掤 广州话读音？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-09-19 13:23 标签： 尪广州话怎么读

一、 “杨氏太极拳85式” 介绍：

它是由杨家第三代宗师杨澄甫先生晚年所创的“定型拳架”。八代表八卦、五代表五行，八五十三，寓意太极十三势，八门五步：掤、捋、挤、按、採  、挒、肘、靠，前进、后退、左顾、右盼、中定。八五亦为阴阳、五行、八卦、十天干、十二地支、二十四节气之字数之和。杨澄甫宗师在《太极拳体用大全》中说道：太极拳本易之太极八卦。曰理，曰气，曰象，以演成。孔子所谓范围天地之化而不过，岂能出于理气象乎？惟理气象乃太极拳之所胚胎也。三者得能兼备，而体用全矣。然象则取法太极八卦，气则不出于阴阳刚柔，理则主宰变易不易，以穷其化。学者尤宜先求其象，以养其气，久之自然能得其理矣。正是指出了进入太极拳道修炼的法门。杨氏太极拳85式充分展示了：招法清晰、动作规整，虚实分明，速度均匀，圆活连贯，内外相合、上下相随，轻灵不浮、沉稳不僵，松静自然、舒展大方，立身中正安舒，气定神闲，动中育静，静中寓动；气势浑厚；功法纯正。

很多太极爱好者都跟着教学视频在学习太极拳，但视频有其局限性，习练者好多时候动作做错了并不自知，而视频也无法互动告诉您，更不能给予纠正，遇到不懂的问题也没有人解答;另外自律性差的人，没有一个练拳的环境，又没有人督促，很难坚持下去。此班目的在于在太极拳拳理的指导下杨氏太极拳85式拳架的规范与提高，强化训练基本步法、身法，重点单式强化学习，做到明明白白练拳，为较为规范的演练套路、进入下一阶段的习练太极拳、提高功力打下良好的基础。本班由赵亮老师全程亲自授课。找一位优秀的老师，会让您的学习事半功倍，让您从一开始就走在正确的道路上。

（一）欢迎个人报名和各地机关单位、武术组织、社会团体等组团报名；

（二）报到时交《培训报名表》并签署《培训班免责声明书》，和两张一寸照片；

（三）2019年12月25日全天报道。

习练传统杨氏太极拳的太极拳爱好者

招生人数：30~40，额满即止。

培训费用：2200元/人，赠送练功长袖T恤一件，食宿及其他费用自理。

陈老师：（广东话、普通话）； 

雅居乐酒店，广州芳村花地湾交界处（穗盐路段）

雅居乐酒店，标准间含早288/双人。 

公交车路线指引一一广州地铁5号滘囗A出口下电梯出马路边转右前行100米，到广州滘口汽车站乘坐419路到雅居乐酒店下车。

赵亮，杨氏太极拳第六代嫡传，中国武术七段。任深圳武协杨氏太极拳专业委员会副会长、国际永年杨氏太极拳总副会长、西安永年杨氏太极拳学会副会长、美国太极拳学会荣誉顾问及几十个太极拳组织的总教练、荣誉会长、顾问等职。

赵亮祖父赵斌乃杨澄甫宗师之侄外孙，为杨氏太极拳第四代亲族传人，一代太极名宿。赵亮六岁随祖父赵斌、父亲赵幼斌习拳，系统、全面的继承了杨氏太极拳，三十多年习练不辍，功架纯正、拳械纯熟、理论精通，多次获得国内、国际太极拳大赛金牌。在2013年首届中国武术段位制国考中，他以杨式太极拳单练套路第一名的成绩考取武术七段，成为最年轻的中国武术七段获得者。他初中起随随父亲教拳开始授拳，足迹几乎遍及所有国内省份。他曾在十多个国家传拳授业，在泰国各地传拳达三年。2007年始，他以深圳为基地，向粤港澳及海内外传播杨氏太极拳。仅在深圳培训过的机关、单位达二十多家，并常年担任其中一些机关单位的太极拳教练。2012年又他和父亲赵幼斌先生一起创立赵幼斌杨氏太极拳培训中心和陕西永年杨式太极拳推广中心，建立一南一北双教学基地，立足西安、深圳向全国、全世界世界传播杨氏太极拳、弘扬中国优秀传统文化，至今所教授过的学生超过万人。他还多次被《中华武术》、《武当》等著名武术杂志社聘请为名家讲坛导师。

赵亮曾策划、组织并直接参与了2005年5月在西安举办了一千三百人参加的杨式太极拳国际邀请赛暨名家座谈会；自2009年起，连续三年在邯郸、西安、武汉成功举办了三届“赵斌杯”太极拳文化交流大赛，产生了良好的社会效果；2015年4月在西安举办了有1600人参加的“2015西安国际杨式太极拳联谊大会”，获得国内外及媒体的广泛好评；作为组委会副主任于2018年、2019年参与举办了两届陕西太极文化节，2019年的陕西太极文化参加人数超过4000人。他带领“亮太极”为队名参赛队伍多次在省、国家、国际比赛中斩金夺银，夺得过像全运会、全国太极拳公开赛这样高水准比赛的团体及个人多项金牌。

繁忙的传拳、传播之余，业余时间里笔耕不辍，陆续在重要武术期刊上发表过多篇文章，还参与杨氏37式、28 式太极拳、51式剑等教材的编写工作。在其父编写《杨式太极拳段位制教程》的过程中，积极协助编写和陪练研究。他创编的“杨氏太极拳筑基八势”深受海内外太极拳习练者的喜欢。他还入选《永年太极拳志》、《中国太极拳大百科》等多部典籍。2016年荣获“首届世界太极文化节”颁发的“中华太极传承突出贡献奖”。2017年荣获“世界太极拳中青年领袖”证书，2019年又荣获“国际武术传承金鼎奖”。

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    <section>
    钟平良，是祖国最可爱的人，也是我们大家庭中的一员，是我最亲的、受人尊重的亲人之一，是一位可近可亲可尊的亲人，好战友。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    他十六岁光荣入伍，参加中国人民解放军，在部队工作和生活了近20年。在部队中，是屡战屡胜连队的一员，作为军事专家出国担任军事援外，写下了光辉的篇章；参加了1979年对越自卫反击作战，保家卫国荣获战功，书写从军路上的重彩一笔。1987年，完成了部队光荣的任务，告别军营，转业回地方工作，时至今日，岁月匆匆，已有40余载。在部队，他立下了不朽的战功；在地方工作中，也获得了显著成绩。是我们的榜样。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    《岁月里程》回忆录中留下许多真情动人的话语，也展现了珍贵的人生丰富多彩的图片资料。字里行间，无处不体现作者热爱祖国，怀念战友，关怀亲人的深厚情感。时间愈久，感情弥坚。战友们，亲人们，别来无恙，你在心上！&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 谭 晓
    作者钟平良，十六岁从军，在部队毛泽东思想大学，磨练近二十年，美好的青春时光献给了伟大的国防事业，为世界为非洲的民族独立解放贡献了力量，为建设现代化人民军队而努力积极工作过，为了国家尊严，为了祖国领土完整，为了祖国四个现代化，英勇的参加了对越边境自卫还击作战，带领分队战友们出色圆满的完成了各项作战任务。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    因部队裁军百万，集团军从将军到士兵，基本全部退役到地方，转业到地方后，仍然兢兢业业贡献自已力量，坦然面对现实，能适实调整心态，科学的进行身体锻炼和保健。有良好的生活习惯，保持健康体魄。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    钟平良，湖南省宜章县人，1952年9月生，1969年2月应征入伍。中共党员，在成都军区陆军第五十军一四八师四四二团部队历任战士、班长、排长、连长、营长、科长。1976年5月被中华人民共和国派驻非洲坦桑尼亚联合共和国军事援外任军事专家。1978年10月指令调陆军第五十军警卫连任连长。在1979年2月17日至3月16日期间，参加了中越边境自卫反击战。荣立三等功。1980年2月在四四二团三营任营长。1982年8月到南京高级陆军学院深造。1985年9月在陆军第十三集团军炮兵旅司令部军务科任科长。1988年1月从部队转业到地方。&lt;/h3&gt;
    &lt;h3&gt;　　一九七九年二月十七日至三月十六曰，英勇参加了对越边境自卫还击作战。任連长。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　一九七九年三月八曰下午黄昏时，对越南自卫还击作战，反击至越南.广渊地区，军战勤处干事，他抢拍照我在自卫还击作战中照片。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，二O一五年十一月九日，北京天安门广场。&lt;/h3&gt;
    钟平良，谢黄亮，谭晓平，谭晓兰，谭哓勇，&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 陆 军一四八师机关办公大楼，一九八五年后为第十三集团军炮兵旅旅部办公大楼，中间为司令部各科室，左侧为政治部各科室，右侧为后勤部各科室。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 陆军第一四八师营区正大门，(四川省崇庆县白头工地)，三道门，每天连队出早操必经“三道门"。&lt;/h3&gt;
    &lt;h3&gt; &lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 老班长张志连，一九六五年二月入伍，一九七O年元月十五日退役。退役时，部队挑选少数战友分配安置到第二汽车制造厂工作。工作地址:湖北省十堰市第二汽车制造厂。&lt;/h3&gt;
    &lt;h3&gt;　　一九五O年六月二十五日，朝鲜战争爆发，在抗美援朝战争中，一连的英雄前辈们用血肉之躯，用钢铁的意志，用坚不可摧的勇气为一连挣得了“屢战屢胜"英雄连队的荣誉。一九七九年二月十七日，在对越边境自卫还击战中，一连“新一代最可爱的人"传承了前辈的精神，同样打得顽强，打得精彩，打出了一连的威风。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　第五章
    钟平良，一九七O年一月十六日，任一連四排炮一班班长。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，示范六零迫击炮操作动作要领。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，冲锋枪射击训练，刺杀训阵，学习毛泽东著作，及街子铁索轿上。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;
    钟平良，在四川省灌县街子公社，在761部队国防施工打坑道期，连队各班排均有自己种的小块蔬菜，正在收获四季豆。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　一九七O年十二月十三日至一九七一年二月二十五日，团，营，连野营拉练行军路线图。历时二个多月，全副武装步行二千五百里野营拉练。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;主要经过地区:&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    钟平良，一九七一年七月十四日，成都军区陆军第五十集团军一四八师四四二团一营步兵第一连四排任排长。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，一九七一年七月十八日，在四川省灌县街子公社，761情报部队国防施工打坑道，背景是施工期间全连居住在简易工棚。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 一连战友&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 第一排 曾中辉(右)，
    第二排:钟平良(右一)，毛洪彬副师长(右三)敎官(右四)，刘合忠(右六)&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 四川省大邑县梁坪一四八师敎导大队训练基地。&lt;/h3&gt;
    &lt;h3&gt;　　一九七二年五月八日至六月二十八日，一四八师全师的各连四排长培训合影。第一排，钟平良(右二)，周学宽(右五)，刘合忠(右六)。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;&lt;br&gt;&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，一九七三年二月二十八日，第一次到首都北京天安门广场，在国旗下留影。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　第七章
    广州军区&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 在坦桑尼亚出国期间备忘录&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，一九七六年十月，出国到非洲坦桑尼亚联合共和国，在达累斯萨拉姆火车站。该火车站是我国帮助坦桑尼亚援建的，当时是当地标志性建筑物。&lt;/h3&gt; 唐树斌(左) 钟平良(右)&lt;/h3&gt;
    &lt;h3&gt;　　钟平良，一九七七年四月，在坦桑尼亚，达累斯萨拉姆，独立广场。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt;　　钟平良，一九七七年六月，在索马里共和国，摩加迪沙港，背景是我国"明华"号远洋客轮。&lt;/h3&gt;
    钟平良，一九七九年三月八日下午黄昏。自卫还击，反至越南，广渊地区，相片左侧我军一辆三轮摩托车与二位战士，随时待命，军部伪装越野吉普小东，二楼房顶有越南文字。右侧是深山丛林大山。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 第五十集团军，前线指挥部，自卫还击作战经过摡略示意图。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 水口关→复和→隆伦→广渊地区&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
    钟平良，一九七九年四月二十九日，在广西，宁明县亭亮公社。部队在亭亮公社战后休整总结。军警卫连，打帐蓬居住在大荔枝树下。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 一九七九年四月二十九日，广西前线军警卫连连部在大荔技树傍合影。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;第一排:左起&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 陈章彪 钟平良 冯毕安
    郴州市文革水库。分厂全体职工，在热情欢乐的气氛中进行小节目活动。诸位矛头指向主持人要求带头表演小节目。&lt;/h3&gt; &lt;h3&gt; 钟平良，一九九O年至一九九七年，在郴柴集团，二分厂任书记。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt; 分厂经过改善环境，修起了花坛，架起了葡萄架，在花坛葡萄树下休息一下。&lt;/h3&gt;&lt;h3&gt;
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