摆好职场心态 告别“午饭恐惧症”
职场的人际关系就像跳舞，不是他进你退、就是你进他退。因此，随时提醒自己注意察言观色并且谨言慎行，千万别让自己成为一个人见人厌的“职场讨厌鬼”。
PClady独家专稿，未经许可请勿转载!　　案例二：内向有点尴尬　　Anna毕业后进入一家合资汽车企业的品牌部，这是她的第一份工作。Anna为人内向，本来不善交际，为了以后在公司里能有好的，她有意和另外部门的几个新人走得很近，上课吃饭都形影不离。培训结束后，几个人分散在各自的部门工作，但是每天吃饭还会一起去。因为都是新人，对公司的情况了解不多，她们很少聊办公室的八卦，Anna也很庆幸，自己没和一群喜欢蜚短流长的人在一起。　　而Anna同部门的同事也会三三两两地出去吃饭，有些有固定的伙伴，有时候有人来叫Anna一起出去吃饭，她会觉得很为难，不去吧，拂了同事的好意，去吧，又好像会冷落朋友。她不会掩饰，犹豫和为难都写在脸上，对方也看得出来，叫过几次之后也就不怎么理她了，Anna仍然每天和固定的几个伙伴一起出去。　　时间久了，Anna开始觉得不对劲。每天和同样的人在一起，聊来聊去发现自己和他们并没有什么共同话题。　　有一次部门领导上午在办公室说了句，&中午一块儿出去&，她没放在心上，吃完饭回来，才知道全部门的人出去聚餐了，她竟然没明白领导的意思，自顾自地走了，也没有同事来提醒她。　　现在，Anna总觉得自己在公司很累很孤独，好像总是她上赶着与人交往，连一起吃饭这么简单的事，如果她忘了说，就没人叫她一起。有次偶然同一位做管理的朋友偶然谈起此事，对方告诉她，在办公室里，如果大家都有固定的小圈子，加入一个是很必要的，这跟公司的气氛和文化有关系，你非要保持独立，成了孤魂野鬼，虽然没人排斥，但也没人想着你，这样很容易被忽略而成为边缘人。
提示：键盘也能翻页，试试“← →”键
本内容由“太平洋时尚网“原创，未经允许，请勿擅自篡改、抄袭或转载。如有任何合作意向或疑问，请先与我们联系。
关键词：&&&&&&&&&&&&当前位置： >
> >职场新人如何应对自己身份的转变
职场新人如何应对自己身份的转变
来 源：搜狐
作 者：佚名
& & 初入职场难免会让职场新人感觉到无所适从。离开校园这个大环境进入职场后难免会遇见一些矛盾和冲突。那么职场新人要如何良好适应新的环境，顺利工作呢？　　【案例】　　小K，24岁，大学毕业后一直忙于各种考试。最后终于找到一份自己满意的工作。但是工作虽好自己却很难适应新的工作环境。他自己总感觉自己还是一个学生，没有完全进入工作状态。虽然他的工作完成的很好，但是自己却感觉很累。想知道自己怎样才能转变成一位成功的职场高手。　　【分析】　　从校园到社会面对的不仅是位置的转变更是身份的转变，标志这个人从学生身份到职场人的转变。市面上虽然有很多教会职场新人如何适应工作的书目，但是这一过程的经历却是也是初入职场的人不可避免的一部分。　　那么职场新人如何应对自己身份的转变才能减少对自己造成的痛苦和伤害呢？　　一、谦虚。职场上有时候无关年龄大小，而关于工作经验，谦虚、坦诚那么身边的同事才会主动帮助你，一定不好做一个眼高手低，好高骛远的人。　　二、总结经验。要学会总结自己的工作经验，无论是成功还是失败，都是一种工作上的经验，有失败才会有你努力成功的动力，对于成功，不可过于骄傲自满，要为以后的成功做出更多的努力和付出。总结昨天的经验，学习今天的成果，制定未来的目标和方向。　　三、人际关系。学会与同事之间打好关系，工作上有时候必须要同事伸手帮助，所以在与同事交际上，一定不可以背地里挑拨是非，并且要学会如何去处理好自己的人际关系，良好的人际关系可是能够帮助你在工作上更好的展开工作，也会更快的适应工作环境。　　结语：对于职场新人要良好的转变自己的身份，这一过程中难免会遭受挫折或者痛苦，这时候就需要我们有自己应对问题的能力。如果您感觉自己作为职场新人在应对自己身份转变上存在困扰，您可以寻求职场心理咨询专家的帮助。
[责编:jyw4978]
免责声明：
本网转载稿件均不代表中华教育网（www.）的观点，不保证内容的准确性、可靠性或完整性。如涉及版权、稿酬等问题，请速来电或来函联系。
客服电话：010-
传真：010-
投稿邮箱：
微信公众平台
手机触屏版
中国新闻网
中国经济网
北方网教育频道
中国网教育
新浪教育频道
河南法制在线网教育频道
主管部门实名审批：中华教育网     备案号：京ICP备号-1 
中教嘉润国际教育咨询（北京）有限公司版权所有
法律顾问：北京信诚律师事务所
地址：北京市朝阳区建国路88号soho现代城4号楼29层如何度过职场新人“尴尬期”？- 百度派
{{ mainData.uname }}
：{{ mainData.content }}
{{ prevData.uname }}
：{{ prevData.content }}
{{ mainData.uname }}
：{{ mainData.content }}
0 || contentType !== 1" class="separate-line">
：{{ item.content }}
获取百度派权限，参与更多问答互动
3">等{{ uList.length }}人邀请你回答
如何度过职场新人“尴尬期”？
问题说明（可选）：
扫一扫分享到微信
{{ log.sign }}
可能对你的问题感兴趣
暂无相关用户
，才能邀请用户
，才能邀请用户
你已邀请15人，不可再邀请
??????????很多职场新人，总会有这样的感觉：一上班就不在状态，感觉身体被掏空， 什么都不想做，我知道我在浪费生命，但就是颓废到停不下来。莫非说明，这份工作不是我内心所爱愿意为之奋斗的那个？外界压力越来越大、工作越来越忙、挣钱...
??????????很多职场新人，总会有这样的感觉：一上班就不在状态，感觉身体被掏空， 什么都不想做，我知道我在浪费生命，但就是颓废到停不下来。莫非说明，这份工作不是我内心所爱愿意为之奋斗的那个？外界压力越来越大、工作越来越忙、挣钱越来越不容易，每个人心里都存在着一直未释放出来的厌倦情绪与虚无感，每个人都隐藏着一颗什么都不想干，宁愿当个“废柴”的心迟迟进入不了上班状态的新人。一方面是因为他们缺乏自制力和责任感，更重要的另一方面还是缺乏良好的生活节奏和工作方法。要进入上班的状态，关键是培养有规律的生活节奏。??????????第一：适应有规律有节奏的生活????????现在的80后、90后的确和70后不一样，会比较随性，在大学里散漫惯了，突然进入职场自然无法适应。??这真不是个别现象！现在很多大学生在学校里没有固定的生活节奏，有课就早起，没课就死睡，结果生物钟完全乱掉。上班后，人是想努力，但身体生物钟很难一下子纠正过来。??????????????进入职场，我们反而退化了！职场新人有多少人会为自己安排一份周历表呢？??????表面上固定的上班时间早九晚六，实际上更多人随遇而安，早上不肯起晚上不肯睡，代价是上班时间不在状态。所以，想快速进入上班状态，唯一方法就是让自己的生活变得有规律：在固定的时间做固定的事情。只有这样，身体才能保证你每天有充足的体力应对一天的工作。怎么做？超级简单，你只要确定：??几点钟起床？几点钟是工作时间？几点钟必须睡觉？记住：按时起床，按时睡觉，睡前别玩手机。第二：为自己设定高效的工作时间????不迟到不瞌睡好解决，但是让身体适应在特定的时间集中注意力 ，依然是一个问题。为什么？学生时期的行为模式都是老师安排好了，即便是大学，大部分人是以学校的教学计划为依据，一直是一种被动响应的模式。比如，上什么课，集中注意力听讲，都是提前安排好的，这样有利于自己对精力的安排，日复一日，你也就习惯了。上班可没有现成的课程表，老板只会不断提要求，具体怎么做，时间和精力怎么安排，要靠你自己。????高效的职场人每天用待办清单来明确两个问题：- 今天最重要的工作是什么？（列出不超过5件事）- 我有没有为最重要的工作分配足够的响应时间？只要把每天的待办清单填入你的日历中，将状态最好的时间留给最重要的事情，问题迎刃而解！一天中什么时间人的状态最好，效率最高？没那么多多样性，高效时间段基本是雷同的：早上9:00～11:00下午3:00~5:00把状态最好的时间，留给重要的事情，状态不好的时间就做琐碎的事情。——就是这么简单。
扫一扫分享到微信
先来明确下职场新人为什么会尴尬呢？职场新人刚刚进入公司面临情景可能是这样的：进入了一个陌生的环境，对部门里的人完全不熟悉，既不知道说什么话，也不知道干什么事。每个人都是从职场新人阶段走过来的...
先来明确下职场新人为什么会尴尬呢？职场新人刚刚进入公司面临情景可能是这样的：进入了一个陌生的环境，对部门里的人完全不熟悉，既不知道说什么话，也不知道干什么事。每个人都是从职场新人阶段走过来的，这个尴尬期有的人很快就能度过，有的人得费点时间。（1）尽快熟悉部门里的人职场新人的尴尬之处就在于不知道和谁沟通，不知道说什么。那么在进入职场之后呢，可以多翻翻电话本，可以通过电话本知道公司里的人员信息，首先得知道自己部门里大多数人的名字，其次，能够认识公司里的领导。这样在和人沟通的时候，才能够知道对方是谁。这时候，最忌讳的就是害羞。看到人主动打招呼，就算不认识，也可以点头微笑下，进行下自我介绍，起码刷出来点存在感。（2）主动找事情很多人在刚刚进入职场的时候，可能手里都没有工作安排，只能呆在座位上玩手机，别人都在干活，但只有自己在玩手机，这必然很尴尬。这并不是一个好的行为。职场新人想要度尽快过尴尬期，就应该主动找些事情去做。可以去打杂，帮忙打水、取纸张、搬杂物等等，这样在帮助别人的同时，也能够和对方加深沟通，也避免了自己干坐在工位上的尴尬。在别人手头工作比较多的时候，可以主动去要求帮忙，去做一些力所能及的事情。（3）展示自己的能力适时展现自己的能力，提高自己在部门里的存在感。当其他人不知道你的能力如何的时候，当然不会轻易布置工作给你。如果能够适时的展现自己某一方面有着突出的能力，领导和同事必然乐意布置工作给你，这样才不会成为一个透明人。
扫一扫分享到微信
如何度过职场新人“尴尬期”？
，才能进行回答
一个问题只能回答一次，请&nbsp点击此处&nbsp查看你的答案
1人关注了此问题职场新人如何处理尴尬 三招化解尴尬的方法 - 七丽女性网
职场新人如何处理尴尬 三招化解尴尬的方法
作为一个职场新人如何处理尴尬是很重要的事，初入职场难免会碰到棘手而无法处理的状况。下面教大家化解尴尬的方法，助你在职场上有更好的运气。
作为一个职场新人如何处理尴尬是很重要的事，初入职场难免会碰到棘手而无法处理的状况。特别是有些老同事很喜欢捉弄和为难新人，此时如果不懂得如何化解就会引起职场上不必要的排挤。下面教大家化解尴尬的方法，助你在职场上有更好的运气。要知道好的人脉是建立成功的基础和必备条件，圆滑处事才是王道。方法一：将糗事变喜事如果在职场上真的遇到了很糗的事，不妨以自嘲的方式让糗事变玩笑。又或者以相关的笑话来化解这个问题，千万不要发飙。职场上发飙是很忌讳的事情，当然不是说你要一直忍着。方法二：巧妙转移话题在职场上遇到一些尴尬的问题要懂得巧妙的抛砖，不要给出别人想要的尴尬答案。这样既不会触及他人的面子，又不会让自己尴尬。方法三：冷处理如果是面对一个很极端或者很敏感的问题，不要急于辩解。此时越是辩解越无力，要懂得适时的冷处理，让一切风波稍微平息再做出正面回应。拓展阅读：
了解更多时尚资讯