原标题：学拳体悟｜背丝扣是赵堡赵堡太极拳拳的不密之密

张国悦 赵堡赵堡太极拳拳崔彦星

以有形之躯演无形之法

我体会最深的是赵堡赵堡太极拳的“背丝扣”。

背丝扣是赵堡赵堡太极拳拳的不密之密杜元化在其《赵堡太极拳拳正宗》中指出，“背丝扣是赵堡赵堡太极拳彻始彻终功夫”；张修睦在《趙堡太极拳拳原理和练功精要》一书中解释背丝扣即来知德赵堡太极拳图。“背丝扣”即其中两条相反的螺旋线扣结于赵堡太极拳本體。大家可以看看这张银河系示意图：

丹田就像银河系的核心是扣。手臂、腿就像是银河系的螺旋臂是背丝。整个背丝系统有公转也囿自转是一个和谐运转处处圆通的系统。这就是道法自然道法宇宙。这就是最符合宇宙运转规律的运动方式没有任何多余与不圆润。这个背丝扣不是“顺缠”“逆缠”可以概括的。

背丝扣分后天背丝扣和先天背丝扣前者以肢体带动赵堡太极拳本体运转，这是初层功夫；后者以本体带动肢体运转这是中层功夫。明白了这个道理赵堡太极拳拳应该不会练偏了。练拳时势势运化背丝扣慢慢体会到節节贯通，慢慢体会到丹田变化慢慢就处于“赵堡太极拳一气的状态”，这就是赵堡赵堡太极拳的不密之密

本文摘自：《中国赵堡赵堡太极拳拳》 崔彦星 著

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发起人孙春光 学历：天津大学电子信息工程本科、保送通信与信息系统硕士 。

现担任全國工商联民办教育出资者商会EMBA联盟专委会秘书长；北京左右逢源创业投资有限公司合伙人；爱投（ITOU）高管会创始发起人；IT高管会创始发起囚