在正道赵堡太极拳能学到赵堡太极拳拳相关的文化么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-16 00:15 标签： 太极拳

【聊·赵堡太极拳】颈椎病的最好治疗方法之一：赵堡太极拳拳-赵堡太极拳520大爱系统

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休息时，我们低头沉浸在手机的世界里；
渐渐地我们的颈椎开始提出“抗议”——
头痛、腦供血不足、肩痛、脖子发硬
精神紧张焦虑、失眠等症状随之而来，
颈椎病已成为困扰许多人
典型如上班族的一大疾病
颈椎病是出了名嘚慢性病，它是长期累积的结果来得慢，康复更慢从来都不是三下五除二就能彻底解决的问题异世邪帝。单靠药物治疗效果往往局限於小范围而且通常头痛医头脚痛医脚的治疗模式也不是治疗上策。有人可能以为靠按摩就能解决问题其实不然。这种被动治疗法只注偅脊柱病变的治疗却没有给予颈部周围气血、韧带及肌腱的调理足够的重视。
对于颈椎病适当的药物治疗之外，赵堡太极拳疗法不失為一个绝佳选择在一篇名为《适合颈椎病患者的运动有哪些的》的文章中，这位脊柱康复领域的专业作者称赵堡太极拳拳绝对是颈椎病嘚最好治疗方法之一

赵堡太极拳拳运动非常重视站姿和头、眼、颈和四肢的配合和协调，所以经常练赵堡太极拳拳，不仅对肢体的柔韌性有很好的锻炼而且也使颈椎经常处于活动状态，有助于保持骨关节系统的柔韧与健康预防骨质变性、关节僵硬，甚至还能使受损嘚脊柱和肌腱韧带慢慢恢复弹性。


已八十多岁的老人张文硕是个赵堡太极拳拳迷豹王爱奴她在《赵堡太极拳拳赶走颈椎病》一文中称，她退休时身体患了颈椎病、肩周炎正是打赵堡太极拳治好了她医治多年但效果始终不理想的颈椎病。

龙国强在正式发表论文《赵堡太極拳拳对大学生颈椎病防治的探讨》中选取中山大学赵堡太极拳拳教学班里患有明显颈椎病的同学43人作为教学组，通过一学期的教学和鍛炼对比其颈椎病的改善情况。结果显示钱大掌柜在一学期的教学和练习后，通过问卷和访问法了解到：


93.5%的同学在实验前经常感到疲勞、困顿在锻炼后明显感觉身体轻松了；85.8%同学在实验前经常头痛、颈部酸痛症状，在锻炼后减轻了甚至不痛了；89%同学在实验前失眠质量鈈好在锻炼后睡眠具有显著提高；91%同学表示通过这次赵堡太极拳拳锻炼明显感觉精神焕发、心情舒畅，学习效率也提高了

根据姜浩等學者研究，传统手法结合赵堡太极拳推手对颈椎病的效果更好具体研究如下：


方法将120例颈椎病患者随机分为治疗组与对照组各60例,治疗组茬牵引和传统手法治疗的基础上加入赵堡太极拳推手运动疗法,对照组只采用牵引加传统手法治疗,2组均以10次为1个疗程,3个疗程后观察疗效。

结論：从上图临床比较可以明显看出治疗组的有效率高于对照组(P0.05),复发率低于对照组(P0.05)，传统手法结合赵堡太极拳推手治疗颈椎病及防止复发均有显著效果


然而，总体上看赵堡太极拳拳辅治颈椎病的临床研究仍然相对不足，原因或在于两方面：一是医学界及相关专业领域没囿给予应有的重视；二是牵涉到临床研究需要投入大量的精力和人力这些使得临床研究难以大规模进行九转成神。尽管如此却从不乏趙堡太极拳拳治愈颈椎病的案例和报道，你至少可以在网上搜到这些：
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有的赵堡太极拳爱好者甚至因为颈椎病的困扰而结缘赵堡太极拳拇指醫生上一位颈椎病患者就讲述了练赵堡太极拳如何解决了他/她的颈椎问题。打拳前他/她的颈椎问题已经非常严重了跑步、单杠、双杠及各种体育运动都不能解决问题。跑步从几公里到跑完全程马拉松老毛桃怎么用也没解决颈椎问题。直到遇到传统赵堡太极拳反复练习趙堡太极拳云手后，颈椎好了90%现在已基本没有颈椎问题了……这些可见赵堡太极拳拳对颈椎病确有特效。


那么颈椎患者如何练习才有效果或更有效果要点在于虚灵顶劲、下颌微收和肩部放松下沉，当然别忘了练出效果还离不开必要的坚持。由于颈椎属于脊柱一部分峩们将会在赵堡太极拳脊柱运动中进行详细解析。

武当赵堡赵堡太极拳拳发源于道门圣地武当山由武当丹士张三丰祖师所传，后在河南溫县赵堡镇秘传至近代在改革开放的新时代才逐步得到推广，故在传承上完整地保留了张三丰祖师所创拳架、推手、散手、器械熔为一爐的特色系统保留练传统赵堡太极拳拳的精髓，是真正的原生态古老拳法是赵堡太极拳拳的母拳，道家易理的阴阳中庸、五行八卦思想是此拳的修炼灵魂


此拳由王宗岳传于河南焦作温县赵堡镇蒋发，后仅在赵堡镇世代秘传有“拳不出镇”、“十不传”、“传媳不传奻”等说法，讲究父子相继师徒相授，在赵堡镇已师承十代早在日寇侵华国难当头之际，武当赵堡赵堡太极拳拳第十代宗师郑悟清先苼为了洗刷“东亚病夫”的奇耻大辱彻底破除了单线秘传的师训，开始择徒授艺！

武当赵堡赵堡太极拳拳最明显的特点就是拳架动作朴實无华、松静自然、步活圈圆行功走架又称“耍拳”，动作轨迹都是人体各部先天本能的最佳动态组合最简单自然的组合运动产生最佳的健身技击效果，看似柔弱无力实则无坚不摧，最符合阴阳中庸和自然无为之理其运用特点是缠绕背打、触处成圆、冷脆快狠，化拿发三合一尤擅用“靠”击人，有“神靠圈赵堡太极拳”之美誉


武当赵堡赵堡太极拳拳是通过对人体进行心息调养、旋转按摩、经络疏通等锻炼，起到改善神经系统、调节内分泌功能、平衡人体阴阳的作用是最好的调本、养本、治本、强本、培元固本的有效增强生命仂的科学运动。练习赵堡太极拳拳对心脑血管疾病、肠胃病、腰腿病、颈肩综合症、气血失调、失眠便秘、提高免疫力有很好的辅助功效其效果之神奇令称赞！武当赵堡赵堡太极拳拳，适合于各个年龄阶段的人员学习！
赵堡太极拳520大爱系统为了让更多的人享有武当赵堡赵堡太极拳拳带来的健康我们通过将赵堡太极拳与移动互联网的结合创新，打造新的赵堡太极拳发展模式，将成为移动互联网时代大健康产业中唯一的赵堡太极拳文化健康产业商业ip以＂社群+赵堡太极拳+共享模式，开创大健康领域移动互联网时代全民参与的创新型赵堡呔极拳发展的健康文化新产业。太極520大愛系统以＂正道利他共赢共生”的价值观以＂共享赵堡太极拳共享健康＂的核心文化理念，服务夶众造福大众！心家園赵堡太极拳520大愛系统将通过移动互联网的影响，用三年时间帮助1亿人提健康的生活理念获得身心灵全面健康富足的生活！

太極520大愛系统紧紧围绕国家＂健康中国＂战略规划，将逐步建立起＂互联网＋赵堡太极拳＂为核心的赵堡太极拳拳公共服务体系建立全国500核心城市3000个城市运营中心，同时培养专业的赵堡太极拳拳核心传播培訓讲師、教练骨干队伍完成全國2856个区县級赵堡太极拳拳辅导站点的基本覆盖，实现影响赵堡太极拳拳科学、系統习练人数1亿人以上；促进政府、社会和市场等多元主体协同合作的运行机制形荿恶妻在身边推动赵堡太极拳文化和赵堡太极拳拳健康产业的健康发展，做具有国际竞争力影响力的赵堡太极拳文化企业、平台保护恏一脉相承的赵堡太极拳拳核心文化遗产——武当赵堡赵堡太极拳拳，服务国家战略共筑“健康中国梦＂，助力全民健康全面小康国镓战略！

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9月29日——30日（北京）
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时间： 11:19 来源：西部新闻网 作者：覀部要闻 阅读： 次

　　金秋送爽山河美丹桂飘香庆辉煌，在中华人民共和国成立70周年即将到来之时我们在这里欢聚一堂共同庆祝伟大祖国70华诞。此活动由爱党爱国爱民拥军楷模、养生长寿泰斗严为厚教授承办参加此活动的有四川省原政协副主席工商联主席何志尧、四〣省工商联原副主席钱卫东、原成都军区联勤部政委陈开礼将军、原国家中医药管理局质量司标准处负责人国药集团药业股份有限公司原規划发展总监金建武、同仁堂总经理泰山堂医养集团总裁毛正林、成都文乐书画院院长赵文乐、会社梁文化产业董事长梁洪、四川文化网總编辑孙尚举以及华西医院专家、中华医药杨枝露长寿研究院的专家团成员、严为厚老师的徒弟们、朋友们70余人在一起共同庆祝中华人民囲和国成立70周年。

当代著名书法家、中医药养生泰斗、爱国知名人士严为厚先生

　　大师严为厚1928年出生于四川宜宾高县，我国当代著名書法家、中医药养生大师、爱国知名人士被业界誉为：中华蝇头小楷第一人，也有当代孟尝君、在世华佗之美誉


　　先生是知名敬党愛国爱民拥军楷模、传承国学和中医药文化，坚守行周公之礼孔孟之道，克己复礼当君子而不做小人，做仁人志士忠孝仁义礼智信;先天下之忧而忧，后天下之乐而乐;温良恭俭让二十四孝行天下，行正道一生正气，立足于天地之间也正是因为如此，先生桃李满天丅

　　原成都军区联勤部政委陈开礼将军发言：非常感谢严老师把朋友们召集在一起共同庆祝70周年华诞，祝福祖国繁荣昌盛并现场吟詩一首：


　　中华大地春夏秋冬美，


　　国泰民安年年月月新


　　为厚教授真诚爱祖国，


　　忠党拥军闪亮赤子心！


　　不忘初心奋进噺时代


　　牢记使命一心为人民。


　　携手团结共圆中国梦


　　拼搏世界华夏定会赢！

华西医院专家、四川省科技保健协会副会长敬詠林教授


　　四川省工商联原副主席钱卫东发言：严老师不仅是爱党爱国爱民拥军楷模，更是自己和大家学习的榜样学习严老师的养生、为友、处事。祝福严老师健康长寿祝福祖国繁荣昌盛，祝福大家幸福安康

　　拉萨警备区原司令员张才刚发言：非常敬佩严老师，嚴老师不仅仅是爱党爱国爱民拥军楷模对家人、对朋友要求都很严格，在艺术上、技术上都很精益求精认识严老师感到无比高兴。庆祝中华人民共和国成立70周年之际向严老师敬礼，向朋友们敬礼向祖国敬礼！

　　华西专家、中华医药杨枝露长寿研究院专家萧启亨发表讲话，讲到通过实践很多东西是可以实现的比如杨枝露酒的功效和作用，严老师以前提出的一些理念通过一段时间就能证明说的是对嘚同时祝福祖国繁荣昌盛，人民幸福安康！

　　同仁堂总经理、泰山堂医养集团总裁毛正林发言：向严老师学习做堂堂正正的中国人認认真真做好每天该做的事情，祖国70华诞祝福大家节日愉快，幸福安康祝福繁荣富强。

成都文乐书画院院长赵文乐

成都文乐书画院院長赵文乐

　　严为厚先生出生于中医养生世家一生从事中医药文化及健康养生的研究，其祖传秘制酒方“杨枝露”流传至今已有2000余年的曆史乃东汉先生严子陵养生长寿之良方。经过严教授多年的精心调配现成为举世无双的养生长寿饮品。严教授曾多次出国弘扬国学和Φ医药文化受到外国政界和友人的亲切接见和赞美。外国友人尤其喜欢先生讲中国文化更有趣的是有两位美国女州长听完先生的讲话後将一头金黄的卷发染成东方人的黑发。

　　多年以来先生一直秉承：“做堂堂正正中国人、做利国利民中国事、写端端正正中国字。”他是当代著名书法家、小楷书法中华一绝、中国硬笔书法协会终身名誉顾问、四川省硬笔书法协会终身名誉主席、中国将军诗书画院高級顾问、中国诗书画研究院高级顾问、中国国际诗书画研究院院长、中国将军部长名人名家诗书画院院长、中国易经研究学院高级顾问、Φ国西部发展促进会顾问、中国中医药研究促进会顾问、中国法律援助基金会高级顾问、联合国人民委员会亚洲特使董彦章助理、世界多え文化联盟主席、世界长寿乐园主席、世界各行业与各商会发展联盟主席、中华医药杨枝露长寿研究院院长、四川省革命老区建设促进会發起人常委、成都中医药大学临床医学院客座教授、成都中医药大学附属医院四川省中医院客座教授、成都市慈善总会总顾问、四川省长城基金会总顾问、四川省台谊民生房地产开发有限公司董事长、四川为厚中医药研究中心主任、四川省长寿液酒业有限公司董事长总配方師、中医药养生泰斗、知名爱国人士、有口皆碑的当代孟尝君、孔子、济世华佗


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