健美操是一项深受广大群众喜爱的、普及性极强,集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育项目。
健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、中低程度的全身运动,主要锻炼练习者的心肺功能,是有氧耐力素质的基础。 跳健美操有诸多好处,不仅能帮助我们有效的强身健体,而且还有减肥的功效,这种运动减肥方法集健美和健身于一体,特别适合女性,受到了广大女性同胞的喜爱。
健美操竞赛项目包括男子单人、女子单人、混合双人、三人(性别不限)、集体操(五人,性别不限)、有氧舞蹈、有氧踏板、啦啦操等。
本期编辑 | 青年媒体中心 王逸皓
责任编辑 | 青年媒体中心 姜 晗
本期图片 | 湖北民族学院学生社团联合会
年度“百团大战”又将再次打响
如何选择自己喜欢的社团?
新生们肯定存在很多疑问
先让小青带你去看看吧~
学生社团是非营利性的,针对具有某方面的特长、爱好、兴趣,关注某一焦点问题的一类学生,自发成立的团体。
简单地讲,就是一群爱好同一件事的人,聚在一起形成的组织。
稷下学社、大学生求是学社、大学生瞭望社
湖北民族学院心理协会、信息互助中心
交际与口才协会、外语俱乐部
“心之桥”协会、大学生心连心互助社
环境保护者协会、社会工作者协会
手工社团、青春创业社、心逸就业指导协会
大学生创业俱乐部、营销策划协会
大学生足球俱乐部、兰亭书苑、茶文化协会
桂园艺术团、医学院文艺团、医学院书画社
养生与健康协会、跆拳道协会
大学生健美操协会、湖北民族学院武术协会
奔腾杂志社、湖北民族学院飞镖协会
花样跳绳社团、DXE动漫社
美术协会、湖北民族学院合唱团
卡普摄影社、羽毛球协会
桂园文学社、非物质文化遗产研习学社
数学建模协会、三维创新设计与应用协会
信息与应用软件协会、电子技术协会
计算机协会、CSDN俱乐部、M·EC协会
中医仲景协会、法苑学社、花木盆景协会
湖北民族学院大学生广场
这么多社团是不是让你看得眼花缭乱,
本文由百家号作者上传并发布,百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点,不代表百度立场。未经作者许可,不得转载。
健美操社团及校健美操队开始正式招新啦,校健美操校队是和校篮球队 田径队同性质的院级校队!每个学期都有机会参加北京市的高校比赛,并且我校健美操队均能取得优异的成绩!加入健美队不仅能加学分有证书还有参赛奖金哦!!!好处是任何社团无法能及的。
加入健美操队的女生不愁没男生追,加入健美操校队的男生不愁找不到漂亮女朋友~ 练健美操可以瘦身塑形和培养气质,会跳健美操的男生也很有风度和帅气哦,而且在这个family,会遇到一帮很好的小伙伴们。赶快加入吧!
欢迎加入健美操社团交流群~