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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2022-12-01 12:28 标签： 网易buff一直加载

哈喽，我是进化论的新邀作者柚木，关于第一次跟大家聊点什么话题这事儿，我想了好久。

最终还是决定，从我的专业角度出发，结合进化论「内外兼修的成长教科书」定位，聊一下框架眼镜这件事儿。

相比于目前主流的矫正视力的方法，戴框架眼镜是相对来说比较方便的，而且还可以获得颜值buff。

所以，今天我们来聊聊框架眼镜，科学验光后，怎么挑选轻薄美观、戴着舒服的眼镜，以及到底要不要选择防蓝光眼镜。

根据很多进化论朋友的留言反馈，我整理了一些知识点，希望对大家有所帮助。

文中的知识点是基于普遍情况来说的，如果有特殊状况没有介绍到位的，各位专家勿喷，可以在留言区告诉我哈~

▍镜架的材质选择有什么标准吗？

没有，主要按照自己的需求与预算来选择。

比如说，近视程度较高的同学可能会倾向选择较轻的镜架，而平时爱运动长时间呆在户外的同学，可以选择抗晒效果好些的镜架。

但这些都不是一成不变的，还是要看大家的需求。

市面上镜架按材料可分为一般金属镜架、钛架、板材镜架与树脂镜架。

一般金属镜架：轻便抗冲击能力强，但易氧化褪色；

钛架：具备金属镜架的全部优点，不易褪色，但价格相对较高；

板材镜框：硬度大、光泽好、耐用，但相对其他几种材料，质脆、较重；

树脂镜架：具有代表性的是TR90镜架，韧性好、耐磨、耐撞，是目前较流行的超轻镜架之一。

▍选好材质后，挑自己喜欢的就可以吗？

可以，但要注意镜架宽度应与瞳距匹配。是否匹配在配镜时会有配镜师告知。

当眼睛不移动时，装配好的眼镜光学中心应正对戴用者的瞳孔中心。

大多数眼镜可以在制作时，通过内移或外移光学中心来确保光线、光学中心、瞳孔中心在一条直线上。如果不在一条直线上，会出现三棱镜效应，看东西模糊对眼睛造成伤害。

比如，瞳距小、高度近视的同学，佩戴大框架时，瞳距与镜片光学中心对焦偏差过大，易造成头晕、视力下降。所以，大框眼镜不是所有人都可以hold住。

TIPS ：不要盲目买欧美式镜架，尽量选择为亚洲人设计的镜架。

因为欧美人鼻梁高，镜架的鼻托设计得比较窄；而亚洲人鼻梁低，鼻托做得相对要宽。

戴欧式镜架，鼻子出汗时眼镜往下滑，拦都拦不住……

▍怎样知道戴着是否好看？

在选择镜框时，一定要多挑几副上脸试戴！不止看起来要美观大方，最重要还是要戴着舒服。

说完了镜架，那么作为矫正视力的镜片我们该如何选择呢？

配镜时，很多同学会问做好之后镜片会不会很厚。其实影响镜片薄厚的是折射率。折射率越高，眼镜片越薄。

但并不是折射率越高，镜片越薄，就越好。折射率变高，清晰度会随之降低。

▍镜片和清晰度有关系吗？

这里要提到一个用来衡量镜片清晰度的参数——阿贝数。阿贝数越高，成像越清晰。阿贝数越低，成像越模糊。

镜片折射率越高，阿贝数越低。阿贝数主要是由镜片本身材料决定的，某些品牌制作镜片时会使用辅助添加剂优化阿贝数，目前市场上也开始出现少量几乎可以兼顾阿贝数与折射率的镜片。

眼用光学镜片的阿贝数一般在30-60之间，一般品牌折射率为[7]

▍眼镜店推荐的各种贴膜镜片要不要选择？

如果平时对镜片磨损较重，推荐通过贴强化膜增加硬度的镜片；

如果每天都长时间对着手机电子屏幕，推荐防蓝光膜，可以滤过一小部分有害蓝光。

▍在网上买和在实体店买一样吗？

无论在哪买，科学准确验光都是前提。由于上文提到镜架宽度应与瞳距匹配，配镜时应多试戴，因此更推荐在实体店配镜，以免出现打磨效果不好或戴着不舒服等问题。

▍戴镜框眼镜与眼球变形有关系吗？

一点也没有。框架眼镜是目前矫正视力最安全的方法。

眼球变形与戴框架镜无关，而是由于轴性近视导致眼轴拉长。一般近视增加300度，眼轴增长1mm。

在高度近视眼特别是恶性近视眼中，可以看到较明显的眼球突出。

所以眼球变得凸出变形还是和你的近视状态有关，无论是戴什么眼镜，眼镜本身都不是造成眼球变形的理由。

▍眼镜店告诉我选防辐射镜片我要选吗？

防辐射，是指防御过强的电磁波、紫外线、红外线以及蓝光等辐射线对眼睛的危害。市面上防辐射镜片的卖点主要是针对防电磁波，因此没有必要买。

电磁波分为不同频段。低频电磁波有手机等电子产品发出的无线电波，高频电磁波有微波炉发出的微波，太阳也是一个巨大的高频电磁波发射器。

目前没有科学依据证明低频电磁波，包括手机发出的电磁波，对人眼有不良影响，因此配镜时不需单独考虑防手机电磁波。

但大多数人都是宁可信其有不可信其无，因此防辐射镜片一直卖的不错……

▍防紫外线镜片要选吗？

但对于一些有工作需求或特殊需求的人，比如户外工作者，仔细鉴别真假后再选择。

市面上的合格镜片对于紫外线都有一定的阻隔作用，有的品牌还加了功能膜层，可以稍稍加强对眼睛的保护作用。

要注意的是：镜片颜色深浅与防紫外线能力一点关系都没有。颜色深的镜片，如果防紫外线指标不合格，对眼睛造成的伤害会更大。

适当防，但不是所有蓝光都有害。

我记得去年，我爸拿着朋友圈里的《三五年后，眼睛失明会大面积爆发》来问我是不是真的……

这篇文章其实就是夸大了蓝光的危害。我们先来了解下蓝光是什么，为什么要防？

首先，我们可以看见物体，是因为有光的存在。日常光源中主要以红黄蓝三色光为主。其中蓝光是正常的，不可缺少的光谱组成部分。

蓝光波长最短，穿透力最强。

在我们使用的各种LED产品中只有红绿蓝三种光，且以蓝光为主，所以持续注视电子屏幕会对眼睛造成一定的影响。

最后，因为近期进行了账号迁移，你们原来的置顶就会消失，有很多宝宝在后台留言说找不到我们了。

所以以免大家错过我们分享的精彩内容，快动动你们的小指头置顶我们吧。

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你配眼镜的时候被忽悠过吗？

给我们留个言跟交流一下好不好

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