为什么和一个人有磁场感应一接近某个人的磁场或某样东西我就难受?

安徽工业职业技术学院电气工程系机电一体化技术专业

《传感器与检测技术》习题集

答案请见:《传感器与检测技术》题库参考答案

1、某压力仪表厂生产的压力表满度相对误差均控制在0.4%~0.6%,该压力

表的精度等级应定为()级。

2、另一家仪器厂需要购买压力表,希望压力表的满度相对误差小于0.9%,

应购买()级的压力表。

3、某采购员分别在三家商店购买100kg大米、10kg苹果、1kg巧克力,发

现均缺少约0.5kg,但该采购员对卖巧克力的商店意见最大,在这个例子中,产生此心理作用的主要因素是()。

4、在选购线性仪表时,必须在同一系列的仪表中选择适当的量程。这时必

须考虑到应尽量使选购的仪表量程为欲测量的()左右为宜。

5、用某万用表直流电压档测量5号干电池电压,发现每次示值均为1.8V,

6、重要场合使用的元器件或仪表,购入后需进行高、低温循环老化试验,

C.测试其各项性能指标

1月25日到2月25日有几个星期二和星期五

现在12月份问1.25-2.2号的天气是不是有点早啊。我今天查只能查到12.12和12.13号的天气巴黎地区天气预报:

12月12日 星期五:

12月13日 星期六:

12月12日 星期五:

12月13日 星期六:

12月12日 星期五:

12月13日 星期六:

今年九月份去西班牙巴塞罗那出差,经苏黎世转机需注意什么?

随身带好目的地(西班牙)邀请信或者外方出具的工作证明什么的,以免入关时麻烦。另外所有刀具(包括指甲刀),还有液体物品或乳状物都不能随身携带,需要,我把我公司出国的注意事项和所需物品给你贴过来看看吧:

出境旅行必须携带好护照,进出境时海关要查验。在全程旅行中要特别注意不要丢失护照,最好在出国前留护照的复印件,同护照分开携带。发现护照丢失要向当地的警察局报失,并出具证明,然后到当地国家的中国大使馆办理临时的旅行证明。

请再次检查签证是否过期,复印件留在家中备急用。

注意:持商务签证的客人在入境时务必要随身携带邀请函备查。如在入境时遇到问题及时联系当地大使馆。

请再次确认机票上的姓名、航班和时间完全正确。

欧洲电压220V,圆柱形双孔插座,与中国不同,如果随行携带的 手机、相机等需要充电,请准备欧标的转换插头。

注意:在欧洲大多数地区使用欧标的插头大超市都有卖(转换插头),例如:德国、法国、北欧、西班牙等

欧洲大多数地区使用欧元。中国海关规定,每人出国可以携带不超过5000美元的等值外币。(注:欧洲信用卡的使用非常普遍,建议携带信用卡出国旅行)

日程表、地图、相机、胶卷、电池、太阳镜、雨具(欧洲经常会有雨)、常备药品、洗漱用品、拖鞋(欧洲酒店都不提供牙具和拖鞋)、去往西班牙等阳光充足的国家,要准备防晒用品等。

欧洲各国的气候多变,请按照季节特点准备适宜旅行的衣着;特别提示,夏季也请准备一件薄外套,早晚穿。

习惯喝热水或茶水的人,需要自带茶叶和电热水壶,欧洲的酒店房间内只有可以饮用的自来水,不提供热水。

为防止禽流感疫情的蔓延,欧盟近日规定凡是来自疫情国家和地区的旅客都要由海关和兽医等专业人士对行李进行检查,中国旅客经常携带的禽类、肉类及其制成品,方便面及调味品等都禁止带入欧洲境内。

乘坐国际航班需提前2-3小时到机场集合,带好护照、签证、机票、行李,准备办理出入境及登机手续。

按照中国海关的规定,如果您的行李中带有摄像机、长镜头相机、笔记本电脑等贵重物品,需按照规定填写报关单,走红色通道通过。

烟草产品方面:200支香烟或100支小雪茄;50支雪茄或250克烟草。酒精产品方面:1公升含22度以上酒精的酒;或2公升含22度以下酒精的酒;或2公升有汽或加酒精的葡萄酒;或2公升普通葡萄酒。500克咖啡或200克浓缩咖啡精。100克茶或40克浓缩茶精。50克香水或0.25公升花露水(Eau de toilette)尤其要注意的是,每个人的烟酒要分开携带,不然将被视为是其中一个人携带的物品。

注:年满17岁人士方可携带免税烟草及酒精饮品入境,咖啡亦须由年满15岁人士携带。

到机票所属的航空公司的柜台前,排队办理登机牌和托运行李;注意:行李一般会直接托运到目的地城市,请一定保管好航空公司给您的行李条;航空公司规定,每人免费托运行李一件(重量不得超过20公斤,长宽高合计不得超过269公分)。

航空公司规定,每人最多可以手提10公斤的行李,行李的大小尺寸要符合航空公司的规定尺寸(长宽高合计不得超过115公分);现金、珠宝首饰等贵重及易碎物品或随时取用物品(如:药品)要随身携带,以免丢失;任何刀具都不得手提上飞机,确有携带,必须托运。

中国海关规定,每位旅客出关要填写出境单,入关要填写入境单;出关时,要向海关交验护照、签证、登机牌和出境单等;欧洲国家入境一般不需要填写入境单(英国需要),但需要交验护照、签证、机票甚至包括邀请函等。

请按照登机牌或现场广播指示的登机口排队登机、对号入座,飞机起飞和降落时,关闭所有的电子设备(手机、电脑、游戏机等);飞机上禁烟。

到达欧洲目的地城市后,及时提取行李并检查,发现有丢失或毁损,当时凭行李条向机场的您所乘坐的航空公司的柜台报损或挂失。

欧洲各国均有自己的语言,法国讲法语,北欧各国讲本国的语言;但大多数人基本可以听懂英文。

欧洲的酒店通常浴室不提供牙刷、牙膏、梳子和拖鞋,仅提供洗发液、浴液和香皂;欧洲的酒店除5星级外,通常没有严格的星级划分,一些国际酒店集团管理的酒店通常会在酒店标明星级;欧洲酒店在硬件设施上,普遍不如国内酒店先进、现代,大堂不够宽敞明亮,房间也偏小,尤其是电梯狭小古老,但大多数的酒店都非常干净整洁,装饰独具特色,给人温暖舒适的感觉。

欧洲各国酒店通常提供西式自助早餐,各国根据习惯略有不同,德国、北欧、的早餐略微丰盛,法国等国家相对简单一些;欧洲各国都有中餐馆,可以为中国的团队提供中式的午晚餐,但毕竟是异国他乡,饭食实在比不得国内的可口;而且不同的国家和城市也存在差别,所以您只能回到中国,再享受中国美食。

欧洲的高速公路网非常发达,适宜乘车旅行;城市的规模一般不大,地面和地下的公共交通极为便利;

欧洲的通讯也非常发达,我国的GSM手机可以开通漫游至欧洲,国际话费比较昂贵,但可以使用短信息;酒店房间内的电话酒店也会加收服务费,所以建议大家使用IC电话卡,打电话回国比较划算;从欧洲往中国打电话拨号顺序是00(+)中国国际区号86+城市区号+电话号码 (拨打手机则可以省略城市区号)。

欧洲的酒店按照惯例,通常规定下午14:00方可入住,中午12:00必须退房,提前入住或推迟退房都要增加付房费;欧洲旅行,通常有每天付给司机和导游小费的习惯,在餐厅用餐后或乘坐出租车也要额外付小费;在德国上公共厕所也需要付费;如果在酒店行李员帮您运完行李,也请付小费给他。

欧洲大多数国家2002年开始使用统一货币欧元,但英国继续使用英镑,丹麦挪威等国继续使用原来的克朗,瑞士使用瑞士法郎等,但与欧元之间可以自由兑换,具体汇率参照当时当地的汇率。

在欧洲旅行要遵守交通规则,欧洲人讲究秩序,购物、乘车都会排队;欧洲有明确的法律规定司机每天的开车时间和休息时间,需要大家共同遵守,避免人为的造成司机超时驾驶或疲劳驾驶,这样,不但司机违法受罚,也可能会危及大家的安全;酒店房间内的酒吧和付费电视都是通过电脑监控的,如果饮用或收看,退房时需要主动付费;如果不饮用酒吧中的饮料,请不要移动,以免误计费用。

欧洲人多信奉天主教和基督教,另有少数信奉伊斯兰教;所以我们在所有的欧洲城市都能看到教堂,请尊重他们的信仰,不要穿着迷你裙,带帽子进教堂,在教堂里参观时不要大声喧哗。

在旅行过程中,一定要注意人身安全,遵守交通规则,外出一定要带好酒店的名址卡片,尽量不要去治安不好的地方;在欧洲还要特别提醒您注意个人的财产安全,尤其是在景点参观和在餐馆用餐时,千万注意钱物等随身行李,以免被抢、被骗或被偷;以往类似事件在欧洲都有发生,尤其是意大利和法国巴黎、西班牙等全世界的游客云集的地方;手提包绝对不要离手,最好不要在人前清点现金,以免后患。

欧洲的晚间娱乐场所有酒吧、夜总会、赌场等,凡不满18岁的未成年人不得入内,进入者应穿戴整齐,携带护照。

欧洲有享誉国际的名表、服装、香水、皮革制品等,中国客人可以在欧洲享受购物退税,但具体退税比例和购物金额请询问购物的商店;请注意,欧洲的商店跟国内不同,包括周六周日在内,各种节假日都不营业,每天的营业时间通常也只到18:00左右,有时还会更早关门。

中国游客到欧洲经常购买的旅游纪念品有:

法国:香水、护肤品、红葡萄酒;

德国:莱卡相机、视得乐(STEINER)是世界顶级望远镜、香肠、啤酒、保健品。

欧洲各国的气候条件都不一样,现提供各国气温表供参考,出国前请关注世界天气预报。(气温表附后)

欧洲共同体海关规定香烟每人只能带200支(一条),高度数酒只能带一瓶,如被发现超量,海关将处以高额罚款。尤其要注意的是,团体的烟酒要一定分开携带,不然将被视为是其中一个人携带的物品。

欧洲通用的应急电话是112,任何电话机都可以免费拨打,没有入网的手机也可以拨打。

很多国家规定室内禁止吸烟,否则处高额罚款(意大利最高罚款额275欧元)。高昂的价格是欧洲限制吸烟的措施之一,欧洲香烟价格比国内要贵很多。有些国家海关专门查扣中国游客超量携带的香烟。餐馆、机场、车站等公共场所都划有吸烟区,吸烟区之外禁止吸烟。 通常不提供烟灰缸的地方是禁烟区。绝大多少的欧洲航班禁止吸烟。火车有专门的吸烟舱,订票时可事先声明。

夏令时:欧洲大多数国家实行夏令时。每年4月到11月份为欧洲夏令时间,时间比冬季标准时间提前一个小时。夏令时间中国与欧洲标准时相差6个小时,冬令时相差7个小时。以上为欧洲大陆标准时间。葡萄牙、冰岛比欧洲大陆标准时间晚一个小时。 芬兰等比欧洲标准时间早一个小时。

欧洲当地人在消费时要附带支付消费税-增值税(V.A.T.)。欧共体海关规定货物出口会获得退税的待遇。因此持有少于3个月的短期签证的旅游者在欧洲国家购物后并将货物带出欧共体国家可获得消费税返还。退税的金额会根据所在国税率及购买货物的价值而定,通常在10-15%之间,有些国家通过中介机构办理退税还要收取一定比例的手续费。不同的国家还对办理退税设有不同的最低购物价值的限制。

2. 退税单上填好姓名,护照号,联系地址等;

3. 在离开欧洲的最后一站,也就是要出关之前办理退税。退税前通常海关要检查货物以证明货物确实被携带出境。对于要托运的货物要在办理登机手续时声明行李中有要办理退税的货物。在栓上托运牌后将行李拿到海关办理验货手续,海关在退税单上加盖验货章;(备注:不同的国家、机场的先后手续可能不同)

4. 持海关盖章后的退税单到机场或边境的现金返还处(Cash Refund)领取现金。

爱因斯坦都发明了什么?

这里用一个假设的“你”做比喻。早晨当你从下榻的宾馆起来,走出房间准备晨练时,请注意你头上的烟雾探测器。它利用放射性物质镅-241释放出能量,产生一小束带电粒子。一旦发生意外,从火焰里冒出来的烟雾与粒子束发生反应,触动警报器自动拉响。

由于镅的原子核不稳定,一旦裂开,质量似乎就消失了一些,因为碎片的质量比原来的原子核小。其实,镅原子的质量根本没有消失。这是爱因斯坦告诉我们的。

回到家后你要开车去上班,你车轮下的平坦公路里也刻着爱因斯坦的功劳。在爱因斯坦的博士论文中探讨了在不同溶液中测量分子的新方法,这些方法后来成为胶体化学的基本方法。

建材工程师在建造公路时,就是利用他的研究成果。

来到办公室,你打开电脑开始工作。在短促的瞬间,电子正从显像管的阴极发射出来,好像在飞驰过程中获得了能量,积聚在显示屏上———这正好符合爱因斯坦的狭义相对论。

发明电脑显示器的工程师必须使显示器符合“相对论效应”,否则控制电子飞驰的磁铁就会在显示屏上产生模糊图像,使你无法工作,当然,精彩的电脑游戏也玩不起来了。

下班后你到超市购物,你手里的每一件商品条形码也得益于爱因斯坦的激光理论,只有激光才能准确读出条形码中的编码。

假如你想用太阳能光电池为自己的居室提供能量。这些光电池能够把太阳能转成电能,爱因斯坦在90年前发表的一篇论文里就首次正确地分析过这一转换原理。

他发现光子具有能量。某些光子携带的能量足以克服将电子集中于某种金属的“粘性”,这就是著名的光电效应。

星期天,你会和家人轻松郊游。当你打开数码相机,准备摄下家人温馨的笑容时,要先感谢爱因斯坦。从镜头飞进来的光子会把半导体里的电子挤走,这同样利用了宝贵的光电效应。

倘若你身体有点小毛病,需要药物调理。许多药物制造得益于爱因斯坦那篇有关布朗运动的论文。

英国植物学家罗伯特·布朗最先观察到,悬浮的液体中的微粒永远不停地做无规则运动。爱因斯坦则利用布朗运动创立了将微观数量和宏观数量联系在一起的统计法。

直到今天,这些统计法仍是全世界药剂师必须遵循的配比法则。

全球定位系统 万一彩票中了大奖,得意忘形的你不幸成为寻人启事中主角,那也没有关系,你身上携带的GPS(全球定位系统)能帮助你与搜索人员取得联系。

100年前爱因斯坦发现,如果想把发生在不同地点的多个事件联系在一起考虑,那么传统的时间概念就不够充分。

虽然全球定位系统卫星上安装了精确的原子钟,但是,如果没有地面原子钟对卫星原子钟的时间调整,定位系统每天发给地面的信号就会出现1.6千米的偏差。

你长了一个肿瘤,幸亏是良性的,但因长在胸腺上,手术后需要放射治疗。医生在为你实施放射治疗前,需要估计X射线可能对你细胞造成的伤害,根据就是爱因斯坦的E=mc2。

阿尔伯特·爱因斯坦(Albert.Einstein,1879年3月14日—1955年4月18日),出生于德国符腾堡王国乌尔姆市,毕业于苏黎世联邦理工学院,犹太裔物理学家。

爱因斯坦1879年出生于德国乌尔姆市的一个犹太人家庭(父母均为犹太人),1900年毕业于苏黎世联邦理工学院,入瑞士国籍。

1905年,获苏黎世大学哲学博士学位,爱因斯坦提出光子假设,成功解释了光电效应,因此获得1921年诺贝尔物理奖,1905年创立狭义相对论。1915年创立广义相对论。1955年4月18日去世,享年76岁。

爱因斯坦为核能开发奠定了理论基础,开创了现代科学技术新纪元,被公认为是继伽利略、牛顿以来最伟大的物理学家。1999年12月26日,爱因斯坦被美国《时代周刊》评选为“世纪伟人”。

百度百科阿尔伯特·爱因斯坦

CGTN的天气预报有哪些城市?

太阳黑子对地球气候的影响?

很明显,太阳是地球上光、热和生命本身的源泉。甚至在史

前时代,人类就必定会把太阳当做神来崇拜,我们所知道的第一

个一神论者,是公元前1379年取得埃及王位的法老埃赫那顿,他

就把太阳当做惟一的神。在中世纪时代,太阳是完美的象征,虽

然它本身没有被认为是神,但无疑地认为它代表着上帝的完美。

最早对太阳的实际距离有概念的是古希腊人。阿利斯塔克的

观测指出,太阳离我们至少有数百万公里远,因此根据肉眼所见

的大小来判断,它必然比地球大。然而只是大小尚不能给人以深

刻的印象,因为很容易把太阳设想成是一个仅由非实体的光所构

直到牛顿时代才知道,太阳不仅比地球大,它的质量也远超

过地球。同时还知道,地球精确地沿一定的轨道绕太阳运行,是

因为地球受到太阳的强大的引力场的影响。我们现在知道,太阳

它的质量是地球的33万倍,也是太阳系所有行星物质总和的745倍。

换句话说,太阳占有太阳系中99.86%的物质,是这个系统中压倒

然而我们不应当过分注重它的大小;其实它并不是一个完美

的天体——如果我们像中世纪的学者们那样,把完美定义为亮度

在1610年将近年底的时候,伽利略用他的望远镜在黄昏的雾

霭中观察太阳,结果每天都在日轮上看到深色的黑子。根据这些

黑子横过太阳表面稳定前进,以及它们在接近太阳边缘的过程中

缩短的情形,伽利略断定,这些黑子是太阳表面的一部分,同时

推断,太阳在略多于25个地球日的时间内绕自己的轴自转一周。

当然,伽利略的发现遭到强烈的反对;因为根据古老的观念,

这简直就是对神明的亵读。德国天文学家席纳尔也观察到了这些

黑子,不过他认为,这些黑子并不是太阳的一部分,而是一些绕

太阳旋转的小天体,只不过在明亮的日轮的衬托下显得较为黑暗

而已,但是伽利略获得了这场争辩的胜利。

1747年,苏格兰天文学家威尔逊在靠近太阳边缘的地方看到

了一个太阳黑子,当从侧面看的时候,有些内凹,仿佛是太阳上

的一个火山口。这一点在1795年被W·赫歇耳所采纳。W·赫歇

耳认为,太阳是一个既黑暗又寒冷的天体,被一层燃烧着的气体

包围着。按照这一观点,太阳黑子则是一些洞,透过这些洞可以

看到里面那个寒冷的天体。W·赫歇尔猜测,那个寒冷的天体上

可能有一些有生命的东西居住着。(请注意,优秀的科学家也会

提出一些鲁莽的理论,这些理论在当时的知识背景之下,似乎是

合理的,但是随着日后更多证据的累积,终于被证明原来是非常

实际上,太阳黑子并不真正是黑色的。它们是太阳表面上一

些比较冷的区域,所以看上去显得比较暗。然而,如果水星或金

星运行到地球和太阳之间的话,都会在日轮上显出一个真正的小

黑圆圈。如果这个圆圈移动到一个太阳黑子附近,人们就会发现

太阳黑子其实并不真正是黑色的。

然而即使是完全错误的观点也会有用,因为W·赫歇耳的看

法使人们增加了对太阳黑子的兴趣。

癖好天文学的德国药剂师施瓦贝在这个问题上却有了真正的

突破。由于他白天整天工作,无法晚上熬夜来看星星,便设法给

自己找一件白天能做的事,最后决定观察日轮,寻找接近太阳的

行星,行星从太阳前面经过,可以证实这些行星的存在。

1825年,他开始观察太阳,因而经常看到太阳黑子。过了一

段时间以后,他把行星的事丢到了脑后而开始描绘这些每天都改

变位置和形状的太阳黑子。只要不是全阴天,他就天天观察太阳,

一直坚持了17年之久。

到了1843年,他非常有把握地宣称,这些太阳黑子并不是随

意出现的,而是有一个周期,年复一年,太阳黑子愈来愈多;一

直达到一个顶峰;然后数量逐渐减少,直到几乎没有;于是一个

新的周期再度开始。我们现在知道,这个周期有点不规则,但平

均起来大约是11年。施瓦贝的发现并没有受到重视(毕竟,他

只是个药剂师);直到著名的科学家洪堡1851年在他的一部科学

著作《宇宙》中提到这个周期之后;才为人们所接受。

此时,苏格兰血统的德国天文学家拉蒙特在测量地球的磁场

强度。他发现地球磁场的强度有规律地上升和下降。1852年,美

国物理学家赛宾指出,这个周期与太阳黑子的周期时间相合。

这样看来,太阳黑子对地球有影响,因而人们开始怀着浓厚

的兴趣研究太阳黑子。每年都根据一个公式给出一个苏黎世太阳

黑子数,这个公式是在苏黎世工作的瑞士天文学家沃尔夫1849年

首先提出的。(他还率先指出,极光发生率的升降也与太阳黑子

太阳黑子似乎与太阳的磁场有关,并且似乎出现在磁力线的

出射点上。1908年,在发现太阳黑子3个世纪之后,海耳探测到

一个与太阳黑子相联系的强力磁场。太阳的磁场为什么会有那些

表现,为什么会在不固定的时间和地点出现在太阳表面上,为什

么其强度会随着某些不规则的周期而增减?这些问题到目前为止

仍属于未能解决的太阳之谜。

1893年,美国天文学家蒙德为了建立伽利略发现太阳黑子后

的第一个世纪中太阳黑子周期的资料,检查了所有早期的报告。

他惊讶地发现,在1645年——1715年竟然没有有关太阳黑子的报

告。诸如J·D·卡西尼等重要天文学家都寻找过太阳黑子,并

对他们一个黑子也没有找到的事发表过评论。蒙德1894年将此发

现予以公布,1922年再次公布,但是,他的工作没有受到重视。

太阳黑子的周期已经被证实得如此充分,以致要说有一段70年的

时间几乎没有太阳黑子出现,这似乎是难以令人相信的。

20世纪70年代,美国天文学家埃迪无意中发现了这份报告,

经仔细检查,发现的确有所谓的蒙德极小期。他不仅重复了蒙德

的研究,而且调查了从包括远东在内的许多地区收集来的用肉眼

观测到的特大太阳黑子的报告——这些都是蒙德未得到的资料。

这些纪录追溯到公元前5世纪,通常每个世纪有5~10次的观测记

录。在这中间也有间断,其中一次间断跨越了蒙德极小期。

埃迪还检查了关于极光的报告。极光的频率和强度以太阳黑

子的周期升降。结果表明,1715年以后这种报告很多,1645年以

前也不少,但是在1645年——1715年却一份也没有。

再者,当太阳磁场活跃并有许多太阳黑子时,日冕会充满日

冕射线而显得非常美丽。当缺乏太阳黑子时,日冕看起来像是毫

无特色的烟雾。日冕在日食时可以看到;尽管在17世纪天文学家

很少旅行去观察日食,但是,在蒙德极小期期间同样存在着日食

报告,这样的报告讲的一律都是没有或很少有太阳黑子时的那一

最后,在黑子极大期之时,会发生一连串的事件,使碳-14

的产量比平常低。因此,可以分析树木年轮中碳14的含量,以碳

14含量的升降来判断太阳黑子的极大期或极小期。这种分析也证

明了蒙德极小期的存在,实际上,在更早的一些世纪中已有许多

埃迪的报告指出,在最近的5000年内大约有12个周期,而每

次蒙德极小期持续的时间从50年—200年不等。 例如,在1400年

—1510年就有一个蒙德极小期。

既然太阳黑子的周期对地球有影响,我们或许会问,蒙德极

小期对地球有什么影响?这个影响可以说与冷期有关。在17世纪

的第一个10年当中,欧洲的冬天非常寒冷,以致被称为小冰河时

期。在1400—l510年的蒙德极小期期间也很寒冷,当时格陵兰岛

上的挪威移民都消失了,因为天气冷得简直无法生存。

以上是小篇为你收集整理的苏黎世天气预报相关内容,不知你是否能够从中间找到有用的信息呢?如果您还想了解更多信息,记得收藏本站哟。

我带着这些问题来到大学,开始寻找答案。大二时,我因为一些挫折,再次向自己提出另一个问题——痛苦的本质是什么。
寻找答案的过程是痛苦和绝望的,我记得大二的某一天夜里,当我陷入极其绝望的痛苦中时,我的脑海中仿佛出现了一个山洞,我则站在洞口,里面有一个声音呼唤我进去看看。
我似乎从未有过这种体验,山洞里面很黑,我很害怕,我选择了逃避。
不久后的某天,当我再次陷入无尽的绝望中时,那个山洞再次出现在我的脑海里,我感觉到自己被一股强大的吸引力吸引,我出现在了山洞里,里面一片漆黑。
于是我开始了对此的探索。

七年后的今天,我有了答案,也有了证实,我明白了这是怎么一回事情,现在我将我目前为止的想法分享给大家。
我的回答或许也就是我对人生意义的理解。
请大家保持辨证,适当启发。

我在脑瓜子似乎开窍的比较晚,似乎在高中之前,对人与人之间的感情体会都不深刻。无论是小学还是初中的时候,当我看到班上的男男女女在一起打打闹闹时,我都不知道他们是在做什么,不知道他们为什么笑。
高中的时候我的成绩几乎一直保持了学校的年级第一,而我初中时候的成绩则属于中上,不算太好也不至于太差。
可每当有人问起我为什么突然如此努力,可以心无旁骛地学习时,我都不知该怎么回答。
因为我学习的动力主要源于一个内在的声音:“到高中了,该好好学习了”。

这仿佛是一句神启降落在了我的脑海里。
在我高中开学不久,某天中午放学回家的路上,当我走过那栋教学楼的谋一刹那,那句劝学的话语如一道惊雷出现在了我的脑海里,并给我提供了源源不断的动力。
于是我开始跟随这句话的指引,倾听它的呼唤:它常常告诉我下一步该怎么做,如何安排学习时间和习惯,并且在我分心的时候把我唤回来。
在它的指引下, 我的成绩相对于初中时期有了较大的提升,并几乎保持了第一名,直到高考。

但我并不是一个规规矩矩的“好学生”,我甚至有些叛逆。
我喜欢启发式的学习,我希望获得创新和真理,但当我看到那些明明可以一下子想通的问题却非得用那么多繁琐的步骤来证明时,我就感到恼火。
并且我逐渐发现老师所教学的知识不再能够满足我的需求,于是我某天开始决定不再按照老师的安排来学习,我自己安排自己。

一开始老师们并没有发现我没交作业,这或许得益于我的成绩没有下降,以及班上课代表对我的包容,我对他们非常感谢。
但我并非真的不完成,我只是觉得被他人来安排某一天非得做些什么让我很难受。我的学习时间并不短,我只是想学习一些更喜欢的知识。
我上课也几乎不听老师讲,因为我感觉老师课上教学的内容我已经掌握了,于是我自己安排学习任务。
不过我不会忘记最开始没交作业时被扣操行分而打扫了一个礼拜的卫生。
这更加肯定了我的选择——劳动最光荣,而我不交作业能获得劳动的机会,获得光荣,这简直是对我的肯定!

我的第一次觉醒是在高二参加自主招生培训的某一天。
那天我看到一本《环球科学》的杂志,它很吸引我,因为我当时的梦想就是当一名医生或是科学家,以满足我的好奇心和求知欲。
这本杂志的封面文章提出了一个问题:未来的科学家在哪里?
这其实是李约瑟难题,他在所编著的《中国科学技术史》中闻到:尽管中国古代对人类科技发展做出了很多重要贡献,但为什么科学和工业革命没有在近代的中国发生?

这句话仿佛一下子扩充了自己的视野,拓展了我的思维——我之前从没有问过自己这个问题。
我开始审视自己:我虽然在学习——被表扬的正向反馈中不得自拔,但我总觉得有哪里不妥。
我想到书本知识里的那些非对即错的理论令我生厌,很多理论并没有说的很透彻,并且我似乎一直都在做重复的工作——刷题。
而我希望可以学到创新的知识,我渴望创新。

我开始怀疑学习的意义,我感觉这种重复性的以高考为目的进行的学习并不能真正帮助我成为具有创新能力的科学家,以实现自己的梦想。
而当我看到大多数同学、老师、家人都以我为豪时,我又怀疑自己是不是不该有以上的想法。
最终我认同了自己想法,我觉得学习的目的不是为了完成重复性的工作,我不喜欢这样,我希望知道更多,而这个却是我当前的学校所不能提供的。
我开始有了叛逆的思想,这促使我开始思考人生。

当我在夜晚的课间,在走廊上仰望星空的时候,我看着遥远的苍穹,想到地球不过是苍茫宇宙中的一个小小的行星,而我却被一直灌输“高考才是自己的使命”时,我对此产生了怀疑,怀疑随后演变成了痛恨。
并且不知道何时开始,我的眼睛因为学习过于而出现了飞蚊症,当时我不知道这是为什么,我只觉得很恐惧。
当我通过键盘小手机了解到这是因为用眼过度导致玻璃体的老化的结果,并且一声不可逆转,还有可能继续恶化时,我陷入了深深的恐惧之中。

这更加强化了我的矛盾,增加了我对学习的厌恶情绪。
但我也意识到了自己当前的处境——年纪第一,备受期望。
我有时候感觉到自己成为了学校和老师的工具,用来和人进行对比以彰显自己的教学能力。
当学习的目的被降格于此,我感觉到很恶心。

我有不少在全校师生面前发言的机会,当某一天被安排去给同学们进行“学习是为了高考”的洗脑活动时,我甚至想偷偷地把讲稿换成自己以上的独白。
并且我通过网络发现,并非我一人有如此的想法,甚至有的孩子已经实践过了,我很佩服他。
不过最后我没有这么做,因为我冥冥中感觉到一个声音告诉我:高中阶段先努力学习,等到了大学有了一个更好的平台后再去寻找答案。

于是,我在这个声音的指引下继续学习,我希望能有一个更高的平台给我提供解答。

说实话,高考成绩并不理想,分数比我预计的低了不少,我在得知成绩时第一反应是复读;
我从小立志当一名医生,希望借此缓解他人的痛苦,于是我选择了四川大学临床医学八年制专业,目前选择了妇科肿瘤方向;
八年制的好处在于,可以给你更多的自由安排时间,也没有考研的压力,可以让我更加自由发挥。

我想到了高中时期遗留下来的问题,并且开始着手解答;
最开始我希望可以通过和同学、老师的交流来寻找答案,但我发现并非所有人都会想这些问题,加上我那时候性格内向以及几乎只知道学习,缺乏其他与同学可以交流的话题,以至于从最开始就没有很好地融入集体;
我本以为大学里会教授我们思考问题的方式,包括一些对于终极问题的思考或对人生的思考,可真的愿意给我如此启发的老师很少;
并且,医学需要背诵很多课本知识,这对我而言本非难题,但我的眼睛在高中时期就已经出现飞蚊症和闪光,这让我非常惧怕用眼过度知道情况更加糟糕,我有点开始排斥背诵大段的书本知识,我迫切地想寻找到我的答案;
于是,我就放弃了和他人沟通我的疑惑,转而寻求书本,我相信书本里有智慧可循。

大学期间,在保证不挂科(虽然还是挂了,还是最难的解剖学)的情况下我在图书馆里广泛涉猎,从最开始的杂志、小说、鸡汤,到后来的哲学、宗教、心理学、心灵学我都有一些了解;
从最初读杂志的时候我就开心地发现,原来并非只有我一个人认为中国目前的教育制度有问题,对学生灌输“唯高考论”、“唯分数论”的人生价值观是多么的糟糕;
我想过,要是我将来有了孩子,我可能也会让他去上学,但我会告诉他学习的目的并非高考,高考只是一个平台;
学习的目的是为了能获得知识,了解世界,以便于成为更好的人;
杂事对我的认同更加肯定了我的直觉和想法,我跟随着内心的呼唤遇见了心理学。

大一的某一天,我从网络找到了一些心理学自学的书单,并开始从弗洛伊德学习心理学知识;
我从《梦的解析》、《精神分析引论》入手,知道了人原来有潜意识,有不同的人格,这让我很是好奇,我仿佛发现了新大陆;
精神分析是一门需要实践的科学,于是我开始对自己进行精神分析,探索潜意识。

现在看来,这是个非常痛苦的过程,可以说是应对了那句“当你凝望深渊时,深渊也在凝望你”;
尤其是在无人理解,无人指导的情况下,这个过程及其危险且令人绝望,我建议大家不要尝试,因为那是弗洛伊德爷爷的理论,属于最原始的理论;
而如今,马斯洛老师和罗杰斯老师已经教会了我更好的办法来开拓思维,以一种相对安全又温暖的方式,关于这些我也愿意将来和大家分享;
由此看来,我走了一条最艰难的道路,这就像是明明可以乘飞机去成都,我却走着过去了,并且路上差点累趴下,现在我不希望有人再经历一遍;
不过我并不后悔走了这条道路,因为我能听从弗洛伊德爷爷、荣格老师、尼采老师、叔本华老师、马斯洛老师等的亲身教学也算是一种福气;
这让我可以较为精准地把握对人性解读的一个较为连续的过程,这个过程固然艰辛,但现在看来也很值得;
因为我如今可以把我最新的知识分享给大家,如果我没经历这一遭,我或许就没有这个机会。

记得探索潜意识的那段时间,有时候我会躺在寝室的床上,任凭自己的意识或是对外拓展,或是向内探索,有时候一上午过去了仿佛在做梦;
有时候我坐在教室里,开始放空自己的思绪,我竟然看周周围是一片漆黑的虚空;
有时候,我还把心理学书籍带到邻居家里,我希望他可以在我自我催眠若发疯后把我锤醒;
这些恐惧最初都让我害怕,但冥冥之中我感觉这是我需要做的事情,每当我放弃一段时间后,我又会重新走到这条道路上;
我感觉这就是我要走的路。

期间我也在网络上寻找过解答,网络的好处在于可以分享知识和见解,我有幸生活在这个时代是我的福气;
似乎是大二的某一天,我第一次听到了“灵性”这个词语;
这个词多美呀,人类的灵魂,宇宙的灵魂,万物皆有灵性,我把这个观点放入自己的脑海里,我相信我有一天能和她相遇;
不过我也得到过提醒——人的意识拓展是非常危险的,尤其是对于三观不够稳定我而言,擅自折腾非常危险;
不过我没有被这句话吓到,我把他当做一句提醒,以便我小心前进。

我希望用山洞来比喻人类的潜意识,因为这是我最开始与他相见是所展现给我的画面;
我仿佛进入了一个漆黑无比的山洞,独自在里面试图寻找答案,可这种意识拓展的方式果真不容易,之前我只是想着解决困惑,结果现在又出现了一个新的困惑;
他们两个吸引了我的很多注意力,我发现我逐渐变得自闭起来,仿佛不解决这些问题就没办法做其他的事情;
我逐渐和身边的同学远离,以至于大学期间几乎没有身边的朋友;
我也觉得很孤单,很痛苦,想过放弃这条路,回到一种学习、吃饭、恋爱、游戏、毕业、工作、结婚、生子的“正常生活”当中;
可我发现意识一旦拓展出去就无法再被收回,这就像是记忆一样,发生了的事情就难以忘却;

我在山洞中,寻找着光,任何一丝丝光亮都不放过,我希望它可以带领我出去,或者,我把深渊点亮。
但我发现自己已经做不到了——自从深渊出现的那一刻起,自从我高二某天抬头仰望星空的那一刻起,也自从我出生的那一刻起,我就已经没有了回头路,我只能继续前行,直到找到解答,走出那个山洞。

大学期间的经历或许可以被写成一部小说——现在回想起那些往事,很多事情都可以总结出经验教训,或许可以给人以启发;
不过,精炼的版本或许如我公众号首篇介绍那样,朋友们有兴趣的可以去看看;
我以为那时候我到达了一个终点,今天看来,没有终点,一切都在发生着;
我接下来将写写抵达马斯洛老师前后事情:

2019年10月份,我和初恋女友分手,我回到了独处的状态;
此时我内心出现了一个声音,他告诉我:要开始改变了;
这个声音犹如高中时期的那句“要开始学习了”一般进入了我的脑海中,时至如此,我仿佛一只都是被指引着前进;
与此同时,我开始以日记或感悟的形式记录下改变的历程,我认为他们会有价值;
于是,我听从内在的指引,开始把往事沉淀,身体里仿佛有一股力量想要迸发出来,他告诉我的第一件事情是:减肥。

我的减肥方法很简单——少吃
(其实这些方法都是“他”告诉我的,我听从“他”来学习,为了避免读者朋友因为视角切换不知所云,我用“我”来指代我和“他”的想法,因为如今,我和“他”已经融为一体);
减肥是我的拿手好戏,因为我大学期间似乎上上下下地体重波动了有150多斤;
我尝试控制自己的食欲——在饥肠辘辘时打开b站看吃播视频,即使我口水直流、肚皮直响,即使我完全有机会打开外卖app点想吃的东西,但我往往能够控制住;
除此之外,我还会在饥肠辘辘的时候去逛街,专门到美食旁边晃悠,感受食物的香气——这种“自虐式”的训练;

减肥效果很明显,三个月瘦了25斤,抵达了最近八年期间体重最低点;
这并非是因为我不爱地球母亲,不想和她拉近一些距离,因为我发现,除了与大地接触,降低自己的体重方便我接触天空;
这种训练给了我最初的意志力和勇气,也为了接下来的一系列改变埋下了伏笔;
我内心的声音也此期间逐渐地响亮起来,并不断地对我提出更多要求:控制性欲、控制对游戏的瘾、控制熬夜习惯、控制对初恋的想念。

我发现,自从能较好地控制食欲开始,接下里的那些欲望也一下子变得萎靡起来,我很轻松地就将它们一个个地抓住了;
我并非把它们舍弃,这些欲望是我的一部分,我的目的是与他们和解,成为他们的朋友;
就比如,我控制食欲并非是我不喜欢吃美食,倒不如说我很喜欢吃,只是我不会因为“吃美食”这个想法而受到太大的干扰,影响我的判断,不知道我也没有解释清楚(没解释清楚的话大家可以来问我);
在这些欲望中,值得我骄傲的是对性欲的控制——我戒除了从初中毕业开始时养成的坏习惯,我相信大家或许知道是什么,我不说出来;
不得不说,性欲对于男生而言却是是一大难事,不过并非不能控制,并与之和解;

如今,我认为性应该与爱相结合——性是动物性体验的巅峰,爱是神性体验的巅峰,它们值得在一起产生作为人的结晶;

至于对初恋的思念,则是困扰我最长时间的,毕竟她是至今与我身伴(身边陪伴)最久的人,对我造成了很大的影响,没有她也就没有我的今天;
在和她的相处过程中,我认识到了自己来自各个方面的很多性格上的不足,比如说:
感性大于理性导致了过于敏感;缺爱导致了过于依赖;缺乏安全感导致了我控制欲强、疑神疑鬼、爱吃醋;缺钱导致了看中金钱;缺乏对归属感导致了粘人;缺少了自尊自爱,导致了不会爱她,也不会尊重她;缺乏对自我的认同导致了表里不一、食言;缺乏自我实现的需求导致了缺乏执行力(触发开始)和行动力(执行过程);
由此可以看出,一个人缺乏什么需求,就可能会表现出怎样的性格,或做出怎样的行为(正面或负面);
那么,我们就可以通过与一个人进行沟通、相处,来试图了解他们,找到他们内心尚未“长大”的小孩子,并给这个孩子勇气,给他方法,让他成长起来;
说实话,这确实可以成为一种帮助他人成长的方法,我或许会写出一本理论及指导,并与大家分享;
在此之前,如果大家有疑虑可以微信告诉我,我可以免费帮你们分析,这或许也算是给我一些材料;
马斯洛老师是通过分析他认为最优秀的人写出了《人性能达到的境界》,我是他的学生(他愿不愿意收我呢?),我应该做的更多,这就是爱(繁衍)与智慧(学习)的意义所在。

我或许至今(2020年3月5日17:00:41)才与金钱和解,而在此之前,我都有种对金钱的欲望(我的金钱观文末会谈及一部分);
比如说我前几天还弄了一个付费咨询,我现在觉得没有必要了(我正在锻炼对金钱欲的控制),至于我希望金钱能够得到怎样的使用,我以后会和大家分享我的(其实也马斯洛老师的)见解;
缺钱导致了我以下的行为:(1)舍不得给自己花钱,因为我总感觉自己不值得被花钱;(2)舍得给女朋友花钱,其实目的是希望她也能如此对我,以缓解我内心的那份缺失;
差不多就这两种极端的表现形式,舍不得给自己花钱的人,谈恋爱了也几乎不会舍得给自己得钱,反而会把自己需求的缺陷弥补在他人身上,试图通过对他人的付出来获得回报;
现在看来,这种方式并不是一个最直接的缓解缺失的方式,最直接的方式是找到内心深处那个对因为没钱而受到伤害的“小孩子”,并且帮助他成长,变得勇敢起来;
就拿今天来说吧,当我决定不以金钱为自己生命目标的时候,我发现自己特别的幸福和富足。

由此我们可以总结出一些关于终极问题的回答:
欲望产生的本质是内心的缺失,即内心里的小孩子因为”这种欲望的缺失“而受到过伤害(直接的或间接的),以至于人会通过外界进行弥补;
问题在于,外界永远无法弥补内心的缺失,所以,外界的弥补只能暂时缓和欲望的需求,真正的满足在于内在(这个话题以后会谈及)。

其实我之所以能够控制好性欲的原因是我可以较为频繁的产生一种体验,即高峰体验;

高峰体验是一种我从小时候开始就偶尔触发的体验——一股电流从大脑流变全身,随之给我醍醐灌顶般的启示;
小时候的体验往往发生在我阅读一篇喜欢的小说之后,当我看到具有启示性的结局时,我常常为此震惊,并触发一次高峰体验。

这种感觉比大多数体验都更加喜悦和幸福,非常美好,于是我常常主动去寻求这种体验,但当我再次读一遍之前的小说时,我发现不那么灵了;
除非再隔很久,把之前对此的记忆冲淡,不过效果也有所衰减。

我再次体验到这种感觉的时候是大学期间;
那时候我广泛涉猎各种知识,试图将所有的资料汇入自己的脑海中,我每当发现一个新的词语,我都迫切地想要知道它是什么意思,有什么延伸,我乐此不疲;
我也常常问各种为什么,虽然都是一些“奇奇怪怪”的问题,以至于被嫌弃或嘲笑,但我不这么认为,依旧我行我素;
当心理学不能完全解决我的问题时,我触碰到了心灵学,知道了很多超越了心理学的知识,那些知识让我着迷,并且再一次触发了我的高峰体验。

心灵学的知识起源于美国的新时代运动,这是一股将各个专业、各种文化整合起来后的思潮,其已经在美国开展,其一些成果让我感到着迷;
具体的内容这里不展开讲,因为我也还在探索当中,并且我已经证到了这是我的最终归宿。

就拿冥想、静坐来说吧,当我尝试静坐时,当我放空自己的思绪时,我竟然发现自己又唤起了高峰体验,那股全身的电流让我无比的轻松和喜悦,并且在此之后,我会得到一些启发;
这种感觉最开始需要一定的诱发物,比如,想象一下宇宙;
当我在网络上了解到宇宙的广袤无垠时,我不相信人类是唯一具有智慧的种族;
当我知道宇宙中或许有无穷无尽的智慧与我们同在时,一股股电流让我肯定了自己的想法;
这种无比正面的生理反应激励了我。

性欲过后是疲惫,高峰之后是轻松;
在高峰体验奖励的情况下,我就较为轻松地通过获得高峰体验来代替性欲的满足,因为这种感觉更为健康,也更为舒适;
我内在也有一个声音告诉我,没有爱的性欲会让我疲惫以至于更难让我触发高峰体验,于是我就慢慢地将性欲控制住了。

高峰体验已经在马斯洛老师《人性能达到的境界》中有所说明,我才知道,这种体验往往是那些心理健全的,满足了自我实现需求的人常常可以得到的正向反馈;
虽然马老师说这样的人在社会中只占较小的比例,但这确实是一种健康的、积极的体验;
我为此感到高兴,并继续寻找触发的机会。

最开始,我只能偶尔地获得这种感觉,触发的素材也比较容易“失灵”;
如今,我已经自我训练得可以较为轻松地获得这种体验,我也知道了原来这就是所谓的神秘体验或宗教体验,或是神启般的感受;
只是我们的历史发展到现在才被心理学研究、总结,这个成果值得和所有人分享,因为原则上所有人都有机会体验到这种美妙的感觉,但是需要一定的训练。

接下来我将将我是如何重获这种感觉的。

2019年12月14日中午,当我在学校图书馆看论文的时候,一个声音再次呼唤我:看看这些;
于是我放下手中的论文,开始搜索一个词语:高峰体验;
当我再次浏览这个词语的描述时,我开始对其进行广泛的移情,高峰体验一触即发;
我再次搜索一个词:高原体验;
上面说到这种体验可以长期保持,以维持一种大脑最为兴奋、空灵的状态,于是我也开始尝试维持高峰体验的持续兴奋;
那一次我似乎维持了一个多小时,我感觉自己的大脑运转速度飞快,也似乎可以感觉得我的两个脑半球在兴奋地如心脏般搏动,也仿佛是肌肉一直在发力;
一开始我还很害怕自己把脑子玩坏,但我现在才知道,这是一种意识的高级状态;

我跟随声音再次搜索一个词语:无我;
我之前了解过佛教,知道一些诸如“无我”、"小我"、“大我”、“我执”之类的词语,可是我不知道这到底是什么意思,什么叫做业力、什么叫做轮回;
但这种大脑的持续兴奋状态想让我挑战一下这个词语,我开始把意识发散,发散到周围的同学身上,发散到校园,发散到地球和宇宙;
刹那间,我得到了启示,我开始搜索下一个词语:抑郁症。

当我在知乎中看到全国有那么多的人因为抑郁症痛苦不堪时,当我读到他们的文字时,我仿佛一下子与他们所有人连接在了一起,我似乎可以体会到他们的痛苦;
突然间,我得到了一个新的启示:我需要帮助他们,这是一个时代的病症!

我第一次想到要退学是在2019年12月15日。

这个想法在那之前也有过——那段时间我在超声科轮转,主要是负责打报告,需要较长时间盯着电脑。上班的时候,我发现自己的眼睛闪光更加厉害,有时候还出会出现视野的缺损,这令我感觉无比的恐惧;
这已经让我产生了退学的念头,但我总感觉还不到时候。

真正让我坚定了自己想法的,是我某天出去逛街时的一个感悟;
当时我在逛春熙路,我买了一份丸仔;
当我发现丸仔并不好吃时,理性告诉我要吐掉,但我却做不出来,我总感觉有股力量在限制我;
但也有一个声音说:吐掉;
我盯着内心的极度焦虑不安吐掉了那口丸仔;
吐掉它后,我突然感觉全身一下子轻松了很多,我做了一件之前我做不出的事情,我仿佛打破了一个枷锁——不能浪费事物的道德枷锁;

回家后我开始进行自我心理分析,当我深入自己的潜意识中,我发现了那个小时候因为没吃完饭被大人责骂的孩子,他在一个极其阴暗的角落瑟瑟发抖,全身是伤,身上缠绕着枷锁;
于是我用自己的理性人格靠近他,如同一个哥哥一样地安慰他,保护他,给他温暖了力量;
我明白了,这就是道德之所以成为枷锁的原因——童年创伤会以心理阴影的形式被压抑在潜意识很深面,以至于人们长大后无法再回忆起,并且永远被捆上这个枷锁,一旦触碰,必定会内心痛苦焦虑还不知道是为什么。

我感觉自己发现了这个秘密,并渐渐治愈了自己;
我开始回想起大学六点三年期间的很多“内心召唤下”的行为——故意挂科、留长发、独处、素食,原来都是某种意义上的对世俗道德的挑战,这些事情冥冥之中都增加了我对自己的认同,积累最后改变的勇气;
并且我一下子也明白了自己为何如此,找到了那个潜意识的受伤的孩子,让他痊愈、成长;
我需要把这些记录下来,义不容辞。

那天晚上,我流着泪写下来一篇两万字的退学信,名叫《一封退学信或许好过一封遗书》;
我在信中写了自己的想法和接下来的打算,我想用这封信告诉他们,我并非脑子一热想退学,这是25年来我不得不做出的决定;
那天晚上是我那段时间早睡早起后的第一次熬夜;
并且我决定创办公众号分享我的经历。

我感觉自己或许不能再这样下去了,否则我可能在眼睛瞎掉之前还不能完成自己的作品,那我的一生就毫无意义,除了伤痛什么都不能留下;
于是我深思熟虑之后,理性告诉我,退学是一个好方法,因为我没有时间成本了。

当然,至今没有发出去,因为我总感觉还不到时候。

一开始我只是想把自己的改变经历写下来,以此启发他人,让大家知道有这样一个种自愈的可能;
但我不知道具体的心理学机制是如何,我总觉得时候还没到,接着我遇见了我的人生的整合导师之一——马斯洛。

马斯洛老师算是开启我心理学知识整合的导师,他的著作《马斯洛谈自我超越》(1969年出版)详细地谈论了对于人性的研究的结果;
虽然这是美国1950年左右的成果,但其实已经说明了人性的几乎所有问题的内在原因;
马斯洛老师开创了“第三势力人本主义心理学”,而以他的“人本主义心理学”为基础的“超个人心理学”已经是当前时代前言科学,我似乎也将要接近这个层面。

马斯洛老师详细地介绍了人性的各个方面,如同用一双温柔的手,一层层剥开被污染、扭曲后的人性,并唤醒他,温暖他,保护他,教育他,让他成长,让他变得健康;
他的人本主义心理学非常的温柔、可爱,他告诉了我人性的最佳状态的可能性,以及教了人性是如何萎缩,有哪些阻碍成长的因素;
在此过程中,我也以自己为实验对象进行移情和对照——我也是人,我就拿我自己当做标本;
我如饥似渴地阅读着、实践着,并开始塑造自己的人格——我有足够的素材(我的经历),已经我有既往的心理学理论实践;
我将马斯洛老师的智慧装进自己的小脑瓜,他仿佛就坐在我的身边,向我传递这些信息;
马斯洛老师告诉我,大多数人都具有某种程度的神经症,他们都不够健康,只是绝大多数人都这样就把这个当做的健康。

我们知道正态分布的规律,并把中间的95%定义为正常人,马斯洛说这样不对,如果把这95%的“病人”拿来当做学习的目标,那就容易培养出病态的人格;
而最健康的人应该考察顶端的2.5%的样本;
他就是这么做的,并写下了《人性能达到的境界》一书,也将其中的智慧传递到了我的身上;
我第一次明白了结婚和繁衍真正的意义和价值——传递智慧,以及弥补家庭和童年对人格的创伤,学会爱,表达爱;
而在此之前我用自己的离型人格推敲出的“结婚”理论非常之生硬,我简直不忍读下去,我把这篇公众号的文章删了,但我保留了原件——我需要留下来分析我为什么会有那种病态的想法;
我也将他的理论连同自己之前学过的所有心理学理论结合起来,我发现自己竟然可以触类旁通地分析自己的性格形成因素,我知道了我的很多之前难以理解的人格是如何产生的,并将其修复;
我试着用马斯洛老师所说的完满人性定义移情到自己身上,以最高的可能性培养自己;
最后我抵达了目前的前沿——超个人心理学。

到目前为止,我反思自己的人格建设路线,发现我走过的路线是:绝对的理性——绝对的感性——绝对的创造力(童性)=存在人格。
存在人格具有两种极端状态,一种注意力的无限集中,也就是心流体验,用以应付外界世界。在这个过程中,内心会不断地涌出温暖幸福的感觉,非常美好;
一种注意力的无限扩散,也就是无我的状态,这是一种道家的状态,可以没有任何欲望,一切都刚刚好;
而在这种意识水平下,高峰体验也能较为频繁地被感受到;
我想和大家分享这一点,就是因为所有人理论上都可以达到这种状态,但看似几乎很少人能真正做到;
我需要把这个知识传递出去——我仿佛是《蝴蝶效应1》中的那个男子,匆忙地那笔写下离世前的遗言,以示后人——如果我在来世可以看到这篇文字,我一定也会走这条路,我也会感谢今天的自己。

但直到昨天为止,我才知道这还不是意识的终点,不是潜意识的终点;
我在春节这段时间,一直在不断地修正自己的人格,我试图发现任何的瑕疵及不足,并予以修正;
除此之外,我也在试图构建自己的人性理论,我们需要创新,需要发展,需要一个更好的世界。

昨天我一直在思考量子力学,当我任凭自己大脑飞速运转,将粒子不断地拆解、融合,我将我至今为止所有的理论知识予以整合,试图找出一个可以解释一切的理论;
但我发现,量子力学已经是物理学的终点了,已经不能再往下继续分割了,这一点牛顿、爱因斯坦、达尔文也是如此认可,只是大家的思维还不够开阔,以至于都以为他们“疯了”;
我不会以为他们疯了,我只会觉得是自己没有到达他们那个层次,直到我今天把所学的一切科学知识予以融合,我才明白他们的意思,我也目标为什么我会被指引皈依佛教。

“未来的宗教将是一种宇宙宗教。它将是一种超越人格化神,远离一切教条和神学的宗教。这种宗教,包容自然和精神两个方面,作为一个有意义的统一体,必定是建立在由对事物的——无论是精神,还是自然的——实践与体验而产生的宗教观念之上的。佛教符合这种特征。(《Albert Einstein:The Human Side》一书”

如今我抵达了他的思想境界。
这或许就是传承知识和繁衍后代的意义!

我开始想到了曾今在大三时候探索过的灵性科学;
我发现,我之所以之前不理解那些内容,是我的知识、意识水平不够;
直到现在来看,我发现很多之前不懂的话我都能有自圆其说的解释,我开始从解剖人类到解剖这个世界,并不断地用融合各种知识;
其中的一部《一的法则》就很好地介绍了很多超前的知识,如今我能读懂之后,我非常的幸福;
这或许正是“超个人心理学”的目标,我需要慢慢发展这个理论。

当我意识到,宇宙的本质并非纯粹的无限的拆分,而是犹如一个原子,内在有一个原子核,释放无限的势能;
外在则是充满了的电子,他们在不同的时空中位于不同的位置,创造出无限的可能,就如同我们的地球,我们的世界,我们的宇宙;
只是悟道这一点需要一定的知识的人生经验,加上平时自行反思、开放思想、包罗万象并认认真真地体验生活;

我描述一下我目前的状态:
1、几乎没有负面情绪:痛苦、焦虑、无聊、恐惧;
2、心流不断,内心一直非常温暖;
3、意识水平较高,可以感觉得到大脑的部位,感觉得到大脑在跳跃。
4、之前的耳鸣和眼睛的疾病也不再会影响我,让我烦躁,甚至我的闪光问题还得到了一定的缓解。
5、希望把一切知识分享给所有人。

1、把知识和经历分享出去,告诉大家有人可以从绝望走到自愈;
2、继续完成理论的学习和扩充,我需要更多的知识;
3、目前尚在构建人性理论的框架,昨晚已经有了一些启发,我希望用这个来解释心理学现象,而不是吃药,被贴标签,我希望所有人都健康、幸福。这或许比我老老实实读博士当医生能帮助更多的人;

这一部分的思维较为跳跃,可能离你的生活距离较远,所以请大家系好安全带;
如果这些内容能引起你的共鸣,那我将非常幸福;如果害怕自己的想法受到影响的话,可以跳过这一部分,或当做小说看;
不过我希望你能看看,即使你现在觉得玄而又玄,但到将来的某一天,当某件事情给你启示时,你若能回想起今天在此看过这段文字,可以点进来再看看。

根据《一的法则》记载,诸如佛陀、克里希那穆提、特斯拉、达芬奇诸多伟人都曾被降临到这个世界上,他们帮助改善地球环境,提升科学、文化水平;
我们的地球也并非第一次经历人类文明,如亚特兰蒂斯文明、利莫里亚文明;
摘录“利莫里亚文明”的百度百科介绍:史前超文明诞生的摇篮、香格里拉天堂、人类的伊甸园。在其全盛时期,Lemuria人精神文明高度发展,也是最早提出灵性,达到身心灵健康统一的文明。也许具体的遗迹很难寻到,但是许多人明白他们和这块大陆有着深刻的渊源。传说中失落的利莫里亚文明是与亚特兰蒂斯(Atlantis )同期存在的古老文明,主要位于南太平洋, 在北美洲和亚洲澳洲之间。它还被作为人类的起源地,也成为了人类从伊甸园中的更高级生命体堕落而来之假想理论的基石。根据传统,在众多太平洋岛屿中,利莫里亚被认为是“伊甸园式”的热带天堂,只可惜在一万年前沉没了,连同岛上善良的居民。有许多人质疑它是否真正存在过,如果有,具体位置在哪里?

并且,我发现我并非第一个走过这条路的人;
这个灵性的觉醒运动已经在美国风靡,并且早已发展了很多知识,我们国家虽然也有一定的发展(诸如台湾), 但目前相对而言并不太多;
地球需要灵性觉醒的人,在美国,以及在中国台湾,已经有很多当代人和我一样尽力过觉醒之路。
比如美国的肯·威尔伯先生,以及台湾的张德芬女士,他们两位走过了我一样的道路,并都已经通过出书来分享见解,传递爱与智慧。
肯·威尔伯先生的介绍:美国最著名的心理学家、哲学家之一,超个人心理学大师。1949年生于美国俄克拉荷马城,大学主攻医学方向,在攻读生物化学研究生时,毅然退学,成为一位自由撰稿人。并成为美国最畅销的学术类作家,其成名之作《意识光谱》出版逾30年,时间证明它的确不愧为超个人心理学的经典之作。他的作品还包括《万法简史》《恩宠与勇气》《一味》。
我也已经在购物车中加入了他的作品,我需要在回到成都之后与他的智慧融合,然后将知识分享给大家。
他的第一本书《意识光谱》或许是超个人心理学的奠基著作,所以我需要认真拜读并吸收。

肯·威尔伯以惊人的归纳研究能力,整合了心理学、心理治疗、神秘主义与东西方各大宗教的灵修,也统合了哲学、社会学、超个人心理学、人类学、神话学、经济学、生物学、物理学等诸多领域,形成意识的“大统一场理论”。开始了超个人心理学的一次革命。 本书自1974年完成之日起,历经3年磨砺,被33家出版社拒绝发行。问世之后却震惊世人,成为继阿罗频多《神圣人性论》、海德格尔《存在与时间》、怀海德《过程与实在》之后,20世纪最伟大的第四本哲学著作,成为当代整合心理学与灵修的重要参考。

当我看到威尔伯先生也是医学专业,并且在读生物化学研究生时退学写作,我就知道我不是一个人,我知道我们只是在地球不同的地方做同一件事情,只是每个人的路不一样,而这种不一样正是宇宙的美妙之处,她具有无限多的可能性。
我相信我今生一定可以和他见面,所以我或许需要学习学习英语了。

再看看张德芬女士的介绍:
张德芬,生于台湾,台大企管系毕业,在美国UCLA取得MBA学位。2002年开始,辞去国际知名公司高 薪工作,专心研修瑜伽以及新时代的各类心灵课程。自1994年开始定居北京,取得中国国家心理咨询师的执照。著有身心灵畅销书《遇见未知的自己》,《遇见心想事成的自己》、《活出全新的自己》和《重遇未知的自己》,同时翻译有德国心灵导师艾克哈特.托尔的作品《新世界:灵性的觉醒》和加拿大知见心理学领袖克里斯多福·孟的《找回你的生命礼物》。

曾当过风光的台视新闻主播,又到美国深造,担任某知名公司营销经理,却以忧郁症收场,最终,张德芬搬到北京郊区做了四年的家庭主妇。“四年的村妇生活,所有的外在光芒淡去,内心却感觉在充电。感觉把自己拉到最低,没有企图心。”2002年,全家搬回北京,从那个时候,她决定全力追求内在心灵的世界。 生命的困顿转折,在张德芬看来更是建立内在力量的好时机。“问题 张德芬 和困境不是来找你麻烦,而是来帮助你,帮助你找到你自己,帮助你内在成长,变成一个更接近你自己本质的人。大部分的人碰到困境时,都有很多的埋怨、躲避、压抑,但真正有智慧的人会从中找到成长的契机。”
张德芬说,心想事成是每个人与生俱来的能力。“我一直觉得,我们的人生是我们相信而来的。你相信你会变成什么样子你就会变成什么样子,真心想要一个东西的时候,宇宙都会联合起来帮助你达到你想要的。” 对于如何获得心灵内在的力量,张德芬说:“先要为发生在你身上的每一个事情都负起全责,负起全责的意思不是说将错归到自己身上,而是说这件事情既然已经发生了,我用什么方法做到最好。能够这样,就会一步步累积内在力量,成就所要做的事情,变成一个更开心的人。
以上介绍皆来源于百度百科。

尼尔·唐纳德·沃尔什,国际畅销书作家。曾是电台主播、报纸记者和主编,并创办了公关和市场营销公司。遭逢车祸和婚姻失败后,过着餐风宿露、以捡易拉罐维生的日子。然后,他写出曾雄踞《纽约时报》畅销书排行榜两年半之久的《与神对话》。在全球畅销七百五十余万册,被翻译成37种,其中有六本登上《纽约时报》非小说类畅销书排行榜。他本人的经历曾拍成电影《与神对话》。他通过全球旅行演讲,推动全球范围内的灵性复兴浪潮。

他们也和我一样曾经抑郁过、痛苦过,也曾经像我一样有过“大好前程”,而我们终究殊途同归,都走到了觉醒的路上,我也将继续整合自己的成长经历,告诉中国的孩子们,有人可以,也有人已经活出了生活的价值和意义!
我们将被带领着走向同一个未来,因为这就是宇宙演变的过程,这就是宇宙的意义,对于你我而言,这就是生命的意义,这就是活着的意义!
而任何一个违背生命意义、违背宇宙意义的行为,都会让我们感到痛苦;
我们就此打住,不说大话,因为我尚未完善自己的初级理论,这个理论或将详细阐述人性是什么一回事情,我们要如何生活,我们为什么会痛苦;
但我想说的是,倾听你内心的声音,跟随你的内在的指引,比如“我吃饱了,不想再吃了”、“我不喜欢他,我想和他分开”、“我想做自己喜欢的事情”。

这个世界需要有人来传递爱与光,如今,我很荣幸地也走在了这条路上,《一的法则》告诉我:我们人类之所以出生在地球上,是因为我们需要在此学会如何去爱,以及学习智慧;
我不知道中国大陆是否还有和我一样的觉醒者,但我知道,所有看到这段文字的人,都已经走在了觉醒的道路上,我等你们。

在美国,有这样一个概念,叫做“靛蓝儿童”,他指代的是那些转世到地球上,帮助地球提升频率的孩子。
根据新时代运动所信仰的定义,靛蓝小孩是敏感且具有清晰自我价值观的人群,他们对世界有着深远的协助和改变的渴望。
他们具有敏锐的洞察人心的能力并且能够明白他人的感受,在性格特点上倾向于对未解之谜,超自然力以及神秘学有浓厚的兴趣,且对权威和传统抱持有反叛心态,无法恐吓或强迫靛蓝小孩做事。
他们在同类人中相处自然,但对外界来说,则有不擅交际、不适应社会的倾向。
事实上,靛蓝人群在地球历史的各个时期都曾出现过,在历史中上一次大量出现靛蓝的时期是中世纪,那时候他们不是任何正规教派的信徒,对于教廷来说反而是被冠以异教徒、魔法师等名号。在这个时代,靛蓝计划开始被纳入行星发展的蓝图,意在提升星球的进化周期所必需的频率,靛蓝灵魂再次被以逐渐递进的方式的播种于地球,7,80年代还只有少量的靛蓝,但进入90年代之后便开始大量降生。
靛蓝小孩的整体生命目的在于带来更多的爱给予这关键时代行星转变所需的能量,改变人类过往的分离文化,颠覆对错观,二元论并带来怜悯平等与万物一体的观念。他们天性中拥有着大师属性,其中的一部分靛蓝人群将进化入更高的周期成为更和谐的生命形态。
但在此阶段存在于地球上的靛蓝小孩,与旧有的社会文化有着相当巨大的冲突,对于这些高频的古老灵魂而言,人群中的混乱低频的磁场能量引发了他们的退缩倾向,在学校、社会与家庭中的不适应也导致了强烈的矛盾。当靛蓝小孩无法从外界得到支持时,往往会改变他们的极向选择,变得狂暴,愤怒具攻击性或自卑,抑郁及分裂等精神不稳定现象,而无法顺利完成他们的生命目的——协助这颗星球。 靛蓝小孩联邦,便是由几位回忆起自己生命目的靛蓝小孩所建立的小型交流社区,旨在协助和教导更多的靛蓝人群重拾起对人类无条件的爱并回归他们原本的星球目标。
对于每个正承受着外界压力的靛蓝色,靛蓝小孩联邦则在此起着缓冲作用,提供靛蓝色更多的支持和疗愈,并由指导灵和上师团队协助平衡着大家被扭曲的能量。 在联邦的论坛中没有任何的禁忌话题,首要的规则便绝对遵从于每一个个体自由意识的表达,从最严肃到最囧的恶搞或受限年龄的话题都在被接纳的位置之中,幽默感在这个群体中是很重要的,他们将幽默感与喜悦相连,以缓和旧有文化中的死板气氛,作为与更高意识所连接的必要条件之一。联邦的靛蓝小孩们相信,当人们能够自由的表达他们真实的自己时,更多的疗愈也才能够被展开。

我相信我就是他们中的一分子,我是95年出生的,你呢?

所以,我才会发现知乎上那么多人诉苦、那么多大学生自杀,我非常心痛,我也知道了这是一个时代的病症,需要有点点破它,揭开这个被埋藏的伤疤;
因为他希望健康,快乐,幸福;
尤其是这段时间,当我看到有不少朋友向我诉说了他们的痛苦后,我明白我必须写这篇文章了。

其实在美国,已经有很多人活出了一的法则,进入灵性生活的阶段,中国也逐渐开始有了不少灵修的机构;
中国目前的大局势还有待发展,但已经暗流涌动,我已经看到了中国、乃至全球都在为此付出努力;
我希望大家保持乐观,静候佳音。

我们或许会责怪国家,责怪父母,责怪周围的一切,我曾经也是如此,我多次想过自杀,一个人在成都几乎独自探索了六年半;
直到现在我才明白,一切的经历都是有价值的,它们终将盛开出最美丽的花朵,明白生活的意义所在,那时无比美好的事情;
我或许不能手把手地帮助你,教你如何去生活,如何去处理眼前的事情,但我可以通过文字来传达我的感情,我的想法,希望你能从我的故事中有所启发,有所收获;
我需要你活下去,无论生活多么坚信,你必须活下去;
很多道理大家肯定都听过,这是道理太遥远,没有人可以给你解答,所以你或许不知道;
比如“任何没有杀死你的事情都会让你更坚强”、“一切经历都是有价值的”。

生命是可贵的,所有人的一切都是充满着灵性,流动着爱和智慧的光辉;
就在我写下这段文字的时候,我能感觉到自己坐脚心有一股凉风正在涌动,我感觉到我的脸颊有风吹过,我相信这是因为我的频率已经达到了一个高度引起了周围的气旋,这让我感觉非常美妙和神奇,但我解说它,我一点也不害怕;
我们生活在这个宇宙中,如今有幸可以一起生活在这个地球上,并借助网络来传达感情、经验和体会,这就证明了我们终将连接在一起,只是物理世界的发展具有一定的规律,我希望大家不要心急,我们慢慢来。

我希望你从今天起开始学会爱和智慧,这是我们最终的目标;
爱则表示:原谅、接纳、包容、理解;
智慧则表示:学习、反省、思考、感悟、总结。

宇宙就像是水面上的波浪,一层层地推动着前进,我们则是任何一个波浪的一个点,我们当前的现状并非任何一个人的过程,所以请学会原谅,当你原谅了别人,你也就原谅了自己;
这一点你或许还不太明白,但没关系,我25岁才明白这个道理,有些孩子一辈子也不明白,这不怪任何人,每个人都有各自的归宿;
但既然你看到了这句话,就已经证明你走到了大多数人的前头,那请从今天起,开始改变。

那么,人生的意义是什么呢?
答:在生活中学习爱与智慧。

答:是让我们成长的原料。

1、为什么我要学习:学习不一定是在学校,生活中到处都是智慧。
就比如前几天当我看见一只鸟儿飞过时,我内心有一股心流产生,但是大脑极其孔明冷静,我就想到了人性的三重结构的关系,并写了一个初步的理论。这或许主要归结于我在此之前的一切经历,包括宇宙的一切经验在我脑海中的这一片刻产生的这个想法;
所以,我可以说你也有一份功劳;
就比如当我前段时间看游戏直播时(我需要用片刻时间来缓解自己的大脑符合),我一下子意识到了dota2游戏的设计思路或许和宇宙法则有些相似——鼠标的任何一个点击都会对整个局势产生影响,所以责怪队友毫无意义,并且最终的目标是一方获胜,此时如果你的分数上涨了,你就可以选择进入下一个阶段——宇宙次元;如果你没有上涨,甚至下降了,你将继续摸爬滚打;你如果分数较高,就可以到较低的玩家中带领他们,教会他们新的思想和技术,而不是去嘲笑他们;并且与此同时,低层次的玩家也会得到高水平玩家的帮助,如果他愿意虚心学习而不是感觉自己受到了嘲笑而拒绝学习,他才会真正的有所提升。

那么,为什么要在学校学习:
学校里教学的东西都是最基础的知识,这是智慧的一个方面,你必须学会;
但是,任何的知识都不是死板的,而是流动的,跳跃的,这需要你学会辩证思考。

书本知识相当于是智慧的精华,这是前人留下的财富,我们都是站在巨人的肩膀上生活,所以我希望你们可以多看看书;
能不能玩游戏呢?可以,我大学期间也有很长一段时间是在网络游戏上度过的,它分散了我的注意力,缓解了我的压抑,这是好处;
没有网络游戏,我可能做出更差劲的事情;
但是,我会有一个声音告诉我,该停下来了,这不是你该做的事情;
我可能会听,可能不会,因为这都是宇宙的变貌。

但我最终听了,2018年的某一天,我开始决定戒除网络游戏;在2019年10月的某一天,我开始不看游戏直播;
但是请注意,你不必允许自己完美,我昨天可能也看了一会儿游戏直播来放松自己的思想;
任何事物都不是非黑即白,而是一个连续的过程,你可以允许自己犯错,但你下一次就会有所收获,有所教训,这就是成长的智慧。

2、我是否怪我的家庭、学校、社会、国家、地球、太阳系、宇宙、以太。
你看,就如水面上的一道波纹,任何一点都是在各种因素的作用下产生了,我们或许是因为学习了太多的假设情况:假如没有摩擦力、没有阻力、真空中。才以为任何事情都是简简单单的因果关系,线性关系;
但我告诉你不是这样,你可以不必知道太多,但我希望你能学会理解那些你或许无法接受的事情;
就比如昨天有一个朋友问我:为什么父母非要我学医,我很痛苦;
这篇文章希望可以给你启发。

他们让你学医,这个想法来自他们的世界观,他们的世界观来自于他们生活的这个世界、他们的一切经历和经验。这并非真的是“他们”两个人所做的决定;
而你既然想学习设计和艺术,那就请你大大方方地告诉他们你的想法,和爸爸妈妈说清楚自己的真实想法和打算;
但是我认为,繁衍的目的在于实现宇宙的多样性,而非完完全全按照父母意愿来的近乎线性的传递。唯有如此,社会才会进步;
哥白尼在文艺复兴时期因为提出“日心说“而付出了生命的代价,我如今选择休学写作,也势必会失去一些东西;
我相信你是个聪明的孩子,或许考虑过一些事情,并做出了这个决定,那么我希望你可以坚持自己的想法,倾听自己的内心的呼唤;
但是过程请温柔,和家人好好沟通,你们需要的交流思想,并且辩证分析(注意:即使是父母、权威的思想,目前对你来说或许也可以评判对或者错,但我希望你是去吸收、知晓他们的想法而不是去论是非,你可以有自己当前的判断,但请保持持续性的开放);
我或许说的有些复杂,因为我这篇文章的所有的话都是对自己说的,我觉得我需要这些内容;
你或许也是靛蓝儿童中的一员,来负责给地球母亲带来新的智慧和灵感,否则你怎么会想要学习绘画和设计呢?
我想告诉你的是,我就特别喜欢艺术和设计,虽然我目前学习的是医学,但我可能不会继续读下去了,我的使命不在那里;
我也会让自己的孩子选择任何他喜欢的专业,不会去逼迫他,我会去给他爱与智慧,我希望他也一样喜欢艺术,艺术很美。(此处为避免歧视:用他代指他、她。我目前尽可能不用二歧化的词语。马斯洛老师给我们留下了一些问题,其中之一就包括需要有人构建一个新的语言体系来改善二歧化的情况。因为就我目前世界观,任何事物都有极性,包括语言,我需要改善他)
所以,你可以和父母沟通,但我非常希望也相信你可以坚持自己的想法,你的绘画和设计将会给我们的社会带来别样的风采!期待你的作品。

我本来想根据马斯洛老师的《人性能达到的境界》来写一篇介绍为什么人会痛苦和生病的文章,结果一不小心就写了这么多自己的经历,不过我希望我也可以给大家一些启发;

1、我将会继续通过学习来理解更多的知识。
因为一的法则告诉我:我们人类来到这个世界上,最终的目的并非名、利、性,而是学会两件事情——爱与智慧。我相信他,我也将努力践行一的法则。


3、欢迎和我交流沟通,请编辑好消息,这有助于锻炼你的逻辑思维能力,然后发我微信;
但这一点我需要说明一下,那就是我需要平衡自己的生活(学习新的智慧)以及帮助他人(写作、直接回答问题)之间的关系;


所以如果大家有什么想法,可以直接编辑好文字发给我,我会在合适的时间予以回复;
在此我需要提醒朋友们:就我目前的状态而言,我是不会有所期待,因为道家思想中的“等待、观察、静思”也已经融入了我的思想,我希望大家也可以学习锻炼这一点——我曾经锻炼过看到闪烁的消息图标不去点开,由此来训练自己的意志力,因为我有理由:如果是紧急消息,可以打电话;否则不够紧急的事情,我可以等我干完自己重要的事情再去查看消息;


希望大家也学会这一点,因为就我对人性的理解而言——对消息的期待或许是对被尊重和被关注的需求的缺乏所致,但这一点完全可以通过自己的努力来达到——别人不关心我,我关心我自己,我把注意力从别人那里挪到自己的身上,这样我就可以保持意识的纯净,而不是想着“为什么他还不回复我”;
注意:我们需要学会的是付出(发消息)而不是企求得到立即的回报(通过秒回消息予以回复)。爱是相互给予,而非索取。当人人都愿意给予的时候,就不存在给予和索取的分别,这一对二极化也就此被化解。

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