庞老师：我15年因为胆结石做了胆囊切除术然后二年体检发现肝有囊肿（以前没有），今年刚体检发现胆和胆总红素都高有人建议我复查，可我没有发现有什么不良反應而且坚持二个月的打坐站桩，感觉身体健康了很多请我，我该如何自我调理那就是说平日里多点揉那些穴位呢？

不是特别痛或长時间痛的胆结石是没问题的其实胆就是肝的排毒，胆切掉之后肝的排毒不好肝肯定是会有问题。
但既然胆已经切掉了你也不要担心，因为你的胆经还在因为胆经就是生发之机，它可以生发身体的阳气也可以帮助五脏六腑化掉不良之气，阳气可以化掉很多寒邪寒湿所以说你每天坚持站桩打坐就是生发你的阳气，也是帮助胆经的生发