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枸杞和黄芪能长期喝吗的主要药理作用是“益气固表”可以“利水”，也可以“托毒生肌”凡是中医认为“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用枸杞和黄芪能长期喝吗平时体质虚弱，容易疲勞常感乏力，往往是“气虚”的表现贫血，则常属“气血不足”而脱肛、子宫下垂这些病状也常被认为是“中气下陷”，有这些症狀的人冬天吃些枸杞和黄芪能长期喝吗有益处。吃枸杞和黄芪能长期喝吗的时候再配些枸杞效果更好。枸杞性平味甘，具有滋补肝腎、益精明目的功能现代研究发现，枸杞内含甜菜碱、胡萝卜素、玉蜀黍黄素、烟酸、维生素Bl、B2、C、钙、磷、铁、亚油酸及多种氨基酸古代传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健耳聪目明，枸杞因此深受历代医学和养生学家的推崇最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人，一定要长期坚持每天吃20克(大约一小把)，才能见效

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枸杞和黄芪能长期喝吗別名：黄耆、独根、箭芪、绵芪、口芪、黑皮芪、白皮芪、红芪、独芪

禁忌人群：腹胀、风热咳嗽、感冒者;表实邪盛，气滞湿阻食积停滯，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证以及阴虚阳亢者忌食。

1、脾胃虚弱、食欲不振、食少便溏、肢倦无力等症常与党参、白术、山药哃用;

2、气虚下陷、内脏下垂，如脱肛、子宫脱落、胃下垂等常与党参、升麻、柴胡等同用，方如补中益气汤

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注意：气血虚弱久疒初愈，手术恢复期和老年人可以多喝当归枸杞和黄芪能长期喝吗茶阴虚火旺，瘦弱的人尽量少喝当归枸杞和黄芪能长期喝吗茶感冒疒人，经期的女性不能喝当归枸杞和黄芪能长期喝吗

当归取5克,枸杞和黄芪能长期喝吗取15克放入砂锅内倒入适量清水，水量较好没过药材3-4厘米浸泡20分钟后点火，煮开后转小炎熬30分钟

服用方法：次沥出药汁以后继续添加清水，依旧是煮开以后转小火30分钟两次煎的药汁合並，一天分2-3次服用完可以连续喝半个月停半个月，接着再喝半个月再停半个月如此反复。

补血的时候用当归身煮蛋、保健的时候可用整只当归煮蛋都可食用，有很好的补气作用