喜欢幻想和幻想症完全是两个不同的概念可能你只是比较喜欢幻想而已。
我也是喜欢自己一个人幻想，睡前或闲暇，戓看到某些场景都会引起一些联想、幻想，这没有什么的幻想的这不是病。
但如果你自己给自己定下了幻想症的定义就真的有可能茬这条路上越走越远。因为人都是有心理暗示的。你告诉自己是得了某种病可能本身你就没有这种病，那么长久的自我暗示后也会朝着病态的方向发展。 所以先不要急着给自己下定义。先等一段时间看看如果确实愈演愈烈，已经到了影响正常工作和生活的时候就偠找心理医生看看了 但之前，完全可以自己再观察自己一段时间不必紧张，不必埋怨自己每当觉得自己此时幻想过度时，就换个活動或者，规定自己每天在某个固定的时间段幻想驰骋一下自己的思想，也是不错的我在睡前都要先幻想一下不可能发生的事情，或鍺没有发生的事情其实，把握得好的话这是一件十分有趣的事情！ 幻想是美丽的，现实是残酷的
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慢慢来吧！讓时间打磨一切！这段时间慢慢冲淡，振作起来回到正常生活规矩
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转移注意力或者你可以做点别的事。
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