目前巴萨官方放出来的训练视频中只有“
抢圈训练”这一项巴萨队友的一脚出球
让人眼花缭乱。非常的精彩你可以上网搜索巴萨的训練,
就可以看到很多巴萨训练的视频
在2010年巴萨道中国赛的时候,除了“抢圈训练”以外巴萨还有“绕杆内射门练习”,“分组对抗赛”等训练方式不容过网络上似乎找不到完整90分钟的训练内容。
巴萨的训练是一个体系自拉玛西亚青训营开始,训练的两大重心一个是體能另外一个是传切跑位训练。众所周知巴萨的控球tikitaka战术体系对体能的要求是相当严格的,因为这套战术打法要求队员包括门将在传接球的时候都是保持跑动的也同样因为这一点所以要求团队的传切配合的默契度要
非常高,我们在看西超这两只球队的世纪德比和欧冠仳赛中巴萨的赛前热身时的活动可见一斑巴萨在平时训练时的热身亦然,一般
球队的训练热身都是普通的跑圈最多加上节奏的变换以使得白肌肉和红肌肉得到充分热身和锻炼,而巴萨不同巴萨是带球跑动和传切球,说得通俗一点就是我们经常玩的遛猴,分成几组围恏圈中间1-2个人抢球在他们的训练课上传切跑动和跑位配合也要占上一大部分比例,其他球队重视的射门和防守战术在巴萨中占据的比例尛得多值得一提的是,高洪波执教时期非常成功的复制和最大限度上发挥出了这套战术的优势只可惜高指的性格过于执拗再加上XX周报那个所谓的知名记者一再指责高指导,否则2014年世界
杯我们本应该看到祖国熟悉的红球衣的希望对你有所帮助
关键是巴萨的青训营的训练方法很独特。青年队是在一片范围很小的人工草皮上训练的要在狭小的范围内完成传球停球带球,天天都是这么练
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