80%肺癌死亡与吸烟有关 长期吸烟警惕3个“20”
肺癌的发病率很高，前期很隐蔽，很多肺癌患者都是晚期发现，医生也很无奈，为了能早发现、早治疗，还是要强调高危人群的筛查和早诊断。肺癌患者早期症状主要有咳嗽、痰中带血、发热及胸痛等，很容易被认为是“肺部炎症”、“肺结核”等，应早去医院排查。80%肺癌死亡与吸烟有关吸烟跟肺癌的关系是不争的事实，尽管国内外烟草公司做了大量的宣传活动。但是吸烟可以影响人体健康，这是不容置疑的。已经有大量的临床研究证明80%以上的肺癌死亡都跟吸烟相关，当然这里包括了二手烟。另外烟草中有几千种化学物质，几百种有害物质，到现在为止，我们发现烟草中的致癌物质69种，而且烟草对于呼吸疾病，特别和肺癌关系有一个明显的滞后过程。如果你每天吸烟超过二十支，烟龄超过20年，吸烟指数超过400，你就是肺癌的高危人群。以前烟草公司鼓吹，低焦油烟可以降低癌症发生风险，减轻吸烟的烟草危害。现在从第一支低焦油烟上市到现在50年了，我们并没有发现因为低焦油烟的使用，现在相关疾病得到明显的降低。中国是一个烟草大国，我们每年因为吸烟死亡的人群超过120万，如果以目前这种趋势下去的话，到2050年每年会有300万人死于吸烟相关的疾病。长期吸烟：警惕三个“20”对于烟民，有三个“20”值得警惕：吸烟20年以上的、20岁以下开始吸烟的、每天吸烟20支以上的。三个“20”里，只要有一条，都非常容易得上肺癌。 此外，有的人习惯一支接一支抽，一根香烟短到不能再短才扔掉，还有的人吸的时候非常深，大部分烟都吸入了肺部，还有的人有慢性支气管炎，仍然“坚持”吸 烟，这些行为都是非常有害的。关于戒烟，我还想强调三句话，第一句是戒烟任何时候都不晚，第二句是烟越早戒越好，第三句是戒烟必须彻底坚持。肺癌的检查包括那些方面？通过临床症状及胸部X 线片怀疑肺癌后，患者还需要进一步检查以明确肺癌的诊断分期，一是定性检查，有痰检、气管镜、纵膈镜、穿刺活检、胸水引流细胞学、开胸活检及探查术等方 法，通过取得肿瘤组织或细胞进行病理分析来明确肺癌的诊断；二是定位及分期检查，主要是通过CT扫描，核磁、PET-CT、及骨扫描显像，明确肺癌的位置 及是否有转移，转移灶的部位。此外，还需要进行血液肿瘤标志物的检查，如CEA、NSE、CA125等对肺癌的诊断有一定帮助作用。常见的肺癌的实验室诊断有哪几种？常见的肺癌实验室诊断有：血液肺系肿瘤标志物，CEA、CA125、NSE、SCC、Cyfra21-1；痰细胞学检查，胸水细胞学检查，及支气管镜、纵膈镜、穿刺活检等的肿瘤组织病理检测。“早”是肺癌防治的关键可以从以下4个方面针对性的预防肺癌的发生：1、 远离烟草，做到戒烟从我做起，从身边做起；2、 重视体检，对肺部慢性疾病早发现，早治疗；3、 有肺癌家族史的朋友应定期体检，争取做到早诊早治。在日常生活中要保持健康规律的生活习惯和良好的心情，避免不良生活习惯及抑郁状态导致的免疫功能低下及内分泌疾病；4、做好职业防护，对开采放射性矿石的矿区及暴露于致癌化合物中的工作人员，应采取有效的防护措施。(家庭医生在线)
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved肺癌篇：吸烟三“20” 最容易得肺癌
肺癌篇：吸烟三“20” 最容易得肺癌
【背景资料】
●据统计资料，上海市男性肺癌的发病率，已占所有恶性肿瘤的首位，女性也已由过去的第三位上升至第二位，仅次于乳腺癌。肺癌已成本市男、女性因患恶性肿瘤死亡的第一、第二位病因。
●全国卫生统计年报资料，我国肺癌的发病率继在２０世纪７０年代至９０年代上升一倍多之后，近１０年里，城市和农村又分别上升了２９．３８％和４７．７３％，目前肺癌已成我国危害最大的癌症。
●肺癌的严重性还在于，较难早期发现。平时，当我们听到某人被诊断患上肺癌时，病人最大的困扰是此病已发生一段时间，甚至可能转移至其它部位而难以治愈。
【疾病成因】
吸烟与肺癌的关系
讲到肺癌，大家第一个想到的就是吸烟。经过全世界近３０年的研究，包括动物实验和大量的病例分析，已公认吸烟是引起肺癌发生的最重要因素。吸烟导致肺癌，要远离肺癌就一定要戒烟。但每当讲到这个问题的时候，总会有少数人会认为医生在危言耸听，不屑一顾，有的甚至有一套自己的理论。下面，让我们来剖析一下平时最常见的两种论调，看看到底有没有科学性。
Ａ观点：不吸烟的人也会患肺癌，所以肺癌和吸烟无关
“某某某患上肺癌了。”听到这样的消息，常有人会跟着问上一句：“他吸烟吗？”听到肯定的回答，大家会叹惜一声：“早些时间戒烟就好了，现在可惜了”；但如果回答不吸烟，一些人，特别是一些“老烟枪”，立刻抓住“把柄”，振振有辞：“瞧，不吸烟也会患上肺癌！香烟和癌没什么关系。”似乎为自己吸烟找到了充分的理由。
怎么看待、分析这一现象？我们首先认为吸烟会致癌。现在的流行病学和科学实验已相继证明，吸烟会诱发肺癌。研究人员对美国、英国、加拿大３个国家１００万以上的人群进行了一次大规模对比观察。结果表明，肺癌的发病率，吸烟者为不吸烟者的１０．８倍；肺癌的年死亡率，不吸烟者为１２．８／１０万；每天吸烟１０支以下者为９５．２／１０万；每天吸烟２０支以上者为２３５．４／１０万，比不吸烟者高１８．４倍。研究者分析了香烟中１５００种不同的化学物质，其中不少化学物质既可以是致癌的启动剂，又可以是致癌的促进剂。美国科学家已发现，烟草中的致癌物质可导致肺癌基因的突变。正是因为这种认识，近２０－３０年来，英美等发达国家陆续开展戒烟运动，并收到了肺癌发生率趋势下降的效果。
很多人虽然自己不吸烟，但家里有人吸烟，或经常出席宴席，参加娱乐活动，常与吸烟的人聚在一起，关在一间小房子里。这种人吸二手烟，与吸一手烟有“异曲同工”之不良作用。我们也不否认，引发肺癌的原因还有环境污染、营养饮食等。但是，与吸烟相比，环境、饮食因素的作用要小得多。因此，虽然肺癌不一定和吸烟完全划上等号，但两者犹如亲兄弟，密不可分。记住，只要你吸烟，吸得越多，时间越长，就在一步一步地走近肺癌，影响生命健康。
Ｂ观点：戒烟后得了肺癌，所以烟不能戒
“你看，某人吸烟吸了几十年一直蛮好，没有什么，现在年纪大了，倒想出来要戒烟，结果烟是戒了，人却生了肺癌。吸了这么多年的香烟，体内已经形成了平衡，现在硬要去改变。平衡一破坏，那当然要生病了！”听此话，好像说此话的人还颇懂得一些阴阳平衡、养生之道似的。但我们有一个疑问：到底是戒烟引发了患肺癌，还是由于几十年的吸烟史引发了肺癌？
看一下香烟的发展史，我们就知道，香烟的危害性不是马上就显现出来的。最早英国人在１８８１年制成香烟。因吸用方便，以后传至欧洲各国，成为一种时尚。特别是二战期间，吸烟风大盛，连美军食品盒中也备有香烟，使吸烟传播更广。直到１９５０年，距离香烟流行７０年，在英国肺癌发病率急剧上升，以及美国、澳大利亚、日本等国发病率也相继上升后，大家才开始怀疑吸烟与肺癌可能有关。以后各国纷纷进行研究和大规模的前瞻性人群调查，结论颇为近似：吸烟致癌，而且致癌的可能性与吸烟时间长短、吸烟多少密切关系。开始吸烟年龄越小、吸烟量越大、烟龄越长，患肺癌的危险性越大。
吸烟的危害有一定的“隐蔽性”，同样的，戒烟的好处也要慢慢才能显现出来的。对戒烟的追踪随访表明，戒烟５年后，肺癌发病率开始下降，到了１５年后，才与不吸烟者发病率相仿。但是，毋庸置疑的是，坚持戒烟确实是有好处的。有些人戒了烟后患上肺癌，不是戒烟戒坏了，而是几十年的烟龄日积月累，终于从量变发展到了质变。上海曾对戒烟人群作过调查，发现有相当比例的人是因为“不舒服”才戒烟的。
正在吸烟的青少年应该敲响警钟了！青少年朋友，你们正在发育时期，肺组织还没有完全发育成熟，对致癌物质更敏感，今后发生肺癌的危险性更大。虽现在吸烟还看不出有什么伤害，但若干年后，其致癌的危害性就会显示出来。你们可要小心啊！
【高危人群】
三个“２０”
哪些人是肺癌的高危人群呢？我们要记住三个“２０”，吸烟２０年以上的，２０岁以下开始吸烟的，每天吸烟２０支以上的。三个“２０”里，只要有一条，都非常容易得上肺癌。此外，有的人习惯一支接一支抽，一根香烟短到不能再短才扔掉，还有的人吸的时候非常深，大部分烟都吸入了肺部，还有的人有慢性支气管炎，仍然“坚持”吸烟，这些行为都是非常有害的。
【防癌三环节】
戒烟，越早越好
第一个环节当然还是戒烟。关于戒烟的必要性，已经说了这么多了，这里我还想强调三句话，第一句是任何时候戒都不晚，第二句是香烟越早戒越好，第三句是戒烟必须彻底坚持。
美国密歇根大学研究者对９０万人进行了研究，发现４０岁以前戒烟的，其患肺癌风险远远低于４０岁以后戒烟的。４０岁以前戒烟者在戒烟２０年后，与５５岁以后才戒烟的同龄人相比，其肺癌死亡率只有后者的一半。该研究负责人哈尔彭教授说：“年龄愈轻，机体愈能有效地修复因吸烟引起的损害，而戒烟愈早，机体需要修复时间愈短，损害愈少。所以说，戒烟愈早，获益愈大。”
但即使年过５０岁才戒烟，其肺癌死亡率与同龄的继续吸烟者比较，还会减少三分之一至二分之一。到了６０岁才戒烟，情况如何？结果表明，肺癌死亡率仍大大低于继续吸烟者。总之，戒烟有百利而无害，就像老话说的，亡羊补牢，未为晚也。而老烟枪们，也不要以年龄大了为理由，拒绝戒烟。不管你年龄多大，只要有戒烟的想法，我们都会积极鼓励，而不泼冷水。
饮食，多摄三类食物
讲到饮食，人们常以为只与胃肠道肿瘤有关。其实，饮食与肺癌也有关系。美国医学家曾列出２５种最易致癌的危险因素，其中就提出肺癌至少与三类食物摄入过低有关：缺少新鲜水果和蔬菜、低硒的饮食以及豆类的摄入不足。
为什么要多食用新鲜水果和蔬菜？原因在维生素上——维生素Ａ会延缓细胞角化，防止细胞发育障碍、癌变；维生素Ｃ，则能阻断体内、外致癌性亚硝基化合物的形成，促进体内干扰素的合成；另外，维生素Ｅ具有抗氧化作用，它能削弱致癌物对人体的损害，抑制致癌物的游离基团形成。因此，美国专家建议，每天食用５份以上的新鲜水果和蔬菜。他所说的１份，包括半杯熟的或生的水果和蔬菜、一杯生的带叶蔬菜、一块中等大小的新鲜水果或１７０克水果汁、菜汁。当然，这份菜单是对美国国民说的。中美两国的国情、饮食结构不一样，我们可以有我们自己的饮食方法和饮食量。
说到硒，大家可能很陌生。其实世界卫生组织在上世纪８０年代就宣布，硒与肿瘤细胞具有强亲和力，可以阻断肿瘤细胞的能量供应，使它因能量枯竭而凋亡。医学研究也表明，肿瘤患者体内血硒含量比正常人低３～６倍。食物中，大蒜、海产品、谷物、蘑菇、芝麻、芦笋、蛋类等含硒比较多。但要提醒大家的是，过量的硒会让人中毒，应每天不超过３００微克。
此外，大豆中至少含有５种物质具有防癌功效，促进人体造血，营养神经，既可减慢老化、增强脑力、提高肝脏的解毒功能，又能降低血脂、解除疲劳、预防癌症。可以说是益处多多。
环境，少些空气污染
肺癌的发病原因还有一个是大气污染，这里就强调了一个生活环境的问题。应该看到，近年来，随着上海经济的发展，本市人均居住面积增长了６０％，煤气普及率增长了近３０％，市区绿化覆盖率也逐年增长，机动车推广使用无铅汽油，农村自来水普及率接近１００％，市民的生活环境已有了较大的改善。在市政府为市民创造条件，改善生活环境的同时，我们市民也应该增强一点环境意识，既有利于他人，也有利于自己。
比方说，有些家庭主妇在烧菜的时候，有油煎、炸、炒的习惯，常常把油熬得很热。要知道，油煎、炸、炒可造成空气中致癌物苯并芘含量急剧增高。又如，有些市民有打牌、玩麻将的爱好，夏天，常常在路边打牌，打到兴致上来时，全然不顾马路上汽车，尤其是助动车废气对他们的影响。玩麻将的，四个搭档中，难免有人吸烟。他们常常关在一间房间里，到了夏天和冬天，开上空调，紧闭门窗。他们全然不知道，在有空气污染的环境里生活，等于在促进致癌，肺癌的发病率会更高。
当然，要注意生活环境的内容还不止这些，还要注意致癌物、放射物等的影响，这些就不一一列举了。
【你问我答】
哪些人容易得肺癌？
问：除了吸烟者以外，还有哪些人容易得肺癌？
答：慢性肺部疾病患者。如慢性支气管炎、肺结核等，这些病人患肺癌的危险也较一般人高。此外，有一些行业容易让人导致肺癌。
主要有经常接触煤烟或油烟者——煤、煤焦油或其他油类的燃烧产物具有致癌性。如接触煤气、沥青、炼焦工人肺癌发病率较一般人群为高。体内外接受过量放射线照射者，接触无机砷、石棉、铬、镍等的人也容易得肺癌。如接触量大，接触时间长，又缺乏防护，这些人群发生肺癌的危险比普通人群高。
因此有关部门一定要及时采取措施，进行职业病防治，同时也要向劳动者作好宣传，保证劳动者的健康。
女性比男性更易患肺癌吗？
问：肺癌是癌症致死中最常见的一种。但是，据说现在男子因肺癌而死亡的比例下降了，而女子却在上升。难道女性比男性更容易得肺癌吗？
答：根据美国癌症协会的统计，目前女性罹患肺癌的比例几乎与３０年前男性罹患肺癌的比例相同。而且也有结论表明，女性似乎要比男性更容易遭受烟草里致癌物的影响，这是女性患肺癌比例上升的一个关键点。
有意思的是，女性比起男性来似乎更不愿意戒烟。不少女性觉得，抽出一支细细的烟，优雅地点上，放到嘴边，慢慢吐出烟圈，非常有魅力。有的女性甚至还认为，吸烟有助于保持身材苗条。近１０余年来，欧美各国中，女性肺癌的发病状况有上升现象，女性中吸烟比例的增加被认为是促发因素。
所以，提倡戒烟时也不能漏掉我们的“半边天”。
早期肺癌能发现吗？
问：现在不少人体检时查出肺癌，可是已到晚期了。早期肺癌能发现吗？
答：肺癌早期比较容易误诊。它的症状主要有咳嗽、痰中带血、发热及胸痛等，很容易被认为是“肺部炎症”、“肺结核”等，特别是对那些原来患有支气管炎、支气管扩张病史，平日里有咳嗽、咯血史的病人来说，更容易被忽略，以致耽误诊断和治疗。
肺癌好发于年龄４５岁左右、每天吸烟２０支以上的男性。在此人群中，如出现刺激性干咳、痰中带鲜血一类症状，应及早就医，听从医师的医嘱进行必需的检查，如胸片痰液找癌细胞、纤维支气管镜、胸部ＣＴ、经皮肺穿刺等。另外，还可以做血液化验。有时一次查不清，要反复检查，直到查清楚为止。定期每６个月一次进行胸部拍片，必要时进行ＣＴ检查、痰液找癌细胞，是发现无症状肺癌的主要方法，值得提倡。另外，对一些有肺外症状及体征的人，如有杵状指趾、男性乳房肥大、突发皮肤病等表现的人，也要做进一步检查，以防止早期肺癌被漏诊。
【解释新闻】
肺癌：又称原发性支气管肺癌，是一种生长在支气管和肺泡上的癌症。
临床上一般分成小细胞癌和非小细胞癌两大类型。
小细胞癌：约占所有肺癌的１０％－２５％，生长快速且会很早就由淋巴或血路扩散。
非小细胞癌：占所有肺癌的８０％以上，常见包括三型：鳞状细胞癌、腺癌、大细胞癌。鳞状细胞癌：常见于男性吸烟者，早期多为局部向外延伸的转移，后期则经血路扩散。腺癌：常常在有远处转移之后才出现临床症状，多由血路转移，无吸烟者所罹患肺癌常为此类。大细胞癌：生长速度较缓慢，经血路及淋巴扩散。
（上海市胸科医院教授、主任医师廖美琳 撰稿吴堦林）
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长期吸烟的人患肺癌的几率要大于不吸烟的人．______．（判断对错）
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吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳、尼古丁和多种其它金属化合物．这些有毒物质首先会损害人的呼吸系统，容易引发肺癌．故长期吸烟的人患肺癌的几率要大于不吸烟的人．故答案为：√
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吸烟的人容易得肺癌，戒烟也容易得肺癌对吗？
吸烟的人容易得肺癌，戒烟也容易得肺癌对吗？
主任医师&&|&&
北京协和医院
长期大量吸烟的人群肺癌的发病率高是公认的。主要原因在于烟草中含有大量煤焦油、苯并芘等致癌物质。这类物质反复刺激呼吸道、肺脏，导致正常细胞的基因出现变化，从而导致肺癌的发生。目前有一种错误的认识，认为吸烟后戒烟容易引起肺癌。吸烟可以引起人体方方面面的危害，戒烟从根本上解除危害人体物质的来源，可对人体带来诸多的益处。从放下香烟的那一刻起，你的身体就开始自动修复了：20分钟后，心率正常；2小时后，心率和血压都恢复正常，此时，尼古丁也开始排出身体；戒烟12小时后，你会感到身体清除尼古丁的反应，这时也最难受；约3天后，尼古丁清除量达到峰值，这时就会感到头痛、恶心或烦躁。不过，身体中一氧化碳含量已经恢复正常。如果能继续坚持下去，你就会感到身体变得越来越好。1～9周后，咳嗽和气喘都不见了。一年后，与吸烟者相比，你患上心脏病和各种癌症（包括肺癌）的风险就会减半。戒烟15年后，你患心脏病的几率恢复到和正常人相同。而身体的各个部位也会因戒烟而发生惊奇地变化，尤其是肺部。肺部的更新速度很快，戒烟后，肺部的炎症减轻，肺部纤毛不再被麻痹，重新开始工作。肺部纤毛就是肺的清洁系统，它可以在戒烟几天后开始自我修复，几个月后恢复正常功能。因此，早日戒烟，早日康复。（李泽坚、梁乃新）
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大科普! 吸多少烟会增加患肺癌概率呢？
编辑：小男
10:14:57　　来源于：人民网
　　&吸烟有害健康&是我们常挂在嘴边的一句话，但仍有人戒不了烟瘾。吸烟也是患肺癌的重要因素。即便如此依然有人&吞云吐雾&。那么抽多少烟会增加患肺癌的概率呢?
　　肺癌家族史、长期吸烟、长期身处二手烟环境、工作中长期接触烟雾灰尘的人群是肺癌的高危人群。当然，临床上也遇到过生活方式都很健康、没有家族史的人患上肺癌。其实，每个人都携带癌症基因，是否发病与自身免疫功能、空气污染等都有关系。但总的来说，高危人群更容易患上肺癌，因此，建议大家要养成健康的生活方式，尽量远离烟酒，保证睡眠，多做运动，以降低肺癌风险。
　　医学上用吸烟指数来表示累积吸烟量与肺癌的关系，吸烟指数=每天吸烟的支数&吸烟的年数。假如一位烟民每天抽20支烟，连抽了20年，那么他的吸烟指数就是20&20=400，若吸烟指数&400，就应被列入风险人群了。如果一年按365天算，也就意味着，抽了7300包烟后，患肺癌风险将大大增加。
　　由于肺组织无痛觉神经，肺癌患者在早期通常感觉不到有明显的症状，等到身体出现咳嗽、低热、痰中带血、胸痛这些症状时已经发生转移。建议大家尤 其是高危人群，每年做一次低剂量CT筛查肺癌，如果CT发现肺部有阴影或小结，最好到正规大医院找有经验的呼吸科医生仔细查看。
　　虽然有时候吸烟能缓解自身的压力，但为了自己和他人的健康我们还是少抽点烟吧。少抽烟不仅可以减少开支，还能减少患癌概率又何尝不好呢?
如烟电子烟一直标榜自己是戒烟产品，却又与其它戒烟产品不同―一般的戒烟产品外包装上都会有“食健字”或“药准字”，但如烟电子烟的外包装上什么标识也没有。同时，“如烟”虽然不属于卷烟制品的范畴，但却是通过嘴吸食来实现其宣称的戒烟功能。 也就是说如
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