立竿见影的男性补肾方法，简单又实用-百家号
摘要：男人身，女人心。尤其男人到了三十岁，更是迈入了一个身体的新阶段，再也不能和年轻时一样了。据调查，30岁以后有超过64%的男性出现肾虚疲软的状况，而40岁以后这一数字会增长至87%，壮阳补肾成为这阶段男
男人身，女人心。尤其男人到了三十岁，更是迈入了一个身体的新阶段，再也不能和年轻时一样了。据调查，30岁以后有超过64%的男性出现肾虚疲软的状况，而40岁以后这一数字会增长至87%，壮阳补肾成为这阶段男人最应该关注的话题。补肾壮阳的方法有很多，最安全有效的方法是从自我饮食开始调整。合理的饮食搭配不仅可以增强男人体质，还能起到补肾壮阳的效果。所谓饮食，无非就是饮水和食物。一、饮水进补法我们每天都要喝水，日常饮水中如果加入具有滋补效果的药材，将是一个既方便，又持久，还可以日积月累的办法。通过不断的累积，也是一个效果极好的办法。那问题来了，壮阳材料那么多，我们该如何选择使用呢。小编推荐一个效果很不错的壮阳补肾茶供大家参考，方法简单有效，可操作性又很强。原料：山色峪灵芝5克、枸杞8-10粒、红茶2克。做法：将三种原料开水闷泡2--5分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。功效：连服7天为一个周期，连服7天后，停服7天，即每个月只服用两个周期即可，一般坚持使用一个月，肾虚疲软不举的现象可得到显著改善，欲望增强，时间延长，性生活质量大大提升，房事可获得充分满足感。原料说明：为达到更好效果，建议使用特级山色峪灵芝，正品山色峪价格较贵，100克的价格在千元左右。枸杞一定要饱满的。红茶可以用袋装红茶或者茶叶都可以，只要属于红茶范畴就可以，例如金骏眉，正山小种等。二、食物进补法壮阳的食物太多了，比如牡蛎、辣椒、巧克力、松露、韭菜、鸽肉、驴肉等，据说都可以壮阳，但大多数都是虚构的，起不到多大的作用。常见比较有效有以下几类：1、黑色食物，凡是黑颜色的食物一般都具有补肾的功能，例如黑豆。黑豆含有很多维生素E，维生素E是认为抗衰老最重要的营养素，可以清除氧自由基，抗氧化，大家记住，补肾吃什么，先找黑色的东西吃，比如黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑米等。2、海鲜，咸味食物对肾是很重要的，而海产品都是咸的，像海带、海参、虾这类的食物都是咸的。在富人里就很流行吃海参，就是因为滋补效果好才流行开来的。3、豆类，大豆和肾有密切的关系，大豆是所有植物里面蛋白质含量最高的，人体必需氨基酸含量最全面的，它含有很多不饱和的油脂，能够在人体转换成脑磷脂，就是人体大脑营养所需要的成份，可以抑制抗衰老。最后，要想有一个健康的身体，必须从日常生活抓起，除了以上的饮食还要注重日常的锻炼和作息。养成良好的饮食和作息习惯最重要。什么产品补肾最好
什么产品补肾最好
基本信息：男&&45岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：你好，医生，最近老是身体虚，也有点肾虚，这是怎么回事啊？我就是想补补肾，但我不知道应该怎么补肾壮阳啊？请问医生，应该吃什么补肾壮阳啊？？我可是很着急！
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
贵阳市第一人民医院&&&全科
补肾,中医名词.是指通过饮食,药补,健身运动,气功,针灸,按摩等手段达到改变肾阴虚,阳虚的状态,实现壮阳,提升性功能的手段。补肾纠虚的方法很多.如多晒太阳,多食热量高和温补肾阳的食品,选服补肾的药品,等等.但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发,通过运动养肾纠虚,是值得提倡的积极措施.这里,向读者介绍几种有助于补肾纠虚又简单易学的运动方法.两手掌对搓至手心热后,分别放至腰部,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止.可早晚各一遍,每遍约200次.此运动可补肾纳气.
擅长：全科
网友满意：
回答速度：
天津医科大学总医院&&&全科
中医认为,涌泉穴直通肾经,脚心的脚泉穴法是浊气下降的地方.经常按摩涌泉穴,可益精补肾,强身健康,防止早衰,并能舒肝明目,促进睡眠,对肾亏引起的眩晕,失眠,耳鸣,咯血,鼻塞,头痛等有一定的疗效.脚心按摩的方法是：每日临睡前用温水泡脚,再用手互相擦热后,用左手心按摩右脚心,右手心按摩左脚心,每次100下以上,以搓热双脚为宜.此法有强肾滋阴降火之功效,对中老年人常见的虚热症效果甚佳.
有关的更多问题，
有关的健康经验
有关的更多经验，
广东省中医院&&&内科
广东省中医院&&&针灸科
上海中医药大学附属龙华医院 &&&营养科
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生可以使用以下方式登录
男性补肾壮阳产品有哪些？
25岁 16:32:06
病情描述：
男性补肾壮阳产品有哪些？市面上男性补肾壮阳产品没有副作用？有点虚。想补补肾啊，大家给支支招，谢谢哈。曾经的治疗情况和效果：未治疗过。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
健康指导：建议你泡酒喝蛤蚧 海马 海龙 仙灵脾 生晒参 肉苁蓉 枸杞子 鹿茸 杜仲等，60°以上白酒2500ml制法：将以上药处理干净以后，放入干净的器皿中倒入白酒浸泡密封，7-21天后开封饮用用法：每次10-20ml每日睡前服一次适用于肾气亏损，下肢酸软阳痿早泄，肾虚咳喘等人群。
有关的更多问题，
男性补肾壮阳产品有哪...热词TOP
擅长:癫痫病诊治
擅长:中医针灸
擅长:中医综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
白癜风用什么药能好？
男性补肾壮阳...文章什么东西补肾壮阳最好?男人补肾壮阳方法有哪些?
什么东西补肾壮阳最好?男人补肾壮阳方法有哪些?
时间： 15:58
一个强壮的肾都是每个男人都想要的，但是由于现在现在社会的竞争力加大，对于男人的压力也是非常大的，所以很多的男人都出现了肾虚的情况，那么吃什么东西补肾壮阳最好呢?
　　?现在由于社会的竞争加剧，很多男人都出现了肾虚的情况，从而影响性生活，导致夫妻之间感情出现问题，所以进行补肾壮阳是非常重要的，那么吃什么东西补肾壮阳最好呢?　　现代中医学认为：肾的生理功能包括肾藏精，主生长、发育和主殖;肾主水;肾主纳气。由于“先天之精”贮藏于肾中，为脏腑阴阳之本，生命之源，故有肾为“先天之本”的说法。肾所藏之精化生为肾气，肾气的充盈与否与人体的生、长、壮、老、死的生命过程密切相关。所以男性补肾是现代社会中一个非常重要的话题，但是什么东西补肾壮阳最好?或者说是最好的补肾壮阳的方法有哪些呢?　　现代市面上的补肾壮阳的方法非常多，鱼龙混杂，也不知道什么补肾产品是最有效的，尤其是一些补肾壮阳的产品，对身体的影响是比较大的，这种西医研制的强刺激性的产品不仅会使身体产生依赖，还会损伤脏腑，对肾脏等部位造成二次伤害，这也是得不偿失的。但是现代社会中肾虚的男性越来越多，这是实实在在存在的问题。那么实际生活中什么东西补肾壮阳最好?　　什么东西补肾壮阳最好?补肾的主要方式有两种，一是平时生活中的补肾，主要是饮食上要注意，生活上要有规律，二是用一定的补肾产品来补肾，对于已经出现肾虚的人，这种方式是非重要的。因为平时的生活只能使自己的肾虚状况趋于稳定而不再加重，但是并不能保证肾就能恢复以前的健康，保证身体的健康。　　什么东西补肾壮阳最好?像黑色食物，如木耳，香菇等，都可以滋阴补肾、扶正固本，经常使用能帮助肾脏保持正常的新陈代谢，还可以适量饮酒，但是且不可过量，避免损伤肝脏，食用栗子、松软的面包、肉类、洋葱、韭菜等，多喝水，防止镇痛药的滥用，这些都是生活上应该留心的，只有做好了这些才能在生活上防止肾虚。　　什么东西补肾壮阳最好?除了饮食上注意外，大家也可以采取一些药补的方式，对于补肾壮阳来说，单纯的食补效果都不是太大，所以进行必要的补肾壮阳是非常有好处的。30分钟就能让你变伟哥? 壮阳药广告千万别轻信(图)
┊┊短信┊商城┊搜索┊新闻┊体育┊财经┊IT┊娱乐圈┊女人┊生活┊健康┊汽车┊房产┊旅游┊教育┊出国┊求职┊┊校友录
Sohu 首页 >>
30分钟就能让你变伟哥? 壮阳药广告千万别轻信(图)日10:28　 金羊网-新快报虚假广告为壮阳药“壮阳”（大食／摄）
　　在广州的大街小巷，近期壮阳药、保健品印刷品广告呈现了铺天盖地之势，一些广告打着３０分钟让你变伟哥的生猛口号，引诱消费者快速壮阳。广东省消费者委员会为此于昨日发布今年第三号消费警示提醒消费者：壮阳、减肥印刷品虚假广告宣传不可信。这些壮阳药到底有什么问题？　　恶心广告扔进住户家　　海珠区一消费者称，他家近一个月来竟收到包括“真金不怕火炼，金力经得起考验”的金力男性功能片的壮阳药印刷品广告宣传单张，“快速瘦身”的名模１号胶囊宣传单张，“３０分钟男人阴茎增粗变大不是梦”的龙根宝３＋１宣传单张，“丸丸有力，鞭鞭壮根，强劲不早泄”的鹿鞭丸等共１０多张宣传单张，数目之多实在令他吃惊。这名消费者发现，这些广告都极尽煽动之能事，其用语之夸张、内容之猥琐可谓无法无天。他认为，这些不良印刷品被派发到每个家庭，简直是毒害青少年。　　同在海珠区的张某称，自己一直有男人的难言之隐，有天在自家铁门上看到派发的鹿鞭丸宣传单张，内称“服用鹿鞭丸补肾固精，促进男性生殖器官再次发育”，又说一位六旬老人吃了该药后性欲明显增强，红光满面，像年轻了２０岁。受该广告吸引，他特地来到江南西路济世堂药店，推销小姐说该药确实好，保证见效，很多人都抢着买，于是便掏钱买了一个疗程两大盒，回家后按着说明书吃，一心想着恢复男人的自信，谁知吃来吃去根本没有效果。　　卫生厅公章也敢伪造　　广东省消委会对广州的一些药店进行的暗访和调查发现，这些印刷品广告宣传存在严重的问题。而利用食品广告批文，大肆宣传疗效或功效，是无良商家的第一“秘技”。按照国家有关规定，改善性功能的药品不允许做广告宣传，这些宣传壮阳功能的食品或药品无疑违反了有关规定。　　一些商家则擅自夸大宣传范围，篡改广告内容，使用未经审批的极具诱惑力的文字来误导消费者。有的商家则干脆伪造批准文号，以此来推销假冒伪劣商品，欺骗消费者。如标称为咸阳亿鑫中医药研究所生产的、广告证明文号为“陕卫食宣字（２０００）第０００６号”的“名模一号”胶囊，宣传“服用名模一号胶囊，可以瘦身，消除多余脂肪，调节内分泌”，经消委会调查，“名模一号”胶囊及其广告批文未经陕西省卫生厅审批，甚至所提供的食品广告证明上盖的陕西省卫生厅公章也是伪造的。“名模一号”胶囊纯属伪劣食品。　　药店是伪劣药品帮凶　　调查发现，虚假印刷品广告主要通过三种途径到达消费者手中，一是派人直接送到居民家中或其邮箱里，二是在药店门口或大街上派发给路人，三是随报纸夹送。　　部分药店对此把关不严，是造成壮阳、减肥产品印刷品虚假广告泛滥的重要原因之一。这些药店出于经济利益考虑，往往允许不法药品、食品经销商在店内摆设柜台销售，甚至积极协助其销售，合伙欺骗消费者，而这些所谓壮阳、减肥品皆价格不菲，一盒低的要几十元，高的要数百元，药店为这些不法经营者利用消费者心理赚取巨额非法利润提供了避风港；一些药店在进货时把关不严，只要求对方提供“三证一书”（企业营业执照、税务登记证、卫生许可证和检验报告书），竟没有宣传功效方面的广告证明材料，药店仅对照产品外包装和说明书是否相同就可以了，这样虽能阻止“三无”产品的进入，但不能杜绝擅自夸大宣传范围甚至伪造批文进行虚假宣传的产品流通。　　消委会三条建议　　针对伪劣壮阳药、保健品广告满天飞的局面，广东省消委会提出了三条建议。　　１、消费者一定要保持清醒的头脑，明辨问题广告，谨防上当受骗。有病需要治疗时，应到正规医院诊断，听取专业医生的意见，对症下药，买药时最好到规模较大、信誉良好的药店购买，千万不要受虚假印刷品广告的诱惑而购买假劣药品。消费者还应积极行动起来，检举、揭批虚假印刷品广告。　　２、药品经营者与生产厂家应当珍惜自己的商誉，认真规范自己的经营行为，严格按照国家有关规定执行，不作虚假、夸大、引人误导的广告宣传。各级药店经销商更应把好进货关，杜绝擅自夸大宣传范围、利用印刷品广告严重误导消费者的药品、食品进店销售。　　３、政府有关主管部门应当加强对市场的监管力度，对不正当经营、采用虚假的、夸大的广告宣传来误导消费者的经营者一定要坚决打击，以维护正常的市场经济秩序，保护广大消费者和守法经营者的合法权益。　　典型案例：壮阳猛药原是食品　　标称西安宝润堂保健品有限公司出品的龙根宝胶囊标注批准文号为“青卫食宣字（２００１）２０２１号”，在印刷品广告中宣传“龙根宝胶囊对补肾壮阳、强化固精，兴奋性欲，改善肌体活力，促进男子生殖器官二次发育有辅助作用”等。据青海省卫生厅的答复，龙根宝胶囊广告宣传擅自扩大了宣传范围，宣传了调节男性性功能作用，是食品广告宣传所不允许的。　　标称山西生产的鹿鞭丸属于食品，其宣传单张和产品说明书宣称“补肾壮阳、促勃延时，一次见效、立竿见影，刺激男性生殖器官再次发育”，严重超越了“鹿鞭丸以新鲜鹿鞭为原料，采用先进技术加工而成，补充精力，强身健体”的食品广告审批内容。　　标称为陕西伟达制药有限公司生产、批准文号为陕卫新食准字（２００１）第００２５号的金力片在外包装上标示高浓缩男性功能片字样，其印刷品广告和盒内说明书作用机理及效用上标称：及时改善阳痿、早泄症状；提高体能，养护肾精；提高精子活动能力，改善性腺功能，迅速恢复性器官能力。据了解，卫生部门允许金力片在广告宣传中的内容只是：马鞍山牌金力片精选既是食品又是药品的枸杞子、桑葚、山药、山楂等植物原料，用科学的方法提取精制而成的新型食品，使用方便。根本连一句与壮阳补肾有关的话都没有。(谭建东左冬云江列华李继平)&相关专题:相关新闻:(02/05 09:07)(02/01 17:14)(01/28 15:02)(01/25 09:16)(01/23 16:46)(01/01 16:54)(12/29 14:27)
精彩短语推荐:
--给编辑写信
divcode=divcode + "";
document.write(divcode);
搜狐短信推荐
社会版热点话题
搜狐新闻中心24小时值班电话：010- 转78
Copyright &
Inc. All rights reserved.
搜狐公司 版权所有