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每天至少留半小时给孩子读课外书
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扔掉枯燥的课本，每天至少留半个小时让孩子静静地看看课外书。昨天，在少年先锋报社举行的全市少儿课外阅读研讨会上，与会的校长和老师们纷纷表示，时下中小学生们读的课本、教辅资料书太多，学校和家长应该给孩子足够的课外阅读时间，这样才能激发学生阅读兴趣，养成学生良好阅读习惯，滋润他们的心灵成长。读书不只是读课本“让孩子读书并不只是读课本，还要读课堂之外更广泛的，更有营养的图书。”市教委基教处负责人邓沁泉说，根据国家课程标准要求，在义务教育阶段要求每个学生的课外阅读总量达到400万字以上。但由于不少学生的课余时间被学校布置的作业、家长安排的特长培训所占用，他们常常达不到这样的课外阅读量。他说，为提高学生的阅读能力，市教委特别制订了一项“阅读行动计划”中，计划中要求小学1~3年级学生每年每人阅读5本书以上，4~9年级及高中一、二年级学生每年每人阅读10本书以上。同时，市教委要求学校要给不同年龄学生推荐适合其身心发展需要的阅读书目，比如小学1~3年级多推荐童话、科幻、历史、科普等书目，其它年级将推荐文学、哲学、美学、社会学等领域的书目。邓沁泉认为，这个行动计划碰到最大的困难是孩子的阅读时间难以保证。按照我市“阅读行动计划”的要求，学校留给小学生课外阅读时间每天不少于50分钟，初、高中学生每天阅读时间不少于40分钟，“事实上，很多学校现在还达不到这个目标”。邓呼吁，学校、老师和家长能把课外阅读的时间还给学生，让他们跳出课本的小圈圈，走进更大的阅读视野。每天半小时就足够每天在固定的时间段进行课外阅读，容易养成阅读的习惯。巴蜀小学课程部主任代静析老师在研讨会上分享自己引导孩子成功阅读的经验。她所任教的二年级3班学生，从一年级到现在，多数孩子已经读了一百多册书了，甚至还有一个学生达到了270多册。代老师说，要让孩子爱上读书，家长一定要为他们创造出好的读书氛围，例如家庭成员固定读书时间，父母陪孩子一同阅读，“时间不需要太长，每天半个小时，只要长期坚持下去，就会慢慢养阅读的习惯”。对于孩子读的书，家长可以根据他们的个人兴趣爱好进行选择，也可以结合自己的培养目标。代静析说，“如果自己的孩子是女儿，可能是从行为优雅，知性的方向来培养。如果是男孩子，那可以从勇敢、有担当的方向来考虑，从勇敢的故事书或者传记中多选择一些。”代静析认为，阅读什么样的书要根据孩子认知水平而定，最好是让孩子从绘本开始，先看图画书，然后再到拼音读物，如果孩子的识字量大，前面两种已经不能满足了，就要考虑给孩子提供文字读物，也就是字更多一些的书。在每天半个小时的课外阅读中要放任孩子自己去选择。代静析说，因为毕竟大人们都不知道孩子将来会对哪方面感兴趣，自然科学、建筑、儿童文学、考古……只要孩子感兴趣都可以让他去尝试阅读。
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“今天阅读一小时”倡议书
市民朋友： 纵横万里，上下千年，从泥版到甲骨，从金石到竹帛，阅读永远与智慧为伴，同文明偕行。阅读，是陶融人性，提升思想，强化品格，让心灵走向伟大与崇高的正能量。阅读，是个人的文化权利，是城市的文化根基，是民族的精神信仰。 在深圳，我们有无数读书的理由；在深圳，我们因热爱读书而受人尊重；在深圳，阅读是一种高贵的坚持，是一种幸福的享受。一天哪怕只有一小时的阅读，聚沙成塔，集腋成裘，我们的生活会因阅读的润泽而日趋于善，月臻于美。 在此，我们向全体市民倡议：今天阅读一小时。 无论你是阅读传统经典，修身养性；还是阅读实用图书，学以致用；无论你是在网上浏览，心怀天下；还是手机阅读，指间挥洒。我们倡议今天阅读一小时，以阅读提升正能量。 无论你身处闹市，手不释卷；还是端坐静斋，沐浴书香；无论你在工作之余，汲取智慧，还是在节假之时，博采众长。我们倡议今天阅读一小时，以阅读提升正能量。 让我们今天阅读一小时，培养“以读书为荣”的价值观念和“以读书为乐”的生活方式；让我们今天阅读一小时，渲染“好读书，读好书”的阅读氛围，提倡让阅读成为生活的组成部分；让我们今天阅读一小时，将个人生活与城市未来相连，共同建设文化深圳！ 深圳读书月组委会 深圳市阅读联合会 日阅读技巧：1-2小时阅读一本书，并掌握核心内容 - 简书
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写了72725字，被1737人关注，获得了4315个喜欢
阅读技巧：1-2小时阅读一本书，并掌握核心内容
我是一个书虫，也是一个书迷，我特别喜欢那种阅读的感觉。女朋友感受特别深？为啥呢，因为只要我进了书店，就不想出来了。上次，陪女朋友去重庆新华书店买书。新华书店的一楼是小说类。二类和三楼是中小学生教辅类的。我一到书店，就直奔四楼。因为四楼是讲销售呀、营销呀、理财、互联网等书籍的。 不过，我到书店的目标不是买书，也不是看书。而是看那些书值得买。如果我要买互联网营销类的。我会找到这一类书的地方。然后站在一个地方，用眼扫射一遍。有些书，用标题就把你吸引了，于是我走过去，把书拿起来。我都是翻到第一页，看作者的简介，这是啥来头，有没有实践经验。如果有，那就继续看。如果是学院派，先放下。然后，继续看封面的介绍，目录。再看一些重点。这一般在20分钟内完成。最后，就拿手机把书的封面拍下来，回去到当当网买。这像不像那些老人为了买个菜便宜些比较好几个超市？没法，要看，要买的书太多了，能省就省。到了当当网也是，本来只想买一本书的，但是总会被当当的推荐所勾引，从而不能自拔。还好，目标比较明确，知道那些需要看，那些先不急看。但是，总是依依不舍，放弃购买的时候，心很痛，然后把书放在购物箱里面，狠狠的点了叉叉退出。到过我家的人，只要进了我房间，就会发现左边、右边、门边、床底，有很多个书包，放满了书呗。桌子上，也放满了书呗。而且有些书陪伴了我多年啦，从07年从广州到重庆，就背着接近50多本书，从不离身。书多了，很经典的都珍藏了。尘封多年的书籍，偶尔总会翻翻，回味当年学习的感觉。这个习惯，应该是从小时候养成的。还记得我读小学的时候，有一次，我跟爸爸说：“我要买书看”。爸爸就带着我到书店，让我挑，我当时没金钱概念，只知道结帐的时候，爸爸付了一千多。什么百科全书呀，世界奇闻呀，十万个为什么呀。我一个暑假都在看，看完这些就开始看武侠小说。其实，爱读书的人都会有一个毛病，那就是发现书越读越多后，感觉自己越来越无知，那就越来越想继续看。这就像毒瘾，越看越上瘾，而且我还越来越喜欢。就因为这样，我开始寻求快速阅读的方法。04年，参加了一个快速阅读的培训班。3天的培训，我能保持3600字/分钟（1分钟6页），全班最厉害的小朋友，能达到1万多字每分钟（1分钟20页左右）。我还记得，当时我被打击惨了，坐我旁边的小朋友，老说我“笨”，说：“你这个猪脑子，拖慢我们进度。”小朋友的脑袋转得快呀，要激发潜能，要从小娃娃抓起。这个快速阅读的原理是什么呢？2个核心。一是训练眼睛机能，扩大眼睛视幅。通过训练眼睛的上、下、左、右的转动，来扩大我们每次看书时候的行数。让我们从一目几个字，到一目半行和到一目10行等。二是训练阅读速度。从第一天让我们一分钟阅读1200个字，到2400个字，到3600个字，到最后一天的1分钟1万个字，让我们不停的追求速度。当我们大脑已经习惯了一分钟1万个字的时候，然后让我们跌回来，重新慢慢看。这个时候，我一分钟看6页，感觉都是非常慢的啦。不过，考试的时候是怎么考的呢？只拿一页字，大概800字来考我们，然后根据我们看完的时间，来给我们评定阅读速度。我当时成绩是一分钟6页，不过感觉理解力好像下降了。于是，回家的时候，就没有怎么坚持。最后，05年的时候接触到了思维导图，就疯狂的爱上了。学了几年之后，对生活和工作，有了很大的帮助。自从到了2012年，广州重新拜访汤世声老师的时候，我不小心把我的思维导图给汤老师看了看。他只用了10分钟给我指点了几句，我瞬间感觉被严重的打击了。汤世声老师说：“你运用了7年，既然还是这个水平，你走错方向了，你一直在沿着思维导图的”形状“在走，而不是它的灵魂。思维导图的核心是思维，而不是它的形状。不过，不用担心，市面上90%的人都是这个水平。“汤世声老师继续说：” 现在外面学习思维导图的人，以为下载一个思维导图软件，就掌握了思维导图。他们看书，以为把目录整理归纳一下，就是运用了思维导图，这往往都是“术”。这算是思维导图的第1个层次。第2个层次是，你融入了自己的思维，而不是还原书的内容，能根据目的、看导图的人等多个层面来构思。这是第二层次的。第3个层次，就是一系列，一个系统层面的资料、书籍甚至策划，这错综复杂，已经不是一个平面，而是一个3D立体类的。第4个层次，就是将思维导图融到脑海里面。无论是讲话，演讲，做笔记，都是脑海画图了。第5个层次呢，因时因地因人，能领导团队，共同协作来完成数百本书籍。“唉，修炼1万个小时真能成天长？除非往正确的方向走。噢，别跑题了，来讲讲如何通过思维导图来阅读一本书并掌握其核心内容吧。阅读有两种形式：一是享受阅读的乐趣，二是寻找问题的解答，并累积某一种类型知识。享受阅读乐趣，不需要讲究方法，爱怎么读都可以，我们在乎阅读过程的愉悦，徜徉在书中的异想世界。可是若是想透过阅读学习某种知识，并寻求问题的解答，那阅读方法就必须讲究，“如何快速阅读一本书”就要学习。如何用思维导图，快速学习某类型的书籍，并累积知识。
核心思维一：分支不能超过7个。以3-5条为佳。核心思维二：不能依书直画。看书是将作者的思维和自己的思维结合，而不是直接归纳。第一步：详细阅读一本书之前，首先要大致浏览一下全书。最好的办法是先看看封面和背页，再看看目录，然后翻动全书几次，把握住对全书的“感觉”。 然后取一张大纸，或者用一张思维导图专用纸，画一个中央图，把书的主题或者书名总结上去。 （以影响力为例）
第二步：设定阅读时间和阅读目标。根据你的学习目标，根据该书的内容和困难水平，和你已经具有的知识总量，决定你将花在本书全部任务上的全部时间，以及每个学习期间所包含的内容。 看到”影响力“这个目录，我的目标时间是花30分钟看完。目标内容是：我想了解什么是影响力？影响力有什么好处？用什么方法能拥有影响力？
第三步：把书先扔到一边，根据这3个部分，先用你的现状知识用思维导图画出来。有时候，你会惊讶的发现，你的现存知识懂得很多。
第四步：重新拿起书来，总览书的目录，制定什么内容该精读（你的目标），什么内容略读（和目标没关的）。这个时候，你可以一边看书，一边画思维导图。根据以上自己构思的思维导图，进行不断的填充，直到完成整个思维导图内容。当然，你若发现你自己的现状知识导图有所遗漏，你所做的就是不断调整和优化自己的知识框架。当然，你也可以先把书看书，再根据回忆把导图完成。精读的部分，也是先看小标题，再看内容，因为有了目标，你会发现大脑很简单，自动寻找关键词。略读的部分，采取快速扫射的方式，过一遍就好了。不管选择哪一种方法，都必须记住，目标不是简单地以思维导图的形式复制作者的思想。它是要根据你自己的知识、理解力、解释和具体目标来组织和综合他或她的思想。你的思维导图应该能够理想地包括你自己的评论、想法以及从刚刚读到的东西里得到的创造性的理解。OK，用思维导图阅读一本书，其实不难，核心在不断的实践和操作，从实操中找到最适合自己的方式。不过有很多细节，关于关键词提取，分支的归纳，思维的剖析等，实践多了感受才深。知识是用来掌握的，知识是用来实践并让生活更美好的。我是汤世海，专注高效学习方法研究和实践。欢迎交流。私人QQ：私人微信：微信公众平台：zhongzhituan
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