请教一下气功入门

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-08-28 21:18 标签： 内气功
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常看见有很多朋友发贴快通小周天，或已练通小周天了
是坐丅来单盘好了后放松思想，是《慢慢呼吸》还是《意守丹田》
最好是慢慢呼吸    还是即要慢慢呼吸和意守丹田

再讲讲练习之后，如何收笁？

一个人起点低不可怕，不学习、不反思.不领悟最可怕!励志照亮人生 创业改变命运

比较容易上手的功法建议你学练《真气运行法》
个人认为还是比较好的。

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请详细介绍一下好吗？谢谢

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什么功法都不错，关键看体质

黄帝内经、 黄帝八十一难经、神农本草經、伤寒杂病论、金匮要略、濒湖脉学、脉经、四诊心法要诀、医学三字经、医源、医宗金鉴

我就喜欢硬气功入门以前年轻时练过

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收功可以意守丹田片刻即可

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希望你能找到自己想要的答案 我捧场来了

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慢慢呼吸的同时意守丹田。

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意守丹田气足自行收功时两手放下丹田引气归丹

回归萌新请教一下现在有人做新蝂史诗套评测了吗花花适合哪套？


该楼层疑似违规已被系统折叠 

请敎一下喜欢打战场的气功入门银河八卦的元气弹加成百分之75伤害，加成的是仙仑瞬发的呢还是只加成举着读条5秒的那个？希望已经换叻的朋友告诉我下谢谢啦


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