脸上长痘痘怎么调理
脸上长痘的原因是很多样的，很多人单纯的以为脸上的痘痘是因为油脂分泌过剩，堵塞毛孔。但是其实形成痘痘的……
脸上长痘痘怎么调理精选
脸上长痘痘怎么调理文章
　　毛囊角化是一种与遗传相关的疾病，而痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。　　痤疮和毛囊角化病的区别：毛囊角化是一种与遗传相关的疾病，早期皮损为细小坚实的丘疹，不久即有油腻性、灰棕色、黑色的痂覆盖在丘疹顶端凹面，去除后丘疹顶端暴露出漏斗状小凹。皮损好发于皮脂溢出的部位，如头皮、前额、耳、鼻唇沟、前胸等，最早皮损的常见部位是耳后。面部的皮损在鼻部特别严重，唇部可有结痂、皲裂、肿胀和浅表性溃疡。常在夏季加重，有对光敏感，可因严重的日晒而诱发病损。　　痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。多发于15-30岁的青年男女，皮损好发于面颊、额部，其次是胸部、背部及肩部，多为对称性分布，常伴有皮脂溢出，表现为散在性黑头粉刺、丘疹、脓疱、结节和囊肿。　　痤疮治疗主要有以下五种方式：　　第一，改善生活方式，避免高糖、高脂、辛辣刺激饮食，注意休息，劳逸结合。　　第二，局部治疗。首先，局部清洗应注意清水洗脸，去除皮肤表面的油脂及皮屑和细菌的混合物，但不能过分清洗，忌用手挤压、搔抓粉刺。其次，外用药物主要用三类：外用维甲酸调节表皮角质形成细胞的分化，减少皮脂分泌，包括全反式维甲酸、阿达帕林、异维A酸等，开始使用时可能有局部刺激作用;过氧化苯甲酰有角质松解、抗菌等作用，包括2.5%、5%和10%不同浓度的洗剂、乳剂或凝胶，应从低浓度开始使用;抗生素痤疮治疗中常使用的药物，外用包括红霉素、克林霉素或氯洁霉素等。　　第三，系统治疗。首先，口服抗生素常用的是四环素类，特别是多西环素、米诺环素等，应高剂量和足疗程以增加疗效而减少耐药性的发生;其次，口服异维A酸是严重痤疮的标准治疗方法，用于结节囊肿型或中到重度痤疮，但注意有致畸胎等严重副作用;再次，激素女性重度痤疮患者，如果伴有雄激素水平过高p雄激素活动旺盛的表现(皮脂溢出p痤疮p多毛p雄激素源性脱发等)，可应用雌孕激素治疗，暴发性痤疮或聚合性痤疮也可酌情应用糖皮质激素。　　第四，物理治疗。首先，1450nm激光、强脉冲光(IPL)、脉冲染料激光和点阵激光是目前治疗痤疮及痤疮瘢痕的有效方法之一。其次，光动力疗法前临床上主要使用单纯蓝光(415nm)、蓝光与红光(630 nm)联合疗法以及红光+5-氨基酮戊酸(5-ALA)疗法治疗各种寻常痤疮，安全有效。再次，可以用果酸治疗等。　　第五，联合治疗。口服抗生素联合外用维A酸;过氧苯甲酰与口服抗生素联合;外用药物联合物理治疗等。
　　左脸颊长痘痘是什么原因　　如果一个人生活中易怒，经常发脾气，那么这个人左脸颊长痘痘的情况是比较常见的，怒伤肝，左脸颊长痘痘的朋友肝功能肯定不好。　　左脸颊长痘痘的朋友一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。　　右脸颊长痘痘是什么原因　　左脸与右脸长痘痘反应身体的情况都不相同，右脸颊长痘痘的朋友一般为肺功能失常。　　平时尽量少吃芒果、芋头、海鲜等食物，注意呼吸道系统的保养。　　脸上长痘痘是什么原因
　　额头长痘　　一般痘痘长在额头，表示心火旺，血液循环欠佳。回顾一下，是不是最近的工作压力较大，脾气变得欠好。如果是这样，恰巧额头又长痘痘，那就对了。　　让肝脏按时工作：晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。　　调理方法：　　1、养成优良的生活习惯，保证充分的睡眠，应早睡早起，多听音乐，放松心情。　　2、多喝开水，尤其是茶水，因为有些茶饮具有清火排毒的功效。　　3、有时间最好能出去旅行，如果没有很长的假期，在周末找一些同城的人一起进行户外运动也好哦，舒解压力是非常重要的。　　双眉间长痘痘　　双眉间长痘痘即我们说的印堂痘，有印堂痘的朋友体外症状有：胸闷，心律不整，心悸。　　调理方法：　　生活中要注意饮食，尽量不吃有刺激性的食物，如烟、酒、槟榔、酒、辛辣刺激食物，多进行有氧运动。　　鼻翼长痘痘　　鼻翼长痘痘也是比较常见的现象，一般来讲，鼻翼长痘痘与生殖系统有关。鼻翼长痘痘的主要原因有：1.颈椎有毛病、2.卵巢出现问题、3.生殖系统疾病、4.消化不良、5.内分泌失调。　　调理方法：　　日常生活中不要过度纵欲或禁欲，如果是疾病引起的，一定要及时治疗。　　左脸颊长痘　　如果左脸颊的痘比较多，可能是肝功能不太好，肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。　　调理方法：　　平时应该很容易感到疲劳和口渴，脾气急燥。一定要保持情绪的平稳，保持心情愉快。　　右脸颊长痘　　右脸发痘是肺火较大，或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。　　调理方法：　　平时应注意呼吸道的保养，多喝开水，注意饮食，也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。　　唇周长痘　　观察一下是否便秘，如果不改善便秘的情况，会导致体内毒素堆积。　　调理方法：要有优良的饮食习惯，不要让宿便损害你水嫩光滑的肌肤。平时也要多吃富含纤维的蔬菜水果，养成定时排便的好习惯。　　太阳穴、下巴长痘痘　　经常吃饼干，饮料等加工食品的朋友容易出现太阳穴长痘痘。　　调理方法：此时需要养成良好的饮食习惯。多喝水，多吃蔬菜水果，满足身体所需维生素。　　下巴长痘痘　　内分泌失调的朋友容易长痘痘在下巴部位。　　调理方法：生活中避免吃冰棒等冰冷的食品，调整身体内分泌。
　　杏仁：补充维他命E　　杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质，都是对美容有益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。维他命E被称作细胞膜的秘密武器，可以修复、巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽，同时维他命E也有抗衰老，提高免疫力等功效。　　西瓜：保湿　　西瓜92%成份是水，它的含水量在水果中首屈一指。西瓜汁除了有丰富的维他命C，还有瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、磷酸等具有皮肤生理活性的氨基酸，这些成分对皮肤的营养和美白效果都不错。另外西瓜因为茄红素的含量很高，可以降低紫外线对皮肤的破坏，在茄红素的帮助下让组织更快速愈合，减轻晒后疼痛，具有防晒的功效。　　葡萄柚：生成胶质、维他命C、茄红素　　葡萄柚是非常营养的蔬果之一，含有丰富的膳食纤维与维他命C。膳食纤维可以帮助肠道清理，而维他命C则对皮肤美白很有效，如果爱出游又怕被晒黑，不妨多吃吃葡萄柚来美白皮肤。　　葡萄柚所含的维他命P也能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织。此外，如果用葡萄柚汁敷脸，可以柔化干性皮肤，消除局部皱纹。　　牛蒡：改善便秘　　牛蒡风靡日本和台湾人。它是一种菊科植物，原产于中国，后来传入日本，被日本人奉为蔬菜之王，价值媲美人参。牛蒡最为人称道的便是其通便功效，它所含的大量膳食纤维，能刺激大肠蠕动，消除胀气，改善便秘，而且味道甘甜，既可以牛蒡煲水后当茶喝，亦可素炒牛蒡根丝热吃。虽然牛蒡性温，不过脾虚容易腹泻者仍要慎服。
　　相信一提到15岁网友们都不会觉得陌生，我们在平时的生活中，经常能发现我们周围有很多相似的病例，我们大家都知道，15岁脸上给我们的患者带来的伤害是非常大的，这也让很多患者和患者家属非常头疼，所以我们最重要的就是做好预防工作，今天小编就给网友们普及一下相关知识。　　病例一：　　病情描述 :　　十五岁男孩脸上长痘痘怎么办?男，十五岁。一年多老长痘痘怎样治?饮食上注意什么?　　问题回答 :　　你好： 痘痘是可以治愈的，起痘痘是内分泌失调，机体分泌发生紊乱，导致体内的血毒不能及时排出体外而爆发于面部。所谓：表在血毒，根在脏毒。五脏之毒不排，血液之毒就无法清除干净 想彻底治愈，清血毒必先清脏毒 。皮肤表皮细胞的分化机制才能恢复正常，运用温和的中成药调理可以彻底治愈疾病。　　病情分析：你好， 痤疮有三方面的原因1遗传2痤疮丙酸杆菌感染3雄激素分泌旺盛指导意见：现在正处于青春期，注意饮食的清淡，不要熬夜，可以外用姜黄消痤膏。　　病例二：　　病情描述 :　　我今年15岁脸上长出了痘痘我的脸上长出了了痘痘不知道有什么方法能解决我想知道有什么办法让我的脸上不在长出痘痘　　问题回答 :　　病情分析：无论哪里起痘痘，一定都是身体内部原因引起的，内火大和青春痘内分泌旺盛，尤其是前胸和后背也起痘痘，一定是内在原因引起的，指导意见：要彻底治好这种痘痘一定要内调，外用的产品只治标不治根，外用的产品用好了之后但只要一停药还要复发。　　病情分析：您好!根据您的情况!痘是由于皮脂腺分泌旺盛，皮脂分泌过多睹塞毛孔引起的。指导意见：建议：您这样的情况要保持脸部皮肤清洁干爽，可以用洗面泥洗脸，同时不能进食辛辣食物，可以多吃蔬果等含维生素丰富的食物，同时也可以适当服用维生素B和维生素E。希望我的回答能对您有帮助!　　病例三：　　病情描述 :　　我15岁脸上长了痘痘怎么办有什么特我15岁脸上长了痘痘怎么办有什么特殊有效的药吗需要用什么外用药物摸脸　　问题回答 :　　病情分析：痤疮病因很多，如生活饮食习惯，内分泌，皮质醇异常等，主要是因为皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤疮杆菌等大量繁殖使皮质分泌受阻，排泄不畅淤积而产生的。指导意见：痤疮注意事项：注意少食辛辣刺激油腻性食物，忌酒，少喝咖啡、浓茶等，多吃水果蔬菜保持大便通畅，清洗时尽量用温水，少用化妆品及油性护肤品，保持睡眠充足，忌挤捏、搔抓等刺激。　　病情分析：你好，根据你的情况怀疑患有痤疮，调节内分泌的同时注意饮食清淡.保持大便通畅..指导建议，建议外用蛋黄油外涂.日2次，一般可以治愈，试试看。祝你健康　　病例四：　　病情描述 :　　男,15岁。脸上长了很多痘痘,该怎么办?男,15岁。脸上长了很多痘痘,该怎么办?留下了很多痘印,该怎么去除?平时要注意些什么呢?有什么简单的方法解决这些问题?　　问题回答 :　　病情分析：你好，根据你说的情况，痤疮痘痘主要是内分泌失调导致，另和你的情志，环境，饮食，血热有关系。指导意见：建议患处外涂痤疮膏，保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸，洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通，注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。　　病情分析：你好朋友：青春痘主要都是内分泌失调引起的你现在正是年轻的时候所以长痘痘是很正常的指导意见：建议少吃辛辣刺激性食物别喝酒多吃水果青菜早晚都要用温水洗脸药物方面你可以找中医开些中药调理切忌不要用一些含有激素类的化妆品没有用的虽然能暂时去掉你脸上的痘痘但是对你的皮肤一点好处都没有　　病例五：　　病情描述 :　　15岁男生脸上长了很多痘痘一直不好怎么办很小一颗一颗的发红，也有大一点的，额头上的少点右脸上的多。怎么样才能去除痘痘?　　问题回答 :　　您好，首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。其次，尽量不要使用外用药，因为90%都含有激素，副作用太大，外用药的功能就是把看得见的&皮损&压下去，等药效下去&皮损&还会出来，要是体内的毒素排不出来，你的病就好不得完全。中医透发法，将体内的毒排出来，治愈皮肤损伤。中药透发法可以将体内失衡因素向外表达，因势利导，透邪外出，即&遂其愿&、&顺其性&，起到开门逐盗之功。 这样使得机体状态平衡后，痘痘就下去了，也不容易复发。您可以了解一下，希望对您的病情有所帮助。祝您早日康复　　病情分析：青年男性，颜面部出现痘痘考虑&痤疮&即青春痘。与青春期雄激素及其代谢产物增多有关。指导意见：治疗方法：经常保持皮肤清洁，不用对皮肤有刺激的护肤品及药膏。局部治疗可用复方硫磺洗剂和白色洗剂。稍严重点的可口服抗生素，如红霉素;血清锌偏低的可加用硫酸锌;另外，维A酸制剂、性激素等也可酌情使用。
　　中药祛痘偏方一：茵陈蒿汤祛痘　　材料：茵陈30克，栀子10克，黄芩10克，益母草15克，大青叶20克，白鲜皮20克，大黄6克，甘草6克。　　用法：将以上材料用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。　　功效：此法可有效治疗青春痘。　　中药祛痘偏方二：枇杷清肺祛痘　　材料：取枇杷叶10克，桑白皮10克，黄芩10克，栀子10克，野菊花10克，白茅根30克，黄连10克，赤芍10克，生槐米15克，金银花20克，当归10克，苦参10克。　　用法：将以上材料用水煎服，每日1剂，早晚饭后分两次温服。　　功效：此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。　　中药祛痘偏方三：野菊花煎水祛痘法　　材料：野菊花50克、200毫升水。　　用法：将野菊花煎水后，待溶液冷却后放入冰箱的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。每天用洗面奶洗过脸后，再用一块冰块涂擦面部，每次涂擦10分钟左右，每日二次。　　功效：长期坚持，可控制痤疮的复发。　　中药祛痘偏方四：白芷祛痘　　材料：几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水。　　用法：先将适量白芷磨成粉，然后用清水或者蜂蜜调和，涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。　　功效：消炎祛痘、美白。
　　熬夜喝五味消毒饮可消除痘痘　　大多数的熬夜后长痘痘都是由于热毒所引起的，因此针对这类型的情况，可以在熬夜后喝五味消毒饮就可以去除脸上的痘痘，这个方法有很多熬夜族都有实践过的哦，所以还在发愁的你，不妨赶紧试一下，五味消毒饮就是金银花、野菊花、蒲公英、紫花地丁以及紫背天葵一起冲泡哦。　　熬夜喝除湿解毒汤可消除痘痘　　用除湿解毒汤(土茯苓、薏苡仁、萆草解、车前子、大豆黄卷、泽泻、板蓝根、赤芍)加减冶之，必收良效。　　每天喝8杯水可消除痘痘　　每天8杯水，降火又补水。大热天里，加班熬夜更容易上火，脸上爆出的痘痘也是这&火&惹的祸，要去掉这火，每天8杯水是绝对不可少的。　　晚睡不可晚洗　　不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清洁的二合一洁肤乳，2分钟搞定清洁。一些含有果酸或水杨酸的洁面乳深层清洁效果显著。尤其是水杨酸，它能够真正深入毛囊进行清洁动作的复合体成分，可以增进角质细胞新陈代谢的速度，减少皮肤表面废物和毒素的堆积。　　绿豆百合粥可消除痘痘　　材料：绿豆100克，百合2个，白糖120克，清水600克;　　做法：将绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在煲绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合熟时加入白糖调味，装盘即可食用。　　功效：去火养颜，消暑除烦，建议经常食用。
　　指导意见：　　1.经常注意脸部的卫生，清洁要彻底。　　2.少吃或不吃刺激性的食物，比如说辣椒，和油腻的东西。　　3.多喝水，保持皮肤不缺水，建议看看中医，中医主要采用清热祛风,凉血利湿的方法来治疗粉刺、青春痘.药物建议选用归参丸，清肺散治疗。希望回答对您有所帮助!　　症状分级　　由于个体的反应不同，脓包性痤疮造成的损伤程度也有所差异，因此，临床表现也不相同。　　初期：表现为发红，继而发生化脓或冒白头，当挤出时有脓血。　　中期：表现为丘疹型脓包，皮脂腺继续分泌油脂，导致皮肤发炎。　　晚期：表现为较大脓包，一触挤则出现流脓血迹象。
　　我们先了解一下脸上过敏的类型和导致过敏的因素有哪些。　　一、换季导致脸部过敏　　换季时由于外部环境的快速改变，皮肤无法完全适应，导致脸部过敏出现痘痘。出现过敏现象大多是是干性皮肤，皮肤长期缺水，很容易受到大风恶劣天气影响。所以在季节交换的季节要注意个人肤质和平时护理，或者敏感性皮肤接触了空气中的过敏源导致脸上过敏。　　二、化妆品不适导致脸部过敏　　敏感性肌肤的人本身就容易过敏，如果选用的化妆品不慎一用就在脸上长痘过敏，严重的还会出现脸上红肿发痒的现象。而有的人在选用化妆品时贪图便宜，用了一些含刺激皮肤的化学成分。在使用后也容易导致脸部过敏。　　三、内分泌失调导致脸部过敏　　长期不良作息或不良的生活习惯，容易导致身体的内分泌失调，比如经常加班工资，熬夜上网等破坏机体原有的平衡，引起分泌失调激素水平紊乱反映在脸上就会形成过敏。　　由于以上原因导致的脸部过敏，脸过敏了怎样快速脱敏的方法有哪些。　　1、远离过敏源　　小编在此建议敏感性肌肤的人可以去进行过敏源的检查，查出自己对什么物质过敏，可以在生活中避免接触过敏源引起过敏。如果由于过敏源导致过敏现象，一定要找到过敏源并远离，防止再次引起过敏。　　2、脸过敏了怎么样快速脱敏镇定皮肤　　过敏后为了防止炎症感染脸部其他地方，可以用纱布包住冰块，放在脸部过敏发红发热的地方，通过降低脸部的温度来减轻炎症，缓解过敏症状。也可以选择将喷雾放置在冰箱中冰镇10分钟，然后喷在过敏处缓解炎症。注意最好选择不含有刺激成分的喷雾，选择补水舒缓类型最佳。　　3、脸过敏了怎么样快速脱敏注重卫生　　脸部过敏也要注重脸部清洁，帮助皮肤清理脸上滋生的细菌。经常用清水清洗脸上过敏部位，清洗过后可以涂抹一层薄薄的，芦荟成分可以防止脸部过敏加剧，具有很好的脱敏效果。　　4、脸过敏了怎么样快速脱敏使用舒敏护肤品　　脸上过敏使用护肤品时应注意护肤品中含有舒敏的成分，尽量不要使用以含有刺激性的护肤品，适量的使用护肤品可以帮助脸部快速护肤，尤其是秋冬季节不使用护肤品容易让皮肤干燥缺水。　　5、脸过敏了怎么样快速脱敏食物脱敏　　脸上过敏后应该忌口，避免吃海鲜、辣椒等刺激脸部，可以采取食补的方式帮助脸部脱敏。如米仁赤豆汤。将30g的米仁和赤豆降入适量的水中煮烂，每日服用2-3次，可以缓解过敏一起的瘙痒，帮助脱敏。
　　湿气重致痘痘如何祛湿抗痘　　1、按摩三穴位祛湿　　处于身体三个凹陷处的穴位就是人体的排湿口：　　(1)膝窝的委中穴　　位于腿窝的中心点上，这里有个穴位叫委中穴，走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，而委中穴便是这个通道上的排污口，如果这不通畅，湿气排不出去，可能会导致关节炎、腰痛等疾病的发生。所以平时可以按揉此穴位，每次拨动或者敲打不少于36下。　　(2)肘窝的曲池穴　　位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点，大肠经的湿浊之气聚集于此。现代常用于治疗肩周炎、高血压、流行性感冒、扁桃体炎、甲状腺肿大、急性胃肠炎、咽喉炎等。可以在肘窝的位置连续拍打5分钟左右，以感觉到酸胀为宜。　　(3)腋窝的极泉穴　　位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，是心经的重要穴位，可以去心脏的火毒，应常常去按揉或拨动，一般不少于36下，最少一天两次，以疏通经络，还可起到调理睡眠和解决心悸、胸闷的状况。　　2、多多运动也可祛湿　　平时多动动，即使目前没有运动习惯，也要多做家事或其他体能活动，尽量为身体制造活动的机会。流汗能让淤滞在体内的水分排出体外。每天扭一扭、动一动，养成流汗运动的习惯是必须的。如跑步、打球、骑自行车，甚至简单的伸展操等，都能消除湿毒。　　3、保持充足地睡眠　　从中医角度来说，睡不够就是，睡好觉能让我们的身体更轻盈。中医认为，睡眠与醒寤是阴阳盛衰交替的结果。而子午时是阴阳交替之时，也是人体经气&合阴&、&合阳&之时。此时阴气最盛，阳气衰弱，属肝经循行之时;子时睡觉最能养阴，睡眠效果也最佳。午时是指上午11：00-1：00，此时阳气最盛，阴气衰弱，是气血流注心经之时;午时睡觉，有利于人体养阳。　　因此，虽说晚睡早起，但晚上睡觉时间不应超过23：00，中午11：00到1：00间宜&小憩&一会儿。睡好子午觉，有助阴阳之气的顺接。　　4、避免住在潮湿的地方　　如果你居住的地方低洼潮湿，夏天的时候温度高、湿度高、又不通风，长期如此，身体定会积聚大量湿热之气。想要防治湿热，居住的环境一定要通风、干燥，冬天的时候也不要门窗紧闭，每天都应该开窗通风一下。　　5、避免运动后即吹空调　　夏天，运动过程中，难免身体升温流汗。有些人喜欢运动结束之后立刻跑到空调下来降温。这种做法往往很容易惹上湿气。因为人体在运动的过程中，毛孔会张开，散发热量，骤然遇冷，毛孔会收缩，热量以及汗液散发不出来，滞留在体内，形成湿气，继而引起身体的不适。　　6、少吃甜食、生冷食物　　在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。比如凉拌食品、冷饮等。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为&甜腻生湿&。中医认为生冷食物或冰品会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。如生菜沙拉、西瓜、大白菜、苦瓜等，最好在烹调时加入葱、姜或蒜，降低蔬菜的寒凉性质。
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||||||||||||脸上长痘痘，是身体的哪部分出了毛病吗？怎么样才能祛痘呢？
脸上最近起了很多痘痘，有的很大很硬，有时候还有点疼，用手指挤压有白白的硬硬的物质先出来，然后是流点血吧，用洗面奶洗脸也不见好转`````` 再问一下，怎么更好的保养皮肤``？ 谢谢
08-09-16 &
还要注意清洁 保持清爽
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内分泌失调.或是生活无节奏都有可能引起的.注意休息.再到医院去用点药
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青春美丽痘，不要紧，内分泌过剩，调理饮食，清淡、去火，尽量不要自己处理，对了，你今年几岁了？是不是思春乐？呵呵，开玩笑，别骂我。
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这个不好说，看看中医吧
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喝点清火的茶,很多不同部位的痘听说是说明身体不同部位的问题,可以上网查查.不要经常用手摸,因为手上会有很多细菌,要用爽肤水,而且记得要很仔细的清洁.不要用油腻的面霜.我的痘痘就是这样不长了. 我用的是Clique 2号紫色的水,很好.
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楼主饮食、作息时间不规范吧 其实这些也很重要
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要看是那部位長的嘛！要是額頭的話就是壓力問題了。
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如果不是青春期,可能是内分泌失调,如果皮肤油性也有康可能长痘,不要用手去挤,手细菌多,药房有种药物油,或用氯柳棚丁水擦.
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痤疮之所以又称作“青春痘”，主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外，更重要的是，5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。二氢睾酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾测定近百名有青春痘的患者，血中二氢睾酮的水平均明显增高，无一例外。只要抑制了5α-还原酶，二氢睾酮水平下降，青春痘就可痊愈。这种治疗方案既不影响青春期发育，也没有显著的副作用，可以发挥事半功倍的效果。
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祛痘小秘方
充分利用手边的材料，尤其是一些瓜果植物，也许会有出其不意的效果。 1.苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。 2.西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15－20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。 3.梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。 4.香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。 5.芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。
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青春痘，现代医学称为痤疮，是一种与遗传、内分泌、感染以及免疫异常等多因素有关的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性疾病。多发于面部，胸口，双上臂，背部等，一般脸上发的较红，绿豆大小到黄豆大小，表面带脓头，有时伴瘙痒或者疼痛感。青春痘的症状以及临床表现1、初起皮损多为位于毛囊口的粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺两种，在发展过程中可产生红色丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿及疤痕。2、青春痘的皮损好发颜面部，尤其是前额、颊部、颏部，其次为胸背部、肩部皮脂腺丰富区，对称性分布。偶尔也发生在其他部位。3、多发生于青春发育期。病程慢性，发育期过后多自愈。4、多无明显自觉症状。严重者可有痒感，疼痛和触痛等。青春痘的病因以及病因病理1.内分泌失调：它促使皮脂腺分泌过于旺盛，无法及时排出，引起毛囊阻塞，为青
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看你长在哪里啦??
给你参考一下:
1 对经常发作的单个的痘痘 ：属于无根之火 消除它还是以清热解毒的中药为主 　　　　　　2 对于吃辛辣食品就要发作的痘痘 表明体内有热 要从内入手 可以喝一些清内下火的草药 比如枇杷叶 芦荟 　　　　　　3 对于便秘加重的痘痘 清肠下火是不二法门 ，对于月经前加重的痘痘 中医称为肾火 要养肾败火 　　　　　　5 对于情绪着急就加重的 一般长面颊两侧 属于肝火 要平肝潜阳下火 　　　　　　6 上唇长痘 是与心火有关　　　　　　7 鼻尖长痘 属于胃火 这种很好根治　　　　　　　　　　　　生于额头者，多因压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。要早睡早起，多喝水。　　　　　　生于眉间者，多因胸闷,心律不整,心悸。要避免太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　　　　　　生于鼻头者，多因胃火过盛，消化系统异常。要少吃冰冷食物。　　　　　　生于鼻翼者，多与卵巢机能或生殖系统有关。要避免纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。　　　　　　生于右边脸颊者，乃肺功能失常。要注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。　　　　　　生于左边脸颊者，因肝功能不顺畅，有热毒。要作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。　　　　　　生于唇边者，乃便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。要多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。　　　　　　生于下巴者，乃内分泌失调。要少吃冰冷。　　　　　　生于太阳穴者，显示你饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。
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不要去弄什么洗面奶面膜 内在的问题最关键
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额头痘VS肝脏 　　如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。 　　长效建议：让肝脏按时工作 　　晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 　　哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 　　　　鼻翼痘VS胃 　　当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 　　长效建议：少食刺激性食品 　　减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 　　　　唇周痘VS肠 　　便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 　　长效建议：舒肠助排毒 　　服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 　　　　印堂痘VS心脏 　　出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 　　长效建议：注意保护心脏 　　远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 　　　　发际痘VS毛孔 　　因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 　　长效建议：清洁照顾边缘细节 　　每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 　　　　左脸颊痘VS血液循环 　　左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 　　长效建议：加速血液循环 　　不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 　　　　右脸颊痘VS肺 　　右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 　　长效建议：禁食易敏食物 　　停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 　　　　太阳穴痘VS胆囊 　　是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 　　长效建议：给胆囊减负 　　每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 　　　　腮边颊痘VS淋巴循环 　　长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。 　　长效建议：促使肝胆排毒 　　不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。
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前面几位都分析很到位了,针对不同情况要做不同的处理.楼主的情况建议内调外敷,千万别挤,弄些痘印更麻烦了.要是面部油脂分泌过旺,建议试试土瓜根
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内分泌失调.或是生活无节奏都有可能引起的.注意休息
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内分泌失调
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长痘肌肤内在护理：1.持乐观、开朗情绪，解除精神负担及顾虑．2.规律地生活，充分睡眠，避免疲劳过度．3.忌烟酒，少吃辛辣、油腻、甜食等，多吃含维生素食物，如蔬菜、水果．4.时治疗慢性病及妇女病，注意肠胃，尤其是规律的排便，不要形成习惯性便秘。外在护理：1.清洁．2.忌用油性化妆品． 3.使用专业的祛痘产品治疗推荐产品：“永颜祛痘全效组合”产品性质：纯天然中草药适用症状：针对各种粉刺，小痘，大痘，久痘，顽痘，大面积痘，复发痘，久治不愈痘、毛孔粗大，陈年痘印等。适合肤质：油性、干性、混合性和敏感性肌肤你可以在google上搜索“永颜堂去痘产品”“永颜堂”等等了解，祝你好运！
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痘痘肌肤三大最实用保养法  一、眼袋热敷法　　晚上睡觉前一定要针对痘痘做好彻底的消炎，不要让它第二天很突出。眼袋采取先热敷再冷敷的方法。为了第二天有光彩照人的皮肤千万别忘了做面膜，做完后要重点按摩。　　二、牙膏消炎抗痘法 　　选能消炎的牙膏,比如含金银花、薄荷、野菊花的牙膏，用牙刷在手背上刷出泡沫，然后轻轻刷在痘痘周围，刷2分钟，皮肤会感觉清凉，消炎作用达到就可以用清水洗掉。　　三、面膜后按摩  痘痘肌肤 法 　　面膜对皮肤的护理效果持续时间很短，把面膜拿掉后要给脸部做按摩，营养物质才能被吸收，皮肤才能告别暗黄。 　　STEP1：先点按皮肤上的穴位，刺激血液循环，代谢废物和水份。 　　SETP2：再按照皮肤纹理从下往上推按皮肤，不要太大力，避免皮肤细纹出现。
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我也是油性皮肤，而且很容易长痘痘，很是郁闷！ 不过现在好很多了 一方面是有可能慢慢的度过了那个年龄段吧 另一方面要看你怎么照顾了 去医院当然是最好的，但是你要选择很好的皮肤专科医院，但是，大多数医院的皮肤科对于皮肤上的痘痘都是束手无策，我有看过，全都告诉我新陈代谢，年龄原因，原本还怀疑，但是自从我也学医之后，发现确实是这个问题，不过还是可以用一些药物及基础皮肤护理的方法解决一些的。 如果你打算使用药物，你可以试试“秋臣”（一个牌子），我有用过，很有效，而且我把他介绍给很多朋友，大家都觉得有效，他是纯中药的，不过味道有点大，说明书上是要求一天两次，早晚各一次，不过由于它的味道很大，我是只在晚上使用的，我觉得就可以的，最好是在晚上十点钟以前使用，因为十点前擦的东西会更好的被面部皮肤吸收。 无论你打算使用什么药物，都要记住，千万不要使用内服的！毒性很大！甚至可能影响女性的生育功能！ 我最近在用玫琳凯基础护理的3号，是专门针对油性皮肤的，使用之后，虽然不能保证一天都是清爽的，但是整体来说，出油量真的少了很多很多，不会再像以前那样洗完脸一小时就全游了，不过价格也不是很便宜，如果你经济上有些问题，你可以选择只用它的化妆水和乳液，如果你经济允许，你可以使用全套的，小套装是160，可以用3-4个月，大套装是550 可以用一年，不过好像玫琳凯8月份要全面调价，上涨15%。（我同学是做这个的，所以比较清楚啦，呵呵）。我在淘宝上也有看过，价格便宜好多，但我不知道是不是真货！呵呵 祝你好运，早日摆脱痘痘！
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一般都是内分泌，或是雌性激素分泌过多。注意饮食和生活习惯，多锻炼身体，做有氧运动。用硫磺皂洗脸也不错，我的就好很多了
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这16个部位长痘说明你的健康出现问题　1、额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。 　2、双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。　3、眉头长痘：(眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟。 　4、眉骨长痘：注意肝脏保养。 　5、鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物。                                                                                               　6、鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养。                                                                                          7、鼻梁长痘：脊椎骨可能出现小问题。                                         　8、右边脸颊长痘：肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。   　9、左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。                                                                                                                                                                               10、唇周边长痘：便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯。 11、下唇长痘：身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物。 12、下巴长痘：内分泌失调。尽量吃些清淡食物。 13、太阳穴长痘：太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除。 　14、右颧骨长痘：上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘。 15、左颧骨长痘：上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好。 　16、背部或身体其他部位长痘：背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样。
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清火祛痘痘 中医有妙方妙方1：内服中药 此方的主料是苦参、玄参、沙参、党参各90克，这4种药都是普通的中药材，在药店就可以买到。如果药店有粉碎机，可以把这4种药碎成粉，也可将药材拿回家用榨汁机粉碎成粉。然后，把30克核桃仁捣碎，和药粉充分搅拌均匀。每晚睡觉前服用3克混合后的药粉，直至把药服用完。这几种药全是凉性药物，可以清除体内的火气，对消灭脸上的痘痘非常有效。妙方2：外敷中药 原料是绿豆12克，白术、白附子各15克，黄柏、白芨、黄苓、苦参各10克，白芷、大黄、杏仁各20克，将这些药物研碎成粉，加开水调成糊状面膜，每天早中晚洁面后在患处涂抹此药，稍微涂厚一点，如果脸上痘痘较多，要让面膜完全盖住面部，一刻钟后清洗干净即可。
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皮肤不好吧
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对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。首先要认清痘痘的所有“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。 首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘，浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会刺激皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两三次脸。 除了保持清爽外，不要过度刺激皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎；长期过量饮酒会令血液转为弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发；生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃；此外按摩、桑拿由于促进血液循环，痘痘会因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。 皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。 如何对付它。首先不要挤痘痘，清洗的时候也不要太用力。自己动手挤，可能会令情况恶化，甚至留下疤痕。许多人也知道挤痘痘有害，没有挤痘痘，可还是留下了难看的痕迹，原因是在清洁皮肤时不小心，过分用力，在皮肤上造成表面看不出的伤口，从而引发细菌感染，如此，痘痘越来越严重，形成更大的痘痘。 可以选用治疗暗疮的专用品来治疗。但用药不要太猛，如果药力太强劲，令痘痘枯萎之余，会令皮肤变得干燥，继而敏感地长出更多的痘痘。一定要有耐性，不要急于求成，慢慢地治疗，令痘痘自然脱落，不留疤痕，又不伤皮质。 痘痘期间巧化妆 痘痘来了后，最好是清洗过后素面朝天，但对于习惯于化妆的职业女性来说，巧化妆不但不会加重“痘情”，还能不耽误美丽，所以如果您不想素面朝天的话，请接受我们的忠告：尽量少化妆，化淡妆、巧化妆。 不少人以为多涂点乳霜便可滋润皮肤，谁料想这正是痘痘生长的温床。乳霜本身并不会导致痘痘生长，但涂了过于油腻的乳霜，而又不彻底清洁皮肤的话，这些乳霜便会堵塞毛孔，影响天然油脂的正常排除。所以，选用滋润乳霜时，应选用水溶性的，小心涂用。在长痘痘的位置一定要避免涂上。手撕式面膜更会拉破暗疮伤口，令发炎加深，千万别用！ 含酒精成分的收缩水会刺激皮肤，对痘痘不利，还是用无酒精成分的爽肤水为好。选用化妆棉印压的方式，而非拍打。涂治疗药膏切勿一大片涂在患处，如果脱皮情况仍然严重，可以改用双氧水涂在患处，对皮肤伤害少，还有杀菌作用。 0针清暗疮切勿手软 0医生及美容师一般都不赞成病人自行用暗疮针处理痘痘，因为如果处理不得其法，会令毛孔受损害，留下永久性的疤痕。黑头或初期发炎的暗疮都不需要用针清方法，除非痘痘已成熟，即有明显白色的脓头在皮肤表皮上，才可以针清。针清时必须手定，下针时必须准确，切勿手软，否则可能有严重后果。 针清前必须清洁面部，先将毛孔扩开，以及清除表面油脂；暗疮针必须事先加热消毒，针放在100℃沸水中约5分钟，取出后再放入酒精消毒；暗疮针45度斜放在暗疮患处，在有脓的患处轻轻一刺；两手食指用纸巾包裹着，放在暗疮口旁轻力挤压；将脓挤出之后，应立即停止继续挤压；用棉花棒沾上茶树油等含杀菌成分的化妆水，涂在伤口患处；再涂消炎用的暗疮药。 一.生痘痘期间要多喝水，既可以预防便秘等疾病，也可以让皮肤水分充足，避免毛孔堵塞。 二.忌食肥甘辛辣食物，吃得越清谈越好。降低皮肤油脂的食物有青菜、番茄、水果、绿茶等；有助于抗感染的食物有冬瓜、红豆和绿豆等。 三.含有药性成分的洗面液有消炎杀菌效用，对于痘痘有特别疗效。但强药性可能令皮肤更干甚至敏感，所以最好用天然成分，例如麦粉、茶树油等有治痘痘效用的洗面乳洗脸。 痘痘脸的保养方式并非是越细致越周密越好，而是以简单为宜，使用的保养品只要清爽、具保湿功效即可，不要随意添加其它机能如去角质、抗皱、美白等成分较复杂的保养品，以免增加肌肤的负担。如果已经出现整片红肿、化脓、疼痛的现象，就要停下所有保养工作，并到医院请医生推荐脆弱肌肤专用的保养系列，等一切情况缓解之后，再恢复以往的保养方式。
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主要是要注意饮食，多喝茶水。如果楼主的目的就是泡妞的话我建议更多的时间和精力用来提升自己的内在品质。现在很多MM都喜欢的是踏实，老实，憨厚，有上进心的男生，同学中的这种男生比那些帅气的男生的受欢迎程度的大很多的。如果想祛痘印，下面有几个秘方供你选择： 1，每晚在清洁皮肤以后用白糖水沾上棉花签轻轻的擦拭痘印。一个星期左右就消失了！呵呵，这个方法很管用的。希望更多的朋友能够去除痘痘烦恼 2，最好用中药的洗面粉,不仅能够祛痘而且可以祛痘印,同时可以软化角质到清除 3，皮肤发黄是因为皮肤毛细血管的血液供给及携氧能力不足,而小色斑是由于体内黑色素沉积在皮肤而成,痘印是因为毛囊堵塞,导致长痘时留下的局部淤血没有完全排出,继续淤积所致。 解决您面临的皮肤综合状况，必须使用有活血祛瘀、清热凉血、祛黄养颜的功效的中草药复方皮肤疗理型品才能获得有效的改善和提升。 4，看痘是否成熟，如果成熟的话，先去除痘内容物，用消炎膏涂抹，再用控油洗面奶清洗，外用维E涂抹可以美白！ 5，用珍珠粉加蛋清做面膜 又能美白 收缩毛孔 去痘印 要是觉得干就加点蜂密 6，用洗米水，这是民间土方，不但去印还有美白的效果，外加内服维生素E，一个月内效果明显 7，最好不要挤，要是挤了的话变红是因为发炎了，也就是体液充满了那个部位，这时候最好用盐水消炎~最后搽点牙膏，不要太多，过敏~ 8，用白醋，早晚清洗脸部的时候往温水里，加一点白醋，可以淡化斑点，但须长期使用 9，一个蛋清+50克蜂蜜，拌匀。一周两次，每次30分钟。睡前做最佳 10，先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。 做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。 敷面法：清洁面部后才敷上，但须避免触及眼和唇部四周。敷一至两分钟，待蛋白后 用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干。 11，蜂蜜双仁面膜 冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡印的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。 做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在印上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，印会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。 12，红酒蜂蜜面膜 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。 做法：将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。 13，美白补水面膜 用喝剩下的牛奶泡面膜纸缚脸，可以淡化痘印，还可以做晒后修复。缚15分钟就行了，不过牛奶最好是脱脂的，免得长脂肪粒哦，牌子不限。
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青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。青春期时，体内的荷尔蒙会刺激毛发生长，促进皮脂腺分泌更多油脂，毛发和皮脂腺因此堆积许多物质，使油脂和细菌附著，引发皮肤红肿的反应。　　由於这种症状常见於青年男女，所以才称它为「青春痘」。其实，青少年不一定都会长青春痘；而青春痘也不一定只长在青少年的身上。　　痤疮（青春痘）的病因明确，是由厌氧性痤疮丙酸杆菌感染引起，但它是多因素的疾病。中医认为：面鼻及胸背部属肺，本病常由肺经风热阻于肌肤所致；或因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，熏蒸于面而成；或因青春之体，血气方刚，阳热上升，与风寒相搏，郁阻肌肤所致。此外，外涂化妆品刺激引起毛囊口堵塞是本病的重要诱因。现代医学认为：本病为多因素综合作用的结果。首先，体内内分泌：主要是雄激素分泌水平增高、促使皮脂分泌活跃、增多。毛囊皮脂腺开口被阻塞是发病机制中的重要因素。在毛囊闭塞的情况下，痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成痤疮（青春痘）最基本的损害炎性丘疹。在闭塞的毛囊皮脂腺内部，大量皮脂、大量脓细胞把毛囊皮脂腺结构破坏，形成结节、囊肿和粉瘤，最后破坏皮肤甚至形成疤痕。痤疮好发年龄在12～25岁之间，但也有10～13岁或30岁才初发的。另外，经常长青春痘也有遗传方面的因素，若双亲有这类烦恼，儿女也可会继承这种体质。痤疮常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。　　一般情况下，痤疮多发生于炎热的夏天，这是由于随着天气温度的升高，皮脂腺的分泌也会增加，因而，到了炎热的夏天，许多人即便不抹油也会油腻腻汗渍渍的，痤疮发生的机会自然也就增多了。而进入秋冬季节，天气变得干燥而寒冷，皮脂腺分泌功能降低，皮肤对油脂的需求也增加，因而也就不会有过多的皮脂堵在毛孔。这就是痤疮夏天加重秋冬减轻的成因。 　　然而，皮脂腺分泌的多少，仅是痤疮形成的原因之一。体质偏酸、体内缺乏微量元素“锌”，脾胃有湿热、大肠有燥热等等因素，都可诱发痤疮。 　　秋冬季爱长痤疮的人，就可能是由于脾胃的热毒诱发的。在天气寒冷干燥的秋冬季节，我国北方人民有“秋季贴秋膘”、“冬季进补”的生活习惯，食用过多的肥腻之物，大补之药，对于体质偏热、阴虚有热的人，因进食补品，引发体内虚火，使血中有热毒并发散于皮表，形成囊肿痤疮。因而在秋冬季进补的同时还应适当增加滋阴润燥的药物及食物，常用的滋阴润燥的食物有芝麻，蜂蜜，银耳，百合等。总之，只有使体内的阴阳达到平衡，各脏腑的功能才会正常，方可根除万病之源。 　　当然以上只是从饮食上注意，想要在冬季真正地预防和治疗痤疮还应该用药物从内而外地进行调节，这就可以选择宫廷中医痤疮组合配方了。可以清除血液毒素，改善血液循环，提高血液携氧供养能力，以改善体内各脏腑机能。外用的面膜，可以清洁皮肤污垢，中和油脂分泌，消炎杀菌，可预防各种面部皮肤疾病，对痤疮有很好的预防和治疗作用。怎样消除青春痘？治疗青春痘？要知道青春痘的产生并不是单纯的皮肤表面出现问题，而是人体内分泌紊乱，以及身体内有了一定的毒素所致的皮肤代谢问题，雅皙祛痘专家针对各种皮肤青春痘的治疗研发出了一整套如何消痘除痘印的科研成果，针对怎样治疗青春痘，及治疗青春痘的方法进行汇总研究，发现青春痘治疗方法其实并不是指单纯的祛除青春痘疤痕，而是要依据青春痘产生的病理，从根本上去除青春痘修复青春痘留下的疤痕。从而达到标本兼治的效果　　目前国际上多采用一种新的痤疮分级法，三度四级分类法。　　●轻度（Ⅰ级）以粉刺为主要皮损，可有少量的丘疹和脓疱，总病灶数少于30个。　　●中度（Ⅱ级）有粉刺，并有中等数量的丘疹和脓疱，总病灶数为31-50个。　　●中度（Ⅲ级）有大量丘疹和脓疱，分布广泛，总病灶数为51-100个，结节小于3个。　　●重度（Ⅳ级）结节及囊肿性痤疮或聚合性痤疮，多数有疼痛并形成囊肿，病灶数在100个以上，结节或囊肿在3个以上本病俗称粉刺、酒刺、暗疮、青春痘，是毛囊皮脂腺系统的疾病，是１５至３０岁左右人群中影响美容的常见疾病。祖国医学认为：风热外袭，或过食肥甘厚味，而致肺胃蕴湿积热，上蒸于颜面而生痤疮。现代医学认为，痤疮主要有以下三大因素而致：　　１．内分泌因素：当男女青年进入青春期时，雄性激素增加，使皮脂腺增大，皮脂排出增多，如果皮脂腺产生的皮脂顺利通过毛漏斗，从毛孔排出到体表，则不会产生粉刺。但是由于皮脂腺分泌的增多，可使正常脂质中三酰甘油，被降解为二酰甘油、单酰甘油及游离脂肪酸，而游离脂肪酸有致炎的作用。这样可使皮脂腺管内寄生痤疮丙酸杆菌、表皮葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌等，再加上皮脂泌出的增加，可使皮脂腺性毛囊的毛漏斗部角质增生、剥离，造成管腔狭窄、闭塞，大量的脂质不能排出皮肤外，合并细菌感染，而发生痤疮。　　２．遗传因素。　　３．外来因素：如药物、化妆品及机械性刺激等均可使皮脂泌出受阻而致。　　按照痤疮发病的不同阶段和性质可分为丘疹型、脓疮型、结节型、囊肿型等，而最易引起坑点状的瘢痕、青黑色钙化结节及色素沉着并发症的是脓疮型和囊肿型。所以我们要积极的预防，可减轻或防止容貌的毁损。　　专家提示：　　１．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；　　２．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；　　３．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区；　　４．忌用含油脂多的化妆品和粉底霜；　　５．要保持面部清洁，不使用偏碱性的洁面剂；　　６．采用含有中药调理的护肤品才是最有效的手段,如城野医生的绿色胜肽；　　3、痘痘的部位说明你的身体问题　　发髻痘　　状况：因为卸妆没有卸干净，造成毛孔堵塞河污染，容易在较闷的发髻或眉间形成细小痘痘。　　改善：加强卸妆和清洁的工作，一定要彻底搓揉干净，每星期做一次去角质工作，保证皮脂腺顺畅。　　额头痘　　状况：有可能是压力太大，容易脾气不好，造成心火和血液循环有问题。　　改善:应养成早睡早起的习惯，让睡眠充足，并多喝水。　　印堂痘　　状况：出现在两眉正中间的痘痘，通常有胸闷、心律不整、心悸等毛病。　　改善：不要尝试太过激烈的运动，要避免烟、酒等刺激性的食品。　　眼头痘　　状况：靠近鼻子和眼头区域的痘痘，通常是肝机能不好所引起。　　改善：生活作息要正常，避免熬夜，尽量在11点前上床睡觉。　　鼻头痘　　状况：可能是胃火过大，消化系统异常。　　改善：少吃冰冷食物，寒性食品容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。　　鼻翼痘　　状况：突然冒出的肿大痘痘，可能是卵巢机能或者生殖系统有关。　　改善：不要过度纵欲或禁欲，尽量走出户外，享受健康的自然环境。　　右边脸颊痘　　状况：可能是肺部功能失常，手脚冰冷，或是容易敏感的体质，也有可能是感冒前兆。　　改善：平时注意呼吸道的保养，尽量避免芒果、芋头、海鲜甲壳类易过敏的食物。　　左边脸颊痘　　状况：可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。　　改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷气就吹冷气，不要让身体处在过度闷热。　　唇周痘　　状况：便秘导致体内毒素累计，或者是使用含氟过量的牙膏，都是造成唇周痘痘的主因。　　改善：多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯，刷牙漱口要彻底。　　下巴痘　　状况：通常是月经要来的前几天，造成内分泌失调所引起的。　　改善：少吃冰冷的东西，月经期间可用消炎镇定的保养品。　　【痘痘是否由螨虫引起的诊断方法】　　一、自我诊断方法　　螨虫是接触、交叉感染过来的，螨虫刚感染的时候，寄生在容易接触，温度、湿度比较适合它生长和繁殖，皮脂腺又比较丰富的地方，如：鼻子、额头、脸蛋。刚感染到脸上时少数人出汗时、及晚上睡觉时会感觉鼻子、脸会有轻微的瘙痒感觉，一段时间后就会出现黑头（是螨虫排泄的分泌物，堵塞毛孔风干硬化引起），随着毛孔就开始慢慢变粗，皮肤开始由中性转为混合性，再变为油性，这时如果没有得到及时有效的治疗，就会引起皮肤发炎，这就是我们所说的“青春痘、痤疮、酒渣鼻”。　　二、显微镜检测法　　就是从鼻子或比较油性的部位取一点油脂分泌，放在显微镜下观察，因为显微镜观察直观科学，但是也有一定的局限性，可能单次检测是看不到螨虫，要多次重复检测。　　螨虫是一种寄生虫不是细菌，所以要求检测的操作人员使用显微镜时，物镜10倍、目镜10倍就可以了，不需要高倍镜。滴剂就用一般的植物油或花生油就可以了
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战痘14大密招 1.每天都要用卸妆（不管有没有化妆）并且去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 3.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 4.最好不要浏海，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.若外出或运动后、出入脏空气后，回到家中一定要彻底清洁皮肤，保持脸部清洁、干爽。 6.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 7.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。 8.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。 9.饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物、不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.养成每日排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 11.睡眠一定要充促，放松心情，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。 12.多喝水、多吃蔬菜水果，也是个很好的美容秘方。 13.饮食原则：少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。 14.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 P.S.提供您一个小偏方：如果你是偶发性痘痘，在皮肤刚出现红肿徵兆时，在局部擦一点曼秀雷敦（小护士）对消除痘痘，会有意想不到的效果哦！ ●严重患者应请医生诊治!! 一般而言遵守上述注意事项，青春痘大多都会好转，症状没有转好，就必须看医师，进行内用与外用药治疗。 治疗的方法: 1.内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。 2.青春痘的正确处理方法是不要挤压，保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时，一定要把手清洗乾净，或是青春棒消毒过才可避免感染伤口，并且事后搽上抗生素软膏。 3.市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份，可加速表皮角质的脱落，保持皮肤的乾燥，从而治疗青春痘，但使用后会容易脱皮，并且不能接触到阳光，所以避免在白天使用，而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险，因此治疗时必须有医师处方才行。 4.水杨酸、果酸，也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面，它本身所具有加速细胞的再生周期，加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定，但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。 小小治疗手段： 教你对付青春痘 脸上冒出恼人的青春痘，竟然与不会洗脸大有关系。记者日前在解放军304医院皮肤科门诊采访时，该科主任邹先彪博士特别强调了这一点。 邹主任说，对付青春痘，选用什么香皂很重要。最好用硫磺皂，原则上选择性质柔和、无刺激性、酸碱度合适的香皂或液体清洁剂，如硫磺皂、硼酸皂或去污力较强的洗面奶，洗脸时应将香皂打到手上搓起泡再洗。 要用温水洗脸。为什么？邹博士笑了：“你在家洗碗时，不觉得热水去油比冷水效果更好吗？”患青春痘的人大都是油性皮肤，用温水洗脸对祛除油脂、清洁皮肤帮助更大，水温的高低也会影响皮肤的清洁效果，比较适宜的温度是40℃～50℃。 邹主任指出，对付青春痘，还要注意以下几点： 一、洗脸要频。一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，避免污物堵塞毛孔。 二、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品。 三、千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。 健康时报记者 赵绍华 痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。 痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。 所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。 那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类： 痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。 红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。 而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。 这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。 一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。 而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。 凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。 增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。 青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。 针对黑色痘疤可采用的治疗方法： A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑 C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢 针对红色痘疤可采用的治疗方法: A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。 B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着 C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗 针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法： A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小； B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整； C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。 D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤； E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。 针对增生性凸疤可采用的治疗方法： A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。 B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。 痘疤治疗的几点注意事项： 1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。 2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。 3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。 4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。 5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。 6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。 7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。 8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如： 百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。 坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等 含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等 我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧! 1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的! 2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
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有，可信！中医理论！额头 代表心火旺、血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。这类的人脾气较不好，应养成早睡早起的习惯，睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。 鼻子 如果长在鼻梁，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。 左边脸颊 可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火 右边脸颊 可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。
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说明你的皮肤是属于油脂性的。所以就不能多吃干燥、容易上火的食物。在食物方面要吃清淡些，多吃蔬菜、粗纤维、水果等，注意脸部皮肤的清洁，千万不能用手指挤压，这样会感染的。少吃酱油、生姜有色素沉着的东西
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柠檬汁蛋清　　将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。　　芦荟　　利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。　　在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。　　绿豆粉面膜　　绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。　　材料：绿豆粉（１包）。　　做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。　　注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。　　西瓜面膜　　西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。　　材料：吃剩的西瓜（几片）。　　做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上５－１０分钟再洗干净。　　注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。　　薄荷蛋白面膜　　可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。　　材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。　　做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约１５分钟，再用温水洗干净。　　注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的。
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认识痘痘的成因和发展过程很多长痘的青年人十分关心怎么祛痘、祛疤，可是用了很多化妆品或药物，但这痘痘痘和痘疤就是顽固不掉。看着满脸的痘痘、疤痕，真是让人烦恼心啊! 谁愿意每天对着一张满是痘痘、红肿疙瘩、疤痕的脸？那怎样才能快速有效祛痘、不留疤、不反复，打造一张美丽健康、无痘无痕的好面容呢？首先，你得清楚知道自己的痘痘，也就是俗称的成人面疱成因究竟为何？对症下药地使用适合的皮肤保养品，你的肌肤才能恢复前所未见的清晰哦！青春痘、暗疮、粉刺、黑头的医学名称叫痤疮。一般说来，青春期之后的面胞形成原因有很多层面，有可能是心理影响生理，也有可能是外在环境的种种污染所引致，当然如果你的洗脸清洁方式不当，也可能使毛孔日渐阻塞，使得肌肤分泌油脂不规律，恼人的痘痘于是猖獗起来了。通常容易长痘痘的肌肤，其角质抵抗力也比较弱，一旦接触到外在刺激源，像是空气中的脏污微粒、紫外线照射、或是游离子脂肪酸等刺激物质影响，都会促使肌肤的新陈代谢脚步加快，此时角质便容易变得肥厚，毛孔也就愈来愈找不到出口了。当毛孔阻塞后，还未成熟的角质细胞因新陈代谢的加快而被推到肌肤表面，造成其干燥、粗荒的肌肤纹理表面，又接触到外在刺激等影响后，恶性循环的痘菌生成於是乎愈演愈烈。所以呢，维持肌肤的新陈代谢正常，防止角质肥厚堆积，是预防痘痘在脸上泛滥的最主要保养重点。当肌肤提高了对外在刺激及痘菌等的抵抗力后，面疱当然就不易再形成，同时肌肤干荒的现象也能一起获得改善。面疱确实是因发生在青春期的年轻人身上而得名“青春痘”。但却无年龄、性别、职业的分别。因面疱是由于角质不正常堆积，阻塞皮脂毛囊，引起座疮杆菌增生的发炎现象，所以任何年龄均有长青春痘的可能。虽说青春痘是油性肌肤的常客，但若是干性皮肤，特别是内油外干肌肤，更需要耐心完整的调理，如不注意自身肌肤，也易有痘痘驻足的机会。青春痘是容颜的大敌，据权威机构统计，我国约有9000万人患有青春痘，在青少年阶段青春痘的发病率约为90%，而其中70%为转化为慢性，出现迁延日久、顽固不愈、反复发作并留有疤痕的特点，给年轻人的恋爱、求职、交友带来极大的影响，给患者的容颜和心理都带来了很大的伤害。按照发病的轻重程度，青春痘可分为炎性和非炎性，其中非炎性青春痘又可分为：微粉刺、白头粉刺、黑头粉刺；炎性青春痘又可分为 ：丘疹型痤疮、脓疱型痤疮、结节性痤疮、囊肿型痤疮。1、微粉刺：在毛囊漏斗部角质细胞堆积，形成微小的青春痘，临床上无明显症状。2、白头粉刺：毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，角质化和皮脂充塞其中，顶部被表皮覆盖，成为封闭式粉刺，看起来为稍微高起的白头。白头粉刺是青春痘初期时的症状，是由于皮肤的代谢活力刚刚开始下降的一种临床表现。多发于额头、下巴处，看起来是一颗颗小白粒粒，有一些微微突起，没有开口。3、黑头粉刺：毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞，毛囊皮脂内均为角化物和皮脂，开口处与外界相同，形成开放性粉刺。黑头粉刺是由于皮肤的代谢活力下降，导致毛囊口的弹性降低，使油脂氧化，过多的污垢堆积在毛囊口，形成黑头粉刺，多发于T字部位，堵在毛细孔里面的油脂栓，通常把毛孔撑得很大，开口处还经常黑黑的。4、丘疹型痤疮：是青春痘最基本的损害，在毛囊漏斗部完全被角质细胞堵塞的情况下，毛囊皮脂内缺氧，导致厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，导致炎症，形成炎性丘疹。丘疹型青春痘是由于皮肤的代谢活力下降后，皮肤不能及时的清除皮肤表面的有害细菌，导致细菌感染，形成炎症、红肿。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，直径一般在5毫米之内，红红肿肿地有些发炎，突出皮肤表面。5、脓疱型痤疮：是炎性丘疹的进一步发展，加重。大量脓细胞堆积与皮肤表面形成脓疱。脓疱型青春痘是由于炎症进一步恶化，皮肤的代谢能力持续下降，导致多个炎性丘疹并发感染，形成内部化脓感染。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，痘痘中心有脓包，看上去红红肿肿的，有时候脓汁还挤破表皮，流出脓水。6、结节性痤疮：在脓疱的基础上，毛囊皮脂内大量的角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊皮脂结构被破坏而形成高出于皮肤表面的红色结节，压之有痛感。7、囊肿型痤疮：在结节的基础上，毛囊皮脂内大量的脓细胞堆积，既有脓液、细菌残体、皮脂和角化物，又有炎症浸润。把毛囊皮脂腺结构完全抻破，触摸起来有肿块感觉，挤压会有脓、血溢出。囊肿型青春痘属于青春痘没有得到及时治疗的明显症状，由于皮肤的代谢活力没有得到及时的改善，使炎症不断加重。多发于脸部、前胸、后背等皮脂腺分泌旺盛的部位，好几颗青春痘挤在一堆，看上去是一大片红红的，摸上去整片都软软烂烂的。青春痘发病的根本原因是皮肤代谢活力的下降，体内血液毒素堆积、血液携养供氧能力下降、血液微循环不畅致使皮肤细胞得不到正常代谢所需的氧份和营养，破坏了皮肤细胞的正常代谢环境，加上面部皮肤暴露在外，各种细菌、微生物最容易在受损部位滋生，造成细菌除不掉、死皮掉不净、毒素排不出这种陈菌未除，新毒又添的恶性循环！内外因素的综合作用使面部皮肤代谢活力明显下降，丧失了自清自净功能，皮肤必然会出现红肿、痤疮[青春痘、暗疮、粉刺、黑头]等一系列损美症状。那么青春痘是怎样形成的呢？1、青春痘形成的必要条件：——角质层：角质层是皮肤的最外层组织，28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常排出，为痘痘的产生提供温床。——皮脂腺：是皮肤分泌油腺的源头，全年都会分泌油腺，以保持皮肤的润泽，而春夏季分泌特别旺盛，各人的皮脂腺分泌能力各有不同，油脂分泌特别旺盛的人就是油性皮肤，如果角质层厚重的话，很容易堵塞毛孔，滋生痘痘。2、青春痘的成因：——角质层厚重+皮脂分泌旺盛=白头粉刺。——白头粉刺+表面酸化/氧化=黑头粉刺。——粉刺+细胞纤维变粗=结节型青春痘。——结节型青春痘+痤疮杆菌=发炎的红肿痘痘。——发炎的红肿痘痘+细菌孳生、交叉感染=群聚性痘痘。我们再看看一颗痘痘从诞生、成长、成熟到凋谢，经历的是怎样的过程呢？　　1．皮脂分泌油腺；　　2．角质层增厚，油脂渐渐往皮层表面堆积；　　3．角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点变成黑黑的颜色；　　4．细菌在毛孔里和油脂搅和在一起；　　5．整个毛囊变红、发炎；　　6．细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大；　　7．抹上药膏或加强清洁之后，炎症消减；　　8．角质层出现开口，里面的脓液排出皮肤，伤口重新愈合。长了青春痘后一定要积极治疗，切不可乱投医用药，更不可私自处理，以免延误病情。那怎样才能快速有效祛痘、不留疤、不反复，打造一张美丽健康、无痘无痕的好面容呢？从中医角度来讲，青春痘、暗疮、粉刺、黑头、反反复复的红肿疙瘩、脓疮、痘痘留下的疤痕都与血热湿毒直接相关，此时需要抗菌消炎、活血化淤、解表凉血，针对病因直接作用，祛除血热湿毒、祛风除湿，使皮肤代谢失调得到全面调理，改善引起痘痘的体征，从而摆脱痘痘、红肿疙瘩、疤痕的困扰，起到治本的目的。根治痤疮必须使用具有疗理作用的产品，而天然草药配制的疗理型复方祛痘制剂，是公认最为安全有效的祛痘方法之一，也为皮肤医生所推崇。中草药疗理型复方祛痘制剂，是祖国中医学与现代美容医学有机结合和运用的再现，它彻底解决了痘痘皮肤的治疗和预防问题，对痘痘皮肤问题具有的良好疗理作用。优质的护肤品必须具备四项保障性：安全性、稳定性、使用性、功能性，护肤品只有符合了这四性的要求才可称为是优秀的皮肤护理品。从现代护肤品的发展来说，安全性是始终放在首位的，其次是稳定性和使用性。中草药护肤品是地道的功能性和疗效型护肤品，因为中草药首先就是纯天然的，能保证安全性；从有效性来说，中草药的化妆品基于中国几千年的中医药现代理论，是古代的验方加上现代工艺加工而成，因此她的有效性可以保证。中草药疗理型复方祛痘制剂就是按照中医的四诊八纲、辨证论治的理论，根据疾病机理和性质复杂多变的情况，将多种中草药科学配伍，精确提取草药中的有效成分，利用其相互间的协同或拮抗作用，相辅相成、协同增效，以适应复杂病因的治疗，对发病节点进行有效控制，鲜明地体现了中医理论体系的特征。集草坊桃花清痘霜正是根据这一原理、以多种野生草药科学配制的中草药疗理型复方祛痘制剂，经过国家正规医院持续13年的临床应用治疗验证和中国预防医学科学院等国家权威机构的严格检测，拥有的全套药理检验报告、临床应用报告、皮肤测试报告和产品质量检验报告证明：产品疗效稳定，效果明显、快速重建皮肤的血液微循环，让皮肤回复正常的新陈代谢功能，对各类型痤疮[青春痘、暗疮、粉刺、黑头]具有良好调理的效果。集草坊桃花清痘霜的特殊之处还在于：她是以药品的原理配制、她是按制药的工艺技术流程生产、她选用的是多种天然野生草药、她是复方制剂。所以她所蕴含的药效成份和的疗理功效是普通护肤品所无法比拟的，也明显优于一般的种植中药护肤品和单组方药妆产品。它其内含的有效成份完全是从野生草药里萃取的纯天然物质，以药品的作用原理从根本上治疗和调理肌肤，恢复机体的平衡状态，从根本上解决痘痘皮肤的护养美容问题，从而达到普通化妆品及普通的含有中药或植物成分的化妆品无法达到的特殊效果。集草坊桃花清痘霜具有杀菌消炎、活血祛瘀、清热燥湿、祛风凉血、祛疮增白、收敛毛孔的作用，其有效成份可以扩展受损毛孔，利于聚集于皮囊内分泌物排出，对引起炎症的丙酸杆菌有明显的杀灭作用，迅速控制炎症的发展，并有独特的消除局部瘀血(痘印)的功能。当痘菌被灭杀、炎症消除、淤积在皮囊内的分泌物和局部瘀血排泄清理、伤口愈合后，青春痘、暗疮、粉刺、黑头、反反复复的红肿疙瘩、脓疮、痘痘留下的疤痕就自然消失掉，您的肌肤问题才会获得彻底的改善，重现白皙红润、健康靓丽的本色。 痤疮之所以又称作“青春痘”，主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外，更重要的是，5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。二氢睾酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾测定近百名有青春痘的患者，血中二氢睾酮的水平均明显增高，无一例外。只要抑制了5α-还原酶，二氢睾酮水平下降，青春痘就可痊愈。这种治疗方案既不影响青春期发育，也没有显著的副作用，可以发挥事半功倍的效果。
     充分利用手边的材料，尤其是一些瓜果植物，也许会有出其不意的效果。 1.苹果：把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状，涂在脸上30分钟，用盐水洗掉，不仅会感觉很清爽，而且可以使皮肤白嫩。坚持一个月，可以有效祛除雀斑和青春痘。 2.西红柿：将西红柿去皮搅拌成糊状，用棉球取适量涂于面部，停留15－20分钟后用温水洗净，可以祛除脸部的多余油脂。 3.梨：将捣碎的梨配合酸奶做面膜，敷在脸上15－20分钟后洗净，对油性皮肤和长有暗疮、毛孔粗大的皮肤有消炎功效，还可以收缩毛孔。 4.香蕉：将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净，可以消炎杀菌，尤其适合长有青春痘的皮肤。 5.芦荟蛋白：将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜，可以有效祛除青春痘。因为芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解，而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润美白肌肤，并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。 青春痘，现代医学称为痤疮，是一种与遗传、内分泌、感染以及免疫异常等多因素有关的毛囊、皮脂腺的慢性炎症性疾病。多发于面部，胸口，双上臂，背部等，一般脸上发的较红，绿豆大小到黄豆大小，表面带脓头，有时伴瘙痒或者疼痛感。青春痘的症状以及临床表现1、初起皮损多为位于毛囊口的粉刺，分白头粉刺和黑头粉刺两种，在发展过程中可产生红色丘疹、脓疱、结节、脓肿、囊肿及疤痕。2、青春痘的皮损好发颜面部，尤其是前额、颊部、颏部，其次为胸背部、肩部皮脂腺丰富区，对称性分布。偶尔也发生在其他部位。3、多发生于青春发育期。病程慢性，发育期过后多自愈。4、多无明显自觉症状。严重者可有痒感，疼痛和触痛等。青春痘的病因以及病因病理1.内分泌失调：它促使皮脂腺分泌过于旺盛，无法及时排出，引起毛囊阻塞，为青
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长痘痘的原因: 痘痘长在额头上是因为头发不洁. 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足. 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常. 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱. 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛. 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳.维他命B7和B6不足. 当痘痘冒在： 太阳穴 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净，注意点就好了! 前额 代表心火旺、血液循环有问题，可能过于劳心伤神；亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好，就要多睡觉，多喝水，减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶，有助清热解毒，对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁 有可能脊椎骨出现问题，快找医生检查。除此之外，