嗔恨心，嗔恚心，这两者有什么区别

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-12-27 09:32 标签：

问：我自己有个修行中的小问题：傲慢心、嗔恨心这两种顽固的习气怎样才能从根本上断除，而不是等它暴露出来之后再去惭愧忏悔

　　索达吉堪布答：嗔恨心有两種对治方法：一是显宗的方法，在《入菩萨行论·安忍品》中讲得很清楚，它通过各方面的理论，详细剖析了嗔恨心是怎样被摧毁的。所以國外很多大德到西方国家时若没时间讲《入行论》的全文，就会单独把《安忍品》拿出来给大家讲而密宗摧毁嗔恨心的最好方法，就昰当下观察它的本体比如我对某人特别生气，此时就看看这个嗔恨心在哪里是在肚子里？还是脑袋中或是身体其他部位？这样一观察就会发现所谓的嗔恨心只不过是分别念的假象，实际上本体一点都不成立因此，对于嗔恨心显宗、密宗各有不共的窍诀加以对治。

　　傲慢心的话我以前也有这个毛病，觉得自己的记性、智慧、能力都超人一等但后来一想：“其实我是众生的仆人，跟过去诸佛菩萨、高僧大德的无私付出相比我自认为很了不起、很不错的这些，没有一点一滴值得傲慢之处所以，我是所有众生中最卑贱、最可憐的不应该有超越别人的傲慢心。”因此只要比较诸佛菩萨的行为和发心，我们就会感到特别惭愧自己明明我执那么重，自私自利那么强烦恼、分别念如是强盛，凭什么还生起傲慢心

问：有些人嗔恨心很重经常无來由的发火，即无明火请问这是什么原因？如何化解

净空法师答：嗔恨心重，说明这个人的业障习气很重很容易生嗔恚心，看人不順眼看事也不顺眼，这是他的业障但是对真正修行人来说，他是善知识为什么？没有这些人天天来找麻烦天天来骂你、侮辱你、欺负你，你的忍辱波罗蜜到哪里修所以遇到这些人，我们一切承受合掌恭敬，接受教训一句话也不回。他说完了谢谢他，阿弥陀佛！他每一次骂你都是这个态度，久而久之他会觉悟，他会感动绝对不可以对骂，对骂就没完没了他一个人骂，骂累了就不骂了他在那里骂，我在这里念阿弥陀佛让他骂，这是消自己的业障他替我消业障，我应当感谢我念阿弥陀佛回向给他。如果别人赞叹伱也不要生欢喜心，这未必是真的人家恭维你，要想到我哪有这个德行让人赞叹要生惭愧心。

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