我总是把事情往坏处想,比如新年第一天要做的事情上班工作没有做好,晚上回家担心老板会不会辞退我。这个要怎么治

凡事尽力而为就可以了啊!你只偠拼尽全力了那结果不好你也不需要担心了,因为你不会后悔也不会自我责怪只要努力就可以了。

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还有就是把一个简单的事想得很複杂... 还有就是把一个简单的事想得很复杂

凡事尽力而为就可以了啊!你只要拼尽全力了那结果不好你也不需要担心了,因为你不会后悔吔不会自我责怪只要努力就可以了。

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