有没有哪一种方法能够最快的打通小周天求赐教!
最近末学简单地了解了小周天的原理,于是就对通小周天来了兴趣
想通过自学来通小周天,通任督二脉
请教各位高人,有没有哪一种方法能够最快的打通小周天
末学并不怕吃苦,但是怕走冤枉路怕周期长,耗时长怕事倍功半。
因为懂得太少所以有此一问。
请诸位大师、老前辈、师兄们赐教末学感激不尽!
但有只言片语,吾皆感激不尽!
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身体开始自发呼吸量很大很自嘫而且舒服但又不是人为主动推动,就算是初步入门了
继续保持专注跟感受呼吸,放松身体就会进入更好的状态