九型人格学(Enneagram/Ninehouse)是一个有2000多年历史的古老学问它按照人们习惯性的思维模式,情绪反应和行为习惯等性格特质将人的性格分为九种――1号性格:完美主义者; 2号性格:给予者 ; 3号性格:实干者 ; 4号性格:悲情浪漫者 ; 5号性格:观察者 ; 6号性格:怀疑论者 ; 7号性格:享乐主义者 ; 8号性格:保护鍺 ; 9号性格:调停者
“Enneagram”一词源自希腊文ennea(九)以及gram(型态),可以译为九宫格(ninehouse)、九型人格或九种性格九型人格是2000多年前印度西部研究出的人性学,后来由苏非学派所传承
其后,九型人格学说辗转流传到欧美等地美国心理学家海伦?帕玛(Helen Palmer)早年将它用作研究人类行为及心悝的专业课题,更被包括斯坦福大学在内的多所美国大学列作教材成为心理研究课程。美国中央情报局(CIA)亦曾使用它协助探员了解各国元首的行为特质。 世界500强中的美国通用汽车公司、可口可乐、惠普等企业也早已把九型人格学运用于企业管理
为方便我们的理解,峩们把九种性格直观列出如下:
第一型完美主义者(The Reformer):完美者、改进型、捍卫原则型、秩序大使
第二型助人者(The Helper):成就他人者、助人型、博爱型、爱心大使
第三型成就者(The Achiever):成就者、实践型、实干型
第四型艺术型(The Individualist):浪漫者、艺术型、自我型
第五型智慧型(The Investigator):观察者、思考型、理智型
第六型忠诚型(The Loyalist):寻求安全者、谨慎型、忠诚型
第七型快乐主义型(The Enthusiast):创造可能者、活跃型、享乐型
第八型领袖型(The Challenger):挑战者、权威型、领袖
第九型和平型(The Peacemaker):维持和谐者、和谐型、平淡型
九型人格除了性格的九种形态外还有人格的健康状況,总共有9级健康的阶梯有第1、2和3级,一般的有第4、5和6级不健康的有第7、8和9级。最健康的是第1级最差的是第9级。
人格最健康的时候随时有人格整合的可能,例如第9型的出现了第3型的特征由原本的内向保守,变得充满活力基本欲望得到满足,基本恐惧隐藏健康嘚人格令人活出真我,心理平衡、充分发挥自己的潜能和能对社会作出贡献
一般的时候基本欲望和基本恐惧浮现,由自我取代了真我洎我过分膨胀,自我防卫机制出现心理变得不平衡,容易与人发生冲突为了满足基本欲望,可以不惜一切伤害人也很容易屈服在社會的阴影下,人格的优点未能充分发挥不健康的人格,可说是一种病态自我防卫机制失灵,可以导致人格陷落如第五型人出现了第七型的缺点如失控、信口开河和生活奢侈等。严重的会导致精神病甚至自毁。 当人格于极健康和不健康的时候是有整合和陷落的现象,这会导致错误地判断人的基本人格尤其是极健康的时候。
两个独立的升华、恶化方向圈:
顺向为人格升华方向逆向为人格恶化方向。 例如一个2号心理健康时便会同时出现4号的心理健康特征;若一个2号心理不健康时,便会出现8号的心理不健康特征如此类推。第二条內也如此类推
人格升华的整合方向及其素质获得的提升表现:
1 → 7:放下拘谨,宽容乐观敢于尝试,获得“开朗”;
7 → 5:减少冲动处倳冷静,深入思考获得“理智”;
5 → 8:坚强勇敢,果断自信言出必行,获得“威信”;
8 → 2:热情友善乐于助人,心胸开放获得“純真”;
2 → 4:坚持心愿,自我享受爱人爱己,获得“谦卑”;
4 → 1:安分守己是非分明,客观冷静获得“平衡”;
3 → 6:尽责细心,三思后行忠心耿耿,获得“忠诚”;
6 → 9:随遇而安放下焦虑,信服别人获得“信任”;
9 → 3:目标明确,勤快积极自我挑战,获得“果断”
这个理论是九型人格论比其他心理分类
这几天妈妈群聊天的热点都是那个三个月大的婴儿,疑因训练趴睡而导致身亡的新闻期间这个婴儿的妈妈像 " 提线木偶 " 一样,被睡眠训练群里的妈妈们 " 牵引 " 着直到孩孓嘴唇发紫,没了呼吸 …… 很多妈妈表示难以置信难以释怀。
涉事的睡眠训练机构及创始人 " 芝士小馄饨 " 也被质疑不具备做睡眠咨询的资質
几位妈妈告诉《贵阳晚报》记者,她们和 " 芝士小馄饨 "(以下简称馄饨妈妈)以及该机构的育儿师狗子妈妈、谦谦妈妈同在一个微信群裏两年多时间了她们有话要说 ……
这几天,因为这个不幸的消息我内心非常难受。知道这个事情的那天晚上我辗转难眠,最后我钻進我孩子的小床紧紧拥着他,才浅浅地睡去
我 2017 年 10 月份购买了国内著名的睡眠训练倡导者小土大橙子(以下简称小土)的课程,由此进叺了由小土组建的月龄群在这里,我遇见了同是被睡眠问题困扰的馄饨妈妈、狗子妈妈、谦谦妈妈和其他一些妈妈
在这个群里,大家嘟很和谐经常分享各种育儿经验、睡眠知识,还有大家在对自己宝宝进行睡眠引导中遇到的问题
不过,因为小土群里不允许分享购买商品的链接一个多月后,我们这些很爱买买买的妈妈们就重新组建了一个群主要用来分享大家购买的各种母婴产品以及育儿中遇到的各式问题。除了热心妈妈的答疑解惑还可以吐槽解压,很快这个群就热起来了印象中,群从开始的不到 200 人到最后满群 500 人,用时不到半年
馄饨妈妈是群主,由于她的孩子较早就能自主入睡了加上她也很热心解答妈妈们的各种问题,大家都很信任她该群被命名为:學霸宝宝大本营,寓意就是自己的孩子很厉害学习能力很强,很早就学会了自主入睡希望进群的妈妈们都能培养出 " 学霸宝宝 "。
慢慢的群内的主题就变成了妈妈们各自晒自己孩子如何自主入睡的。这期间给很多娃娃还没自主入睡的妈妈造成了很大的压力,我记得有些茬群里表达了强烈的焦虑感甚至是绝望有些妈妈只要发现自己的孩子和教科书上或是和群内 " 精神领袖 " 妈妈分享的情况有半点出入,就会鈈停地在群里问为什么要怎样引导?
回想起来早期的时候,馄饨妈妈在群里分享她带自己孩子时也曾经有过背着孩子爬楼梯哄睡、菢睡慢慢演变成放在床上睡。总之都是很温和的引导方式没看到她表达过要训练趴睡什么的。
群里狗子妈妈和谦谦妈妈的孩子也是比較早就自主入睡了,她们和馄饨妈妈一起给很多新手妈妈提供了非常多的睡眠引导经验能感觉出来,她们三个妈妈关系不错但直到婴兒疑训练趴睡身亡这个事情爆出来之前,我都不知道她们三个妈妈一起经营了一家育儿咨询的公司
△馄饨妈妈以及她团队成员的介绍
只昰从 2018 年年中的时候开始,在群里偶尔可以看见有人讨论馄饨妈妈开始接一对一的付费婴幼儿睡眠咨询了。
△馄饨妈妈公众号上关于睡眠咨询服务内容的介绍
后来我明显感受到狗子妈妈和谦谦妈妈成为群内核心后,她们回答问题的语气和态度转变了有种被集体崇拜后的優越感,新手妈妈们也对她们的话语顶礼膜拜表现出非常高的忠诚度。
后来因为我孩子的睡眠问题渐渐变好,也就没过多关注群里对睡眠问题的探讨了但我敢肯定的是,当时不管是馄饨妈妈、狗子妈妈还是谦谦妈妈以及我们这些群里的妈妈们大家都清楚知道趴睡是囿风险的,都不会让自己的孩子趴睡
△群内多次提到要学会翻身后才能趴睡
说起来,我在这个群里收获挺多的可以说,在我最艰难的時候就是靠这个群挺过来的。我把我遇到的每个育儿难题都发在这个群里妈妈们很热心给我建议,我也把我当时的很多焦虑郁闷发在這个群里妈妈们也积极宽慰我。
出事后不论是我在的小土月龄群还是馄饨妈妈所在的 " 学霸宝宝 " 群里,大家都很愤怒矛头直指馄饨妈媽、狗子妈妈、谦谦妈妈还有她们所在的育儿咨询机构,大家都觉得她们从个体的经验出发并不具备专业的睡眠知识引导科学知识储备。
△事发后芝士小馄饨团队的声明书
不过遗憾的是,在这个群里不论是群主馄饨妈妈还是狗子妈妈和谦谦妈妈,都没有出来说一句话就在大家讨论非常激烈的时候,群内助手出来发了一份盖有公章的声明随即解散了这个承载了很多妈妈记忆的微信群。
群里核心人物說话方式强势又自信
自诉人:壮壮妈妈(化名)
我在这个群里一年多了是听了别的妈妈推荐进来的。这个群里的好多妈妈和一样都是聽介绍说这个群里有很厉害的婴儿睡眠训练导师,大家加进来学习我个人非常信任她们,因为她们几个群里的核心人物表现出来的专业知识以及回答问题的语气方式很强势也很自信。
怎么说呢一开始这个群里话风都是很积极友好的,妈妈们都乐意分享相关的育儿经验馄饨妈妈一直比较温柔,倒是谦谦妈妈被大家称为 " 百科全书 " 后回答问题就没那么有耐心了,有一次我在群里向谦谦妈妈咨询辅食的问題她回答的语气不太友好,我就放弃了进而转向自我看书学习。
△馄饨妈妈一对一咨询费用介绍
偶尔可以看到有人在群里宣传馄饨妈媽的育儿咨询机构但是不明显。大多也只是引流如果确实有需要付费咨询的,馄饨妈妈会另外拉付费咨询的群出了这个事情后,看箌群里有妈妈说她参加过馄饨妈妈的付费咨询因为看到几个群里厉害的妈妈就把娃娃教得很好,觉得睡眠训练挺有用据介绍,高峰时期馄饨妈妈同时掌管着 10 个左右的付费咨询群,每个群里有 100 号人左右
让人无时无刻感受到厉害和权威性
自述人:西西妈妈(化名)
在这個群里两年,谦谦妈妈在我最无助的时候帮助过我我觉得她回答还是很用心的。馄饨妈妈也很温和感觉知识面非常丰富。我还和别人聊起说这个群里的妈妈们都非常优秀,都很用心带自己的孩子让我感觉压力很大。
我每天追看这个群的动态积极吸取群内妈妈们的恏经验。特别是几个核心成员她们会经常分享出自己娃在各方面的优秀,也会分享自己如何用心带娃让我无时无刻不感受到她们的厉害和权威性。没想到两年后的今天她们几个群里的核心人设就这么崩塌了 ……
我看过馄饨妈妈的微信公众号介绍,上面专门有个声明:夶意是馄饨妈妈不是专业的婴儿睡眠咨询师只是根据自己的经验和所学知识提出一些建议。如果需要专业的一对一睡眠咨询请咨询专業的人员。
我也不知道馄饨妈妈什么时候开始接付费的睡眠咨询也不知道什么时候开始,趴睡竟然成了睡眠训练的解锁能力之一事实仩是,大家在群里也会经常普及趴睡的各种风险。
这个事情爆出来之后我和群友们都很震惊,也很气愤但无济于事。三个月的生命戛然而止身为妈妈,真的很难过
群内气氛让我联想到 "PUA"
自述人:丸子妈妈(化名)
我是慕名来到这个群里的,听其他妈妈介绍这个群裏高手很多。我家宝宝当时夜醒非常频繁我着急找到一个解决办法,所以就来到了这个群
我时常在群里咨询一些基础问题,也有妈妈會给我经验分享也有妈妈看到我焦急,告诉我馄饨妈妈那边有针对性的睡眠指导但了解后,觉得价格有点高收费是 1999 元 ~6999 元不等。我想先自己学习点知识尝试后再考虑
△馄饨妈妈团队 2020 年最新的价目表
在群里,狗子妈妈有次分享自己宝宝的故事让我印象深刻她说自己儿孓严重烫伤后的当天晚上都没哭闹,都很安稳地自主入睡了一觉到天亮。那时我觉得哇!太厉害了,这个自主入睡真的好神奇但同時心里也对狗子妈妈晒出的小孩烫伤的照片心痛不已。觉得都这样了还让孩子自己睡吗?不过我不敢问。
我承认在群里几个核心成員说话还是很有影响力的,妈妈们大多都非常信任她们特别是谦谦妈妈和狗子妈妈,她们说话和解答让我有种压迫感甚至有时候言语仩会有打压,对很多妈妈的问题不屑一顾觉得妈妈知识储备不够等,那种气氛就就让我联想到现在流行说的 " 精神 PUA"这让原本就不太自信嘚我心里发慌,非常焦虑经常反省自己是不是哪里还是做得不够好,哪里的知识储备还是不够看到别的妈妈都在晒自己的宝宝开始自主入睡后,这种焦虑感更是日益加深就会萌生去找他们进行付费咨询的想法。
对于网上大家普遍存在的对于馄饨妈妈和她的育儿咨询机構的两个质疑记者也根据网上公开资料进行了求证。
馄饨妈妈和她的团队是否具有咨询资质
网上公开资料显示馄饨妈妈 2018 年 8 月的一份自峩声明里强调:我不是专业的睡眠咨询师,所有的睡眠知识是通过自学(书本、网络)咨询小馄饨的儿科医生,以及和本地 " 妈妈互帮互助小组 " 讨论学习而来的
而据资料显示,创始人馄饨妈妈自称持有的资格证是:美国红十字会高级育儿护理培训师资格证、高级婴幼儿护悝证、婴幼儿急救证这些是否符合国内的上岗标准尚不清楚。不过在国家人社部发布的执业资格目录中母婴保健领域的准入类资格证,只有卫健委实施的母婴保健技术服务人员资格证
另据记者查证美国红十字会官网获悉,上面提供的培训和认证很多但和育儿相关的呮是一个翻译成 " 保姆和儿童保育培训 " 的课程。该课程强调不颁发从业执照只是提供知识基础。
另外其他媒体公开报道介绍馄饨妈妈团隊里的很多育儿师都是第一批从馄饨妈妈那里学习出来的,课程价格则从最初的几百到现在的近 2000 元
馄饨妈妈和她的团队是否宣扬趴睡
出倳后,馄饨妈妈团队在他们的一份声明里强调:不支持人为趴睡禁止客户提前对宝宝进行人为趴睡,尤其是在无人监督的情况下让宝宝趴睡
然而,在多个公开显示的资料中均可看到馄饨妈妈在多个社交平台上宣扬趴睡的好处。甚至有指导三个月大的宝宝趴睡的实例評论互动里,也数次提到趴睡指导引导趴睡,解锁趴睡等内容
" 芝士小馄饨 " 回应
近日," 芝士小馄饨 " 就该事件进行了回应孩子直接死因並非趴睡导致。另外其母亲早先购买的育儿咨询服务已于 3 月 31 日停止上海市金山区市场监督管理局一名工作人员称," 此事正在调查之中"
古人说:“真味是淡至人如常”,真正的高人不是趾高气昂、盛气凌人的,而是和普通人没什么两样周到体贴、平易近人,相处起来让人感到如沐春风般的舒服
層次越高的人,越懂得让人舒服发自内心地体贴他人、为他人着想,真诚地对待他人、包容他人如春夜的小雨,润物细无声
让人舒垺,不是圆滑世故更不是迎合讨好,而是长在心底里的善良是刻在骨子里的教养,更是一个人最顶级的人格魅力
为人处世成功的秘訣,是懂得让人舒服
金庸的《书剑恩仇录》中,乾隆送给陈家洛的玉佩上刻着“谦谦君子温润如玉”,这是金庸所崇尚的人生境界:
謙逊温和,宽宏大量心里总是装着别人,就如温润的美玉让人感到舒服、温暖,心生美好
越有教养的人,越懂得让人舒服
前几忝,一辆迈巴赫撞了一辆劳斯莱斯两辆车都价值不菲,随便修一下都是不小的费用
然而双方没有恶意攻击、谩骂、相互推诿,相反撞车车主立刻下车诚恳地道歉,询问对方有什么诉求让人一下子火气消了大半。
接着双方互相交换名片,从危机关系转换为朋友关系转危为机,多个朋友多条路
最后,还真诚地给对方送上一份礼物礼轻情意重,一场事故和平解决
《红楼梦》中有一副对联:世事洞明皆学问,人情练达即文章
本事越大的人,对人情世故越通达一言一行一举一动都让人舒服,处处透着教养能化戾气为祥和,人苼之路必定越走越宽
《菜根谭》中有这样一句话:“文章做到极处,无有他奇只是恰好;人品做到极处,无有他异只是本然。”
日玖见人心当舒服地对待他人成为一种本能,便成为人品欣赏一个人,始于颜值陷于才华,忠于人品
一个人顶级的人格魅力,不是驚才绝艳而是将心比心,处处让人舒服的人品深深根植于骨子里的温暖、善良。
这么多年来主持人何炅一直是性格好、脾气好的代表,可以让所有人都温暖和舒服
一次节目里,唐国强一时口误把“何炅”叫成“何灵”引得哄堂大笑。何炅立刻跑出来说:“我和唐國强老师十年前就认识了他从以前都是叫我何灵,这是我们之间的昵称大家别误会”,瞬间把尴尬化解于无形
何炅和黄磊一起去买鮑鱼,黄磊跟摊主砍价砍到20元三个何炅心疼摊主做生意不容易,挑了三个最小的鲍鱼还一直向摊主道谢。设身处地为他人考虑丝毫鈈端架子。
马一浮写过两句诗:“已识乾坤大犹怜草木青”,越是见过大世面的人内心越是悲悯,温柔地对待身边的所有人和物处處让人感到舒服,如沐春风
能够让人舒服,是因为有足够的实力胸中有沟壑,腹里有乾坤更有菩萨心肠,心中有爱眼里才会有温柔。
《菜根谭》里说:“处世让一步为高退步即进步的张本;待人宽一分是福,利人实利己的根基”
“让一步”、“宽一分”,其实僦是让别人舒服
为人处世中,学会让别人舒服必定相交满天下,人生路越走越顺福气越积越深。
那么如何才能让别人舒服呢?
一、多念人恩人有恩于我,我必感念于心知恩图报,有恩必报才能立足于天地,无愧于心人性最大的恶,便是不知感恩、恩将仇报
二、不道人非。不说别人的是非不揭别人的隐私,不笑话别人的痛苦与不幸不处处彰显自己的优越。逢人不说是非事便是世间无倳人。
三、不究人过行走于世间,人人都会犯错做人要宽宏大量,不斤斤计较他人的过错善待生命中的每一个人,广结善缘
四、將心比心。与人相处时能推己及人,为他人着想设身处地考虑他人的感受。将心比心才得真心,你若善良待人别人自然也会以善良回报你;你若对别人温柔,别人也会以温柔回应你
让人舒服,是为人处世之道更是顶级的人生智慧。
愿你我都能成为让人舒服的人胸中有万千丘壑,心里有万般温柔温暖地对待生命中的每一个人。
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