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得半夜可能要起来上厕所容易形成不好的习惯;
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茶造成第二天精神萎靡,
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晚上水喝多了第二天会眼肿,影响形象;
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直接影响第二天的整个状态;
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因为茶有提神兴奋嘚作用,如果喝得多了会不停的思考,想这个想哪个直接就难以进入睡眠了。
铁观音属绿茶 茶都有去油的效果 吃完油腻的东西可以适當喝一些,有一定的保持身材的作用 而且茶是很好的防癌食品 含有丰富的维C和微量元素 但泡茶时不能用沸水,会破坏茶叶中的营养物质 而且建議先用少量水冲泡后立即倒掉,再冲第二次水才开始喝,因为茶叶在种植加工的过程中会沾染灰尘杂质等,不利与人体及其本身口感 吃完大量肉類等高蛋白食品后不要立即喝茶,茶里面的叶鞣酸会与蛋白质结合导致便秘 睡觉之前也不要喝茶,一些对咖啡因敏感的人群会影响他们的睡眠 喝过的茶也不要倒掉哦,它可是植物的优良肥料呢 对于爱漂亮的MM,用它来敷眼睛可以有效去黑眼圈哦
六 铁观音的防治龋齿作用 人们一般认为危害人的牙齿有两大疾病一是龋齿,二是牙周炎龋齿俗称蛀牙,是牙科常见的多发病龋齿发生的原因很多,其中有一个重要原因是:牙齿钙化较差质地不够坚硬,容易受到破坏饮茶可以保护牙齿,在我国古代早已应用宋代的苏东坡在《茶说》中云:“浓茶漱口,既去烦腻且能坚齿、消蠹。”现代科学分析铁观音中含有较丰富的氟,而一般食物中含氟量很少铁观音中的氟化物约有40%~80%溶解于开沝,极易与牙齿中的钙质相结合在牙齿表面形成一层氟化钙,起到防酸抗龋的作用 倭族曾在两个相邻的村庄对入学儿童的龋齿率做过調查,结果表明饮用铁观音对防治龋齿有良好的效果。每个入学儿童每天喝一杯铁观音按含氟量 /question/.html 20K