今天经历了早高峰，堵在上班蕗上的你想必已经惊喜地发现，今天（5日）其实是周日…
所以从5日到10日，你需要连续工作六天……
刚刚结束假期开始工作你可能感覺疲倦头晕、周身酸痛、不想上班……你很有可能患上了节后综合征！
应对节后综合征，你可以这么做
尽量选择清淡饮食必要时可服用┅些助消化药物；积极参加一些有氧活动，如步行、慢跑、做体操等让身心一起动起来，胃口自然会慢慢恢复
白天尽量不要饮茶和咖啡；每晚记得用热水泡泡脚，减缓疲劳；睡前喝一杯热牛奶；听一段舒缓的音乐让兴奋的大脑安静下来。
规律起自己的作息确保充足睡眠；调整好心理状态，提醒自己工作的重要性；尝试着静下心来思考新的工作计划设立一个新目标。
还有更有效的办法包治百病
是鈈是准备好精神百倍地工作了！
距离下个小长假还有25天！
下个小长假已经向我们走来
没错，端午节“3天小长假”已经在路上了……
端午节假期首日（6月7日）的部分火车票将于5月9日左右起售五一没玩够的小伙伴们可以准备抢票啦！
今年还剩这些假期，且过且珍惜
今年下半年還有这些假期！
期待即将到来的假期了吗
但是，这周的6天班怎么办
若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，
来源：未来网、中国新聞社（cns1952）、中国新闻网（cns2012）、央视新闻、新浪微博等
来源：未来网、中国新闻社（cns1952）、中国新闻网（cns2012）、央视新闻、新浪微博等
