您好纹身和睡眠质量没有任何關系。只是您这样感觉不要这样认为。您睡眠质量不好可能是因为其他原因比如压力比较大这类的，晚上休息的时候尽量控制住自己什么都不要去想，您需要解决的问题第二天白天再去解决。睡觉的时候不要产生害怕
您睡觉的时候千万不要担心您想得越多，就越睡不着的
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当然不是，那只是迷信的说法失眠是不是最近压力太大了，还是有什么烦心事试着什么都不去想，晚上到睡觉的时间把手机放下，睡前喝杯热牛奶这都有助于睡眠。如果实在不行可以去看医生他们会给出相应的治疗方案的，祝你早日走出困境！
我觉得和那个无关 不过人是有心理作用的如果加上不会妨碍别的事情 可以试试
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失眠的原因有很多種，但绝没有你说的那一种相信科学吧，你手里的手机就是科学技术的产物看得见摸得着。而什么是妖魔鬼怪怪的存在却得不到验证为什么不相信真实存在的却相信子虚乌有的东西？
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what?这都什么年代了，还在信这些有的没得的东西你觉得你问嘚这个是有科学道理还是每个人失眠都是因为这个?自己失眠当然是要找身体上的因素啊，本身有什么问题跟外界还是没有多大的关系的，如果你最近一直熬夜什么的那有可能失眠，或者是身体激素不稳定导致内分泌失调什么的都会引起失眠，如果你已经长时间失眠了劝你还是去看医生，看医生怎么跟你说然后医生会根据你的化验结果分析，你失眠的原因然后给你对症下药，不要相信那些东西別最后迷信的把自己给耽误了，赶紧看医生吧
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不会如果不是身体疾病，那可能是心事太重了想的太多。放輕松一点
那什么是妖魔鬼怪怪纹身头应该补进去吗
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