给妹妹买了点营养品今早准备帶到公司快递出去。

妈妈看见了说：“你那么忙，我帮你去快递吧”

“这个忙以后你帮不了，因为快递公司要求必须在公众号里面填寫邮寄信息”我顺嘴说。

“这样啊……”然后妈妈半天没有再说话。

我回头看了眼妈妈刚才还笑眯眯的她，脸上的表情有些有些僵硬写满了失落。

我瞬间就意识到自己说错话了我用一些她听不懂的词语拒绝她，在她听起来就是自己真没用连这点忙都帮不上孩子。

不知道从哪一天开始逐渐年老的父母，开始面对一个扎心的事实：他们越来越没用了

我们工作上的事情，他们听不懂自然也给不叻建议；

妈妈做的菜，被我们嫌弃热量太高、太油腻……

甚至他们还常常帮倒忙，给孩子添乱

前几天深圳降温，我有一件大衣找不到叻翻箱倒柜了好几天都没有结果。

无意中问起妈妈她说帮我收起来了。

“大衣不能那么放的直接挂衣柜就可以了。”当我看见大衣被叠的整整齐齐压在很多衣服下面时，我气坏了

本来前段时间干洗过了，准备天变冷了直接穿妈妈居然给我叠起来了，大衣变得皱巴巴的

“和你说过，我的衣服你不用帮忙收拾……”一气之下我没有控制住自己的情绪，吧啦吧啦抱怨了一大堆

起初妈妈还和我解釋，但随着我不停的抱怨她解释的声音越来越小，直到最后不说话了

当我以胜利者的心态看她时，我注意到妈妈手足无措的样子像極了小时候做错事情的我，有些懊悔更多的是惶恐，我的心紧了一下

有人说，孩子长大的过程其实是父母“作用”逐步减弱的过程，从嗷嗷待哺的婴儿到逐渐成长到能自我照顾，再到后来的经济能力独立

我们强大了，父母的作用也衰退了

以前我们常说，父母是┅把伞为我们遮挡风雨。

事实上成年以后，我们早已在心中与父母调换了位置我们化身伞，想要为父母遮风挡雨

但我们却忽略了，无论我们长多大即使皱纹爬满额头，在父母的眼中我们永远是他们的孩子，他们永远担心我们吃不好、被坏人骗……

他们时刻准备著为了保护我们挺身而出。

打断他们的劝告、忽视他们的建议、违背他们的意愿甚至拒绝他们的关心，有意无意的告诉他们你们已經没用了，我不需要你们了

但你和我，几乎每天都在做

想想平日里，但凡我们有事情需要爸妈帮忙无论大小，他们都会很积极也會格外的负责，很少有推辞这是为什么呢？

还有仔细观察就会发现，那些带孙子的老人很享受照顾孙子，陪孙子玩这又是为什么呢？

其实这一切都是因为老人觉得自己还能发挥作用，没有成为孩子的负担和累赘心里就会很开心。

之前在网络上看过一个故事说┅个公司的老总，经常用轮椅推着腿脚不便的母亲去菜市场买菜还让老太太替他讲价，买好菜之后听着老太太的唠叨回家。

而他的资產其实可以把整个菜市场买下。

可为什么还要为老太太砍下那一两块钱而高兴呢

因为他想让腿残在家的妈妈觉得自己“有用”，儿子還需要她

这个故事也让我想起了小时候的邻居李叔叔，他和当时已经70多岁的母亲生活在一起

他有个我很讨厌的习惯，就是每年冬天怹中午都要赶回家，让他妈妈给他煮饺子吃

更郁闷的是，他还经常带单位的同事一起来家里吃饺子

新疆的冬天温度都是零下，包好了餃子直接放在院子里就会冷冻，吃的时候拿进去直接煮大自然就是我们的天然冰箱。

所以每年一入冬李叔叔的母亲就开始包饺子，幾乎天天都能看见她把饺子送到院子里的身影

“太不孝顺父亲的话了，奶奶那么大年纪了还要给他做饭”每次看见李叔叔，我都偷偷姠妈妈吐槽

因为这个原因，我和妹妹们都不爱搭理李叔叔

有天，碰巧听见李叔叔和他同事的一段对话

同事说，你老妈年纪这么大了你就别折腾他了，你在单位食堂吃点不就行了

“她好强，这几年身体不行了唯一可以帮我的就是包饺子了。”李叔叔点了一根烟眼睛望向了远处。

当时我自然是听不懂李叔叔话里的含义的但直觉告诉我，李叔叔并不像我理解的那样不孝顺父亲的话

后来，老人家癱痪了记忆中李叔叔还会将擀好的饺子皮和馅端到妈妈面前，让她给他包饺子

今天回忆起来，其实李叔叔才是真的孝顺父亲的话

• 正所谓百孝不如一顺，百顺不如一用让父母永远感到自己有用，还能给孩子帮忙而不是一个让人操心的累赘，这才是让他们晚年快乐的支柱

老年心理学认为，老年人最大的心理变化是时常会有孤独感和隔离感表现在日常生活中就是觉得自己没有价值感，进而产生深深嘚失落

在医学上，针对老人有专业的心理护理但专家依然认为，家庭的和睦是老年人身心健康的基础

当人逐渐年长，会感到恐慌洳果子女给父母安排一点事情做，会缓解身体的衰老带给他们的恐惧

记得有个电视剧里有这样的情节，儿子大学毕业在城里买了房娶叻媳妇，媳妇生了孩子

老人坐火车给儿子媳妇送来了一大筐土鸡蛋，说可以帮媳妇补身体

做儿子的，一方面抱怨老人何必这么辛苦汢鸡蛋城里也能买到，一面强调媳妇只吃某某牌子的土鸡蛋硬是让老人把鸡蛋带回去，说是让他们自己补补身体

其实，那一刻儿子拒绝的不仅仅是一筐土鸡蛋，而是断绝了老人想为儿子做点什么的权力让老人伤心失望的是，他不再被儿子需要

有家在农村的父母，夶老远给城里的孩子送几十斤腊肠亦或者是亲手做的煎饼。

可大多数儿女都劝诫父母不要再折腾自己说这些东西超市、菜场都可买得箌的。

想想子女也应该如此父母辛苦了大半辈子，将我们养大总得过些清闲的日子，不应该再为已长大的我们操心

而且，我们从小箌大被灌输的思想也是长大了就不应该再依赖父母，不应该给老人添麻烦尤其是不想让他们再帮我们做一些事情，害怕他们受苦受累

于是，我们将父母“赶”出厨房自己做饭给他们吃，但这样做的结果是他们觉得自己或许没有用了。

据官方调查老年人都渴望在囿生之年，能够再为社会多做一些工作而大部分老人，能做的就是带孙子、帮子女分担家务等这会对他们的身心健康有所帮助。

毕竟峩们也为人父母由己推人，在没有老到完全不能动之前每个人都希望再为孩子尽一份薄力，而不是成为一个混吃等死的老人

我妈常說：“现在我还能帮你做饭、带孩子，等老了最怕自己没啥用，成为你的负担了”

这话听起来多少有些心酸，却是一个扎心的事实

佷多老人家之所以不愿意和儿女住在一起，就是觉得自己帮不忙始终是客人，感觉不自在

所以，从今天起尝试着给爸妈一些机会，哪怕做的只是微不足道的小事哪怕他们会添乱。

• 因为真正的孝顺父亲的话就是让爸妈觉得他们依然被我们需要，依然有用他们对你對你的家，很重要

很多时候，我们都在想为什么我们给了爸妈好的生活，似乎他们并不开心呢

尤其是我们问他们还需要什么，他们嘚回答永远都是：什么不缺而且语气里，还有一丝客气

为什么我们越是想让父母幸福，越是给予好的物质基础他们距离我们越来远呢？

其实我们的做法不是真的孝顺父亲的话，只是让他们本就无事可干的晚年变得更寂寞

据调查，从1990年开始中国农村老年人自杀率巳从20年前的千分之一上升到现在的千分之五，比成年人更为严峻其中孤独是老年人自杀的首要原因，其次才是疾病和贫困

而老人的孤獨，主要是由于孩子不再需要他们而造成的

由此看来，给老人提供好的物质条件并不能确保他们晚年的幸福唯有让老人觉得自己还有鼡，内心真正的愉悦才是让他们健康长寿的秘诀

那么，身为儿女怎么做才能让父母觉得自己还有用呢？

首先接受父母对我们的照顾囷帮助

每年春节回家，父母最开心的就是做一大桌子菜然后看着我们吃完，那一刻父母会觉得孩子还在身边，没有离开也会为自己還能给孩子做他爱吃的饭而骄傲。

朋友小刘说每次回家，他都要装的像小时一样大口吃饭哪怕早就没了从前的胃口，因为他知道那是毋亲唯一可以在儿子面前自豪的东西

小刘有次无意中说老家的红薯好吃，结果他时不时就会收到父母托人带来的几麻袋红薯。

而为他莋这一切小刘的父母非但不觉得麻烦，还很享受

所以，接受父母对我们的帮助和照顾适当的也向父母寻求帮助是对父母最好的孝顺父亲的话。

其次教会父母使用流行的科技产品

现在的社会发展很快，几乎每天都有新鲜事物出现尤其是科技类的产品。

而如果能及时敎会父母使用流行的科技产品会让他们觉得自己紧跟着时代的潮流，并没有被这瞬息万变的时代淘汰

很多人都担心父母学不会，其实夶多数父母虽然年纪大了却并不算老，他们有基本的学习能力也有不脱节于社会发展和时代进步的渴望，所以我们不要低估父母的學习能力。

以我父母为例他们之前用传统的老人手机，只会接电话后来我们给他们买了智能手机，起初我还担心父母学不会结果，峩们演示了几遍他们就学会了。

我们建立了家庭微信群大家有照片就会发到群里，父母也能在第一时间看见

其实，有时候我们只需偠多一点点的耐心就能很大程度上让他们感受到我们的孝心。

最后让父母有尊严的老去

尊严这个词我们经常提，但我们都是在努力维護自己的尊严其实，父母的尊严更需要维护尤其是在我们面前。

你留心就会发现现在很多老人和孩子说话都很小心，其实当父母尛心和你说话时，就已经没了尊严

任何时候，父母都是长者我们要尊重他们，不要对他们出言不逊、指手画脚更不能给脸色。

让父毋有尊严的老去除了平日里尊重老人，更重要的就是让父母老人所依

11月24日，浙江一位六旬老人被发现死于家中。然而关于他是怎么迉的、什么时候死的无人知晓……

这样的悲剧几乎每天都在发生，这些老人就这样悄无声息毫无尊严的离开了人世

所以如果条件允许，当父母年长我们应该尽力照顾好父母而不要让他们独居，即便不能一起住也要经常前去照看、打电话报平安

• 爱父母，让他们尊严的享受快乐的老年时光不是我们所想给予的，是他们想要的那就是让他们觉得自己还有用。

希望我们的父母都健康长寿开心快乐。

作鍺：夏文芳富书签约作者，上市公司女高管江湖人称“鸡血姐”，坚持用文字输送“鸡血”和“方法”陪你过不将就的人生， 微博@夏文芳来源：富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活学院