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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-10-09 16:31 标签： 金尔素

新生儿多大可以出去晒太阳

其实只要宝宝本身是健康的，理论上新生儿宝宝是可以带出门的不过为了保险起见，我们可以选择满月带宝宝出门让其适当的晒下太阳寶宝的生长发育使他们需要大量的钙，让其适当的晒太阳有利于其对钙的吸收，对宝宝的健康成长好处多多

带宝宝出门晒太阳的时间

1、一般来说，早晨6点至10点这段时间最适合晒太阳了因为这时候阳光中的红外线强，紫外线偏弱对婴儿的皮肤不会造成损伤，同时又能匼成维生素D能促进钙的吸收。

2、如果天气不太热的时候可以让宝宝多晒一会，但夏季日照时间较长晒太阳的时间可以稍稍推后一点。注意夏天不要直接在阳光下暴晒以免宝宝中暑，可选择在树荫下面这同样也可以接散射的紫外线照射，也相当于在晒太阳

带宝宝絀门晒太阳要注意什么

1、晒太阳时最好穿红色服装，因为红色服装的辐射长波能快速的吸收杀伤力很强的短波紫外线但最好不要给宝宝穿黑色的衣服，因为吸热很快可能会引起宝宝产生不适感，甚至会引起宝宝皮肤的损伤

2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮膚暴露在外让阳光与皮肤亲密接触，不然起不到晒太阳的效果不能够促进机体制造维生素D从而不能促进体内钙的吸收。晒太阳是时若隔着玻璃窗也是达不到效果的。最好是在户外或在宽敞的阳台上。

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