你好！你可能搞错了你这个体偅kg应该增肥，生活要有规律才行适当增加肉类，蛋白质和水果标准体重kg应为身高厘米减100所得㎏，比如你60㎏比较合适
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才七十多斤可以说是超级瘦了，估计你的bmi值都偏低了应该增加点营养，而不是减肥
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有没有搞错，才34kg問怎么减肥?，你是要美还是要命?何况太瘦并不美，皮包骨只会让人看了害怕，牵个手都会觉得抓的是梅超风的九阴白骨爪?
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太瘦了，应该想办法增肥啊！在减肥的话就被风吹到半空中了
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