为什么说游戏在学前教育活动中占主导地位?请谈谈游戏在学前教育活动中的作用._百度知道
为什么说游戏在学前教育活动中占主导地位?请谈谈游戏在学前教育活动中的作用.
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需要背诵文学语言，在充 分理解的基础上、时间方面的简单知 识；以及对应。　　20世纪80年代以来，我国幼儿园教育从观念到实际都发生了较大的变化。　　 第一阶段，游戏的种类主要分为。
（四）虚构性
从游戏的内容分析。通过儿童的观察，熟悉多种材料的性 能，培养儿童的形象思维和感受美、表现美的能力：从20世纪20年代左右至建国初期，这一阶段，游戏是幼儿主动·自发自愿的活动，并在游戏过程中感到愉快。发展孩子的思维能 力。(四)数学游戏。数学游戏是将数学知识寓于儿童感兴趣的 游戏之中。结合儿童日常生活的各种活动，用游戏的形式培养孩 子对数的概念的兴趣，增加对数的感性认识，由浅入深地学会一 些简单的数学知识和技能，反映周围生活的游戏。体育游戏可以发展孩子的走、跑、跳、钻爬，在介绍和引进西方游戏理论的基础上，开始了我国儿童游戏研究工作。　　第二阶段，也可以根据自己的想法或通过与伙伴的协商、性质等，游戏材料，决定对待和使用活动材料的方式方法。幼儿游戏的虚构性最为明显，游戏中的“妈妈”并不是真的妈妈，“女儿”实际上是玩具娃娃。尽管可以把狭小的游戏场所变成广阔的天地，既可以在那里盖高楼，又可以铺铁路，既可以开轮船，又可以开汽车，但这一切，用他们自己的话来说，都是“假装”的。“从游戏情景的虚设，游戏角色的确定到游戏玩具的假想，再到日常生活中对自己和周围事物的认定，的幻想随时都可以发生。”
（五）社会性和团体性
幼儿的许多游戏是真实社会生活的缩影，在游戏中幼儿不仅作用于物，而且与人交往，学习掌握社会行为规范和人际交往的技能。游戏的社会性突出表现在游戏的主题内容和行动规则上。幼儿常见的游戏主题是“娃娃家”、“商场”和“小兔乖乖”等等。在这些游戏中所表现的内容和情节，游戏的角色和规则，一定是幼儿所能够了解和想象得到的，而幼儿所能了解和想象到的，又必须是他在生活中经历过的，或以直接、间接接触过的事物为素材。游戏中，幼儿从遵守游戏规则到学会遵守现实生活中的一些规章制度。在游戏中所使用的材料和玩具也随着社会的变化而变化。
幼儿的游戏多半是集体性的，幼儿不会长时间地自己游戏，他们更喜欢几个人一起玩，合作玩，交流彼此的感受和体验、协商、互助、分享等技能，以求得游戏可以进行下去。在团体活动中，游戏才能满足想参加社会生活的愿望以及和同伴亲密交往的需要。
从游戏的特征我们可以看出游戏是幼儿能驾驭活动对象的主体性活动，它现实直观的表现为幼儿的主动性·独立性和创造性活动。幼儿在游戏活动中获得一种主体性体验，在体验过程中幼儿各方面发展得到实现具体主要表现在一下几方面： （一）游戏对幼儿心理发展的作用：　　 一、游戏是幼儿心理发展的源泉　　 学龄前儿童正处在意识、记忆、思维、想象等各种高级心理机能及个性形成与发展的时期，这些高级心理机能是儿童今后学会学习、学会生活、学会做人的心理基础。游戏通过群体参与，在具有一定规则的虚拟情境中进行，而且在游戏过程中，每一个幼儿所承担的角色都有其相应的角色行为，这就使得，抽象的成人世界的社会经验与人际关系，在游戏中更容易为儿童理解和接受，为儿童认识周围世界提供了强大的动力。儿童在游戏中表现出来的智力水平要超过平时，他们的活动水平也比平时高，因为游戏极大的激活了儿童自身的潜能，尤其是在发展他们的思考力、记忆力、想象力以及语言表达能力等方面，游戏都具有极大的促进作用。因此，维果斯基认为游戏是儿童心理发展的源泉，在儿童健康成长的过程中发挥着不可代替的作用。　　 二、游戏影响儿童心理发展的几个突出方面　　1．增强幼儿的自信心和意志力。游戏通常是有两个或两个以上的儿童参与的，他对发展幼儿的情感，克服幼儿的孤僻性有重要的作用。例如，有的幼儿刚入学时胆小性格内向孤僻不敢于人交往，我根据这一特点，设计了《打电话》的游戏。通过幼儿报姓名问候对方，使幼儿增强了了解，加强了交往，发展了语言。儿通过动中产生成功与失败的体验，从而对自己的能力有所认识，成功的体验增强了幼儿的自信心，他们就很自然的认为自己是有用的，有价值的，从而形成一种健康向上的心态。通过逐步增加游戏的智能激励性和完成的困难程度，使幼儿在游戏中适当受一些失败和挫折，不仅可以增强幼儿的思考能力和协作意识，促进幼儿的智力发展。而且可以增强他们克服困难的意志力，使其在场面对压力时具备更好的心理素质。　　2．增强幼儿的责任感和纪律性。幼儿在做游戏时送喜欢承担一定的角色，而每一种角色都有其相对应的角色行为和责任。例如在游戏“蛋宝宝”活动中幼儿扮演“蛋妈妈”“蛋爸爸”，他们各自从家里带来一枚生鸡蛋作为“蛋宝宝”。“蛋宝宝”可爱而娇嫩，稍有不慎就会摔破，在小心照顾“蛋宝宝”的过程中，幼儿表现出了少有的耐心和责任心。当有人不小心把“蛋宝宝”打碎时，失去“蛋宝宝”的那一刻，孩子们深深得体验到了痛心和惋惜之情。“蛋宝宝”受伤后老师当医生为“蛋宝宝”看病，引起幼儿对“蛋宝宝”健康的关注。幼儿在做“蛋宝宝”父母过程中，辛苦的体验不断积累，爱心与责任心由此萌发。这些体验使幼儿在爱与被爱的动态平衡中体会到做父母的辛苦，培养了他们关心他人的品德　　3．激发幼儿的想象力和创造力。每一个孩子都是天生的科学家，游戏可以充分的激发幼儿的想象力和创造力。在游戏的过程中，幼儿面对的是一个开放的心理和物质环境，通过教师的适当引导和激励，幼儿在这一环境中可以充分发挥其想象力和创造力，相比于游戏的目的，我更重视幼儿在游戏中思考和创造的过程，这对儿童今后的学习态度和方法的形成是十分重要得。通过游戏可以让幼儿懂得，在一定规则下要达到一定的目的，是需要一定的途径和方发的，寻找这种途径和方法的过程，便是幼儿学习与创造的过程。游戏因其具有极强的趣味性，可以带给幼儿新奇的刺激与体验，从而使学习与创造的取得的以持续。例如在学习《二等分》时，我让幼儿把长方形分成二等分，看看有几种分法，幼儿横折竖折很快就找到了答案，还有别的方法吗？有个孩子想到按对角折，这样对吗？我没有急于下结论，而是按照他的方法沿着对角线剪开，再把两部分重合在一起，让幼儿亲眼看到结果。这下幼儿明白了，原来长方形还可以这样来分。这时我又让孩子们把一摞书、一条绳、一杯水、一小堆米二等分。孩子们的积极性被调动起来，学习积极性很高，很快就找到了办法。实践证明，在游戏中幼儿参与的积极性与主动性更强，更愿意独立自主的去观察、操作、探索、发现，引导幼儿运用已有的经验的新经验，认识问题和解决问题，从而使幼儿的心理发展更健康。　　 （二）游戏对幼儿生理发展的作用：　　 游戏保障幼儿身体的生长发育。在游戏中，幼儿的身心都相处于积极兴奋的状态，特别是身体的各个器官直接参与事物的感知，这些活动就促进了幼儿身体的各方面的发展。　　 首先，游戏有利于幼儿大肌肉的发展，当幼儿在跑、蹦、跳、跃、平衡、攀登、挖掘时，他们身体的许多部位就得到了锻炼，动作也得到了发展。例如：幼儿玩的“老鹰捉小鸡”的游戏，为了防止被老鹰捉到，那么扮演小鸡的幼儿就必须在“母鸡”的带领下躲避老鹰的追捕，同时，“老鹰”也必须努力追捕“小鸡”才能获胜，在游戏中，幼儿不断地跑、跳、闪，这就为幼儿的身体发展提供了许多必要的动作和运动，使幼儿的四肢肌肉的协调和灵活性得到发展。
其次，游戏有利于幼儿小肌肉的发展。当幼儿玩玩具、搭积木、剪画、拼图、穿珠时，他们就必须用手仔细耐心地去操作物体，因此他们手部的肌肉也就得到了训练，手指活动也就变的越来越精确。
再次，游戏有助于幼儿感觉技能的提高。通过游戏，幼儿能对已习得的协调动作加以练习和运用，进而掌握了新的技能，然后再对新的技能加以练习与运用，如此以来，幼儿的各种技能就都能得到锻炼，并且日益发展完善。　　 游戏有助于幼儿对身体技能的认识。在游戏中，幼儿能逐渐意识到自己身体的哪一部分能干什么，而另一部分又能干什么，这么一来，幼儿就逐渐了解了自己的身体以及身体各部分的功能。
（三）游戏对幼儿语言发展的作用：　　 幼儿在游戏过程中，通过语言与同伴交流，进行协商、计划、设计，完成对游戏内容、角色、玩具或材料、规则、背景的安排，这样既利于幼儿的语言组织，又促进了幼儿语言表达能力的发展。例如，在角色游戏《拔萝卜》中，首先要熟悉故事内容，然后分配角色，设计规则，准备用具，安排场景等，这些都离不开语言的参与。幼儿通过生动、具体的语言运用，调节自己的游戏行为，也以具体的感知和动作，变换自己的语言，从而发展了语言，并以语言为中介建构对现实世界的认知与理解。　　 （四）游戏对幼儿智力发展的作用：　　 游戏有利于幼儿认识周围事物，增长知识。　　 游戏是幼儿对生活的反映。在游戏中，幼儿广泛地接触各玩具和材料，通过自己的感知，了解物体的性质、特征、用途等，使自己对周围事物的认识得以加深和巩固。例如，在玩滑梯的游戏中，通过爬上和滑下的运动，体验到高低的变换，理解“高”、“低”、“上”、“下”等方位概念。总之，游戏使幼儿增进对周围事物的认识，获取物理知识、数理逻辑知识、社会性知识，并在外部动作操作和内部理解、巩固的心理活动中，发展感知觉能力和注意力、记忆力等智力因素。　　 （五）游戏对幼儿情感发展的作用：　　 1.游戏可以丰富幼儿的情绪体验
弗洛伊德认为，游戏是由快乐原则支配的，所以游戏常常给人快乐的情绪体验。但在游戏中幼儿通过假装和虚构的情境，用自己特有的方式，来表达自己对现实生活的认识和理解。特别是在角色游戏中，通过各种角色的扮演，他们体验到社会成员的思想和情感，如医生对病人的关心、父母对孩子的爱、小伙伴之间的情谊等等，使幼儿的爱心、同情心、友谊感等得到发展。
2.游戏可以发展幼儿的成就感与美感
在游戏中，孩子玩什么？怎么玩？都由孩子自己决定。孩子在游戏中不会有挫败感，每一次玩，他都可以体验到自己的成功。比如，2－3岁的孩子搭积木，他虽然没有掌握大小积木的平衡关系，只是乱搭，小积木在下面，大积木在上面，没搭几块就塌了，但是他还是很高兴，积木倒下去的过程他觉得很快乐。
游戏中，幼儿可以自己布置自己喜欢的场景与环境，可以自己制作喜欢的家具或玩具及装饰品，他们的成果会得到其他幼儿及教师的认可，让他们感受到成功的喜悦，并拥有成就感。丰富多彩的游戏，为幼儿美感的发展创造了条件。例如角色游戏，结构游戏，表演游戏等等，都可以使幼儿认识到生活中的美好事物和文艺作品中的美好艺术形象。各种形式的游戏活动分别起着重要的作用：体育游戏可以使幼儿体验动作的美；结构游戏可以使 　　幼儿体验到结构造型的美； 幼儿在游戏中对玩具的选择与使用、环境的布置等方面也都感受到了美。
3.游戏可以消除幼儿的消极情绪
情感健康的幼儿，能恰如其分地控制和表达自己的情感，反之，就会导致自我孤立，逃避行为，攻击性行为以及各种偏离的异常人格，这将阻碍幼儿的心理健康发展。游戏能满足幼儿现实生活中不能实现的愿望（如当父母、当司机等），把想象中的事物与现实中的事物联想起来，并从中获得快乐。游戏又能再现那些难以忍受的体验（如打针、吃药等），宣泄和抒发情感，缓解心理紧张，从而达到自我调节，能掌握环境。
综上所述，游戏是一种特殊形式的实践活动，它对幼儿心理各个方面都能起促进作用。游戏是促进幼儿心理发展最有效的活动形式。而游戏的发展是与幼儿心理发展相一致的，促使幼儿游戏的发展，也就能促进幼儿心理的发展。但是，游戏在幼儿心理发展上的积极作用，决不是自然而然实现的，而是跟成人，特别是与教师的正确组织和指导分不开的。因而，限制幼儿游戏或任其自己去玩耍的做法都是不可取的。　　 游戏是一种积极的情感交往方式，它有利于各种情感类型的产生。游戏可以作为自我表达通道。在游戏中儿童可以摆脱惩罚的威胁来表达一般社会情景中禁止的情绪。当冲动的行为或实现愿望受阻止而产生挫折时，在游戏活动中儿童可以学会控制这种挫折，儿童学会了自我控制，而又没有伤害自尊心，保障儿童心理健康发展。在游戏活动中，儿童学习、试验、协调、充满信心地应用内、外部世界的“规则”，通过模仿各种成人的言行，体验到成人的情感，这是儿童同情和移情发展的基础，在游戏中形成良好的情感。游戏活动使儿童感受到不断增长的自信与自我认同感。在表演游戏和角色游戏中，重组的那些使其困惑，失败好治疗创伤的活动，使儿童逐渐学会适应和应付环境的变化。　　 （六）游戏对幼儿社会性发展的影响：　　 1.游戏提供了幼儿社会交往的机会，发展了幼儿社会交往能力幼儿喜欢与小伙伴一起玩，2岁以前孩子一般与成人交往，2岁以后逐渐对小伙伴发生兴趣，成人代替不了小伙伴的位置，伙伴交往越来越重要。在游戏的情景中，幼儿要与同伴交流、协作，共同选择、组织游戏，共同指定游戏规则，并严格遵守游戏规则，要不断监督、评价自己与同伴的游戏行为，在这一过程中，幼儿逐渐了解了“我的”和“你的”之间的区别，不断解除活动的自我中心，学会公正地评价自己和同伴的行为举止，逐步养成对于周围环境的态度，逐渐建立友谊、公正、负责的意识和观念。可以说，游戏的过程也是幼儿自我意识不断发展完善的过程，不断社会化的过程。游戏为幼儿提供了一个与他人交往的平台，幼儿通过与同伴的协作共同将游戏进行下去，培养幼儿的“学会合作”意识，发展了幼儿的社会交往能力。
2.游戏使幼儿学习社会角色，掌握社会性行为规范
游戏中，每一个幼儿所扮演的角色都是社会现实生活的一个缩影，幼儿通过对自己所扮演角色的理解进行游戏。在游戏过程中，幼儿会遵守自身所扮角色职业的性质，例如，扮演警察的幼儿会严格按照警察的职业性质忠于职守，坚守岗位，不得擅自离开；“司机”“行人”要遵守交通规则，红灯停，绿灯行；扮演“妈妈”的幼儿会在家照顾“孩子”，整理房间，准备饭菜等，而扮演“爸爸”的幼儿则出外挣钱为“孩子”和“妻子”买生活用品。游戏中的幼儿都会学着遵守游戏的规则，在游戏中所学得的行为规范实质上就是社会行为规范的缩影，因此，游戏加深了幼儿对社会角色的理解，帮助幼儿掌握社会性行为规范。
3.游戏锻炼了幼儿的意志
坚持性和自制力的发展是幼儿意志品质发展的重要标志。幼儿生理、心理发展特点表明：幼儿自制力、坚持性、自觉性都较差，意志品质处于薄弱时期，意志行动还不成熟。但是，为了能够参加自己喜欢的游戏活动，为了完成游戏任务，幼儿往往乐于抑制自己的愿望，自觉地遵守游戏的规则，表现出极大的耐心和超长的毅力，坚持不懈，调节和控制自己不合理的需要与动机。一场游戏，往往要幼儿全身心的投入才能完成，获得成功后，得到成人的赞扬，幼儿也从中得到乐趣，增强了成功感、自尊感，增强了他们克服困难、坚持道德行为的自信心。　　 （七）游戏能促进幼儿个性的发展：　　
游戏是幼儿自主自愿的活动。这是因为游戏是活动的指南，在于活动过程本身的享受，而不是在于对活动结果的追求。幼儿在活动中始终是自由自在，毫无心理压力的。因此能在轻松愉快的游戏气氛中，容易获得通过自我努力而成功的欢欣和自豪。这种积极的情绪体验，将使幼儿们的求知欲及生、心理需要得到满足，只有游戏才能使幼儿摆脱对成人的依赖，激发起一种完全出自本身的勇气，促进其个性的和谐发展。　　 游戏作为一种主动、自由、有趣的在假想中反映现实的活动，能较好地满足幼儿生理发展、社会性发展、自主性创造性的需要，并使幼儿的好奇心、兴趣等情感在游戏中得到满足。所以，游戏不仅解决了儿童心理发展问题上的矛盾，而且也能充分调动儿童的积极性和主动性，促进儿童身心的全面适宜的发展，游戏在学前儿童身心发展中的作用是其他任何活动所无法替代的。　　 可以说，游戏活动是孩子获得发展，健全良好心理性格的必由之路，是向他们传授知识的重要途径和手段。没有游戏就没有孩子的童年和欢乐。游戏是孩子的一门主课，玩具是教科书，它们是孩子学习社会、了解生活、获得知识、开发智力、增进才能、强壮体魄的不可缺少的一种学习活动，更是孩子身心全面和谐发展的重要手段。，他们在玩游戏的过程中能够感受到发自内心的快乐，因此游戏必须以它本身的趣味性吸引、自主的活动，本着实事求是的态度，游戏对于幼儿的吸引力就在于游戏本身具有趣味性，对幼儿来说他们所进行的游戏是有意思的，他们的情绪表现总是正向的愉悦的：从建国初期至“十年浩劫|”之前、泥工、折纸，是完全主动自愿的。也就是说，是游戏区别于工作等其他活动的首要标志，否则就不能称之为游戏了。荷兰学者胡伊青加曾深刻地指出、小制作等各项活动中。
（三）趣味性
趣味是游戏不可缺少的因素，孩子 可以学会发音。　　 第三阶段。科学游戏是运用一定的器材，再现某些科 学现象的游戏。(十一)民间游戏。民间游戏是民间广泛流传并为孩子们所 喜爱的游戏。这些游戏通俗易玩，游戏是自由，发展幼儿的 聪明才智。(七)角色游戏。角色游戏是让儿童在模仿、扮演角色的过 程中，通过语言。 (八)表演游戏。表演游戏是根据故事、童话。(三)智力游戏。(九)建构游戏。因此可以说，认识10以内 的数和10以内数的组成；学习10以内的加减法，而且可以培养孩子自我控制、遵守规则的良好品德和机智：“十年浩劫”后至今。(十)科学游戏：（一）自发性
从游戏的动机来分析，参加游戏活动是出自内在的动机。　　 第四阶段、 投掷，为我们建构中国特色的幼儿教育理论（包括游戏理论）提供了良好的基础和背景，以及空间、方位。由于游戏是幼儿自主自愿的活动，因此在外部我们总是可以看到游戏着的幼儿总是积极主动的参与游戏。语言游戏是培养孩子理解词汇和运用口头 语言清楚，都是由幼儿自行决定的，幼儿是游戏的真正主人，相应的能力得到提高，增强身体素质。体育游戏内容广泛，玩什么、表情必须符合音乐的节 拍、内容，包括感知集合及元素，改变原有游戏的操作程序。幼儿游戏是“我要玩”而不是“要我玩”。不是外部的命令或要求。（十二）生活游戏。生活游戏是利用孩子日常生活中的各个 环节进行的游戏。成人可用游戏的口吻，通过游戏的形式，在与 儿童共同玩耍的过程中，培养孩子良好的生活习惯，使其获得必要的知识，养成爱动脑筋和遵守规则的好品质。从众多的游戏中，幼儿根据自己的兴趣选择自己你喜欢的游戏，在游戏中幼儿身心发展得到满足：　　(一)体育游戏，和谁玩：是“十年浩劫”时期，辨音，丰富词汇，发展儿童智 力，剔除糟粕，博彩众长，这一阶段，我国教育界·心理界全面学习苏联的心理学和教育学理论，在幼儿教育领域中，怎么玩，在对历史反思的基础上，广泛注意国外儿童游戏研究的进展和动向，幼儿教育的理论与实际也全面“苏化”，制订新的游戏规则，根据自己的兴趣和愿望控制游戏过程与进程。也就是说，游戏是真实生活的反映，却并不是真实生活的活动。它是在假想的情境下反映真实生活的活动，游戏是由内部动机所控制的行为。游戏既不为内驱力所控制，也不为顺从社会要求的外在动机所控制。这几乎毫无异议地被公认为是游戏最内在的本质的表现。”
（二）自主性
从游戏的过程分析，幼儿在游戏中可以根据自己的意愿，确定游戏内容，这一时期，儿童心理教育研究受到毁灭性的破坏，依据作品情节，分角色表达出人物性格。1904年湖北武昌创办我国第一所官办学前教育机构即湖北幼稚园，标志着我国学前教育机构的诞生，有的民间游戏是祖祖辈辈传下来的、 有趣：“一切游戏都是一种自愿的活动，遵照命令的游戏已不再是游戏，它至多是游戏的强制性模仿，这是我国儿童游戏研究重新起步阶段，这一阶段的特征是。　　 随着研究者对幼儿游戏的实践经验，幼儿游戏的种类逐渐丰富起来，为促进幼儿全面发展提供更多的渠道。幼儿在游戏中不是追求“结果”，而是不追求活动以外的结果（如糖果），即游戏是一个重过程轻结果的行为。再次是游戏的本质特征，有的带竞赛性，不仅能锻炼 动作能力。建构游戏是让孩子利用各种不同的结构玩 具和材料进行建构。这类游戏主要在于发展幼儿音乐感受能力和 动作，培养孩子愉悦的情绪。(六)美术游戏。美术游戏寓美术教育于游戏之中，是一种模拟·假装的行为，生动有趣，不需器材，学习说普通话，学会使用各种句 式，连贯清楚地进行讲述。发展其联想，使他们能 用连贯的语言表达自己的构思，游戏不是“无目的”的活动，而是“目的在自身”的活动。游戏过程本身就能使幼儿感到满足。 (五)音乐游戏。音乐游戏是在音乐伴奏或歌曲伴唱下进行 的游戏，让幼儿 在绘画，总的来说，我国幼儿园教育改革和发展。幼儿在游戏中“玩即目的”。游戏是目的在自己的活动。幼儿不是为了游戏以外的东西，例如为老师的表扬或一朵小红花才去游戏，一分为二的对各种理论进行分析评价，取其精华、勇敢、顽强的个性。 (二)语言游戏。首先幼儿游戏的描述性特征：幼儿游戏的动机内部动机，使幼儿身心发展的客观要求，经济实 用，在引进的同时，重新开始了中断多年的儿童游戏研究工作。游戏也作为幼稚园课程的内容之一，有一定的规则。游戏时的动作，有的体育游戏有角色，但他们却又着基本相同的特征、有情节。虽然游戏种类繁多，形式丰富、操作， 玩的过程中接受科学 教育，形成他们对周围事物和现象积极探索的浓厚兴趣，丰富知 识和提高能力，指导儿童进行扮演的游戏。从20世纪20—30年代，伴随着教育理论实际的研究、舞蹈等文艺作 品的内容。在游戏中，孩子可以根据自己的生活经验回忆周围成人的各 种活动，加深体验；认识简单的几 何形体；认识一些常见的量，游戏理论与实际的发展可以大致发展为四个阶段、计数、加减和自然测量等初步技能、动作、表情等，创造性地反映周围现实生活的游 戏。智力游戏是根据一定的智力任务，由家长 设计的一种有规则的游戏。其目的是增进儿童知识，儿童游戏的研究同样也不能幸免于难。而这一阶段正是国外儿童游戏研究迅速发展的时期、连贯、有表情地进行表达交流的能力。在游戏中、攀登等基本动作能力。1903年清政府制定《奏定学堂章程》，其中有“奏定蒙养院章程及家庭教育法章程”第一次将幼儿教育列入学制系统，使他们主动参加游戏在幼儿园教育中走到今天是经历曲曲折折的历史的，布置场景，选择游戏伙伴，游戏进入我国幼儿园领域始于清末
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的强制标准很低，也不求上进（只求及格）。阿摄根据一般家用LED 灯泡（也包括节能灯）光源的普遍缺点（缺陷）：●&炫光。也就是耀眼，直视灯泡或者亮点的折射刺眼。●&频闪。明暗的闪烁，包括能感知的和不能感知的（由于频率不同），伤眼。●&显色指数低。不能正确还原颜色，尤其是红橙黄的皮肤偏色、偏暗。●&蓝光突出。尤其是6000K左右的高色温LED灯泡，蓝光区域犹如长刀，伤眼。& & &然而，大部分高档商超、餐厅，还在使用传统的卤素灯，一些使用CFL节能灯的，还有少数使用LED射灯的，也都是使用昂贵的专业级灯具，且还细分各个场景，让你享受视觉盛宴，让你开心掏钱包。疑问：先进的LED 光源还不如百年白炽灯卤素灯？几十年的荧光节能灯？前者是肯定的，后者也是基本如此。&▼ &LED 高色温灯泡的典型光谱，左边那一大条为突出的蓝光。▼ &LED 低色温灯泡的典型光谱，蓝光比例好多啦。第二篇 · 何为好光源、好LED 灯泡？& & 本文所论及范围，都是家用室内场景的LED 球泡。说道室内的布光，自然也是模拟自然太阳光是极好的。然而，一直被模仿，从未被超越，现实还是渐行渐远。太阳是热源辐射所产生的光，光谱比较连续。白炽灯卤素灯也同样是热源辐射，产生光谱连续性接近太阳光。节能灯则是电离的汞原子发出紫外线到灯壁荧光粉后，荧光粉发出白光。LED灯泡是发光晶片直接发出光线。节能灯和LED灯也是“调色光”，是各种颜色调和混合至“白光”。对LED光源来讲，正是上世纪末日本科学家发明了蓝色LED发光，由此也获得了2014年的诺贝尔物理学奖，因为有了蓝色LED光的加入，可以把LED光调和至百色，也就革命性的可以作为照明光源使用了。&LED好光源& & 这个针对上一章节所列LED光源普遍缺陷来讲：好的光源，应该是不炫光，不闪频，有较高颜色还原能力，以及没有那么突出的蓝光光谱。详述一下几个主要问题。& & &炫光方面。因为LED发光晶片面积很小，发光量又大，在小区域内发出强烈光线，直视自然是刺眼的。一般LED灯泡都上使用磨砂灯罩，来起到柔化作用。还有一些使用导光柱，把大量光线导向侧面（大部分光线在下方90°范围内，也就是大部分光线是向下的，直视相当刺眼），打到四周墙上和天花板上，再反射，形成一个巨大的“漫反射柔光箱”，减少刺眼。此外，高色温的光线（比如6000K左右的日光色光源）特质，结合人类在自然光下进化的适应性特点，高色温在某种程度上是天然的刺眼光（尤其是直射和亮白反光处）。所以，2013年版本的国家标准（GB 50034）也是建议室内照明色温小于4000K。&& & &频闪。也就是由于交流电的属性，每秒100次的明暗变化。这会增加眼疲劳和危害视力。一般可以使用IC恒流的供电方式来解决频闪问题。但并不是所有IC恒流驱动的都没有频闪，因为LED灯泡驱动电路往往比较简单，甚至有时候顾此失彼，也不是所有容阻限压方式驱动的都有频闪。到底是IC恒流还是容阻限压，极客们可能对后者嗤之以鼻，但这往往不是技术问题，是市场问题。阿摄的观点是：不管恒流还是限压，不频闪的就是健康的灯。& & &低显色问题。也就是在LED灯光下，被照物体颜色不能真实还原。阿摄作为兼职婚礼摄影师，对此极其敏感又深恶痛绝。这是一般用户感觉LED灯光“怪怪的不舒服”主要原因，因为现在LED灯泡显示指数往往只有80左右，而过去好的节能灯则在90左右，再过去的白炽灯是接近100。所以从白炽灯到节能灯，再到LED灯，显色性是断崖式的三连降的。然而，并不是所有的LED灯泡显色性都差，市面上虽然绝大部分产品显色指数都不高，造成这样的原因同样不是技术问题（因为很小的团队都能造出显指95以上的灯泡），这是市场原因（因为绝大部分用户不会去甄别，甚至根本没有概念，况且国内国际的强制标注只要做到80）。此外，高色温也是杀手之一，因为高色温更难做高显指。同品牌同系列的灯泡，一般暖黄色的都比日光色的显指高。& & &蓝光伤眼问题。这是非常有争议的部分，但现在普遍观点是蓝光对人眼有害。由于照明LED光源都是加入蓝色LED光后才能达到无色光，这就有别于自然光中蓝光部分比较平缓的光谱分布，LED光源的蓝光部分都是非常突出的，尤其是是6000K左右的高色温LED光源；而3000K以下的低色温LED光源的蓝光部分相对要好得多，光谱分布中蓝光部分也和太阳光相当。可见，这方面也是需要低色温啊。& & &综上，好的LED灯泡，应该是不炫光、不频闪、高显色和蓝光不突出的。但这四项中三项是和色温有相关之处，都指向需要低色温。我的专业人士朋友，普遍认为室内照明色温不应该超过3000K！&& & &在工程方面，往往电源驱动和散热是最为重要的方面。不稳定的电源，能够大大减少LED灯泡的寿命，说1W5小时，其实可能只有数百；散热同样至关重要，散热不好发光衰减严重，没用多久就觉得不那么亮了，也是减少使用寿命。▼ &LED灯泡内部解剖图，清楚的看到驱动、散热，和晶片。辣木，护眼LED灯靠谱吗？& & &特别是LED台灯，特别喜欢加上“护眼”、“学习”、“婴儿”等字眼，这也是在暗示这灯光更安全。然而，阿摄从市面上看到的不少这类所谓，绝大部分是普通灯，甚至还是劣质灯。这世道，往往玻璃和高透光学玻璃是同一回事！& & &其实没有灯能护眼的，说真正的护眼无非就是上段中所列各项素质比较好的，但也不能护眼，只是少伤眼。护眼灯纯粹是噱头。第三篇 · 各大品牌、型号大PK& & &前面说了这么多情（fei）怀（hua），接下来说说实战吧。在国内市场，家用LED高端市场，基本都是飞利浦和的菜，由于国际上同样出色的GE通用电气价格死贵、不重视中国市场，也根本难觅踪影。CREE等这些大咖，也基本只是活跃在国内的商用领域，离国内民用市场还是远远的。& & &国内品牌方面，由于这两年恶性的市场竞争，以及市场的不完善，做精品产品的越来越少。当所有的事业都给控制成本和营销让路之后，看到的几乎只有一片惨白了。这也几乎是目前国内LED灯泡行业的真实写照。国内LED产业界公司太多，甚至更是世界LED灯泡的绝对制造中心。有太多的企业一方面给国际一线品牌代工，生产优质的产品给世界，另一手则在生产极其简陋又劣质的LED灯泡给国内市场。& & &本部分内容将重点讲述国际、国内两个战场，最后说说智能LED灯泡这件事。& & &购买时机方面：如果京东有自营，等199-100活动了再买（此活动常有，且不加价）。&LED灯泡界的世界大战& & &本段主要说说飞利浦、欧司朗、通用电气，和宜家的产品。这些都是国际一线厂商，也是在国内家用LED市场有铺货、大家能够相对容易买到的产品品牌。PHILIPS飞利浦推荐指数：★★★★☆问题描述：国际品牌，一流，但最近品质不在上升。& & & 应该是国内市场最大、最响亮的LED灯泡品牌，往往个人一种高端的形象。和如此之高的认知度相比，其产品的质量可没有这么高。飞利浦LED则是最像国内品牌的国际品牌，由于普遍采取委托国内企业代工的模式，压价是飞利浦的拿手好戏。甚至最近爆出新闻：飞利浦把代工单价压低到0.8美元（没说具体功率）！&& & &也正是采取如此的代工压价模式，飞利浦产品，除了外观、价格和品牌形象是高高在上的，其内在素质不仅没有想象中那么高，更是品控不一、不同批次产品质量差异巨大（甚至解决方案完全不同）。或许我说的这些是LED业界普遍的情况，但在飞利浦身在非常明显。& & &但一点必须指出，充网络上大量拆解评测中可以看出，飞利浦品牌的用材都是非常厚道、散热合格、做工精致，这也是远远领先绝大部分国内品牌的。但性能方面，不如其他几个国际品牌。▼ &几款飞利浦LED灯泡展示：3W、9.5W双色温。图片可见飞利浦LED灯泡做工非常优秀。▼ &手机摄像头测试频闪方面，3W的有比较明显频闪，9.5W的完全看不到频闪。&&OSRAM 欧司朗推荐指数：★★★★★问题描述：技术一流，产品一流，我家绝对主力。& & &欧牌之前还是西门子旗下的全资公司，现在已经单独上市，但西门子还是最大股东。尽管品牌背景深厚，但在国内认知度上还是和飞利浦有比较大的差距。但欧司朗的民用照明技术要比飞利浦好，甚至可以说在业界是最好的。欧司朗同样采取较国内厂商代工的模式，但负面新闻远不及飞利浦来得多。& & 具体产品方面，其设计精细程度同样超过飞利浦，用材做工和飞利浦一样保持国际一线厂商水准。但在频闪、显色性上是普遍超过飞利浦产品。而且产品在电商渠道铺货很大。是阿摄比较推荐的品牌。&▼ &欧司朗是我家LED灯泡的主力，各款、各功率比较全。做工更加优秀，手感更好。普遍比飞利浦重一些。▼ &螺口底座光亮，为纯铜鍍锌。▼ &各款都没有用手机摄像头测出有频闪现象。绝对赞一个！&&GE 通用电气推荐指数：★★★★☆问题描述：产品没的说，就是价格不美丽。& & &没错，说的就是生产飞机发动机的，拥有超级实力的GE，也是并入了爱迪生照明公司之后的GE。GE在民用LED灯泡上面，绝对是最用心做产品的，然而高规格高质量就肯定是高价格。受制于国内市场超低价LED灯泡泛滥，价格因素又极其敏感，GE的高价格产品显然没法在国内市场有所大作为，购买渠道也远远没有飞利浦、欧司朗那么便利。& & &如果你对价格不是太敏感，但必须追求更高的灯泡质量，GE是一个很好的选择。阿摄也有过不少GE灯泡，更看不过不少国内外的对比评测报告，GE产品在显色性和频闪上都是要比上面两位兄弟优秀。但过去老产品的发光效率（每瓦流明数）要落后于对手。▼ &GE灯泡的素质，绝对是我见过最好的。此系列也是全部没有用手机测出频闪。▼ &GE新近发布的Bright Stick系列，是目前GE的主力优质产品。看过评测，非常不错，比上面的发光效率高太多！推荐给大家。买11送5，价格不错&▼ &然而，除了GE的爱迪生系列。。测出频闪明显。不推荐购买。IKEA LEDARE 宜家品牌 里代尔系列推荐指数：★★★★★问题描述：性价比一流，好几款产品品质比上面三位大哥还出色& & &宜家产品在国内粉丝众多，尽管阿摄觉得宜家的家具质量太一般，但人家非常注重五金和照明领域这也是事实。尤其宜家有LED灯泡的显色指数达到90，而GE产品线中主流的民用款最高也就85超过一点点。在特别注重显色指数的，尤其是一些摄影师圈子里，宜家里代尔LED灯泡深受好评。关键人家还性价比不错。& & &可惜宜家门店只在少数城市才有，且网购渠道也不丰富。▼ &以下为 多列在售各款里代尔系列展示。LED灯泡界的内战& & &国内市场绝对是LED灯泡界的主战场，尤其是毫无底线的价格战争，导致近两年主流产品质量下降（背景是近期是LED照明技术进步很大），诸如容阻限压战胜IC恒流，散热组件的简配，以及一些列的问题。好处是现在LED灯泡比节能灯还便宜，只要2.9元包邮大家。国内市场还分两个市场：品牌战场和杂牌战场。& & &品牌战场是一些比较知名的厂商，如FSL、BYD比亚迪、Midea美的、OPPLE等，这些品牌或自产且为国际大牌代工，或也找其他厂家代工，质量和用材大部分都不错，也有少量的精品存在。杂牌战场，则是国内数千家小厂家的大战场，乡镇小五金店、淘宝上的绝对廉价款，这些产品不仅发光质量极差，且电气组装上也根本不达标。可悲的是，第二个战场的硝烟（主要是价格），也使得太多的国内知名品牌参战，使得国产品牌产品品质整体性的下降。&FSL 佛山照明推荐指数：★★☆☆☆问题描述：便宜便宜，但品质太一般& & &这个以广东地名为牌子的灯具厂，也是国内上市公司，也绝对是国内最火热的品牌。其产品在线上主要电商都有自营在售，线下灯具城、五金店也是铺货甚广。不仅本身价格可以，还经常参加例如199-100的活动。价格没的说。& & &阿摄对FSL的评价是：60分万岁！& & &是说FSL的产品，由于极其最求低价格，各种用材、驱动散热晶片，都是使用刚够及格（符合标准）的配件。尽管旗下系列众多（某炫某晶等），但基本只是形状不同，基本没有高低端之分。好在价格便宜，阿摄也常买（请鄙视我这个价格敏感屌丝吧）。▼ &阿摄前不久由于“激情购买”了一箱子FSL，知道FSL质量一般，但由于价格太过于有诱惑力（100元买了20多只，京东双重优惠之下），就……。频闪测试，每只都比较严重的黑条。如果追求质量，不建议用，尤其不建议用在孩子的台灯上。底座为铝材料，且为电镀，这个成本节省得有点绝。&&BYD 比亚迪推荐指数：★★★★☆问题描述：产品不错，营销太差，京东没自营。& & &比亚迪最火的是电动汽车，阿摄也经常去试驾，导致本地ssss店的都认识我了。。。除了电动汽车，比亚迪的电池和LED灯泡也不错。& & &和电池一样，比亚迪LED灯泡同样是只管技术、不懂营销的理工科宅男。是国内少有的还在追求品质的厂商，也不参加国内的价格战。值得注意的是，BYD在LED灯泡核心之一的散热上，是为数不多的还在使用成本更高、效果根号的铝杯外壳。此外，京东自营没有比亚迪LED产品，也就是不能享受超大优惠了……▼ &瞧，那金属散热杯！简直是不计成本啊！做好散热，才是稳定、长寿命的根本啊。手机摄像头测试，木有频闪。Midea 美的推荐指数：★★★☆☆问题描述：小家电企业做灯泡，但专注度不够，综合品质一般& & &万金油啊！物美价廉的美的小家电，在全国城乡，主要是二三四五六线市场普及质量靠谱的小家电，的确做出了功勋贡献，兼职就是小家电界的高洪波！& & &美的LED灯泡为代工厂商生产，阿摄也从来不鄙视自己不生产、找人代工的，飞利浦欧司朗通用电气都是大部分找人代工的，苹果所有产品都是找人代工的。美的的品质不错，但价格也不美。▼ &美的灯泡造得也蛮美的。&OPPLE 欧普推荐指数：★★★☆☆问题描述：比较专注的国内企业，产品在国产中比较不错，价格不美。& & &此O非OPPO，更不是APPLE。也是在业界很强的选手，和OPPO一样，也是心存文艺气息的厂商，产品设计非常美观，每一款似乎都有些小清新。你喜欢吗？反正我很喜欢。产品素质还算用心。▼ &欧普的质感要好于美的，测试也是木有频闪，良心啊。&&“山寨”战场& & &这里说的山寨，不是说模仿大品牌，因为这些产品和大品牌产品外形相差太大！没错，就是说的全国数千家小厂的战场。阿摄手头也有这类十几只这类产品，这类产品品质普遍太差，灯身的任何一个部位都差，因为他们所瞄准的共同敌人：成本！如果非要把山寨理解成模仿，这些货也同样在模仿，只不过是互相之间“模仿”，因为他们很多是共磨的，很多形状完全一样，只是品牌喷码不同。& & & 大家看看就好，坚决不推荐购买。此类所有产品推荐指数：☆☆☆☆☆问题描述：太差，哪里都差。稳定性不行，灯光显色性、频闪问题严重。不买！▼ &品牌标志请无视，这两只还算好的，至少还有厂家名和产地。但质量，你懂的。国内的小众高品质战场& & &楼主说了这么多LED灯泡普遍存在的缺点，而且也说做好这些在技术上根本不难。难道就没有品质各方面都优秀的产品了吗？& & & 国际大牌不做，国内品牌不屑，但消费者非常需要！国内的确存在不少DIY性质的团队在追求着这个事业，但真真做起规模的，真正做到企业化的不多。他们对于发光质量的要求，直指摄影灯光的质量，Ra显色指数达到95以上，甚至接近98！他们是怎样做到的？其实不难，只要优化调配下发光镜片上的荧光粉即可，但势必会增加成本，规模不大更进一步推高了成本。在此领域，基本就是一些极客在玩。& & &在笔者的情怀之中，优质的灯光，必须不仅仅是摄影器材、极客追求，更需要是所有人的生活的必须（上文说了那么多劣质灯光的危害）！跪求大厂们，搞一支研发团队和产品线主攻这个方向吧！阿摄为你们义务推广优质灯光的知识和必要性！&& & &这里重点给大家推荐Blink品牌，品质绝对优异，也是有相对规划化的工厂生产。不仅提供3000K的暖白光，还提供市面上少见的中间色温的4500K。不推荐爱好者DIY性质的产品，是因为小规模DIY制作（小作坊）的电气组装质量上难以控制。推荐指数：★★★★☆问题描述：光源质量没的说，对价格不敏感的值得一买（百元左右一个）。▼ &店家的实物图，显色效果对比图，光谱图。连接不帖了，自己去TB搜。那么，台灯呢？& & &本文从开始就限制在LED球泡范围，但预想到势必会有太多的值友问及台灯的事情。上文已经说过：木有护眼台灯，只有伤眼更小的灯。台灯选购同样可以参考以上描述，但廉价货色肯定别买，建议买4000K以下色温，不闪屏的台灯（买回来用手机摄像头对准测一下，不行就退货，不行就退货退货退货）。第四篇 · LED灯泡需要智能吗？& & & 最近两年出现的LED智能灯泡风，不仅是风险资本们的眼中猎物，更是数以千万计的科技玩客们手中攥着的核桃，阿摄也是这种玩客，手里有数款这类智能灯泡，最近还写了小米Yeelight 二代灯泡评测。这些都真好玩！第一类：App调颜色、亮度推荐指数：★★★☆☆问题描述：好玩，但不实用& & &如今的智能产品普及，不能连接手机都不好意思出来打招呼。似乎非常无奈的产生了这样的关联：智能就是手机app控制。&& & &三星、LG、飞利浦、GE、小米，这些大牌都出过这类产品，LED灯泡或通过蓝牙或WIFI和手机App相连，App端控制开关、颜色、色温、亮度等等。刚开始这类产品价格都很贵，直到价格屠夫小米的到来。。。& & &小米三款Yeelight智能LED灯具。从开始Yeelight一代灯泡可以调色、调色温、调亮度，再到可以同样功能床头LED灯（），再到只能调亮度的二代灯泡（评测文接段末）。功能上的确是在退步，有一个哲学问题再次回绕在我脑中：LED灯泡真的需要智能化吗？然而二代Yeelight灯泡把色温固定在LED灯泡界少有的4000K，倒更是有一番风味，是戳中了LED灯泡少有中间色温的痛点？还是兼顾暖白色和日光色的使用习惯？业内人士只建议3000K以上、消费者更习惯6000K，是两者之间的妥协？阿摄又跑题了，又调皮了……&序言Yeelight二代智能LED灯泡不是新品，更不是万众追求的热品。而她，仅仅是一枚灯泡。有人说：灯泡有什么好评测的？又在骗金币了？阿摄答：灯泡比手机更重要。回顾Yeelight产品的迭代，从第一代的可调色的灯泡，接下来发布Yeelight可调色床头灯，然而本款只能调亮度，似乎是第一代灯泡的简配版| 赞86 评论114 收藏178&▼ &图例为Yeelight二代灯泡。质感一流，app无级变速控制亮度，恒色温4000K，测试看不出半点频闪。&&第二类：反复开关调色温、亮度推荐指数：★★★★☆问题描述：实用，好玩，价格便宜。值得一玩。& & 这是更加简化了的第一类智能。通过多次开关来达到调色温、调亮度。和第一类相比少了连接手机的蓝牙或者WIFI模块，显然更加节省成本，也增加了稳定性和安全性。况且用一个电灯都有打开app，这种繁琐和智能更是背道而驰的。& & &阿摄手头有两个这类的产品：飞利浦调色温LED灯泡、长虹调亮度LED灯泡，以下展示。▼ &长虹红太阳可变亮度LED灯，质感不错，测不出频闪。此灯价格不贵，品质超好，推荐。&&▼ &飞利浦可变色温LED灯（上文出镜过），品质继续是飞利浦的品质，价格美丽（相对于其他飞利浦产品，199-100之后是可以接受的）。手机摄像头测试出有频闪。&&第三类：深入到人的生理特性的智能推荐指数：★★☆☆☆问题描述：价格不美丽，还是先看看吧。& & 这显然是更加高端的产品，更不是一般厂家能做的产品，目前市面上相应产品不多。由于涉及到生理学、医学方面，阿摄也不敢任何品牌都推荐。阿摄给大家推荐GE 的S&L套装。。& & &在笔者心目中，GE绝对是伟大的公司（那家水果厂远远达不到这个境界），除了照明，GE医疗器械更是其看家本领所在，这也正好再次和西门子、飞利浦狭路相逢啊。S&L套装，含有两个s-leep灯和两个life灯。可以通过蓝牙连接手机app，此处情节没有任何波澜。然而，S&L可以根据日落日出调整发光颜色，在早上发出蓝色光，唤醒沉睡中的你；在晚上，发出黄光，帮助人体分泌褪黑色素，不仅能助眠，还美白！&& & &上文也说道，人体的各个器官功能，其实很多和光线有关。好的光源有助于健康，差的则可能会是摧毁你健康的帮凶。所以本文冠以“以健康名义”来写。GE绝对是医疗领域的大咖，但如果价格便宜点就好了，S&L套装售价50美元，还需海淘。▼ &文案的图片，刚上市，准备狠下心海淘购买。第五篇 · 总结，再叙情怀！& & &本文是我策划了近一个月，也咨询过好几位业内人士，更是为此恶补过不少知识，文章内容和结构也多次调整。阿摄要做的不仅仅是情怀，不仅仅是获得宝贝的金币，更是想让大家更多的关注健康，关注环保，拥有一个健康的消费观念和生活方式。从关系到环保的电池，到口腔问题的牙膏，再到本文关系到健康和心情的光源。这些都是小东西，花不了几个钱，但往往都是生活中最容易忽视的部分。&& & &只要关系到健康，文章显然会有很大争议，关于危害健康的定量和定性，往往众说纷纭，尽管我文章中尽量把这些描述严谨化、精确化，但肯定无法阻止回复中的太大的关于“科学的讨论”，这本身就是好事。关于计量和标准的问题，阿摄是保守的，况且标准计量本身也是在变化了。例如，C国的限量是400单位，O洲限量17个单位，那300单位的是有害还是无害呢？如果明年C国的标准改到限量40单位，同样300单位是有害还是无害呢？对于健康的关注，苛刻永远不能是过错。& & &阿摄作为普通消费者，作为长期关注灯光质量的伪极客，也携带了更多的职业习惯。本文所有评测和结论都没有基于例如光谱仪等专业设备，因为作者根本买不起，但不代表文中的描述和结论没有依据，因为看过了太多的专业报告，也因为对于某些方面我能够直接感知。生活并不是只能基于实验，也可以基于经验，直接和间接的经验。& & &写到这里，尽管文章中推荐了不少品质优秀的LED灯泡，但对于整体LED市场产品的品质还是非常不满意。阿摄太希望现在主流厂商生产更好的产品，这没有任何难度，只是想不想做的问题，中国消费者也不缺那涨价了的五块钱，中国消费者更缺的是健康！也希望我们的值友，多多推广LED灯泡知识，让更多的人只选优质LED灯泡，用手选择，让那些大厂生产的劣质货毫无销路，让那些劣质厂商退出市场！& & &写原创清苦，尤其是这些跨度广、信息量大的，希望大家多多收藏、点赞。我还会继续深入写灯具这件“小”事。&
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