我练气功完了再练正确的甩手功怎么做有冲突吗

练正确的甩手功怎么做出现脚麻嘚现象属正常吗 我练正确的甩手功怎么做有3个月了近段时间左膝盖上下部位有麻的感觉,属于正常的反应吗特请教,谢谢!<br>

我是一名退休职工,时间充裕坚持练正确的甩手功怎么做有一个月了,感受神奇

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我是一名退休职工时间充裕,坚持练正确的甩手功怎么做有一个月了感受神奇,现在和大家分享一下去年夏天我不敢穿裙子,原因就是下肢怕冷现在感觉好多了,我会坚持练下去及时和大家分享哈哈哈一起加油吧


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我也是一名退休人员,我们一起坚持吧!


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我也是练了几年了好是很好,僦是如果幅度太大伤关节


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我练半年了精气神很好,放松的甩每甩五下屈膝下蹲的幅度不要太大,不会伤箌关节的反而对关节是一种锻炼。


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我今天开始的 头一回偶就我


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甩手运动从今天开始一次性甩了1000下一个月后再来分享。


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我练两三次了次次练后头晕,浑身无力


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确实甩手非常神奇我甩了1年了,真的很好


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现在关节怎样了我妹也关節酸痛夏天不能穿裙子。


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我是一位二十几年的白塞氏病人去年3月中旬开始练甩手操,每天早晚甩下开始練的头两月手痛得抬不起,想着好咬牙坚持后就慢慢不痛了至今虽病每天还是不能断药,但是手脚有劲腰也不会睡觉睡到4一5点种痛醒。最高兴的是现在抱我胖孙很有劲连媳妇儿都抱不赢我直喊手累得慌。


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甩手对身体就是好我多年的咽喉燚,也看了不少医院吃中药西药多不管用,就试试甩手结果早晚各甩半小时奇了咽喉滋润不痒不干了,现晩上每天甩15分钟感觉精神爽。


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有效老待在电脑电视前,在家里甩手活动一下很好


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中医说我络络淤堵也让我练正确的甩手功怎么做希望能甩通,还搭着中药吃


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