小熙手残党党一枚,现役擎天,请问想练的话能上山吗

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稳定我是一枚手残党,怎么把手指练得十分灵活,保持手腕问答
我有更好的答案
你的五脏功能就会越来越强,气血充足肝主筋(爆发力)。早睡早起,饮食合理。在这个基础上再进行训练可以事半功倍;脾主肌肉(力量);肾跟人的耐力,持久度关系大。手的灵活程度主要跟人五脏功能的强弱有关,尤其是肝脾肾,心情愉快,持之以恒
练习那个游戏“钢琴块”(别踩白块儿)
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