&p&与其被淘宝双十一的假降价坑到，我准备直接去阿里巴巴..价格经常是淘宝的十分之一（乃至二十分之一）&br&===============================================、&br&阿里巴巴，是马云最早发家的地方。淘宝是B2C、零售市场，阿里巴巴则是 B2B、批发市场。同样的商品，阿里巴巴上的价格自然会低很多。作为一个常在淘宝上网购，后来又会在1688上买一些东西的个人买家（即买东西自用，不做生意），分享点自己在1688的购买经历。&/p&&p&补充一句吧免得诸位误解：淘宝比阿里巴巴贵出来的，其实是筛选优劣的时间成本。如果在阿里巴巴买，势必会多花很多时间来筛选、试错，以及有的时候会买到质量不好的。所以归根结底就看你愿不愿通过花更多的时间成本去阿里巴巴找东西来省钱。&/p&&p&&b&先说结论，作为个人买家，有两种商品推荐在1688上买：&/b&&/p&&ul&&li&&b&第一类：一次可以买好多，但是自己确实用的完的商品&/b& &/li&&li&&b&第二类：你明显感觉到这个东西存在暴利的商品（即使是在tb）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&b&第一类，例子1：手机钢化膜&/b&&/p&&p&淘宝上搜“钢化膜”，价格最便宜的，是9.9元包邮：&/p&&img src=&/7d38bd59a5b_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&949& data-rawheight=&805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&949& data-original=&/7d38bd59a5b_r.png&&&p&&br&&/p&&p&而在1688上搜“钢化膜”，10个选项里，4个是不到1元的，7个是不到2.5元的（不算运费）：&/p&&img src=&/edc0b070489bbebebfbb63d_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&1182& data-rawheight=&806& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1182& data-original=&/edc0b070489bbebebfbb63d_r.png&&&p&&br&&/p&&p&点进一个报价8毛钱的：&/p&&img src=&/4837deb3f1dc8ff237c486c4_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&221& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&/4837deb3f1dc8ff237c486c4_r.png&&&p&&br&&/p&&p&推荐做法：&b&买他个30张&/b&：&/p&&p&（个人买家这个时候记得看一下起批量是不是1件起批，像贴膜的话10件起批也是可以接受的）&/p&&img src=&/cf2a3e9c7c809ae622b6b7b_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&462& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/cf2a3e9c7c809ae622b6b7b_r.png&&&p&（个人买家这个时候记得看一下起批量是不是1件起批，像贴膜的话10件起批也是可以接受的）&/p&&p&30张钢化膜，在tb上买要300+，在1688加运费一共也就31元，一张也就2-3元。同样的花费，你在淘宝上只能买到3张膜。&/p&&p&虽然只是一个人用，但是放心，用得完。由于手里有这么多膜，我钢化膜一般只要摔出一个小缺口就换。换5次也就是tb上一张膜的价格。有时候朋友想贴膜我也会免费给他们贴一下（当然如果你一次收个5块钱，那你回本也是很快的）。于是根本不用愁30张膜贴不完。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第一类-例子2：眼罩&/b&&/p&&p&眼罩这个东西和钢化膜差不多，其实该算消耗品：再高档的眼罩（我妈买过100元+的），也要面临橡皮筋变松的灾难。&/p&&p&对策，我就批发20个眼罩，你猜多少钱？&/p&&p&（后来补了6元邮费，一共14.6元。。）&/p&&img src=&/16d7ab7eeaf0012d18cad29_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&788& data-rawheight=&228& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&788& data-original=&/16d7ab7eeaf0012d18cad29_r.png&&&p&&b&松了就换。任性。&/b&&/p&&p&&b&第一类-例子3：袜子&/b&&/p&&p&我又发现了新大陆，传说中的happy socks：&/p&&img src=&/f0ed36a286d37219bbf667f1_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/f0ed36a286d37219bbf667f1_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&第一类说完了说第二类，我之前提到：&/b&&/p&&blockquote&&b&先说结论，作为个人买家，有两种商品推荐在1688上买：&/b& &/blockquote&&ul&&li&&b&第一类：一次可以买好多，但是自己确实用的完的商品&/b& &/li&&li&&b&第二类：你明显感觉到这个东西存在暴利的商品（即使是在tb）&/b&&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&购买、或者说意识到某个东西属于这第二类，需要一点判断力，一种透过现象看本质的判断力。我原来也只是一个普通人，没有这种透过现象看本质的意识，until我去年去了一次义乌…整个价值观都被颠覆了：&br&（不想听故事的可以跳过，最后有结论）&/p&&p&记得当时在义乌小商品批发市场走进一家只批发魔方的店。我那曾是商人的父亲，熟门熟路地叫店主把他们最好的魔方拿出来，然后丢给我叫我玩玩看。我说，“恩，确实不错，比你上次给老妈买的35的好”。老爸转头问店主：“单价多少？一个标准箱有多少个？”&br&。&br&。&br&店主说&br&。&br&。&br&“两块三” 、“一箱200个”&br&之后，我们还见识了100元不到的四轴无人机，那种街上卖你30这里卖4块6的乐高小黄人，那种步行街小贩卖10块这里卖6分的放出去会飞的鸟模型（是的，6分钱）&br&都是玩具？对的那个市场一楼全是玩具，每家都卖不一样，都只卖一种产品。&/p&&p&这种低价，我们常人可能是无从知道的，但是在义乌被体现得淋漓尽致——现在知道为什么满世界都是made in China了吧？&/p&&p&结论是，我希望你们颠覆一下自己的价值观，常用这么一种句式：&b&“这个东西，仔细想想，其实就是什么什么和什么嘛”&br&&/b&&br&譬如魔方和乐高小积木，仔细想想，其实就是塑料而已嘛（当工厂先期造生产线的成本回本后，就真的就是塑料价钱了。。）&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类-例子1：手机镜头&/b&&/p&&p&tb：&/p&&img src=&/dfd74b2adb_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&948& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&948& data-original=&/dfd74b2adb_r.png&&&p&1688：&/p&&img src=&/2e44a144ea0a1aa_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&459& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&459& data-original=&/2e44a144ea0a1aa_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类-例子2：Supreme棒球帽（废话，是个鬼都知道不是正版好么）&/b&&/p&&p&tb：&/p&&img src=&/3fb1ed2c073aa_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&233& data-rawheight=&376& class=&content_image& width=&233&&&p&&br&&/p&&p&1688：&/p&&img src=&/edf78a41fc0dea7a1555d28_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&235& data-rawheight=&382& class=&content_image& width=&235&&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类-例子3：电子烟及烟油&/b&&/p&&p&电子烟这个有点偏门，但确实是我亲身经历。&/p&&p&我起初是在淘宝上买了个品牌的电子烟玩玩，该品牌卖得好到全世界都知道，台湾的论坛上也都会提到这个牌子。银子有限，买了个最便宜的，也是最细功率最小的，价格99元。&/p&&p&买回来，研究了一下，发现：“这电子烟，仔细想想，其实不就是个电热丝嘛”，把精油加热雾化，就成烟了。于是我点开了1688……一查，和我一模一样的东西，7块8。。。7块8。。。&/p&&p&我后来还确实买了那个7块8的，跟99的真没区别。。&/p&&p&然后我还在1688上买了个七八十块钱的电子烟：&/p&&img src=&/e381cc43c4f5bc9fcdb4ef_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/e381cc43c4f5bc9fcdb4ef_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&右边黑的是我的，左边红的是朋友的淘宝名牌。我的七八十的1688货，和左边要卖六七百的淘宝名牌，除了款式略微有差以外，好像真的没区别……&/p&&p&&b&第二类-例子4：汽车用品&/b&&/p&&p&&b&1688：&/b&&/p&&p&你们随意感受。。。&/p&&img src=&/e8db837bf84ccade0d3e82_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&752& data-rawheight=&597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&752& data-original=&/e8db837bf84ccade0d3e82_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&第二类-例子5：魔方&/b&&br&上面已经写过经历了，图略。&br&&b&第二类-例子6：光顺日用品厂&/b&&br&颤抖吧人类：&/p&&img src=&/fb3736faa567671bafedc56_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&733& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&733& data-original=&/fb3736faa567671bafedc56_r.png&&&img src=&/abaf8d9581200eafcb22242ecff44b6d_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&741& data-rawheight=&604& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&741& data-original=&/abaf8d9581200eafcb22242ecff44b6d_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&有关和1688卖家交流时的态度&/b&&/p&&p&各位直接看 &a class=&member_mention& href=&///people/null& data-hash=&null& data-hovercard=&p$b$null&&@楊紫燃&/a& 的答案吧，我举双手赞成，一般我跟1688卖家沟通都是把卖家当爷爷伺候态度特别特别好哈哈。因为毕竟我们的单子实在太小了&/p&
与其被淘宝双十一的假降价坑到，我准备直接去阿里巴巴..价格经常是淘宝的十分之一（乃至二十分之一） ===============================================、 阿里巴巴，是马云最早发家的地方。淘宝是B2C、零售市场，阿里巴巴则是 B2B、批发市场。同样的商品，…
晕车是一种运动病，&b&由于眼球，内耳以及关节对躯体移动的速度和方向存在不同的感知而刺激了人体的前庭神经而导致其发生。&/b&&br&所以，你现在应该明白了。&br&&br&你在看书、玩手机的时候，眼睛由于是盯着一个物体，它传给大脑的信息是——我看到这里风平浪静，我看到我的body是静止的&br&但是你的内耳、关节等是不会欺骗你的，它们在叫嚣——好抖啊 好颠啊 好颤啊&br&&br&所以 你的前庭神经感到困惑 他对平衡失去了掌控&br&于是 他觉得 我的body是遇到状况了 他要采取应急措施了&br&&br&于是你晕车了&br&--------------------------------------------------------&br&晕车的盆友——&br&&p&最好闭目仰卧。坐位时头部紧靠在固定椅背或物体上，避免较大幅度的摇摆。&/p&&p&通风要良好，开窗。&/p&&p&同时可选用抗组胺和抗胆碱类药物，晕车药。&/p&&p&容易晕车的人，在旅行前1～2小时先服用上述药物一次剂量，可减轻症状或避免发病。&/p&&br&&p&下面是儿科医师Chamberlain【Lucille Packard儿童医院 的临床讲师，该院位于加州帕拉阿图的斯坦福。】建议的几种防止晕车的方法【给家里有小孩的看滴】&/p&&p&oMake frequent stops. Many children need to get out and walk around, both to burn energy and to prevent motion sickness. So stop and see a sight or two — or at least take bathroom breaks. If a child already has vomited, you'll need to take a longer break to give her time to recover.&br&&b&o途中多次停车。大部分儿童需要到外面走走，既能活动筋骨又可以防止晕车。所以途中可以稍作停留，欣赏一两处风景——或至少去一下盥洗室，如果已经吐了，则应多停留一会儿使其恢复。&/b&&br&oOffer light snacks and drinks. Empty stomachs or those full of greasy fast food can cause trouble. So pack some water, crackers, fruit and other healthy fare and let kids nibble.&br&&b&o随车携带一些轻便的点心和饮料。空腹或过量进食高脂的速食都会引起麻烦。因此，带上一些水，饼干，水果及其它健康食品，让宝宝慢慢的一点一点的吃。&/b&&br&oUrge sensitive kids to keep their eyes on the horizon. Thanks to booster seats and higher-profile vehicles, many can get a good view — something that can minimize queasiness. Avoid rear-facing seats (except for infant car seats) and give the most sensitive children middle-row rather than way-back seats in minivans, station wagons and SUVs.&br&&b&o督促易晕车的儿童多看看远方的地平线。得益于可调座位和高大的汽车，大多儿童能欣赏到美丽的风景，使恶心感降到最低。乘小型货车，旅行车和休闲越野车时避免坐朝后的座位（不包括婴儿专座），安排易晕车的儿童坐在中间而不是后排。&/b&&br&oBan books, DVD players and handheld video games. While such distractions may be welcome on long trips, the act of focusing on something inside the car can intensify the nauseating sense of disconnection from the movement outside. Better bets: listening to music or books on tape — or engaging in old-fashioned conversation, songs and verbal games.&br&&b&o不要看书， DVD影片或玩便携式计算机游戏。长途旅行中，这些消遣可能颇受欢迎，然而由于集中注意力于车内某样物体，断开了同车外运动的联系，反而加强了恶心的感觉。正确的方法是：听音乐、听录音书或者像旧时一样会谈、唱歌、玩语言游戏。&/b&&br&oOpen a window. A breeze can help keep the brain oriented to the outside world.&br&&b&o打开窗户。微风能帮助大脑适应外面的世界。&/b&&br&oConsider traveling at night and encouraging children to sleep.&br&&b&o考虑夜间旅行并鼓励孩子们睡觉。&/b&&br&If you try all that on your next trip and your child still gets sick, ask your pediatrician about medication. Some long-sold over-the-counter sedating antihistamines can be safe and effective, especially when taken before getting in the car. Patches containing the drug scopolamine, used in adults, are not recommended for children.&br&&b&如果在下一次的旅行中，你尝试了所有以上的方法仍然无效，去找儿科医师开药吧。一些长期售卖的具有镇静作用的抗组胺非处方药是安全有效的，最好在上车以前服用。成人用的含东莨菪碱的晕车药，儿童应慎用。&/b&&br&Or just stock your car with some cleanup towels and plastic containers — and talk up your destination.&br&&If you are going to Disneyland or the Grand Canyon, that takes some of the sting out of it,& Racine says.&br&&b&“或者在车内预备一些干净的毛巾和塑料桶，并谈论你们的目的地——假如你要去的地方是迪斯尼乐园或者大峡谷，将会减轻不适感。”&/b&&/p&
晕车是一种运动病，由于眼球，内耳以及关节对躯体移动的速度和方向存在不同的感知而刺激了人体的前庭神经而导致其发生。 所以，你现在应该明白了。 你在看书、玩手机的时候，眼睛由于是盯着一个物体，它传给大脑的信息是——我看到这里风平浪静，我看到我的…
&p&&b&1、随身携带卫生纸。&/b&&/p&&p&有一句名言这么说：「随身带纸的男生绅士，随身带纸的女生细心。」&/p&&p&刚认识的朋友如果有随身带纸的习惯，好感度会直接加 10％，因为他/她应该是一个细心的人。&/p&&p&试想一下，身上没有纸的话，水洒了用袖子擦干还是等它自然风干？我觉得出门前检查一下自己有没有带纸，与检查手机、钱包同等重要。&br&&/p&&br&&p&&b&2、长时间出门，记得带雨伞。&/b&&/p&&p&天有不测风云，就算天气预报说今天「全天晴朗」，也很难保证老天爷心情不好，偏要在你上下班的那段时间下点雨寻开心。&/p&&p&给大家推荐一下迷你伞，直接在淘宝上搜「迷你伞」就可以买到，和 iPhone 6 的尺寸差不多，随身带着很方便。&/p&&br&&p&&b&3、每天抽空转转眼球。&/b&&/p&&p&这个习惯是几个月前在知友
&a class=&member_mention& href=&///people/c4a842c8bf4a76b0a6db40e588b9fc8f& data-hash=&c4a842c8bf4a76b0a6db40e588b9fc8f& data-hovercard=&p$b$c4a842c8bf4a76b0a6db40e588b9fc8f&&@狮子心同学&/a&
的回答（&a href=&/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&/question/2391&/span&&span class=&invisible&&1229/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&）中学到的。&/p&&blockquote&睡前和起床后，眼球在眼眶内最大限度转圈，可以使眼睛变大，并且更有神。&/blockquote&&p&我坚持了 3 个月左右，效果非常明显。&/p&&p&由于用眼习惯问题，我们每个人几乎都有「上眼皮下垂」的现象，只是程度不同。每天抽空让眼球转一转（睡前和醒后效最佳），可以使眼睛变大（锻炼了眼睑提肌）、更加有神。&/p&&br&&p&&b&4、周末晒一次被子，洗一次枕巾。&/b&&/p&&p&如果觉得晒被子太麻烦，可以用吹风机的暖风把被子吹一遍，螨虫宝宝最喜欢潮湿的环境了。但枕巾必须每周洗一次，我养成这个习惯后，脸上几乎没长过痘。&/p&&br&&p&&b&5、刷牙后立刻喝一杯凉水。&/b&&/p&&p&曾经问过一位医生朋友，牙膏中含有一种化学物质，会使咽喉部处于「极度干燥」的状态，喝凉水可以缓解这种现象。&/p&&br&&p&&b&6、上床睡觉前把手机放在碰不到的地方。&/b&&/p&&p&如果手机在旁边，原本打算立即睡觉的你总会以各种理由玩一会儿手机。&/p&&p&&i&「我就回一下新消息，不刷朋友圈。」&/i&&/p&&p&虽然心里这么想，但你很可能在手机上浪费更长的时间，从而推迟你的睡眠计划、减少睡眠时间。&/p&&p&&i&「我就随便刷刷朋友圈，不回复。」&/i&&/p&&p&&i&「我回复完这条朋友圈就睡，不看知乎了。」&/i&&/p&&p&&i&「我就随便看看知乎，不写回答，马上就睡。」&/i&&/p&&p&&i&「这个问题我有想法！现在不回答可能灵感就没了，回答一发再睡！」&/i&&/p&&br&&div class=&highlight&&&pre&&code class=&language-text&&答完后，你收到了一条新消息。
&/code&&/pre&&/div&&br&&p&&b&7、学会拒绝别人，哪怕这是个「举手之劳」。&/b&&/p&&blockquote&你每次找我帮忙我都欣然接受，如果有一次我不能帮你，你就会对我产生一种莫名奇妙的「厌恶感」。我才不要自讨苦吃。——《生活大爆炸》&/blockquote&&p&学会拒绝别人，拒绝别人的次数最好与帮助别人的次数持平。&b&不要让被帮助的人对你产生「惯性依赖」。&/b&&/p&&br&&p&&b&8、不管是站立还是坐着，让颈椎保持直立。&/b&&/p&&p&刚开始需要刻意一些，但坚持一段时间之后你就会养成习惯。这一点刘诗诗做得非常好，大家可以仔细观察一下，刘诗诗不管坐着还是站着，上半身都非常挺直，不会给人驼背、松懈的感觉。&/p&&br&&p&&b&9、有人帮了你，只说一次「谢谢你」。&/b&&/p&&p&不停地说「谢谢」会给人一种很奇怪的不适感。&/p&&blockquote&我给史蒂夫倒了一杯水，他对我说了 3 次「谢谢」。拿杯子时说、倒水时说，甚至我放下杯子时也说了一遍。我现在非常不舒服，他是不是在间接暗示我长得凶？——《神盾局特工》&/blockquote&&br&&p&&b&10、「拖延症」发作时，沉思五分钟再继续工作。&/b&&/p&&p&当你感觉自己的「拖延症」即将发作，立刻放下手上所有的工作，闭上眼睛，放空五分钟再继续工作。你会发现「拖延症」自愈了。&/p&&p&（评论里有很多朋友说，沉思久了会睡着，或者一沉思就停不下来。确实是我用词不当了——这里说的「沉思」是指把大脑放空，不进行任何心理活动，为的是把浮躁的心静下来。如果做不到，就在心中默数一二三。总之不要胡思乱想。）&/p&
1、随身携带卫生纸。有一句名言这么说：「随身带纸的男生绅士，随身带纸的女生细心。」刚认识的朋友如果有随身带纸的习惯，好感度会直接加 10％，因为他/她应该是一个细心的人。试想一下，身上没有纸的话，水洒了用袖子擦干还是等它自然风干？我觉得出门前…
&p&【关于健康】&/p&&p&&b&1. 坚持裸睡。&/b&&/p&&p&两年前有一次严重的失恋事故，整夜整夜的睡不着，落下了严重失眠的毛病。后来有一晚，喝的醉醺醺的，洗过澡，直接扎进被窝里睡着。不着寸缕，一夜好梦。从此养成了裸睡的习惯。独居的人如果不怕换床单麻烦，可以尝试一下裸睡，真的很安心很舒服，就像婴儿一样。&/p&&p&&b&2. 坚持每天运动并记录体重。&/b&&/p&&p&也是两年前那次严重的失恋事故，对方的分手理由是我太胖。分手后开始每天晨跑，晚做操，然后记录自己当天的体重。看着自己的体重每日的变化，知道自己在一点点变好，知道自己可以渐渐handle很多事情，这种能掌握自己的感觉非常踏实，这是只有自己才能给自己的安心。&/p&&img src=&/v2-a5dcc249ac9f85ef332b1_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a5dcc249ac9f85ef332b1_r.jpg&&&p&&br&&/p&&p&&b&3. 坚持每顿饭后贴墙站半小时背单词&/b&&/p&&p&饭后贴墙站非常有助于消化食物，矫正脊椎，调整体态，坚持下来不用刻意虐腹就能拥有平坦的小腹。但站着的时候又很无聊，我通常会用这个时间玩几局单词闯关。既能养生又能积累单词量，非常划算。&/p&&img src=&/v2-a38eafc0830dc5efe7e7_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a38eafc0830dc5efe7e7_r.jpg&&&p&&b&4. 坚持记录姨妈详情&/b&&/p&&p&坚持了四年多的习惯，每次姨妈的日期，时长，痛经程度和血色都老老实实记录下来。这个习惯有助于了解自己的姨妈体质，女生的体质大多与自己的姨妈有关，一个长期的追踪记录可以给后续进补和养生留一份详细的根据。&/p&&img src=&/v2-514420dde94dcb51a5b9bc4_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-514420dde94dcb51a5b9bc4_r.jpg&&&h2&【关于生活】&/h2&&p&&b&1. 坚持记账&/b&&/p&&p&记账已经坚持了2年。每一笔支出和收入，都记下来，月底就知道这个月的钱花到哪里了，一目了然。欠别人的钱，哪怕只是一份外卖，也要及时还。别人欠自己的钱也别不好意思，适时提醒。大家都是背井离乡出来工作的，谁赚钱都不容易，不接受任何人来撕。&/p&&img src=&/v2-f3a18affb43bea1fd26bfe1e6e026fa8_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-f3a18affb43bea1fd26bfe1e6e026fa8_r.jpg&&&p&&b&2. 坚持每周给自己送一束鲜切花&/b&&/p&&p&现在很多很多O2O花店都有每周一花的服务了，预定一个不错的套餐，一个月99，平均每周不到25。不要小瞧一束鲜切花的神奇魔力，用一顿好一点的外卖的钱就能给自己一整周的好心情，它会让你更热爱生活，更自信，更有力量去面对生活所有的不堪。&/p&&img src=&/v2-e6a8237162ffe2c058cdc83b6ad5974a_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-e6a8237162ffe2c058cdc83b6ad5974a_r.jpg&&&p&&b&3. 坚持每天泡脚的时候做手帐&/b&&/p&&p&每天上班下班加班，收件箱里躺着一万封未读消息，calendar里从上到下都是早就订好的日常方块，没有一点空隙。压力和紧张感从何而来？就是从这些杂乱无章、做都做不完的事里面来。好像大军压境，而你孤身一人。每天睡前泡一泡脚，非常有助于舒缓压力。当血液都从脑袋里涌向了下肢，大脑就不会再在睡觉的时候还在分析哪些有的没的，睡的也会沉一些。这段时间不要看剧玩手机，电子荧光屏的亮度会刺激视觉神经，又让大脑重新活跃起来。我通常会在这个时候做手账。整理一些白天的事，或者最近读过的书，看过的纪录片等等。无聊的时候翻一翻，非常有趣。&/p&&img src=&/v2-79a8efd3af_b.jpg& data-rawwidth=&475& data-rawheight=&595& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&475& data-original=&/v2-79a8efd3af_r.jpg&&&p&大概就这些，想到再更。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&啊，谢谢大家对我这些小习惯的喜欢，实在是受宠若惊。&/p&&p&看到评论里都在要文中提到的App，额，不知道直接贴出名字会不会被当成广告贴，不过评论里也有很多用同款App的同好已经说出来啦。&/p&&p&唔，为了便于查找，我还是把自己手机的截屏贴出来好了。求不被折叠！&/p&&img src=&/v2-bcf1bf57cbc_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1136& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-bcf1bf57cbc_r.jpg&&
【关于健康】1. 坚持裸睡。两年前有一次严重的失恋事故，整夜整夜的睡不着，落下了严重失眠的毛病。后来有一晚，喝的醉醺醺的，洗过澡，直接扎进被窝里睡着。不着寸缕，一夜好梦。从此养成了裸睡的习惯。独居的人如果不怕换床单麻烦，可以尝试一下裸睡，真…
&img src=&/v2-7b2e099eaeb_b.png& data-caption=&& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&315& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/v2-7b2e099eaeb_r.png&&&p&&br&&/p&&p&&b&传播学中有一个著名的理论，叫做“沉默的螺旋”理论。&/b&&/p&&p&&b&这个理论说的是：人们在表达自己想法和观点的时候，如果看到自己赞同的观点，并且受到广泛欢迎，就会积极参与进来，这类观点越发大胆地发表和扩散；&/b&&/p&&p&&b&而发觉某一观点无人或很少有人理会（有时会有群起而攻之的遭遇），即使自己赞同它，也会保持沉默。&/b&&/p&&p&&b&于是，意见一方的沉默造成另一方意见的增势，如此循环往复，便形成一方的声音越来越强大，另一方越来越沉默下去的螺旋发展过程。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我们观察互联网上面的言论，尤其是知乎、微博、贴吧这些舆论聚集地的言论，就可以很容易验证这一点。&/b&&/p&&p&&b&如果一种言论甚嚣尘上，所有反对这个言论的人都遭到了恶毒的辱骂和各种人身攻击，那么潜在的反对者就倾向于保持沉默，而该言论潜在的支持者则倾向于大肆发声。于是在旁观者看来，这种言论的支持者越来越多，支持这种言论的观点越来越多，而几乎没有任何反对者，没有任何反对该言论的观点。&/b&&/p&&p&&b&于是支持该言论的人发言越来越大胆，而反对该言论的人越来越不敢发言，越来越倾向于沉默。&/b&&/p&&p&&b&如此循环，直到该言论在舆论中获得霸主的地位，无人敢惹。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&这个理论，可以给我们两点启示：&/b&&/p&&p&&b&第一，如果我们要控制舆论，在舆论中获得主动权。就要抢先出击，亮明观点，然后通过粉丝、水军等方式，对自己的观点进行大力的褒扬和支持，对反对自己的观点进行各种辱骂和人身攻击，让他们不敢发声。营造出一种自己的观点是民心所向、而且已经大获全胜的舆论景象。&/b&&/p&&p&&b&于是我们的支持者便可以大胆发声，我们的反对者则倾向于保持沉默，于是两者的差距越来越大，最终我们的言论，将成为舆论的主流。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&第二，如果我们是旁观者，并不掺和任何一方，仅仅是为了了解大众对某个问题的看法。那么我们一定要明白：我们看到的，只是我们看到的，并不能代表大众的真实想法。&/b&&/p&&p&&b&因为很可能某个并不能代表大众的奇葩言论，只是因为抢先下手，而且是有组织，有计划地调动水军来点赞和支持，同时辱骂和打压反对者，造成“这种言论代表了主流声音、这种言论已经大获全胜”的假象，让潜在的反对者不敢发声，让潜在的支持者（虽然只有很少人）大胆发声，从而扩大这种言论差距，最终让这种奇葩言论占据了舆论阵地。&/b&&/p&&p&&b&所以，很多言论之所以能够甚嚣尘上，看似代表了群众意见，其实只不过是因为脸皮厚、跳的欢而已。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&————————————————————————&/b&&/p&&p&&b&知乎专栏：&a href=&/c_& class=&internal&&成为更强大的自己&/a&
有些技巧，只被少数人掌握，从未出现在大众的视野之中&/b&&/p&&p&&b&新浪微博：秘传心理学
&a href=&///?target=http%3A////& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Sina Visitor System&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&/p&&p&&b&更多精彩内容，敬请关注公众号“秘传哲学”&/b&&/p&&p&&b&秘传哲学、心理学，为你解读世界的元规则&/b&&/p&&img src=&/v2-241fde47ad697a4f965fd74d62c5d450_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&450& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-241fde47ad697a4f965fd74d62c5d450_r.jpg&&
传播学中有一个著名的理论，叫做“沉默的螺旋”理论。这个理论说的是：人们在表达自己想法和观点的时候，如果看到自己赞同的观点，并且受到广泛欢迎，就会积极参与进来，这类观点越发大胆地发表和扩散；而发觉某一观点无人或很少有人理会（有时会有群起而攻…
&p&看到很多人发表了医学常识，作为一名小大夫，下面我就畅所欲言吧。文章最后面的内容最管用。&/p&&br&&p&&b&【先打击一下谣言！！】&/b&
1、这是最重要一条，不要相信电视上任何关于医学药品（包治百病，如：糖尿病、风湿病、高血压、冠心病）。至少目前基本上是骗人的。告诉你的家人，尤其爷爷奶奶。
2、电视上关于20几岁还能长高的广告，骗子！！！不要信！[人长高主要靠骨骺，骨骺都闭合了，你拿什么去长个？如果看自己能不能长高拍个下肢关节X光片。]
3、减肥最主要还是需要靠饮食调节，运动。什么吃减肥药，大多数都是假的。想减肥，合理膳食，科学规律的体育锻炼，最主要管住你的嘴！
4、合理膳食，别信什么蛋白粉、氨基酸什么的，学过高中生物或者化学的，你应该懂。
&b&与其说保护自己，倒不如说保护自己和自己家人吧。记住：预防大于治疗。好了进入正题：&/b&&/p&&br&&p&&b&【家里有小孩子的，这是提醒。孩子是我们国家的未来！也是你们家庭的未来。】&/b&
1、家里的门开关你一定弄好，一定别夹着孩子的手指和小鸡鸡！
2、4岁以内的孩子不要过度牵拉孩子的胳膊，最容易造成孩子桡骨小头半脱位。如果出现孩子胳膊不敢活动，无法举高，去骨科急诊去看吧。
3、冬天出生的孩子，没事带孩子出去多晒晒太阳，不要一直关在家里。
4、家里的开水、插座，一定放在孩子够不着的。一旦发生开水烫伤，及时冷水冲洗，避免热力扩散开造成更多组织损伤，不要涂抹任何东西，及时到医院！正规医院！
5、如果孩子出现睾丸疼痛，及时到医院就在。有可能睾丸扭转，有断子绝孙之可能！
6、大人不在，尽量避免小孩和宠物在一起。如果你很喜欢，那随便吧。反正，这是提醒。
7、如果你孩子有虐待小动物行为，精神心理科门诊去救治。
8、不要在孩子吃饭时候逗乐；不要给孩子吃不易咀嚼的食物，以免造成孩子误吸。有孩子的家长，现在都学习一下：&a href=&///?target=https%3A///article/8cdccae99bb44a315413cdf0.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&/artic&/span&&span class=&invisible&&le/8cdccae99bb44a315413cdf0.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。
&i&不要过度相信网络里面的东西，包括我发的这些，你也要有怀疑的态度。有病，孩子有任何不适，建议医院进行诊治，不要以为自己多有经验，不要拖着。&/i& &/p&&p&&b&【成人篇。】&/b&&/p&&p& &i&友善的建议各位家里备着消毒液及医用纱布敷料，并关注我。O(∩_∩)O哈哈~&/i&
1、家中的菜刀，利器，建议规范放置。避免利器滑落造成腿部及足切割伤。如果出现足趾无法活动，可能肌腱断了，少活动，避免肌腱过度回缩造成手术困难。如果出现血液喷射而出，考虑有动脉断了，及时加压包扎，尽量在30min能松开一次。及时去医院进行治疗。
2、如果有伤口，伤口较深，不要过度相信什么云南白药，什么创可贴，去医院治疗。打破伤风！
3、对动物要有爱，但也不要不亲不白就动物抱在一块。如果不甚被动物咬一口，非医院专业人士，看网上的各种治疗，然后你就会了，我觉得你是错的。你得有经验判断到底是擦伤还是深部咬伤，你是没经验的。去医院，去防疫站。&/p&&p&
以个人经验，一般家里的宠物狗，咬的皮破血流，也很难感染狂犬病毒。但是还是去医院治疗，防疫站规范接种。&/p&&p&
4、如果被开水烫了，不要用冰块直接贴服肉体进行散热，会加重周围组织损伤（冻伤！）。用自来水冲洗，并及时去医院进行救治。
5、家里有爷爷奶奶的，地面尽量粗糙，尤其卫生间。很多老人都在半夜上厕所过程中滑到，造成髋关节骨折。如果发现爷爷奶奶无法站起，又说髋疼痛，不是股骨粗隆间骨折就是股骨颈骨折，去医院吧。
6、如果爷爷奶奶在床上翻身都没法翻身，说腰痛，很可能是脊柱骨质疏松性病理骨折。去医院做个胸腰椎MRI检查吧。
7、在游泳池、河里里不要在不知深浅的情况下直接钻水里。一般头部先入水的最危险。这样最容易发生颈椎骨折并高位截瘫。一旦发生，颈部制动、固定，及时送至医院，越快越好，越快越好！前提：不要溺水死亡。
8、如果爷爷奶奶在家出现胸痛、心绞痛时间较长，硝酸甘油都无法缓解，及时心内科进行救治。很可能就是心梗了。
9、在机械厂上班，在饭店使用绞肉机的所有人员，注意保护自己的手，不要疲劳工作。因为这时，你的手最危险。注意保护，切记。
10、如果不甚发生四肢骨折，如果有伤口并骨外漏，不要复位，临时找个木块，固定，并送至医院。没有伤口，固定，及时送到医院。
11、如果你经常最近兴趣底下，早醒，轻生，有过轻生念头没有得到成功实施，赶紧别看网上各种自我心理疏导的狗屁方法，赶紧直接去精神心理科住院治疗。一定要！！！
12、家里如果有人醉酒，昏睡，在无法去医院治疗的情况下，注意其呼吸运动情况，避免呕吐造成误吸，会死人的！如果能呼唤其醒来，最好多给他饮水，饮酒很容易造成人脱水的。
13、所有伤口不要用卫生纸包扎，用清洁敷料，如果实在没有就用干净点的衣服。不要往伤口内使用任何东西进行消毒，至少在去医院之前是这样的&i&。&/i&&/p&&p&&i&避免到医院之后，医生一看：我擦，肌肉都坏死了。造成治疗上的误判。&/i&&/p&&br&&p&&b&【忍不住多说几个关于健康体检的，我为广大同胞的健康简直操碎了心。Ps:我的心都快怀孕了。】&/b&
1、如果经常有上腹部不适，建议做个腹部彩超和胃镜检查，配套碳呼吸试验检查。我们医院30岁的护士去年胃癌晚期，死亡。
2、胃肠道早癌一旦可以发现，可以挽救一个家庭的未来。胃肠道癌症早期是可以根治的。
3、结婚后的男女，有条件，还是建议每年最少做一次血常规、血糖、血脂、乙肝五项、胸片及腹部彩超检查。女同胞，建议定期做乳腺、妇科彩超。
4、家里父母、叔叔阿姨，建议带他们每年做一次肠镜。如果父母大便规律，突然不规律了，记得还是查一次吧。
5、如果家人被确诊为糖尿病、高血压，医生如果建议治疗，那么一定要遵从医治疗意见，不要信任网上、电视上任何广告，定期测血糖、测血压。你们百度糖尿病视网膜病变、糖尿病足、高血压脑出血……&/p&&p&不要在乎每年几百块钱的花费，不然以后一次性花费可能让你倾家荡产！
医学是很复杂的。生命也有很多不可测，无法预料下一秒会发生什么。很多国宝级的医学大咖50几岁猝死呢！
为什么我上面提到很多都得去医院（我特指正规医院）呢？因为很多患者都被网络给耽误了！我一般都建议去正规公立医院。我不主张直接去三甲医院去看。我喜欢分级诊疗制度。（&i&不要什么病都想着去大医院挂号，哪怕感冒都去，何必呢？&/i&）
从现在开始，戒烟，少饮酒，合理膳食，科学运动，规律饮食，努力调整好的心态，健康生活，迎接每一天。别人都生病了，你派上用场了。&/p&&p&&b&如果题主真想学习哪些小常识，推荐书籍，最新版本的：急诊医学、内科、外科、儿科、妇科、传染病、精神病学、神经病学、皮肤性病学、诊断学、耳鼻喉头颈外科、眼科。如果想进一步学习，那就：预防医学、系统解剖、局解、统计学、病理学、生理学、生物化学、细胞生物学……&/b&&/p&&p&这些学完，你的小常识应该可以更加保护自己和家人了吧。O(∩_∩)O哈哈~&/p&
看到很多人发表了医学常识，作为一名小大夫，下面我就畅所欲言吧。文章最后面的内容最管用。 【先打击一下谣言！！】
1、这是最重要一条，不要相信电视上任何关于医学药品（包治百病，如：糖尿病、风湿病、高血压、冠心病）。至少目前基本上是骗人的。告诉…
【不看会后悔】【不看会后悔】【不看会后悔】&br&重要的事情说三遍。&br&&br&做了两年多的摄影师，一直坚信一个态度。&br&任何人都有美的一面。&br&如果他/她丑。那么，也有不那么丑的一面。&br&&br&这就看摄影师的功底，审美。&br&真实，自然，抓拍，细节，角度。&br&一定可以拍出有意思的照片。&br&&br&下面分享一下【旅行人像】摄影技巧。&br&图片全为本人所拍，请勿盗用，如需转载，请注明出处。&br&&p&&strong&1、剪影。 &/strong&&/p&&p&
相信很多人都喜欢剪影。特别是日落日出时，拍出的剪影简直是美到爆。&/p&&p&&img src=&/cb62237bfdb_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/cb62237bfdb_r.jpg&&这张照片是自拍。当时在广西北海，大概早上六七点。小伙伴们都去海边捡贝壳。我一个人架起了脚架。看到这日出，真心美爆。然后调好曝光，定时，跑过去，于是便有了这张剪影。&br&&/p&&p&&img src=&/eef41f8f71e89d4cf135a_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/eef41f8f71e89d4cf135a_r.jpg&&同样是脚架、单反，定时拍摄。先调好曝光（对着风景天空准确曝光）。然后定时。3、2、1跳。就抓拍了和小伙伴一起跳跃的画面。&br&&/p&&img src=&/eace0b006cdae1908afd12f448c61a59_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/eace0b006cdae1908afd12f448c61a59_r.jpg&&&img src=&/af4f9ce99b06_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/af4f9ce99b06_r.jpg&&&p&
这张，当时是在敦煌沙漠。看着日落超级美。于是让朋友拿着纱巾舞动起来，慢门拍摄（降低快门速度），于是便有了这张看似虚焦其实很生动的剪影。&/p&&p&
可能你会说，没单反，没脚架。没事，手机也可以，下面三张是手机拍摄的剪影：&/p&&img src=&/a626fa3a139b0947980e_b.jpg& data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&1836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&/a626fa3a139b0947980e_r.jpg&&&img src=&/bfb479cde753a_b.jpg& data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&1836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&/bfb479cde753a_r.jpg&&&img src=&/ba4b4a1ed819f1b0eb39c8_b.jpg& data-rawwidth=&1836& data-rawheight=&1836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1836& data-original=&/ba4b4a1ed819f1b0eb39c8_r.jpg&&&p&&strong&2、跳跃
&/strong&&/p&&p&
其实上一条，可以叫：剪影+跳跃。其实看完，大家会领悟到，摄影技巧都是相通的。没有固定的章法。此文分了几个类别技巧，只是可以让大家更清楚旅行摄影可以怎么拍。不至于在旅行时要拍照时，额？怎么拍呢？一脸茫然。&/p&&img src=&/67aebbaeca5f_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/67aebbaeca5f_r.jpg&&&img src=&/9f40bddd9_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/9f40bddd9_r.jpg&&&p&&strong&3、大场景，小人物（远景）&/strong&&br&&/p&&br&&p&
大场景小人物，即 被摄者 在整个画面中占比很小。这样给人一种渺小，但很有力量的感觉。下次去旅游的时候，一定要记得用上这招。拍摄时，可以用三分构图、中心构图。&br&&/p&&br&&p&&strong&友情提示：一定要避开人。一定要避开人。一定要避开人。（重要的事情说三遍！如果你有心，一定可以避开的。）&/strong&&/p&&br&&p&国庆的胡杨林真的是人山人海，&/p&&p&但是总有些地方没有游客。&/p&&p&于是就有了下面这张照片。超级爱这棵树。&/p&&img src=&/a965e8c69fcdddc70d130_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&464& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/a965e8c69fcdddc70d130_r.jpg&&&img src=&/e9e12f64d3dafbcbf7e2a2_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e9e12f64d3dafbcbf7e2a2_r.jpg&&&img src=&/a4e8711bead60fdc7ccb697_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/a4e8711bead60fdc7ccb697_r.jpg&&&img src=&/c57dcdfb5e4149e7cdbc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/c57dcdfb5e4149e7cdbc_r.jpg&&&img src=&/0adfb79efd3_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&495& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/0adfb79efd3_r.jpg&&&img src=&/7edd1a6fa64c2d97e56fb8c75d43fcc2_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/7edd1a6fa64c2d97e56fb8c75d43fcc2_r.jpg&&&p&&strong&4、逆光。
&/strong&&/p&&p&
逆光，相信很多人都喜欢。阳光透过你的脸，那是你的青春。&/p&&p&
技巧：逆光拍摄时，很多人觉得不好对焦。可以用一只手放在镜头前遮住一部分，半按快门，对好焦后，然后移开手，按下快门。&/p&&img src=&/1d06e5fa5dbfb6e344a973_b.jpg& data-rawwidth=&1500& data-rawheight=&1000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1500& data-original=&/1d06e5fa5dbfb6e344a973_r.jpg&&&img src=&/eead9deca196afe5a3adc68e_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/eead9deca196afe5a3adc68e_r.jpg&&&img src=&/6cca26fad4ba3bbcbf8ebc_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/6cca26fad4ba3bbcbf8ebc_r.jpg&&&img src=&/cd5fffb668_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/cd5fffb668_r.jpg&&&img src=&/45b88527cfdc_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/45b88527cfdc_r.jpg&&&p&&strong&5、不看镜头，假装被抓拍、街拍。
&/strong&&/p&&br&&p&
因为很多人看镜头会不自然，尴尬，羞涩。那么不看镜头就好了哇。你就过马路，很自然的过马路，不要感觉别人在拍你。平时该看看左边看左边，看右边，弄头发，看地上，总之，不要看镜头！假装被偷拍、被街拍！&/p&&p&&img src=&/916fb6732eaeaff0e894d93b770523fc_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/916fb6732eaeaff0e894d93b770523fc_r.jpg&&闭着眼睛，enjoy 阳光。&br&&/p&&p&&img src=&/dcaeb1bf18e963be09966_b.png& data-rawwidth=&630& data-rawheight=&411& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&630& data-original=&/dcaeb1bf18e963be09966_r.png&&当然，你也可以在书店假装看书，然后拍下。&br&&/p&&p&&img src=&/33aa1a4ebae1a1e200daa6_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/33aa1a4ebae1a1e200daa6_r.jpg&&下面，是背影：&br&&/p&&p&&img src=&/e4ee779d251eeb28da5af91d21d03ca4_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/e4ee779d251eeb28da5af91d21d03ca4_r.jpg&&&img src=&/5ac3c9ab38d81a394f0c53b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/5ac3c9ab38d81a394f0c53b_r.jpg&&&img src=&/b38cae7ed186dc1703692ec_b.jpg& data-rawwidth=&3456& data-rawheight=&2304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3456& data-original=&/b38cae7ed186dc1703692ec_r.jpg&&侧面，当然也可以来一张：&br&&/p&&p&&img src=&/4bdc9404383fcf240b8cc8b4b7b53d62_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/4bdc9404383fcf240b8cc8b4b7b53d62_r.jpg&&&img src=&/53e46be183cf2d81d11f3b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&528& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/53e46be183cf2d81d11f3b_r.jpg&&正面，听听歌，风吹着头发，飘起，自然风。&br&&/p&&p&&img src=&/417ecc650d057a04b00989_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/417ecc650d057a04b00989_r.jpg&&低头，风来了。&br&&/p&&img src=&/bab8c3b5adcd074cc84d8_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/bab8c3b5adcd074cc84d8_r.jpg&&&p&&strong&6、看镜头。
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拍多了之后，其实偶尔看一下镜头，也不会觉得尴尬，羞涩。拍下一张，也是一张不错的照片。而且有时候很耐看。&br&&/p&&p&
此处有一个技能要分享！因为很多人不是专业的摄影师，可能要拍很多张，或者调得很慢。但是被拍者一直看着镜头也会不自然，斗鸡眼，甚至笑得很假。那么此时你可以先调好相机参数，然后告诉被拍者：你先别看镜头，321你再看镜头。这样抓拍出来的照片是最自然的。&/p&&p&
其实很多时候觉得一张照片好看，主要是因为自然 不做作。所以多拍，多练习，一定会提高的！加油么么哒！&/p&&br&&p&
低头走路，然后抬头看镜头&/p&&p&&img src=&/d73c227a1bef7eab4cbf257476debb27_b.jpg& data-rawwidth=&900& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&900& data-original=&/d73c227a1bef7eab4cbf257476debb27_r.jpg&&侧面，突然向左看镜头。&br&&/p&&p&&img src=&/6d537f9b6abf2b144c7c_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/6d537f9b6abf2b144c7c_r.jpg&&回眸一笑看镜头&br&&/p&&p&&img src=&/420de013dee_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/420de013dee_r.jpg&&&img src=&/f5ff04bcd01f858cca417b4ba018992b_b.jpg& data-rawwidth=&1000& data-rawheight=&667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1000& data-original=&/f5ff04bcd01f858cca417b4ba018992b_r.jpg&&一半的脸，神秘感。&br&&/p&&p&&img src=&/f46afdc53ad7a3800747_b.jpg& data-rawwidth=&2304& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2304& data-original=&/f46afdc53ad7a3800747_r.jpg&&光影洒在脸上，画面更丰富。&br&&/p&&p&&img src=&/04f2b24c75a1aacef87feb91ec3b643a_b.jpg& data-rawwidth=&2304& data-rawheight=&3456& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2304& data-original=&/04f2b24c75a1aacef87feb91ec3b643a_r.jpg&&当然，也可以拿着相机，装摄影师look。&br&&/p&&img src=&/27d70b09ea094aedf26d467e4dff05c0_b.jpg& data-rawwidth=&1224& data-rawheight=&1836& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1224& data-original=&/27d70b09ea094aedf26d467e4dff05c0_r.jpg&&&p&&strong&7、善用前景。
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前景运用是人像摄影常用到的一个技巧。前景虚化，制造一种梦幻的feel。&/p&&p&
拍摄的时候要善于发现，除了花草叶子，很多小东西也可以当做前景虚化。多拍，你会发现很多有趣的东西。&/p&&br&&p&前面是花瓣&/p&&p&&img src=&/ba409b95cb59_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/ba409b95cb59_r.jpg&&嫩绿作前景&br&&/p&&p&&img src=&/8c3e2aefbf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/8c3e2aefbf_r.jpg&&玻璃杯作前景&br&&/p&&img src=&/3019ffee1ef298d1edf9ea8_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/3019ffee1ef298d1edf9ea8_r.jpg&&&br&&img src=&/e23c206de9a194cc1d8b6287fcb8b15a_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/e23c206de9a194cc1d8b6287fcb8b15a_r.jpg&&&img src=&/bbfee5c1caf97_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&533& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&/bbfee5c1caf97_r.jpg&&&p&【很多视角都是融会贯通的，&/p&&p&可以运用到一起。&/p&&br&&p&不用死死的去记一些拍摄参数&/p&&p&现在手机拍照都很流行&/p&&p&灵活的去运用&/p&&p&一定会有所感悟。】&/p&
【不看会后悔】【不看会后悔】【不看会后悔】 重要的事情说三遍。 做了两年多的摄影师，一直坚信一个态度。 任何人都有美的一面。 如果他/她丑。那么，也有不那么丑的一面。 这就看摄影师的功底，审美。 真实，自然，抓拍，细节，角度。 一定可以拍出有意思…
&img src=&/50/v2-00d1cb24b20a5aa3dd08f602edcfa5ee_b.jpg& data-rawwidth=&837& data-rawheight=&537& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&837& data-original=&/50/v2-00d1cb24b20a5aa3dd08f602edcfa5ee_r.jpg&&&p&如果我告诉你有一部时长88分钟的电影，完全是压缩了一部50集的旧电视剧，且在情节之上毫无创新；演员也全都是一群00后的“熊孩子”，没有一位明星甚至是大人参与表演；特效方面也都是上世纪90年代的“五毛特效”，面对这样一部接近于闹剧的电影，你会怎么评价？&/p&&p&什么？你说，“烂片无疑！”&/p&&p&是么——&img src=&/50/v2-c226c06e201a4d9eed089_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&225& class=&content_image& width=&400&&&/p&&br&&p&别那么急着下结论，看看网友给出的评价吧——&img src=&/50/v2-21ef1efc6564fde_b.jpg& data-rawwidth=&590& data-rawheight=&509& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&590& data-original=&/50/v2-21ef1efc6564fde_r.jpg&&&/p&&br&&p&这么牛，都能拿百花奖了！？&/p&&p&瞧瞧这口碑，都能赶得上最近电影《湄公河行动》逆袭10月档国庆票房的架势了！&/p&&p&&img src=&/50/v2-88e1e058a56d12ba2db5f23f0b7d8721_b.jpg& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&1329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/50/v2-88e1e058a56d12ba2db5f23f0b7d8721_r.jpg&&&br&没错这就是最近刷爆了朋友圈的一部神剧——《小戏骨：白蛇传》&img src=&/50/v2-d8f9a6b05da_b.png& data-rawwidth=&574& data-rawheight=&212& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&574& data-original=&/50/v2-d8f9a6b05da_r.png&&&/p&&br&&p&一群“熊孩子”七拼八凑的片子，居然能让一向苛刻的豆瓣网友给出9.0的评分，这是为什么？&/p&&p&真是不看不知道，一看吓一跳！&/p&&p&如果你欣赏过了这些小演员们的精彩表演，你就会发现这些8、9岁孩子们的演技，绝对能生生虐死那帮所谓的“小鲜肉”！&img src=&/50/v2-91e01bf1f44f632bcd4a74f_b.jpg& data-rawwidth=&345& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&345&&&/p&&br&&p&瞧那邪恶的眼神儿！&/p&&p&连眉毛上面都有戏，这还仅仅是里面的一个配角都这么出彩了！&/p&&p&对比一下那些所谓“天价鲜肉”的面瘫式表演风格吧——&img src=&/50/v2-6a5279fba18dac2d9f72f770c3568cbf_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&180& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&/50/v2-6a5279fba18dac2d9f72f770c3568cbf_r.jpg&&&img src=&/50/v2-77bb2ce4cdcde44b6cc21bceee62c5f7_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&196& class=&content_image& width=&413&&&img src=&/50/v2-fff977454ecae6da1cb78_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/50/v2-fff977454ecae6da1cb78_r.jpg&&&img src=&/50/v2-bbf9f919ca09efbeda61460_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&163& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/50/v2-bbf9f919ca09efbeda61460_r.jpg&&&img src=&/50/v2-b4c4f7ce46_b.jpg& data-rawwidth=&387& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&387&&&img src=&/50/v2-de516ffca820f58703c6b_b.jpg& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&159& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&/50/v2-de516ffca820f58703c6b_r.jpg&&&/p&&p&（注：面瘫排名不分先后）&/p&&p&瞬间，小编我就明白了一个道理，啥叫“没有比较就没有伤害”——&img src=&/50/v2-aa3c3e00b7babaa0eef842_b.jpg& data-rawwidth=&345& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&345&&&/p&&br&&p&出于“人道主义”的考量，小编我就不一一点名“吊打”那些鲜肉了。好歹都是“成年人”了，没演技没关系，但这也绝对不值得拿来炫耀——&img src=&/50/v2-76cdbb74ee33ffdfac2f208_b.jpg& data-rawwidth=&233& data-rawheight=&188& class=&content_image& width=&233&&&/p&&p&不同于其他翻拍作品的“毁童年”，这部由一群小戏骨带给我们的《白蛇传》绝对满满的都是童年的回忆。&img src=&/50/v2-adfbb9f3f9ead_b.jpg& data-rawwidth=&1036& data-rawheight=&611& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1036& data-original=&/50/v2-adfbb9f3f9ead_r.jpg&&&img src=&/50/v2-f3dcd8aeb85b3c0f5a12_b.jpg& data-rawwidth=&1114& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1114& data-original=&/50/v2-f3dcd8aeb85b3c0f5a12_r.jpg&&&/p&&p&不仅仅是人物形象上的还原，这些小演员们的一颦一笑，都生动地演绎出了92版《新白娘子传奇》中，那些经典角色的气质。&/p&&p&无论是小白素贞初化人身时的欣喜——&img src=&/50/v2-f66eb88d44d82eda13a3ad5b4b84f4e1_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&230& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&还是与小许仙相遇后，二人的一见倾心与羞涩难当——&img src=&/50/v2-adb2ff70fecee_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&230& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&或是小许仙的姐姐管教起自己丈夫来，那突然瞪起的杏眼——&img src=&/50/v2-a6afdc437f3_b.jpg& data-rawwidth=&345& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&345&&&/p&&p&以及端阳误饮雄黄酒，白蛇现形时，吓死自己官人的一幕——&img src=&/50/v2-f0e238a7a96d52330e0c_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&410&&&/p&&br&&p&都被他们拿捏得恰到好处，表演得先当精彩！&/p&&p&特别是原版中，那一言不合就主动开唱的代表性桥段，都被小演员们演绎得活灵活现。&img src=&/50/v2-bdd87bb2f65f6b4f2a5ba77cc42d022a_b.jpg& data-rawwidth=&345& data-rawheight=&250& class=&content_image& width=&345&&&img src=&/50/v2-ca76f845ec5dd91eed06679_b.jpg& data-rawwidth=&340& data-rawheight=&249& class=&content_image& width=&340&&&/p&&p&这灵气十足的表演，绝对为这部戏赢得了不少的加分！&/p&&p&除了这些令人忍俊不禁的镜头外，这部戏也有着许多让人感怀酸楚的情节。&/p&&p&在被收服前，小白素贞与官人离别时的哭诉与不舍——&img src=&/50/v2-66815cdaa2aff4db468d3e9c0fb90466_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&241& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&被镇雷峰塔后的凄楚与悲凉——&img src=&/50/v2-22bf148f353c405dc06c2a9b8cfb5f86_b.jpg& data-rawwidth=&379& data-rawheight=&279& class=&content_image& width=&379&&&/p&&br&&p&在娘子被镇压后，小许仙伤心欲绝，决定遂遁入空门。在那场戏中，小演员满面含泪、一泣一诉的表演，配合着他那天真的样子，真的让人几近心碎——&img src=&/50/v2-da4bd7ba2ce_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&228& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&而小姑母在往学堂送饭时，偷看许士林心酸落泪的表情，更是让人惊叹，这些孩子对于那些感情细节的把握真是太到位了——&img src=&/50/v2-fc7d2d2ab9a76ab0a6f9251_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&要说最能戳中观众们泪点的，还当属许士林与其父亲相见却不能相认，临行前转身的那一跪——&img src=&/50/v2-9f1dfbfd8fd7_b.jpg& data-rawwidth=&330& data-rawheight=&234& class=&content_image& width=&330&&&/p&&br&&p&这直戳人心的表演，当真是看得不少观众直接泪崩……&/p&&p&难怪有网友感叹：看白蛇传那么多年没事，今天愣是让一群娃娃给演哭了——&img src=&/50/v2-be0dce353a33c8be817d7b_b.png& data-rawwidth=&586& data-rawheight=&290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&586& data-original=&/50/v2-be0dce353a33c8be817d7b_r.png&&&/p&&br&&p&真的很难想象，这些平均年龄连10岁都不到的孩子，会有如此精彩的演出。&/p&&p&真的非常感谢他们，因为正是他们的努力，中国影视的未来才有了更多的希望！&/p&&p&&img src=&/50/v2-cc39db9ddd3b4d08f0e2_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&陶奕希（10岁）饰 白素贞&/p&&p&&img src=&/50/v2-d13cdb0df88b9aeeaaa22b38c6d52baa_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&周芷莹（9岁）饰 许仙&/p&&p&&img src=&/50/v2-0d43bd852ffb75ef79aadba32e744f24_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&刘戴恩（9岁）饰 小青&/p&&p&&img src=&/50/v2-eb6b579b2e8f5a22ae996_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&钟奕儿（10岁）饰 许士林&/p&&img src=&/50/v2-3ed0c24b7b_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&&p&陈禹衡（12岁）饰法海&/p&&p&&img src=&/50/v2-f0a2957ceb41d938e93f119b36ca50d2_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&李俊豪（12岁）饰道士&/p&&p&&img src=&/50/v2-273ffe51aa65de6c44397afc63a89d59_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&李欣怡（9岁）饰许仙姐姐&/p&&p&&img src=&/50/v2-8d6cbee2eea67abf31b13d_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&罗自豪（10岁）饰许仙姐夫&/p&&p&&img src=&/50/v2-f78ce4437062f_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&喻
峰（12岁）饰白无常&/p&&p&李平波（12岁）饰黑无常&/p&&p&&img src=&/50/v2-8733c3faf8d7aa4f398cfac3ae362356_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&李平波（12岁）饰守塔神&/p&&p&&img src=&/50/v2-aad9ba3289dab8197764bee8c03e806d_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&彭楚雅（8岁）饰许士林同学&/p&&p&&img src=&/50/v2-d443e30bbbb3cbd998e9d8f0a4dc45ab_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&胡轶柯（7岁）饰道长随从&/p&&p&&img src=&/50/v2-d7bad0d4a0da49bd5f32d_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&陈荣达（11岁）饰艄公&/p&&p&&img src=&/50/v2-3d6a944b9ed_b.jpg& data-rawwidth=&410& data-rawheight=&177& class=&content_image& width=&410&&姚雯佳（7岁）饰观音&/p&
如果我告诉你有一部时长88分钟的电影，完全是压缩了一部50集的旧电视剧，且在情节之上毫无创新；演员也全都是一群00后的“熊孩子”，没有一位明星甚至是大人参与表演；特效方面也都是上世纪90年代的“五毛特效”，面对这样一部接近于闹剧的电影，你会怎么评…
课件链接已更新&br&——————————————————————————————————————————&br&吃我一记大安利。&br&&b&基础：适用于对excel掌握不足之人。&/b&&br&&b&网易云课堂的&a href=&///?target=http%3A///course/introduction/670032.htm%23/courseDetail& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&跟王佩丰学Excel视频教程：Excel实战1800分钟&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&&b&随堂课件下载地址：链接：&a href=&///?target=http%3A///s/1dEQztF7& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/s/1dEQztF&/span&&span class=&invisible&&7&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& 密码：5xp0&/b&&br&&br&目标：&br&&ul&&li&掌握单元格格式设置。掌握查找替换及定位。以及排序筛选。&/li&&li&掌握数据透视表、分类汇总以及数据有效性、条件格式等。&/li&&li&掌握基本的函数。countif、sumif、vlookup、match、index等常用函数应用。&/li&&li&掌握基本图表的制作。&/li&&/ul&以上四个目标达成，足以满足日常应用。&br&&br&&b&图表进阶：&/b&&b&对图表有特殊要求的，追求图表装x和美观的，以下课程适合你。&/b&&br&&b&&a href=&///?target=http%3A///u/ExcelPro& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&刘万祥ExcelPro个人主页&i class=&icon-external&&&/i&&/a&进入后向华尔街学图表和向经济学人学图表三个任选其一即可打通任二脉。&/b&&br&&br&&br&&b&效率提升：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&Excel VBA 如何快速学习？ - 荒芜的回答&/a&看这个。&/b&&br&&b&推荐材料：兰色幻想vba80集视频。&/b&&b&&a href=&///?target=http%3A//club.excelhome.net/thread--1.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Excel VBA常用技巧代码解析-ExcelVBA程序开发-ExcelHome技术论坛 -&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/b&&br&使用方法：兰色幻想80集视频跳着看，首要完成以下目标的学习。excelhome论坛的常用代码做手册方便以后查阅。&br&目标：&br&1.了解对象，属性，方法，事件，模块，类模块，窗体，等概念。了解变量的类型。&br&2.了解工作表，工作簿，单元格，等表示方法。&br&3.了解循环和判断语句和msgbox。&br&4.知道怎么录制宏。&br&5.知道常用的一些控件，标签，文本框，复选框，多页，combobox，listview等，知道这些窗体的常用属性等。&br&完成以上目标学习后，即可小试牛刀。简单的人事管理，工资条自动拆分生成等小工具可以尝试制作。之后如果再想进阶可以学习数组，正则表达式，菜单栏更改等。&br&&br&&b&最最后，答应我，觉得我提供的材料好的话要赞上去让更多人看到好么！！！&/b&
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很齐全完整地总结了 也不会挺难懂
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