在北京上班，牙齿吃肉塞牙缝怎么办东西时常塞牙缝，用牙签戳流血，需要到医院检查吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-14 01:12 标签： 牙齿吃肉塞牙缝怎么办

吃肉塞牙是因为你的牙缝比较大，或者牙齿上有洞。不要老是剔牙，不然牙缝会越变越大。但是，塞牙了不剔牙不仅难受，食物在口腔里还极易滋生细菌，导致口臭，情况严重的，跟人说话都能闻到臭味，交流特尴尬。吃肉塞牙缝好痛怎么办？吃肉塞牙掏不出来咋办？

如果塞的不是很深，手指可以取出，洗干净手直接用手指取出是最好的办法，这是指最简单的情况。

塞的比较紧，那就需要另想办法。如用刷牙漱口，把肉残渣刷出来。尽量挑选毛质细而硬的牙刷，不要放牙膏，用清水在牙齿上下方来回刷动即可。刷牙的过程也应温和一些，不要太大力，以免损伤到牙齿。剔牙一定要注意不要伤到牙龈，否则可能得不偿失。

刷牙无法清除牙缝的，还可尝试下嚼口香糖。选用无糖的口香糖，最好一次多几粒，嚼的时候要比平时更用力，几分钟你就会发现，卡在牙缝中的食物会被口香糖挤出牙缝，然后用牙签或直接用手就可以轻松去除。

如果还出不来就用牙线或牙签。但不太推荐用牙签。牙线是相对来说比较安全的一种清洁牙缝的方式。

吃肉塞牙缝，很多人习惯用牙签剔牙，尽管食物被剔除了，可牙缝却越来越大。而且牙签容易戳破牙龈造成感染，不够环保。这种方式不推荐。这种情况下用牙线比牙签强。另外，每天睡觉前用牙线进行深层清除，还能防止牙结石的产生。

拿出带棒牙线，手捏细棒，照着镜子。把细线摩擦进去一个牙缝，直到牙龈，但不要用力过大。先清洁牙缝的其中一面。上下左右缓慢摩擦，牙线要与牙面成”C“字型，才能清洁面更大。然后同样手法清洁牙缝另一面。顺序是从简单门牙开始，到难清理的大牙。一侧完成后换另一侧，上面完成后换下面。一个带棒牙线被污染后，就换新的。清洁一次全牙要用很多个带棒牙线。

先从牙线卷里截取一段大约30cm长的牙线。使用两只手，镜子摆在面前。将两头缠绕在两手中指上，剩余中间10cm的长度，使线紧绷。中指控制线的长度。使用过程中，一只中指松线，另一只中指缠线，可以换得干净的线段。食指和中指配合，控制线的力度和位置。清洁方法和顺序与带棒牙线相同。

tips：带棒牙线适合初学者，但牙线卷更省钱。

关键还是要尽快把塞在里面的食物弄出来。但如果在这期间牙痛难耐的话，不妨采取下面的方法。

（1）要是肉塞牙缝里感觉很痛，可用棉签沾一点风油精涂在牙缝那里，能暂时减轻疼痛。

（2）生姜水来进行簌口，或是直接将生姜放在牙痛位置。

（3）取出少量的云南白药，将它点入疼痛的牙齿，也能够缓解牙疼。

（4）倒一杯温开水，然后加入盐，用盐水漱口，可起到缓解疼痛的作用。

食物长期遣塞会引起牙齿的龋坏、牙龈炎、牙周炎等疾病,应及时治疗。如果所有的办法都无法奏效，牙线也清不出来建议赶快去找口腔科就诊检查，要不发炎的话就不好了。尤其是牙龈已经开始充血肿胀的，建议立即找专业的牙医帮忙清理牙齿，让医院和医生用专业的工具来把牙齿里面的食物残渣给剔除出来，以免造成更大的口腔问题。

在日常生活中，人们常常会有这样的困扰：吃了肉类或某些蔬菜后，不小心食物中的纤维便嵌塞在牙缝里，形成食物嵌塞，用牙刷使劲刷也刷不到，用牙签怎么剔也剔不出，让人烦不胜烦。怎么办呢？

此时，小小牙线就能解除您的困扰。用牙线去除牙缝间嵌塞物是最有效的方法，而且还可以明显提高口腔卫生水平，消除塞牙带来的痛苦。牙线是用尼龙线、丝线或涤沦线制成的用来清洁牙齿邻面的一种有效洁牙工具，它有助于对牙刷不能到达的牙齿邻接面之间的间隙或牙龈乳头处的清洁，特别是对平的或凸的牙面最好。另外，牙线的使用还可以通过按摩刺激牙齿周围的牙龈，增加牙龈的血液循环，从而达到预防或减少，乃至治疗牙科疾病的目的。尤其是对于种植牙患者，使用牙线更是必不可少，有研究表明，种植牙患者只要坚持在三餐之后使用牙线，能达到预防种植体周围炎的目的。所以，外出就餐、旅游随身带上一盒小牙线能解除大烦恼哦。

图 牙线那么如何正确使用牙线呢？牙线使用一般在刷牙后进行，取一段长约20~625px的牙线将两端打结形成一个线圈。用双手食指和母指绷紧长约1~37.5px的一段，将绷紧的牙线沿牙齿的颊舌方向做拉锯式动作，将牙线上下移动，刮除牙面上的菌斑。重复4~5次，清水漱口或再次刷牙。使用牙线时切勿用力过大，以免损伤牙龈。要用不同节段的牙线进入不同的牙缝内, 保持始终以清洁的牙线去除邻面菌斑。下图为牙线的用法

一、牙缝越来越大该怎么办

　　如果牙齿缝隙较大，可以采用矫正的方法关闭缝隙。牙齿矫正的方法既解决了美观的问题，又完全不伤害牙齿。至于治疗时间的问题，如果只是单纯的关闭间隙，矫正治疗也不需要很长的时间，一般几个月就可以完成全部疗程。
　　烤瓷冠修复治疗时间比较短，经验丰富的医生处理后间隙的关闭也不存在问题，但是原本的好牙需要被磨除一层，而且假如原本的间隙很大，烤瓷冠就需要相应地做宽，美观效果不佳。
　　矫正牙缝隙可少用6个月以上的时间。对于青少年以及成人来说更省以为，工作学习两不误。
　　该方法则是从国外所引进而来的技术，并且该方法只限于牙齿缝大的人使用。
　　现在不少口腔医院都采用的新技术，它的外观逼真，颜色自然，相容性很好。

二、牙齿缝隙大的原因一般有哪些

一、牙龈发育不良导致的牙缝过大
　　牙龈是牙齿支撑的基础，如果出现牙龈营养不良就会直接导致牙齿发育不良的状况。这要通过矫正治疗牙缝大。
　　这种情况下是由于生理性原因（即发育成的）牙缝过大，如门牙牙缝大部分是因为唇系带附离太低造成的，通过矫正可以解决，可以通过牙齿正畸，使牙齿慢慢移动到正常整齐的位置来缩小牙缝。
　　二、牙龈萎缩引起牙缝变大
　　牙缝间充满了牙龈组织。这种牙龈组织发炎出血都会降低牙龈的高度，次数越来越多，牙缝就越来越大。这种由于牙龈萎缩而导致的牙缝过大，可以通过洗牙和局部上药改善症状。
　　三、用牙签剔牙造成牙缝过大
　　很多人习惯用牙签剔牙，尽管食物被剔除了，可牙缝却越来越大。其实，这种情况下用牙线比牙签强。
　　1、口腔内牙齿检查：根据临床特征诊断。
　　2、需经X线检查颌骨里有无异常现象，如牙瘤、埋伏移位牙。
　　3、对于急性牙损伤检查以“A”为主。
　　4、对于诊断或鉴别诊断有困难时，可加选“B”项检查。
　　5、如怀疑牙外伤并上颌窦穿通或下颌骨骨折时，可加摄下颌骨片或上颌窦位片。必要时可选CT检查。

三、牙齿缝隙的具体诊断方法

1、牙齿拥挤错位排列不齐
　　牙列拥挤临床表现为牙齿拥挤错位排列不齐，主要为牙量大于骨量，而至牙弓形态异常。
　　指牙齿发育期间，在牙基质形成或基质钙化时，受到各种障碍造成牙齿发育的不正常，并且在牙体组织上留下永久性的缺陷或痕迹。常见的有：牙釉质发育不全，牙本质发育不全，氟斑牙和四环素染色牙。

　　3、牙齿松动和脱落　　是指受外力撞击、牙周病牙龈萎缩、年老牙龈营养性萎缩等因素造成牙齿松动，严重后造成牙齿脱落。多数成年人都患有牙周病，大多数牙周病进展缓慢，始发时多为牙龈炎，除偶有刷牙出血外并无多少自觉症状，所以不引人注意。


　　而牙龈炎发展到一定程度即为牙周炎，此时可出现严重口腔异味，牙周反复脓肿，牙齿松动，牙缝越来越大，越来越稀疏，严重者牙齿脱落。
　　患者若在此阶段就诊，医生可以控制炎症恶化，但已破坏的牙周组织（包括牙龈萎缩）是不可逆的，很难完全恢复。
　　牙体形态小，颌骨形态正常等原因在牙间产生间隙而形成牙齿稀疏。牙齿小而稀疏易于嵌塞食物而损伤牙周组织，引起牙龈炎，牙周炎，同时易于龋变。严重者可影响患者的容貌美观，造成心理精神障碍。此病及早根据引起牙列稀疏的原因，进行不同方法的矫治。

四、牙齿护理的方法介绍

　　牙刷的刷毛有硬毛与软毛之分，太硬的硬毛牙刷容易损坏牙齿，不选；太软的软毛牙刷不容易清洁较厚的牙菌斑，不选；所以选择软硬适中的牙刷毛比较好。刷头的比例要适合自己的口腔大小，做到面面俱到。
　　市面上的牙膏品种太多了，目前人们普遍认为含佛牙膏效果还是不错的，每一种牙膏都有各自不同的成分，要根据自己牙齿的实际问题换着选择，不能只盲目相信广告，品牌的诚信度还是可以考虑的范围。
　　每颗牙齿都有三面，牙刷可以保持45度角，上下刷，面面俱到。牙膏不要挤太多，也不要太少，薄薄一层覆盖牙刷面即可。刷牙时间定在三分钟左右，牙膏在口腔停留时间过长易生细菌，对牙齿不好。还有，别忘了舌头哦！
　　每天早晚都是必须要刷牙的，并且一天最多刷三次的牙，分别为早，中，晚。其具体时间就是饭前漱口，饭后刷牙。
　　5、使用牙线，牙签
　　牙线可以拉出藏匿在牙缝深处的残渣，建议多使用牙线，牙签对牙齿牙龈的刺激伤害比较大，牙线不会有这样的问题。

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