在中国，肝癌的患者，大概百分之六十到七十以上是合并有肝炎的，特别是肝炎后肝硬化导致的肝癌，其中肝炎和肝癌关系最密切，主要是乙肝和丙肝，乙肝主要是通过母婴传播，还有一部分通过血制品的传播，丙肝绝大部分都是通过输血来传播，从肝炎来讲，我们指的是病毒性肝炎，常见的病毒性肝炎有七种，就所谓甲肝、乙肝、丙肝、戊肝、庚肝、己肝，甲乙丙丁戊己庚七种肝炎。
其中甲肝是一个得了之后，它往往是以急性的病程经过为主，它是没有导致肝癌的风险，其中最常见的，容易导致慢性化的肝炎主要就是乙肝和丙肝，这两种肝炎，如果没有得到恰当的临床的处理，很容易发生慢性化，进而发生肝硬化，进而导致肝癌，所以临床上我们肝癌患者，大概有六成到七成以上是可以追查到有乙肝，或者丙肝的感染的病史的，甚至有两者乙肝同时感染丙肝的这种情况，至于说其他类型肝炎所导致的肝癌，就相当的是比较少见了。
肝癌发生与乙型病毒及丙型肝炎病毒感染密切相关，50%～80%以上的肝癌因持续的病毒感染所致，25%因持续的丙肝病毒感染。我国慢性乙型肝炎患者中，经过慢性发展，约25%～40%最终发生严重的或合并肝癌。
一项研究提示，患者乙型肝炎病毒感染为86.2%，乙肝病毒感染者患肝癌的危险性是非感染者的13.52倍；原发性肝癌患者的丙肝病毒感染 率为11.73～19.7%，丙肝病毒感染者患肝癌的危险性是非感染者的6倍左右；而乙肝病毒与丙肝病毒混合感染者发生肝癌的危险性是非感染者的 32.46倍。可见乙型肝炎、丙型肝炎患者有很大可能发展为肝癌，一定要引起足够重视，接受正规治疗。另外甲型、戊型、庚型肝炎并未发现与肝癌有明显相关性。
平时买菜低脂高纤，相对的素食可以减轻肝功负担；健康全面的饮食结构给予您轻松快乐的感觉。
运动能增强机体的免疫力，让肝脏远离病毒、毒素及污染物的侵袭；运动耗能的同时也是减少的间接因素。
3、少用化学清洁剂
人体接触的化学制剂一旦通过血液进入体内，全部由肝脏来处理。化学制剂越少，肝脏的负荷就越小。
慎用药物、 特别是抗生素类，滥用和混用药物可能会损害肝脏。即使天然保健品也不可长期服用，最好根据身体状况间隔性的来合理服用。
所有的酒类都对肝脏有威胁。可以喝酒，但要注意量。一瓶啤酒、一小杯葡萄酒（或白酒）对肝脏的影响几乎是一样的。喝酒要节制，每次一两杯，切勿天天喝。
肝癌防治如何选水果？
水果肝癌患者是需要多吃的，因为水果有一些维生素可以帮助人们补充，这对恢复是有好处的。众所周知，水果营养丰富，有着非常多神奇的效果，那主要是由于水果内含有多种维生素，多吃水果对身体非常好，不仅可以补充身体的维生素还可以美容。在水果中有一种名为树莓的水果，其含有大量的大量"鞣化酸"，"鞣化酸"可以抑制肿瘤生长。葡萄、苹果等水果也有抗癌的作用。
那么我们在选择水果的时候也要根据身体情况选择，有些水果要是性凉，身体无法承受也不能吃。其中，葡萄皮含有花色素、植物多酚、类黄酮等高效抗癌物， 而从葡萄、苹果中都能提取出具有抗氧化、抑制肿瘤细胞增殖及增进新生血管形成的物质。除此之外，多吃一些水果还可以帮助我们很好地补充人体所必需的营养物 质和维生素，同时可以非常有效的预防肝癌的发生。
根据自己的情况可以选择合适的蔬菜水 果进行补充，这样可以让身体的营养均衡全面。专家建议：天天至少食用葡萄、橘子等两种以上水果，假若同时搭配菜花、西红柿、胡萝卜等三种以上蔬菜食用，效 果更好；葡萄、苹果等水果需浸泡、洗净后带果皮食用；天天蔬菜和水果摄取量许多于400~500克，且水果、蔬菜的品种尽量多。
