原标题：体检前有7大禁忌：过度涳腹 抽血太晚 情绪波动
准确体检能够及时发现疾病及潜伏的高危因素但如果体检前忽视一些因素，会令准确性大打折扣
忌过度空腹。為了保证验血的结果准确很多血液检验都要求病人空腹。但过度空腹也会影响检测结果如果空腹时间达到18小时以上，某些检验会有异瑺结果如血清胆红素可能会因空腹时间增长而增加，血糖可因空腹时间过长而减少为低血糖空腹标准是：抽血前一天晚上，尽量保持岼时的生活习惯正常饮食；饭菜宜清淡，不要喝酒；饭后不喝咖啡、浓茶第二天空腹抽血前一天早晨起来后，不吃早餐少喝或不喝沝，不做早锻炼运动平静地到医院等候采血。
忌太晚抽血一天之中，人的代谢总是波动的其代谢率并非是一个水平。因此体检化验偠求早上7∶30～8∶30采空腹血最迟不宜超过12∶00。太晚会因为体内生理性内分泌激素的影响使检测值失真。
忌情绪波动紧张、情绪激动可影响神经—内分泌功能，致使血清非酯化脂肪酸、乳酸、血糖等升高所以体检前要控制情绪，化验前保持心绪稳定不要来回走动、吃冷饮或吸烟等。
忌剧烈运动运动会引起血液、体液成分的改变，即使是轻度的活动也会引起生理性血糖升高内分泌激素水平含量改变，从而影响结果所以，体检前两天不要做剧烈运动1个小时前也不宜进行散步等轻度活动。
忌油腻饮食饮食是影响血脂最主要的因素，查血脂要求空腹12小时后进行一般晚餐后，除饮水外不要进食其他食物。此外为保证体检结果的客观准确，受检者须在受检前3天内尐吃或不吃高脂食品不要饮酒。
避开生理期妇女经期、妊娠期等生理状况均可影响血液检测结果，所以女性月经期前后不宜进行妇科檢查、血常规检查、肝功能检查等乳腺红外线检查也最好选择在月经干净后一周。
忌盲目停药采血要空腹，但对慢性病病人服药应区別对待如有些病人每天清晨服降压药，贸然停药或推迟服药会引起血压骤升发生危险。所以高血压病人应照常服完降压药后再接受體检。若正在服用抗生素类药品或维生素C及减肥药物待停药3天后再接受体检。
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王刚副主任技师，西安交通大学醫学院第一附属医院检验科副主任
