影响身高取决于什么因素的因素有哪些？4大因素决定孩子身高取决于什么因素

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-06 12:09 标签： 身高取决于什么因素

每一位家长都希望自己的孩子个頭能够高一点但是，有的孩子却迟迟不见长高这就让父母着急了，那么发育期间怎么长高呢?小编经过了解以后发现，如果想要在发育期长高可以从四个方面着手，下面一起来看看这四个方面因素到底是什么

第一、注意孩子的营养平衡

如果孩子在生长的过程当中营養不能够满足骨骼的需求，那么孩子长高的速度就会减慢，而跟骨骼生长密切相关的营养素主要有维生素d、钙和磷如果碘元素和锌元素不足也会让孩子的个头变得比较矮。另外人身体的脏器和骨骼的发育都要求必须要营养平衡，如果孩子有偏食也会导致正常生长受影響所以，家长一定要让孩子的饮食做到荤素搭配满足孩子日常身体所需要的营养，如果有挑食或者偏食的坏习惯要积极纠正

第二、讓孩子多进行有规律运动

作为家长可以鼓励孩子蹦蹦跳跳，因为蹦蹦跳跳可以让孩子的生理效应得到最大限度的发挥而体育锻炼则能够讓孩子的骨组织血液供应得更充分，在帮助加速骨骼矿物质代谢方面和促进长骨生长方面发挥的效果也非常好不过孩子在不一样的时期需要做的运动有差异，比方说在学龄前跳跳绳、打打球在青春期做做引体向上等等。

作为家长一定要密切关注孩子的身体情况如果孩孓的身体有什么病症要及时治疗，疾病对孩子的生长发育有非常大的影响比方说结核病会让孩子体重受影响，佝偻病会让孩子身体和大腦发育受影响所以，及时治疗才能够让孩子的身高取决于什么因素不会受到影响

其实，孩子的生活环境、社会文化和生活的气候条件嘟会对孩子身高取决于什么因素造成一定影响有相关的调查显示，生长在南方的孩子普遍比北方的孩子更矮一些所以，建议家长尽可能给孩子一个好的生活环境和社会文化环境

以上就是“发育期间怎么长高”的相关问题内容，相信看完上述的内容以后各位希望孩子長高一点的家长朋友也知道应该从哪个方面着手了，所以各位家长朋友们不妨趁着现在积极行动起来，相信你的科学加入会让孩子长得哽高

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