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孕妇可以喝银耳汤莲子糖水吗
女 | 27个月
健康咨询描述：
了，这段时间婆婆一家都在家照顾我呢，最近想喝婆婆做的银耳莲子羹了，没怀孕之前就经常喝的，自从怀孕后主要害怕对胎儿产生影响，也就没给做不知道孕妇到底能不能喝银耳莲子羹吗
想得到怎样的帮助：孕妇都是需要吃点什么呢，不知道银耳莲子羹孕妇是不是能喝呢
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&&&&&&银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸，人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质，如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等，其中钙、铁的含量很高，在每百克银耳中，含钙643毫克，铁30.4毫克。
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怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃
健康咨询描述：
我想请问下我刚怀孕两个多月了，想知道在怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃:
想得到的帮助：
怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃
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钟医生医生会员
帮助网友：219542称赞：2544
&&&&&&病情分析：&&&&&&是可以吃的，这些是可以滋阴以及补血，所以如果不是过量食用，那么是可以正常的吃的，注意营养均衡&&&&&&指导意见：&&&&&&建议营养均衡，注意多吃一些动物性蛋白质，注意及时补充叶酸
擅长: 擅长临床药物咨询，特别熟悉对妇幼小儿用药方面的用药
帮助网友：68084称赞：178
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，怀孕初期这些食物可以服用，具有滋补作用的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这些食物是滋补作用的药物，怀孕初期可以服用的，不会有影响。
刘医生医生会员
擅长: 颈椎病,肩周炎,腰间盘突出症,中风后遗症,风湿类风
帮助网友：52941称赞：340
&&&&&&病情分析：&&&&&&怀孕后是可以喝红枣银耳莲子汤。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议怀孕期间注意保暖休息好，定期产检，不要同房，多吃鱼肉类食物。
&&&&&&以上是对“怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 妇科，泌尿外科等都非常熟悉。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你描述的来看，考虑怀孕初期不适合吃大热的食物&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你吃一些清淡的食物，鱼虾是可以的但是良性的也不要吃太多。
擅长: 普外科，胃肠道肿瘤，阑尾炎，疝气，胆囊炎，胆结石，
帮助网友：988称赞：44
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的这种情况是可以食用的。另外可以多食用蛋白含量高的食物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议，可以食用你说的粥，另要补充蛋白，微量元素等。
擅长: 各种心理疾病,四肢骨关节,偏瘫等病种康复治疗工作
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你担心自己的身体健康问题，不知道该怎么办才好，很是困扰的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况下，不管什么食物，只要你吃了感觉没有什么不舒服的地方的话，就是没有任何问题的。希望你幸福
擅长: 中医内科常见病,多发病,儿科传染病,妇科常见病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就你所述情况可以服用。&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你所有的东西都不能过量，适度为好。
&&&&&&以上是对“怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤能不能吃”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 前列腺感染,包皮过长，阳痿，早泄
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况在怀孕初期银耳红枣汤和银耳莲子汤考虑是可以吃的。&&&&&&指导意见：&&&&&&这些都是补血的，建议您加强营养，定期去医院孕检即可。
擅长: 皮肤科，胃病
帮助网友：7628称赞：60
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，可以吃的，但莲子性凉，要少吃&&&&&&指导意见：&&&&&&注意什么食物都不能吃太多，合适即可，孕早期注意补充叶酸，按时产检
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下载APP，免费快速问医生孕妇能吃冰糖银耳莲子羹吗
冰糖银耳莲子羹是孕妇食谱里面非常经典的一款甜品，一年四季都适合孕妇食用，夏天食用它更是消暑滋润的佳品。银耳、莲子、冰糖都属于性味平和的食材，而且有滋阴润肺、补气益心的功效。在怀孕期间食用冰糖银耳莲子羹不仅可以让妈妈受益，对宝宝也非常有好处，宝宝出生之后身体更强壮。
孕妇在食用冰糖银耳莲子羹的时候尽量吃温热的，不要吃冰镇过的，任何生冷食品对于孕妇来说都不好。另外，建议少放冰糖，一方面可以避免糖分的过量摄入，另外冰糖偏寒凉，吃多了对孕妇也不好。
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孕妇可以喝银耳莲子汤的，这个是清补的东西，既可以去除胎毒，又可以补身子的，对养颜也是有帮助的。更多
喝银耳莲子汤的健康功效：可以润肺、辅助降血脂、辅助降血压。养心安神、止泻、补脾。安神、补脾胃、辅助降血脂。更多
1、将银耳用冷水泡15分钟这样，待发后，去粗蒂，切小块备用。
2、锅中清水，要多放些水，因为要熬很久。先下莲子大火烧10分钟。
3、将红枣洗净后，连同处理过的银耳加入锅中，大火煮5分钟。
4、然后转小火煮约1个小时这样，不时搅拌一下，否则银耳有可能会粘锅，最后加入冰糖调味即可。更多
期间孕妇适量喝些银耳莲子汤是很有好处的，首先银耳和莲子都有美容养颜之功效，因此孕妇喝此汤有护肤之效，能帮助预防孕期皮肤变差；其次银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量；再次，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝些不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅；最后此汤还有开胃之效，孕妇喝些还有助于增强食欲。更多
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。更多
有失眠、腹泻者、脾肾亏虚的不适合喝银耳莲子汤。因为银耳莲子属于凉性，这些症状的孕妇吃多了会加重病情。更多
相关专家达人解答
5个回答最佳答案：您好很高兴为您解答，银耳莲子汤可以滋阴润肺,补睥安神.适用于心... 达人4个回答最佳答案：你好这位朋友，很高兴为您解答。孕妇也是可以吃莲子的。怀孕的时... 达人2个回答最佳答案：你好孕妇是可以喝莲子和红豆茯苓汤的，这个不需要担心，对胎儿没... 儿科医师8个回答最佳答案：孕妇可以吃莲子，但是要适量。虽然莲子富含维生素和矿物质，如钾... 营养师3个回答最佳答案：你好，怀孕期不宜吃莲子，即使吃也得少吃，毕竟对胎儿健康有影响... 育婴师
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【导读】对于正处于进补与戒口纠结期的准妈妈来说，孕妇能吃银耳莲子汤吗？另外生完孩子坐月子是否也能喝银耳莲子汤呢？各种有关银耳莲子汤的问题，妈妈们都可以在妈妈网百科找到答案哦。
孕妇能喝银耳莲子汤吗？医生都建议怀孕期间的准妈妈在饮食上要清淡、营养，而银耳莲子汤不仅清淡味美，且营养价值很高，正好符合这种要求，所以孕妇也能喝喝银耳莲子汤。孕妇在怀孕期间喝银耳莲子汤是很有好处的，首先，从制作的原材料上来看，银耳、莲子都对孕妇有益处。1、银耳：银耳蛋白质中含有17种，人体所必需的氨基酸中的3/4，加上其含有的脂肪、矿物质及肝糖等成分，银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。2、莲子：莲子含有丰富的蛋白质、碳水化合物、烟酸、钾、钙、镁等营养元素，具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精等功效，对预防孕妇早产、流产、腰酸最有效。其次，银耳莲子汤有安眠之功效，孕妇喝些有助于提高孕期睡眠质量；再次，银耳莲子汤有清热润燥之功效，夏季孕妇喝些不仅清热去火，还有助于保持心情舒畅；最后此汤还有开胃之效，孕妇喝些还有助于增强食欲！
新妈妈坐月子能喝银耳莲子汤。银耳莲子汤主要是以银耳和莲子为主要原材料制作而成。其中，银耳性平、味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津、益气、补脑、强心额功效。不但适合中老人、病后体虚者食用，而且对女性嫩肤美容也很有效，产后妈妈坐月子期间适量食用能淡化部分孕妇斑；另外，莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神的功效，对产后孕妇也有滋补作用。坐月子喝银耳莲子汤，具体的做法大家可以借鉴以下方法：1、准备银耳、莲子、红枣（去核）、冰糖；2、银耳用冷水浸泡1个小时，待发后，去粗蒂，切小块备用；3、锅中放适量水，下莲子，大火烧10分钟后放入银耳、红枣，大火煮5分钟；4、转小火煮约1个小时这样，期间不时搅拌一下，最后起锅前加入冰糖调味即可。
银耳莲子汤的做法很简单，除了银耳、莲子这两种材料外，大家还可以按需要放入红枣、百合、枸杞等材料一起熬煮。今天为大家介绍的是其中一种最受欢迎的做法--红枣银耳莲子汤。材料：红枣、银耳、莲子做法：1、银耳洗净，用冷水浸泡两个小时后，将银耳去蒂撕成小块。2、莲子提前一天浸泡红好，泡好后剥开除去里面的黑心；红枣洗净去核；枸杞泡1分钟；3、锅中（最好是砂锅或瓦锅）放入适量清水，将红枣、莲子放入锅中，大火煮沸后转小火煮40分钟。4、 把银耳放进去炖半个小时，然后加冰糖在炖半个小时，炖至都煮烂了，汤比较粘稠的样子，把枸杞放进去在炖5分钟即可。PS：关于银耳的选择，大家最好是选择颜色微黄，水发后手感柔嫩的银耳。因为太过白的银耳一般是硫熏出来的成品，而劣质银耳水发后较脆。
银耳、莲子自身就拥有很多的功效和作用个，熬煮成银耳莲子汤后也备受大家的喜欢。银耳莲子汤有美容嫩肤功效大家知道，此外它还有那些功效能。接下来妈妈网将为大家详细普及一下。1、滋补强壮银耳含有多糖成分，能增强体液免疫能力，不但有抗感染功能，还有促进骨髓造血，抗辐射 等作用。银耳还含有多种微量元素，可以增强机体抗肿瘤的免疫能力。2、能润肠通便、防止钙质流失银耳含胶质多，能润肠通便，经常食用可将体内大部分毒素带出体外。对老年人便秘，很有效。另外，银耳富含维生素D ，能防止钙的流失，对生长发育也十分有益。3、强心安神莲子中含有的生物碱成分具有强心作用，而其中的莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用。另外，含有的结晶形生物碱N－9有降血压作用。4、滋养补虚莲子中含有丰富的棉子糖，是一种很好的滋补成分，很适合久病、产后或老年体虚者食用。
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