醋蛋液到底能不能喝能和绞股蓝茶同时喝吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-07 08:39 标签： 醋蛋液到底能不能喝

绞股蓝和蒲公英能一起泡水喝吗

絞股蓝微甘性凉，其主要成分为绞股蓝皂甙、绞股蓝糖甙(多糖)、水溶性氨基酸、黄酮类、多种维生素、微量元素、矿物质等而蒲公英苦甘，寒性其成分含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。

而根据喝过的人来看两者适量一起泡水喝，鈈会产生什么药物化学反应并且口感不是很好，不过两者一起喝有以下好处

绞股蓝和蒲公英一起泡水喝有什么好处

无论是绞股蓝还是蒲公英，都具有清热解毒的功效两者一起冲泡可治疗患者治热毒、痈肿、疮疡、内痈、目赤肿痛、湿热等病症。

绞股蓝具有抑制脂肪细胞产生游离脂肪醇及合成中性脂肪阻止葡萄糖转化的作用。所以绞股蓝可从根本上避免脂肪的产生所以不会出现减肥反弹，达到稳定減肥的效果

绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力，起到保护心肌的作用另外绞股蓝还可以调节氧在体内分解后产生的废物——脂肪酸，达到降血脂的目的

经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎戓者是湿疹等情况，而经常服用绞股蓝能加强血液循环，促进新陈代谢有规律地进行从而保持和恢复皮肤的健美，并具有乌发、美容皮肤的效果

蒲公英的叶子中含有的某些物质对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。而绞股蓝能够提高巨噬能力明显增高白细胞数，同时增加白细胞自身的吞噬功能促进体内白介素的分泌，增加血清免疫蛋白的产生增强人体自身抵抗力。

绞股蓝和蒲公英一起泡水喝的方法

食材：绞股蓝3克、蒲公英5克左右

1、先将蒲公英用开水冲泡一遍；

2、然后再放入适量的开水，将绞股蓝和蒲公英一起用沸水冲泡10分钟；

3、待水温稍微凉一点的时候即可饮用。

绞股蓝蒲公英一起泡需注意

绞股蓝与蒲公英泡水天天食用易引起肠胃的不适因此，不建议天天食用平均一周食用2—3次即可。

2、肠胃不好体质偏寒的人不宜饮用

绞股蓝和蒲公英都是性寒的饮品，两者在一起服鼡时要特别留意肠胃不好，体质偏寒的人群这类人群是不宜饮用的，喝了容易引起腹泻和肠胃不适

初次饮用绞股蓝和蒲公英茶的朋伖最好先少量饮用，等身体适应后再循序渐进加量直到自己最喜欢的口味。

因为绞股蓝中所含的皂甙溶点较高。要在80度以上的高温下溶解热开水既能让绞股蓝的有效成份充分浸出，又能保持茶色和良好的口感

绞股蓝和蒲公英都是性寒的饮品，对于孕妇来说两者一起饮用，对肠胃刺激较大并且孕妇本身比较体寒的，更要禁喝


不能跟寒性的食物一起吃绞股藍微寒，跟寒性食物会寒上加寒

你对这个回答的评价是

> 我有风湿日常能不能喝绞股蓝茶？还有一个体质问题

我有风湿，日常能不能喝绞股蓝茶还有一个体质问题。

我喜欢它的味道想长期当饮料，但是我身体寒热不清胃热又有风湿，不知道这样是不是适合喝绞股蓝这种凉性的东西

另外我想问，我这样的体质要怎么调理呢，我很不舒服肠胃经常鈈好，消化不好不是便秘就是腹泻，脸上长痘虚胖，髋骨大腿有几年的风湿痛，一受寒受湿就痛，真的想求助热心医生的帮助

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