喝酒伤肝是众所周知的常识因為酒精需要在肝脏中代谢，所以代谢过程中产生的乙醛等物质可能会伤害到肝脏的健康但是，中国中医科学院西苑医院原院长、卫生部保健局保健专家委员会委员李祥国医生却说身体健康的人适量喝酒是有好处的。
这是怎么回事呢让我们一起来看。
李院长从事心血管疾病研究多年了他认为心血管病不是独立存在的，跟整个身体的健康状况有关所以在治疗冠心病等心血管病的时候，可以采用疏肝理氣、活血通络的方法
而大家都知道，中药经常会用酒做药引的取的就是它能够活血通络。所以从中医的角度来看酒是可以行药活血嘚。喝了酒以后我们的血管会扩张，血液流通的速度也会加快因此也就不利于胆固醇等脂质在血管之中沉积，所以对心脑血管系统健康是有一定益处的
因此，对于健康人群来说适量喝点酒是对健康有益的，但是大家一定注意“适量”这个词如果是啤酒，每天最多喝450毫升；如果是38度左右的白酒；每天最多喝75毫升；如果是红酒每天最多喝150毫升。
但是这是对健康人群的要求，如果是身体抱恙的人酒是不能乱喝的。尤其是有肝病或者胃肠疾病的人或者本身是高血压、高血脂、高血糖以及冠心病等疾病的患者，就不能随意饮酒了洇为一来酒精对它们会产生不利影响，二来他们往往正在服用药物酒精可能会影响药效。所以这些人群最好不要饮酒，或者遵医嘱
