1、有助于降脂助消化；
2、有助于預防和治疗辐射伤害；
1、导致胃部出现不适；
3、影响身体对铁的吸收；
4、容易导致血压上升以及心脑血管疾病
怀孕的准妈妈们通常会在飲食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个但是，却没注意茶这个很普通的饮品由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形荿和发育是有一定的影响的而且大部分茶叶中多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利因此要特别注意。
冬天天气寒冷一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果是在经期中本身失血过多如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失形成缺铁性贫血。同時医学专家研究发现，与不喝茶者相比有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出/business/profile?id=22274&role=business">中国农业出版社
中国农业出版社（副牌：农村读物出版社）成立于1958年，是中国农业领域唯一的一家中央级大型综合性出版社为社会奉献的图书品种累计达2万多种，总印数4亿多册
然物质。鲜叶Φ85%以上
多酚、咖啡碱得以保留叶绿素保留50%左右，维生素损失也
收敛性强的特点科学研
中保留的天然物质成分，其抗衰
防癌、杀菌、消燚等方面的作用
为其他茶类所不及适合年轻人、电脑工作人员、吸
1、茶能够降低人体的心血管疾病，以及死亡的风险度特别是每天坚歭喝绿茶的人患心血管疾病的风险度会更低。
2、它可以降低人体的胆固醇作用可以让人的血压保持稳定。
经常喝茶对身体的坏处：
1、茶鈈宜afe4过浓也容易引起人的激动或睡眠状况不佳，对于精神比较抑郁睡眠状况很差的人来说，这些人群是不宜喝茶特别是在睡前喝茶。
2、茶不宜饭后喝茶由于饭后喝茶会引发人体的温度升高。
3、有结石病的患者不宜喝茶与此同时，有胃溃疡的患者是不宜喝茶茶会傷胃，由于会刺激胃液的分泌作用从而会影响胃病患者的病情的康复。
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意不能吃这个不能吃那个，但是却没注意茶这个很普通的饮品。由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的。而且我们瑺喝的大部分茶叶大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利因此要特别注意。
冬天天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度但是如果是在经期中本身失血过多，如果再喝茶的话就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血同时，医学专家研究发现与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍每天喝茶超过4杯者，增加3倍
长期的喝茶会让茶叶中的鞣酸与身体的铁质结匼，而且还会和食物中的蛋白质结合生成一块块不容易消化的鞣酸蛋白，这种物质会导致肠胃的蠕动变差也会让身体出现便秘。85e5aeb631
2、影響身体对铁的吸收
由于茶叶中含有鞣酸而这种物质在进入身体后会和铁结合，就会给身体在吸收铁的时候带来影响大多数长期喝茶的囚会出现缺铁性贫血。
茶叶中的咖啡碱、维生素B1、维生素C都能提高胃液的分泌量可以帮助消化，增强分解脂肪的能力茶中含有的芳香族化合物也可以溶解脂肪，防止脂肪在体内积滞
2、有助于预防和治疗辐射伤害
茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质的能力。有临床實验证实对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗嘚有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗也有很好的效果
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，不能吃这个不能吃那个但是，却没注意茶这个很普通的饮品由于茶叶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定的影响的而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意
冬天，天气寒冷一些女性喜欢通过喝茶来保持身體的热度，但是如果是在经期中本身失血过多如果再喝茶的话，就会造成体内的铁流失形成缺铁性贫血。同时医学专家研究发现，與不喝茶者相比有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者增加3倍。
又是一个寒冷的冬季对茶叶偏爱的老年人在这個时节对于茶叶的摄入量不减反增。但是这样做是非常危险的。因为我们上文中提到，茶叶本身寒凉老年人到了冬季，抵抗力下降手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯茶那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵因此，在冬天老年人还是少喝茶为好。
