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粽子飘香龙舟忙　盘点各大网游端午节活动
&&& 对于今年参加高考的学生来说，今年的端午节可谓无比轻松，不需要像学弟学妹们那样一边咬粽子一边对着习题集冥思苦想，也不用担心名目繁多的补习会挤占这为数不多的三天休假。实际上，以端午节为序幕，他们十几年的学生生涯中唯一一个不用温书不用做题也不用预习的长达两个多月的假期即将开始了。当然，也有考生带点调侃地表示，我要等高考的两天结束之后才能决定接下来的端午节是在家吃粽子还是出门投江……那么，腾讯游戏频道在此祝所有的高考生们不负寒窗，金榜题名！
端午是我国汉族人民的传统节日之一，在端午节里有吃粽子、赛龙舟、挂菖蒲艾叶、喝雄黄酒等习俗。和其他舶来或者本土的节日来临时一样，各大网游也纷纷准备了迎接端午的节日活动，为众多的游戏党们提供了线上度端午的条件。只不过，中式风格的游戏里过端午节显得协调，而西式风格的游戏里出现端午的元素就显得有些另类……
《仙侠世界》用团队活动“赛龙舟”来迎接端午节。在参加活动之前，玩家要先和一同活动的朋友进行结拜，然后在活动时间内去NPC处报名。赛龙舟开始后，队员们根据队长的指挥来操作龙舟，如果没有过硬的配合，龙舟是不会飞速前进的。对了，结拜后的玩家还可以在NPC处领取道具礼盒哦。
《神雕侠侣》的端午节活动从6月10日开始持续三天，玩家可以在活动期间包粽子，做龙舟。粽子吃掉后能够增加大量经验，龙舟做好后也能获取到活动奖励。除此之外，《神雕侠侣》还准备了丰厚的礼包迎接端午的玩家。
不止中式游戏有端午活动，西式游戏也愿意欢度端午哦，《洛奇英雄传》是一款西式风格的动作网游，没有植入端午的民俗元素，而是借端午节日之名直接开放了新宠物、新装备、新道具等游戏内实用的物品，供追求战斗快感的玩家们能够更加畅享游戏乐趣。
金山的剑侠系列一直都致力于做国产武侠网游中的翘楚，《剑网2》从5月23日开始了端午节的一系列活动，包括龙舟竞速、粽香传情、全民祈福、快乐儿童节……等等，儿童节？貌似有些小穿越啊，不过没关系，反正活动为的是快乐嘛~
光是人类参与端午节，太不公平了，《月影传说》特意为宠物举办了宠物竞速活动，玩家可以利用同是端午活动中获得的粽子道具来让竞速比赛更加精彩。
粽子除了吃，还能干什么？不要回答我什么喂鱼喂虾的……喂鱼喂虾也是吃！《武魂》的端午节活动有点浪费粮食，三个同样颜色的粽子放在一起，就不见了……是的没错，粽子也玩对对碰，用休闲游戏的玩法来祭奠屈原，希望屈大夫不要想不开…………
魔幻国战网游《兵王》在端午节一口气开放了九大活动，粽子、龙舟、菖蒲，一个都不能少，除此之外还有无数玩家盼望很久的转职业换装备活动，更有RMB道具准备送出，《兵王》的玩家们不要错过哦。
《幻灵仙境》的端午节活动以粽子为主角，除了我们喜闻乐见的白粽子、肉粽子、枣粽子、甜粽子咸粽子之外，还别出心裁地增加了僵尸馅儿粽子……猎奇吗？不如去围观一下。
除了吃粽子赛龙舟之外，关于在端午节里发生的一个传说恐怕很多人印象也是很深的，那就是白娘子喝了雄黄酒后现出原形……这个故事让很多小孩子对雄黄酒充满了又害怕又好奇的心理。国产格斗网游《蜀山剑侠传》表示光吃粽子太平和，不够“斗”，那么我们来举办“雄黄驱毒”活动，趋吉避凶吧。
竞技游戏《跑跑卡丁车》也不甘落后，同样借节日之际豪爽地开放了大批活动道具，希望各位车迷们都能取得更好的成绩哟。
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端午节吃粽子的禁忌
　　随着农历五月初五端午节的临近，各种各样的粽子吸引着人们，肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目，让人不知吃哪种才好，也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究，和日常健康息息相关。
　　味道虽美 多食不益
　　粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子，含米量约一至一碗半的饭，热量约为400~500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的肠、胃道。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成或。
　　除此之外，专家还建议一些人除了少吃以外，最好是别吃粽子。心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食品。患有、高血脂、的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加重心脏负担和缺血程度，诱发和。老人和儿童：粽子多用糯米制成，黏性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，以及由此产生胃酸过多、、腹痛、腹泻等症状。胃、肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖拌和，如果不加节制，就会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，甚至出现昏迷、中毒。
　　端午粽子香 食用有妙方
　　1、粽子应趁热吃，加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃，对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象，五谷杂粮粽子冷后的回生现象很明显。
　　2、粽子属于主食，三餐都可以吃，早餐吃更合适。因为早晨通常食欲不振，饮食数量较少，清香温热的粽子吃起来又方便，又让人心情大好。
　　3、素粽子的热量没有传说中那么高，但毕竟属于粮食，吃了粽子就要相应减少主食的摄入，否则会带来过多的淀粉，引起体重上升，还可能过于饱胀，引起消化不良。
　　4、粽子不宜作为一餐当中的唯一食品，一定要配一些菜。因为消化快，血糖上升迅猛，下降也比较快。糖尿病人更要注意，因为他们的血糖控制能力本来就差，特别容易大起大落。
　　5、热糯米本身虽然好消化，但和油腻的配料比如肥肉、蛋黄等混在一起，消化能力差的人吃了可能会感觉不舒服，另一部分人则容易上火。所以消化不良的人宜选清爽的北方小枣粽子。
　　6、因体质不同，胃酸过多的人吃甜粽子可能不舒服，有烧心感，吃咸味的肉粽略好一些，少量粽子配合较多的蔬菜也会好一些。
　　粽子在保存和食用上有什么需要注意的呢？
　　一定放冰箱保存。粽子的主要成分是糯米，加上红枣、豆沙或者肉，因此在初夏炎热的天气里很容易变质。枣粽子和豆沙粽子放冰箱可保存3―5天，如果是肉馅，3天内吃完为好。
　　目前市场上的粽子按其包装和保存的形式大致分3类：新鲜的、冷冻的、真空包装的。新鲜粽子买回家后最好当天食用，否则要及时放进冰箱保存。冷冻和真空包装的粽子都可以保存较长时间，在其标签保质期内即可食用。但要注意将其分类分袋放进冰箱。如果是自己家里包粽子，现煮现吃口味最好，也最安全。但注意冷藏不超过3天，冷冻不超过7天。再吃的时候，要重新蒸透，但最好不要重复冰冻。
　　还有一点要注意，粽子剥开后如有黏丝，则表示粽子可能放很久不新鲜了，最好别食用。
腹泻常用药品
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看过本文的人还看过端午节来临婴幼儿能吃粽子吗？_健康_新浪育儿_新浪网
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端午节来临婴幼儿能吃粽子吗？
　　核心提示：宝宝的肠胃功能不如成人发达，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，当对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子。
　　再过几天，一年一度的端午节就要到了，各种美味的粽子已经新鲜出炉，不过，这种美味食品主要由糯米制作，难免有不易消化之嫌，很多妈妈也在纠结是否给宝宝食用粽子。那么，宝宝是不是真的不能吃粽子呢？宝宝吃粽子又有什么注意事项呢？
　　宝宝吃粽子要适量 1岁以下别吃
　　粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相对难消化一些，这是因为大米的淀粉以“直链淀粉”为主，只有约20%是“支链淀粉”，而糯米的淀粉几乎100%为支链淀粉。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态，消化液里的消化酶也难以与它接触，因而人们在吃糯米制成的食物会感觉消化不良。
　　宝宝的肠胃功能不如成人发达，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，当对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。如果宝宝的饮食中已经添加了盐(通常在一岁以上)，那么还是可以尝尝粽子的，让宝宝感受一下粽子这种独特的美味，但一定要注意控制量，尤其第一次吃的时候尝试几口即可。
　　选购适合宝宝吃的粽子 小心返青粽叶
　　粽子的种类很多，不同的地方有不同的口味，通常以糯米以主料，包裹豆沙、咸鸭蛋、花生、栗子、猪肉等辅料制作而成，建议给宝宝选购口味清淡、单一、不过分油腻的粽子，一些含有绿豆、豆沙等植物原料的粽子比较适合宝宝食用，可增加纤维质含量，帮助肠胃蠕动消化。
　　在选购粽子的时候要注意提防“返青粽叶”：
　　一是看粽叶的颜色，颜色青绿且表面鲜亮的小心是返青粽叶，因为原色粽叶在蒸煮后一般颜色会发暗发黄；
　　二是闻粽叶的味道，原色粽叶闻起来有一股淡淡的清香，而返青粽叶不但香味不浓，反而有淡淡的硫磺味。
　　宝宝吃粽子要加热来吃 别在晚上吃
　　在给宝宝吃粽子的时候，要注意不要给宝宝吃凉的粽子，因为放冷的粽子质地较硬，不仅口感不够好，也更难消化，因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。
　　粽子难以消化，如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡觉之前还停留在胃里，饱胀感可能会影响宝宝的睡眠，而且没有消化就入睡对肠胃也不好，爸爸妈妈一定要注意啦！
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看过本文的人还看过& [端午节活动之二]包粽子
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李政睿&&1岁1个月小男生
& 为了祭祀屈原，荆楚之人在五月五日煮糯米饭或蒸粽糕投入江中， 为恐鱼吃掉，故用竹筒盛装糯米饭掷下，以后渐用粽叶包米代替竹筒。
& 《风土记》：&五月五日，与夏至同，&&先此二节一日，又以菰叶裹黏米，杂以粟，以淳浓灰汁煮之令熟。只有《风土记》中称为&角黍&的粽子，因为附会在屈原的传说上，千百年来，成为最受人欢迎的端午节食。 &&& 当时的粽子是以黍为主要原料，除了粟子以外，不添加其余馅料。但在讲究饮食的中国人巧手经营之下，今天能看到的粽子，不论是造型还是内容，都有五花八门的变化。 &&& 先就造型而言，各地的粽子有三角、四角锥形、枕头形、小宝塔形、圆棒形等。粽叶的材料则因地而异。南方因为盛产竹子，就地取材以竹叶来缚粽。一般人都喜欢采用新鲜竹叶，因为干竹叶绑出来的粽子，熟了以后没有竹叶的清香。北方人则习惯用苇叶来绑粽子。苇叶的叶片细长而窄，所以要用两三片重叠起来使用。粽子的大小也差异甚巨，有达二、三斤的巨型兜粽，也有小巧玲珑，长不及两寸的甜粽。
&&& 就口味而言，粽子馅荤素兼具，有甜有咸。北方的粽子以甜味为主，南方的粽子甜少咸多。料的内容，则是最能突显地方特色的部分。 &&& 现在我们有专门包粽子的叶，长形的，既大块又长条，容易包，而且也有专门包粽的关草。 &&& 我们包的粽子是圆棒形、粗如手臂。配料也分甜咸两种。甜的有莲蓉、豆沙、栗蓉、枣泥；咸的有咸肉、烧鸡、蛋黄、甘贝、冬菇、绿豆、叉烧等。但我们主要是以咸的为主。
这是包裹粽子的关草
& 材料主要有糯米、绿豆、咸肉、虾仁、蛋黄等
包粽也十分讲究技巧的，既要美观大方又要不能外露。
包好的粽子
下锅煮熟就OK了。