以道家来看女子一定要完成生育吗_百度知道
以道家来看女子一定要完成生育吗
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道家没有这样的理论。
女子的生育，纯属个人行为，只要不违法法律法规，可以自己做主、
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出门在外也不愁　　中国房事养生学历史悠久,源远流长,内容广博,学术精湛,是人类文化园囿中的十分珍贵 的瑰宝,是应该予以认真总结和研究的.在人类历史发展的长河中,中国古代的贤哲们对于房 事养生学的研究,取得了辉煌的成就,作出了杰出的贡献,当今世界上无论在性学界还是医学界,无不为之赞叹！　　今天我们来讲述道家类门派的房中术，仅供爱好者交流研究。
　　雷门属于隐仙派，就是隐居山林的意思，不与世俗社会接触，道家门派据说3600支。雷门只是其中一个不为人们所熟知的。最早的道家门派是五斗米教派和太平道门派，据说是东汉末年出现。　　雷门历史上都是秘传的，这个因为条件苛刻，第一个要素是磨性古时，有些徒弟上山以后干几年杂役也得不到师父的直接传授。为什么呢？因为“磨性”还没有完成。第二个要素是慧根，就是先天素质如何？要素之三，是悟性。你讲半天，他仍然不懂，你这边急的要发火，他那边发懵，仍然没有明白过来。要素之四是要有缘份。因此，雷门在社会上很少有弟子走动。　　现在书店和网络上道家的功法大量存在，如果你照着去做，可是效果很不理想，这是为什么呢？今天为你揭开千古之谜，就是道家修炼的核心，我们现在的科学已经明白，大地、山河湖泊、名胜古迹都有自己的磁场，作为人我们也有人体场，修炼有素的师父人体场和我们的人体场肯定不一样，道家的传承就是用师父的人体场去磁化弟子的人体场，是弟子的能力一日千里得到提高，我们实验：在3月11日晚上，一个会员从来没有接触雷门，经过一个小时的磁化，竟然达到胎息启动，这是许多修道之人苦苦追求一辈子也可能无法达到的。无数实例告诉我们道家的传承就是磁化，现代人压力大生活节奏快不可能再走过去的老路，因此我们审时度势，进行高效的磁化手段进行传播道家的功法，利益苍生。　　我们在第一课里就给大家传授如何接受磁化的方法。　　1、 面带微笑：　　第一，笑是最好的放松法。人大笑时，下颌处于下移状态。该部位的下移是人体放松的关键。与此相反，咬紧牙关，意味着紧张，过度紧张有碍健康。能使人从紧张状态中放松的方法，莫过于一笑。　　第二，笑是进入无念状态的要法。人在笑的时候，大脑处于一片空白。　　第三，笑是提肛缩肾的密法。人在笑的时候，有明显的提肛缩肾之感，仿佛全身有一股向上腹部的作用力。可促进血液循环，防止静脉淤血，增强肛门的抵抗力，对痔疮、肛裂、脱肛、便秘、妇科病、泌尿系统疾病有明显的治疗作用。　　2、 手心朝上，轻轻放在膝盖上，体会手心的感觉　　这是一个手印，接受上师磁化的手印，只要我们能感觉到手心有热冷麻跳涨的感觉，恭喜你，你与道家的缘分一道，可以修炼道家的功法。圣人传道不传火，有些东西只能心传口授，无法用文字表达，词不达意，因此关于磁化的内容只能介绍这些，在学习的具体过程中会进行传授。
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　　我们知道，肾气是否充足是决定随意控制射精技术好坏的一个重要因素。但很多男性朋友却因为不懂得房事养生，不知精气的珍贵，过度损耗导致肾气不足，于是……　　无精打采，四肢无力　　晨勃稀少，小便无力　　举而不坚，勃起无力　　流而不喷，射精无力　　男人岂能不给力！怎么办？如果你每天能够花10分钟来练习，可使你精力充沛、腰板有力、肾功能增强、阴茎勃起有力、勃起频率增加、射精有力，腰酸腰痛等腰部疾病从此离你而去，让你做一个肾气充足、绝对给力的男人　　筑基:就是要有一个基本健康的身体,与武术和气功的百日筑基功基本是一个概念,并学会腹式呼吸(吸气时缩肚子,呼气时鼓肚子),我们雷门的筑基功法主要有两个一个是10分钟站桩，一个是强肾桥。筑基的静功要有一定的定力,比如意守丹田时的时间要保持长一点(10分钟以上)　　主要功法之一：混元桩　　1体态形式：圆裆松胯，沉肩垂肘，含胸拔背、虚腋，神光内含。　　a)圆裆：裆部往上项，似有一团气往上托，呈弧形。　　b)沉肩垂肘：呈抱球状，手不过高，在肘处，腰部附近，上臂和前臂夹角呈52。。　　c)虚腋：似夹住一小球，腋部采气，亦呈52。。　　d)神光内收（高层次：神光不放不收，无内无外，圆融），先练肾，似守非守肾（坎卦），先能入静入定，　　再降低桩位。　　2呼口及方式：全身每一个细胞部在自然呼口及——体呼口及。　　3意念活动：两脚入地九尺，天地人台一，手、腋下、头部、眉心采天阳之气，会阴、腿部采地阴之　　4收功：两手空心拳，用手背捂住肾，先热后凉，然后在下丹田静养一会儿，直至全身发凉，发冷。　　注意点：　　①不要轻易练出大汗，微微发热即可，收功后全身发凉，　　②不要贪图快速。　　①调整内气分布：下实上虚、外实内虚。　　②很快修复体内薄弱环节：使体力、能量发生转化。　　③体内能量增加，会出现灌项现象。　　④会出现震颤现象，先是速度惺幅度大，后是速度快幅度小，全身发抖，体内各器官部在抖，及至下丹　　田发烫，胃先痛后胀（此现象道家称之为伐骨洗髓，震动频率加快，则骨髂肌肉发生质变，称之为“脱胎　　换骨”。（当频率到达l0-12it i秒，别可发生阴阳转化）。　　主要功法之二：跪功　　臀部坐于后脚跟，两脚轻轻挨着，双膝微分开，会阴露出，双手做磁化态，两眼微闭。调息，调心与混元　　桩同，观照时集中于肾脏，骨架。　　收功：先起臀部后抬头，双手放于下丹田，双腿、膝、脚，麻胀，发痒等感觉消失后，发凉再起身。练完　　后双腿越发有劲，并可治脚气。　　原理：气血运行惺则废物沉积，跪功先堵住气血，使气血聚集在膝部，髋部，形成四个水电站，一起身，　　则气血加快，冲刷沉积之废物。　　主要功法之三：强肾桥
　　有人看吗？没有人就不发了，浪费时间
　　现在工作的压力太大，没多少人去练的，不过给我发一全份，权当娱乐了
　　接着发，在看
　　今天我们继续学习道家房中术的第三课：　　现在我们做好磁化的准备，双手轻轻放在膝盖上，体会手心的感觉;　　开始传授功法 一、颤抖功 两脚踏地与肩同宽，两手自然下垂，两腿微曲，全身松立，眉心舒展，面带微笑，全身做有规律的上下颤抖。 收功：把手合抱于腹部，意守丹田一分钟，即可。 目的是减肥：建议练半小时。通过上下振动，可以脂肪燃烧。我们常常会发现练习一周后，肚子的脂肪层与肌肉层会形成明显的分离，且脂肪层比以前还软。这是因为脂肪燃烧的效果，只要坚持训练，瘦身有望了。 目的是健身去病目的是健身去病目的是健身去病目的是见身去病：练十分钟即可，在快要振动结束时，伴随振动冥想两三分钟全身的病气、浊气、疲劳之气趴不住振动的身体，顺着已经通畅的经络排入地下了，静止后观想全身祛除病气毒气后，晶莹透亮，如此观一分钟。 排病气毒气原理： 1，
在中学上物理课的时候，都要接触这样的一个实验：一块玻璃板上面撒上薄薄的一层铁屑，玻璃板下面放一块磁铁，然后拿这块玻璃板，在距离磁铁很近的上方做有规则的上下震动。一会儿，我们就会看杂乱无章的铁屑被磁化了，开始进行有序化的排列。人体内有生物磁，生物磁也受磁学规律的支配。生病的人，生物磁杂乱无章，经络也变得不顺畅；健康的人生物磁排列有序，经络顺畅。生物磁与地磁相比，微不足道，它相当于玻璃板上面的铁屑，地磁则相当于那块磁铁，大地相当于玻璃板。当你有意识地上下颤抖时，体内杂乱无章的生物磁很快被更强的地磁磁化，且形成有序化排列，经络血气就会正常运行，五脏气就会协调作战，故病气毒气自然就会被消除出体外。 2，
振动可以激发五脏气，协调脏气的相互作用，特别是可以舒畅肝经（从八卦象来看，震卦对应的也是肝经），肝具有排毒养颜的功效，且强肝也可疏百脉，所以，练习十分钟左右人会特别觉得兴奋，内心会有无名的喜悦，这些现象都是因为肝经通畅引起的快感。 目的是去腿关节风湿：练十五分钟左右，振动过程中，把意念力集中在腿的膝关节上。意到气到，气到血行，血行则水湿之气被运化掉，而消除风湿。一般风湿严重者，刚开始练习会膝关节很痛，中医有说“通则不通，痛则不通。”所以，痛则说明水气堵塞了血气的运行，一般坚持修炼颤抖功三天后，痛感会减弱或消失，这说明颤抖功能够强肝疏百脉，关节附近的经络暂时被打通了，这时，并不表示治疗好了，而是真正治疗的开始，我们要坚持每天练习两次以上颤抖功，尽早利用血气运行，把湿气给运化掉。 颤抖功还可以驱邪，民间认为的原理：信息总是相互影响的，因为每个人都有自己的独特频率，附体信息的频率一般与人本身的频率有些差距，而通过颤抖能够使附体信息因为适应不了人振动的频率而被甩掉。所以，哪天你进入某环境，莫名觉得不舒服，可以尝试练一下颤抖功，很快你就会很舒服了，全身轻松。按照中医原理，正内则可以驱百邪，通过颤抖功可以使内在的气血脏器协调，任何外邪难于入内。　　二、辅助功强肾功 站坐均可，两脚略宽于肩，但坐要坐在凳、椅前面三分之一或者四分之一处，全身放松，弯腰闭眼，先以双手（空心掌或空心拳均可）拍打两肾三分钟，而后搓双手，待两手搓热后，即刻将两手心捂在腰眼部位，同时心中默念“强肾健肾、恢复正常”，三、五分钟即可；此功随处可做，一天中可做数次，可激发肾脏气机，舒缓腰部疲劳，长期习练，有强肾健肾之功效，肾脏有病的人可多练此功。　　三。强肾桥　　每天10分钟，让你精力充沛，浑身是劲；　　每天10分钟，让你肾气充足，小便有力；　　每天10分钟，让你阴茎勃起坚挺、持久；　　每天10分钟，让你射精澎湃有力、劲道十足；　　每天10分钟，让你告别又贵、又伤身的激素壮阳药；　　体态：采用高位撑的体态，在沙发扶手、桌子、椅背、床头等两尺高以上的地方随时随地均可习炼。最后你可以做俯卧撑，当然开始还是高位撑，随着你的功力增长，就可以做俯卧撑。　　呼吸、意念：开始只做机械运动，不管呼吸，不加意念；待两臂感到微酸、累的时候，即开始加意念并配合呼吸——身体向下时吸气，用全身的毛孔往里吸，要吸满；起身时，双手支住身体，全身放松，不要急于做连续动作，在支起的过程中休息一会儿，起身时呼气，意想体内的真气顺着尾闾往上走，经督脉、百会降入下丹田、会阴，一呼呼一圈；连续撑一阵后放松站立一会儿，便可以三口深呼吸、呼气时气沉下丹田收功。　　功效：一、增强内气，经常炼这一式，会感觉到内气沿着后背一片片的往上运行，平时坐、站的时候，也会出现尾闾有气往上升，且面积很大，这都是真气充足的表现。　　二、治疗督脉上的疾病，因气足时冲击脊柱两侧的俞穴，故又是对上半身的全面调理。　　三、辅助站桩、静坐等功法打通小周天。　　今天的功法就传授到这里，有什么疑问，请发邮件，林老师会及时答疑。
　　学习中
　　@德琦论金 6楼
21:20:18　　学习中　　-----------------------------　　好，你的回复就是我的动力
　　道家房中术第四课 四季和十二时辰房事养生　　一年有四季，不同的季节气候不同，中医讲“顺时而养”，也就是说要根据不同季节的特点采取相应的保养方法，房室养生就是如此。　　中医认为，人体与周围环境是一个整体。自然界与人体是相通的。因此，随自然界的气候变化，房事养生也应随着季节的气候特点做相应的调整。　　一、春季房室养生　　春季，阳气上升，万物欣欣向荣。此时，房事次数应当较冬季有所增加，这样才能有助于肌体各部分组织器官的代谢活动，增强生命的活力。　　《养性延命录》中说：“春，三日一施精；夏及秋，一月再施精；冬常闭精勿施。”可见，处于春季的谷雨节气的房事活动可较夏、秋、冬三季为多。谷雨节气里，青壮年每周1次～2次正常适度的房事不会影响身体健康，但性生活毕竟要消耗一定的精力和时间，过多地沉湎于房事之中必定会对健康、工作和学习带来不良影响；而老年人的房事当视其身体强弱而定，以少为佳。　　二、夏季房室养生　　进入夏季以后，天气下降，地气上腾，万物都处于活跃时期，万物茂盛秀丽。人们应晚睡早起，使情志愉快，心中没有郁怒，使体内阳气能够向外宣通开发。因此，此季房事亦应是随其意愿，不过度约束，使肌体在“阳气浮长”之际，保持茁壮旺盛之势。需要注意的是，燥热天气，人体脏腑功能相对减弱，暑邪易侵犯人体阳气，此时房事应适当减少。　　三、秋季房室养生　　秋季，从立秋至立冬前，包括立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。气候由热转寒，是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛转变为阴盛的关键时期，是万物成熟收获的季节，人体阴阳的代谢也开始阳消阴长过渡。因此，秋季养生，凡精神情志、饮食起居、运动锻炼，皆以养收为原则。此时性生活应加以收敛，克制欲望，减少性生活的次数，使体内的阳气不再过多地向外发泄。　　四、冬季房室养生　　《黄帝内经·素问·四气调神大论》指出：“冬三月，此为闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光。”　　冬天三个月，天地之气渐渐收敛，整个大自然阳气藏于下，而阴气弥漫于天地之间。冬季气温骤降，天气寒冷，万物都处于潜藏的状态，人也要相应减少活动，这是适应节令的养藏行为。所以，冬季养生要适应气候的变化，不要轻易地扰动阳气，要使精、气、神都深藏于内，避寒取暖，养肾保精，才能以康体迎接春天的问候。所以，“冬藏”是顺应四季规律的传统养生论，冬天务必保养好自己的精气，精气内存，才能身体健康，颐养天年。冬季养生应以“藏”为要务。　　此外中医认为，性欲不能过度节制，也不可纵欲无度，精气妄泄，就会导致肾虚，造成疾病。肾虚之人，精气不足，生成的精子数量少，质量差，活动能力弱。因此，要提倡节欲健身，以养精蓄锐，增加精子和卵子的生命活力。　　传统养生学家们依据一年四时十二月气候演变对人体的影响原理，对人体一天内气血运行的规律进行了研究，发现人体12条经络的气血循行在一昼夜的十二时辰中，各有极盛和极衰的时候；且在循行过程中，其盛其衰随年、月、日、时、分各有强弱表现，并形成周期性的生理节律。为此，养生家们提出了与之相应的养生学说，这就是“子午流注”观。“子午流注”把一日分为十二个时辰，用十二地支来表示，即子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥十二个时辰。晚上11点到次日凌晨1点为子时，每2小时递增一个时辰，中午1l点到下午1点为午时。
　　1、子时：23：00～1：00 鼠　　子水，其性主动，其形气态，其势隐藏，来势快捷　　深睡眠期，机体在休眠中得到调整　　快速性爱，提高睡眠质量　　子时：对多数现代人来说，这是比较通常的性爱时间。不过皮肤和人体器官的最佳调整期都在这个时候，为了她的容颜和你的健康，还是尽量把性爱提前一点，――除非是以入眠为主题的快速性爱。　　2、丑时：1：00～3：00 牛　　丑土，外寒，而内中蕴藏着暖阳之气　　“哑巴器官”的代谢旺盛期　　睡觉，别想着做爱了　　丑时：“外寒，而内中蕴藏暖阳之气”，意思就是这段时间，人体的外在能量耗损进入最低的时候，而内在能量开始蓄积，这正好暗合了“哑巴器官”――肝脏和肾脏的代谢规律。所以，丑时的你应该效法动物冬眠，睡得像熊一样就对了！　　3、寅时 3：00～5：00 虎　　寅木，气实体固，气象庞大，发展迅速　　肝脏完成代谢任务，经脉流动性最好　　以生育为目的的性爱时间　　寅时：不少男人很不好意思地说，他们会在夜里突然需求旺盛。对应一下五行时辰就不难理解了。经过第一阶段深睡眠的调整，双方的身体状态都处在极佳的阶段，此阶段交合的精子质量最高，生出来的后代也最聪明强壮，――这是我们的古人经过几千年的观察得出的结论。　　4、卯时：5：00～7：00 兔　　卯木，气动体虚，气息细腻，发展隐柔　　为当日下午的活动储备能量　　此期间做爱，下午可能偏头痛　　卯时：所谓“下半夜梦记得清楚”，多出现在这个时间。这个时间段的睡眠非常敏感，“气动体虚”，很容易受外来波动的影响；但这段睡眠也直接决定了你午饭后的工作状态。为了不至于下午偏头痛，还是平心敛气比较好。　　5、辰时：7：00～9：00 龙　　辰土，气与质的转化关系玄妙，气息生死之机玄藏　　晨勃期，膀胱充实导致欲望强烈　　突然袭击，速战速决　　辰时：“晨勃”，这是每个男人都会遇到的境遇吧。不超过10分钟的性爱对健康没什么坏处，但伴侣是否愿意接受和一个充满尿的膀胱做爱，就是很大的问题了。　　6、巳时：9：00～11：00 蛇　　巳火，质在其外表，又有虚拟的气藏于内中　　工作最佳时段，性能量积累期　　此期间做爱，会使生物钟紊乱　　巳时：周末的时候经常会选择这段时间做爱，之后再沉沉睡去良久。但这样会让你的生物钟自动调整为中午起床，以至于让你在周一的早会上直打瞌睡。　　7、午时：11：00～13：00 马　　午火，阳性，为极旺盛之火，其性好动　　荷尔蒙高位，血糖供给增加使敏感度增强　　甜蜜半小时，而后小憩　　午时：这是很奇怪的时段。一方面是血糖升高、昏昏欲睡；一方面是性欲高涨。唯一的解释是荷尔蒙作怪。基本上，在饭后半小时之后甜蜜一下无可厚非，但需要记得不能过分透支体力。　　8、未时：13：00～15：00 羊　　未土，善变其形，遇火则炎、遇金则脆、遇木则固、遇水则战　　分析力和创造力发挥淋漓尽致的时间　　搞一点创意性爱吧　　未时：创意产业的“头脑风暴”通常都在这个时间段打响，同样，你也可以来一次性爱的头脑风暴。未土的特性就是善变其形，同样你也可以在此时发现彼此更多的一面。　　9、申时：15：00～17：00 猴　　申金，阳性，赋有较强的肃煞能力与破坏性　　男性性欲躁动期，也许和下班时间有关　　强烈而灵感迭出的性幻想　　申时：据说这个时间段是精子量激增的时候。也许和即将下班有关，也许和体内荷尔蒙的变化有关，但我们看到的是，工作日的男性性幻想程度要远远高于休假日。　　10、酉时：17：00～19：00 鸡　　酉金，顺行入炉炼体，逆行伐木施威　　血糖增加，肠胃压力较大，表达欲望强烈　　甜言蜜语的最佳时机　　酉时：为什么各个国家的人都有在晚宴后高谈阔论的习惯？事实证明，这段时间人的语言表达能力最强。同样，“谈”恋爱，是要这时候谈的。　　11、戌时：19：00～21：00 狗　　戌土，处乾、巽相卦之位，乃掌天门与地户，天地相交之后，方能化生万物　　夜间活动的巅峰时段，思路清晰，体力充沛　　来一次轰轰烈烈、耗时持久的性爱　　戌时：“天地相交之后，方能化生万物”，这句话足够解释一切了。如果在性爱上你有很多想法需要实现，就早点关上电脑吧。　　12、亥时：21：00～23：00 猪　　亥水，分野北方，是寒气的引入之口　　人体器官进入休眠期，能量供给偏低　　亥时：寒气的引入口，这个时段过于high的性爱，可能让你在接下来的时间里难以入眠，建议还是把节奏放得舒缓一点。
　　不发了，没有意思
　　正看着了。你怎么不发了啊！　　
　　回复第10楼(作者:@大家好才是真的c 于
20:54)　　不发了，没有意思　　==========　　赶快发啊！总会有人看的。上士闻道，勤而行之。中士闻道，若信若疑。　　
　　楼主太监了？　　
　　不发了，没有人回复，举手之劳都不愿付出，
　　马克思　　
　　楼主，你这些东西，是自己拼凑的吗？我看见好几家流行气功的东西了。呵呵呵，正真的房中，你门都没摸到。
　　男女之间的性生活，古人称为房帏之事。有关房事方面的书籍，被称为房中书。历史上的这方面记载又与养生有着密切的联系。最早在春秋战国时期，就已经出现了有关房事和养生方面的书籍。??? 　　房中术是中国古代医家和道教关于如何在男女性生活中获得乐趣、保健、胎教、优生、延年益寿的学问。基于道家的阴阳思想，把性作为一种修身养生的方法。　　一、不同历史时期房中术的侧重点　　先秦两汉 　　平和无欲，节欲保精　　?先秦两汉时期的养生家对房中术的态度是严肃的，认为它能使人既享受房事之乐，又有所节制，这样就会使人气血和平，生命长久。若不重视这种房事养生之道，就会导致疾病，甚至断送性命。　　汉末到唐　　闭精纵欲，采阴补阳　　?学术观点由节欲保精演变为闭精纵欲。房中家提出采阴补阳、以人补人之说，主张“御女多多益善”。为了适应这种需要，服食外丹壮阳之风盛行。这一时期是中国房事养生学畸形发展时期。　　宋元明清　　不孝有三，无后为大　　?一方面观点由纵欲变为禁欲，另一方面方术之士仍有房中纵欲之术的研究。但这一时期的主要特点是子嗣优生的研究，诸如“转女为男”，以及如何生男、如何生女等问题。　　二、房中术的交合之法　　??? 七损：是指男女交合有七种做法对身体有害，合称七损。　　一曰闭 是指性交阴茎或阴户疼痛，精道不通，甚至无精可泄;　　二曰泄 是指性交时大汗淋漓不止;　　三曰竭 是指性生活无节制，而致精气耗竭;　　四曰匆 是指性交时阳痿不举;　　五曰烦 是指性交时呼吸喘促，心慌意乱;　　六曰绝 是当女方毫无性欲时，男方强行性交，则有害于女性的身心健康;　　七曰费 是指性交时过于急速图快，浪费精力。　　?　八益：所谓八益，是指气功导引与两性交接相结合的八种方式八个步骤。　　一曰治气 清晨起床打坐，伸直脊背，放松臀部，收敛肛门导气下行至阴部;　　二曰致沫 呼吸新鲜空气，吞服舌下津液，蹲马步状，伸直脊背，收敛肛门，通其精气，促使阴液不断产生;　　三曰知时 是指性交前，男女应相爱抚嬉戏，使情绪轻松，精神愉快，待到双方都产生了强烈的性欲时再性交;　　四曰蓄气 性交时放松脊背，收敛肛门，导气下行; 　　五曰和沫 性交时不要急粗暴;　　六曰积气 卧床性交时，不要贪欢恋欲；　　七曰待赢 当性交快要结束时，纳气功运行于脊背，停止性交动作;　　八曰定倾 当性交结束时，应将余精射尽，清洗阴部。　　由此可见，中国古代医学在性生活保健方面蕴藏着丰富的内容，许多论述在今天仍有积极意义，对现代人的性生活保健具有长期的指导价值。　　三。房中术原则　　行房天忌　　所谓“天忌”，是指在自然界某些异常变化的消况下应禁止房事活动。“人与天地相应”，自然界的剧烈变化能给人以很大的影响，日蚀月蚀，雷电暴击，狂风大雨，山崩地裂，奇寒异热之时，天地阴阳错乱，不可同房。《吕氏春秋?季春记》云：“大寒、大热、大燥、大湿、大风、大震、大雾七者动精则生害矣。故养生者，莫若知本，知本则疾无由生矣”。自然界的剧烈变化对人体的影响，一是导致精神情绪变化，二是对生物功能的干扰。自然界的剧变常可超过人体本身的调节能力，打破人体的阴阳平衡，发生气血逆乱。此时行房，即为触犯天忌。古代养生家还认为，在自然界气候异常变化之时行房受孕，对胎儿正常发育产生一定的影响。孙思邈在《千金要方?房中补益》中强调指出：“弦望晦朔，大风、大雨、大雾、大寒、大暑、雷电霹雳、天地晦冥，日月薄蚀，虹蜺地动，若御女者，则损人神不吉，损男百倍，令女得病，有子必癫痴顽愚瘖哑聋聩，挛破盲眇，多病短寿”。在自然界剧烈变化之时进行房事，不仅影响男女双方的身体健康，如果受孕生子，有可能出现先天性疾病和先天畸形或出现临盆难产等情况。从现在的临床观察情况来看，婴幼儿的先天性疾患，皆与孕前的生活环境或孕期感染及发热过度等因素有关，这说明夫妇房事生活充分注意自然界的异常变化是非常必要的，对优生优育有积极意义。　　行房地忌　　所谓“地忌”就是指要避免不利于房事活动的不良环境。例如，《千金要方?房中补益》所说日月星辰火光之下，神庙佛寺之中，井灶圊厕之侧，塚墓尸枢之傍”等等，一切环境不佳之处均应列为禁忌。良好的环境是房事成功的重要条件之一。不良的环境可影响男女双方的情绪，有害于房事质量，有时还能造成不良后果。在心理上留下阴影。有利于房事的环境，应是安静，少干扰，面积较小的房间，室内光线明暗适度，温度适宜。空气较为流通，卧具要干净。总之，一个安逸、舒爽的环境，对房事和健康有益。　　?欲不可绝 　　《黄帝内经》认为，阴阳的对立统一是自然界的普遍规律，在正常情况下阴阳总是保持平衡的，人体在正常情况下也必须保持阴平阳秘，和合适调，才能有健康的身体状况。如果出现偏阴偏阳，即阴阳偏胜偏衰的现象，人就会得病。 适度的性生活，正是调和人身阴阳的重要手段。性生活既不可缺少，也不可过纵，以保持人体阴阳平衡为准。所以圣人并不禁绝房事交合之事，贵在求得阴平阳秘，用来守护人体先天的真元精气。　　古代房中书中甚至载有男女绝欲成病之事，说明健康的成年男女思求性生活是正常的，若强忍抑制，久当致病。　　?欲不可早　　欲不可早旨在反对早婚，古代医家认为结婚年龄为男三十、女二十。若男子精未通（不满十七岁）而御女，女子未满十五岁而近男色，异日定有难以名状的疾病。　　因此，我们今天对青春期的少男少女就必须注意性卫生教育，从生理、卫生、理想、道德、情操诸方面，帮助他们度过青春期，使之健康地走向成年。“童男室女，积想在心。思虑过当，多致疴损。男则神色先散，女则月水先闭。”古代著名医家李鹏飞的这句论述，应为世人的警言策语，为父母者，尤应操心之。　　?　欲不可纵　　“欲不可纵”，是中医养生学的基本要点之一。古今中外，对性进行了多种多样的探索。主要有三种观点和流派，一是纵欲，一是禁欲，一是节欲，前二者走向极端是有害的，而“节欲”则是辨证地提出性生活的适度、节制，于人体有着重要养生意义。正如古人所言：“房中之事，能生人，能煞人，譬如水火，知用者，可以养生；不能用之者，立可尸矣”。这些话告诫世人，房事应该有所节制。
　　一人周末借车郊游，朋友妻顺路搭车。　　路遇警察盘问：“车是你的？”　　答：“朋友的。”　　问：“车上是你老婆？”　　答：“也是朋友的。”　　警察感慨：“多好的朋友啊！”
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　　不错，现在人们生活节奏加快了，肾虚也随之而来，文是好文，功夫是好功夫，就是太复杂了，没几个人能耐心看着练，建议楼主还是开馆授徒吧，
　　@xjw158 23楼
20:55:25　　不错，现在人们生活节奏加快了，肾虚也随之而来，文是好文，功夫是好功夫，就是太复杂了，没几个人能耐心看着练，建议楼主还是开馆授徒吧，　　-----------------------------　　是啊，中国人压力太大，这个就是给需要的人，谈开馆授徒，自己没有能力做到
　　单身的生活实在是寂寞又无聊，可是成年人又有生理需求，有的时侯就特别想那个，所以我只有打开网站
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　　道家房中术　　楼主：大家好才是真的c 时间： 13:37:00 点击：3299 回复：38
　　楼主发言：14次 发图：0张　　-----------------------------　　楼主：有空联系一下，以后养生堂开办了找你。QQ：
　　能把你说得强肾方法在解释清楚些吗？？楼主　　
　　留名　　
　　@zyf1027 33楼
16:21　　能把你说得强肾方法在解释清楚些吗？？楼主　　[来自QQ浏览器]　　-----------------------------　　
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