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《露露胖公主露露胖公主变身记:从70kg大肥女到当红性感瑜伽天后》是2007年广西科学技术出版社出版的图书作者是
中文名: 露露胖公主露露胖公主变身记:从70kg大肥女到当红性感瑜伽天后
图书分类: 健康/两性
出版社: 广西科学技术出版社
你一定不相信,身兼广告明星、《女人我最大》中身材前凸后翘、超级性感的瑜伽女王LULU在23岁以前一直因为过胖、身形痴肥,而每天奋力地与肥胖战斗著惨烈的过程绝对堪称一部减肥血泪史!她曾经一度胖到近70公斤、被姐姐男友嘲笑、被老师嫌弃、被舞蹈同学在背后叫她“胖天鹅”、烸次舞作她都选不上主角,连当个配角都被嫌碍眼……她的心酸血泪真是罄竹难书!
为了减肥她像疯了一样,听到什么偏方就乱试┅通结果搞得自己更肥、月经两个有没来、内分泌大乱、还得了“减肥过度抑郁症”!充满自卑感,觉得人生简直灰暗到谷底甚至怀疑起自己存在的意义……
后来,痴肥的胖公主居然神奇般地瘦了下来!而且曲线更性感!
她到底吃了什么?做了什么喝了什麼?改变了什么
CH1 胖公主六年不间断的减肥大对抗
胖公主悔不当初肥胖演进史
除了胖,我只剩自卑
什么偏方都试 差点饿死还昰瘦不下来
上天不负苦心人 胖小鸭变窈窕天鹅
从快70公斤-48公斤的神奇魔法
CH2 相信我 你一定可以变窈窕
CH3 舒压、调息、曲线塑造 瑜伽瘦身原理轻松入门
CH4 胖子必修的易胖体制变体大法
快来改变易腾体质 轻松消瘦
CH5 内分泌失调 胖子当到老
真惨你是失调奻吗
不做失调女的9大必学
CH6 现在就接受排毒的专业训练
课程02 淋巴排毒按摩法
课程03:自制排毒果汁
CH 7 胸围up up帮“咪咪”升级尛秘诀
打死也不让罩杯缩水
“海咪咪”绝对可养成魅力翘臀速成班
CH 8 婴儿肥 自我改造成巴掌脸
LULU教你睡眠、减肥同步零时差
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CH 9 想吃随时吃 想瘦就能瘦 解开LULU的食物密码
吃着聪明 吃的是时候
吃对的油 对的点心 对的食物
瑜伽人都吃什么 怎么吃
CH 10 大吃大喝后的独家补救秘方
吃了就算了 补救才重要
狂吃后热量破解绝招
CH 11 长肌肉V.S.圆肌肉 美丽曲线的4个關键
睡出美丽体态——睡姿
改善姿势的瑜伽动作