[转载]我修练30年的感悟
作者：吕正伟&&&
姓名；吕正伟
年龄；50岁
住址；辽宁营口熊岳
我修行30余年的感悟
用心体会本文
必有修行所获
为了能够正确引导修行者，把我修炼的坎坷经历，修行历程写下来留给修行者参考，旨在帮助那些迷雾者。
&我是辽宁营口人，63年5月出生在营口，自幼年时期接受了家父的儒，道家思想熏染，5岁时家父就开始教我习武学文练写毛笔字，背诵唐诗，记得小时候，父母经常带我到离我家不远，已过百岁的舅奶家去玩，舅奶是位道家修行人，皮肤细嫩身体柔软，还记得我在妈妈的怀里，爸爸哄着我，舅奶对我比画着，感觉一阵阵的温暖，好舒服，好惬意，童年的我，是快乐幸福的，身体素质非常的好，也很淘气，12岁的那年，我正式投师学炼武术，很是用功，几年后，炼就了扎实的基本功，前翻后翻，劈叉弯腰，打拳踢腿等很是精道，喜好习文练武的我立志修行。80年代，气功热及中国，经常在气功书刊杂志上看到各派气功大师的传奇故事，还时常看到大街上有跑江湖的气功师傅表演让人拍手叫绝的功夫，耳熏目染各种神奇的功能，既兴奋又羡慕。让我对神奇的气功产生了好奇。我很希望学练气功的功夫，并暗下决心，等待学功的机会。
&&&&&&&&82年7月，时年19岁，处在身体强健并对修炼乐此不疲的我，经人介绍，征得家人的同意后，我外出找了位道家高师开始了内功修炼。内功和武术不一样，武术是以速度、灵活反映，技法和力量取胜，内功要求的是柔合、缓慢，放松入静得功。初学功阶段，既好奇又胆怯，并认真细致的学炼。一段时间后，身体出现了微微有麻、胀或者有冷、热风的感觉，觉得自己超凡脱俗，认为功能即将产生，特别神气。30年前，那时的我，处在初学功阶段，当时对内丹修炼还不是十分了解，认为很神妙，时而兴奋，产生自性高傲，幻想成仙。
当我修练到3年以后，身体开始产生不舒服的现象，有时候在炼功状态下出现了身体疼痛，心情烦躁的现象，不明是什么原因，为什么呢？这样辛苦的修练怎么还没出功能反会如此呢？于是我跋山涉水去找师父，希望得师指点问明原因，师看了我的情况后，和蔼的告诉我说；“这是好现象，这是在气冲病灶通经脉，无需担心，继续修炼就是，需要漫长的过程，共通六层；皮、肉、筋、骨、脉、脏，由表入里，通达经络越深，疼痛难受反映越重。此层层关不易过，过后既通周天达到脱胎换骨之境而周身舒畅，修炼者多是在此阶段不能忍受寂寞和痛苦而放弃修炼。这是恒心毅力的磨练”。并叮嘱我平时注意保护好身体，不要受到外界风寒之侵，因炼功汗毛细孔是开合状态，很容易受风寒侵体，导致不必要的伤身，因此要保护好自己身体，原来如此，我明白了原因，师父又传给我一些生活中的保养方法，我在师父身边只住了几日便不舍地回家继续修炼。
&&&&&80年代最畅销的书刊杂志，就是各种气功杂志；《气功》、《中华气功》、《武术气功》、《中国气功》、《东方气功》、《气功与科学》每期必买，仔细研读，凡是带有修炼方面的书籍，经文，都能让我达到废寝忘食，爱不释手。气功杂志，最另人振奋的是在1987年5月份，报刊连续报道了日大兴安岭发生森林大火，说是由严新气功大师远距离用意念降雨浇灭了大兴安岭山火的文章，从此，对我的人生转折影响甚大，看到书上宣传严新大师的神通功能，表演神奇的功夫，实在是让我对神通产生执着的追求。既兴奋又羡慕。幻想着有朝一日能修炼出象严新大师那样的神通，达到高层次境界，从此，我开始加大了强炼进度，希望能练出天眼通、能够透视人体，搬运功能、呼风换雨等法术。达到高层次的仙人境界，整日想入非非，心含喜乐。庆幸自己是位修炼者，心情惊奇的高兴。对气功的执著追求和喜好神通愈加浓烈，于是更加用功勤炼，并在修链过程中看到了美丽的景色，还看到了象是神仙的老人站在空中，手拿拂尘对着我微笑，我有时候还能听见身体里有人和我说话，太奇怪了，我是不是要出功能了呀，觉得自己即将是位超凡脱俗的人了，特别神气。在80年代后期，各路气功大师纷纷登场，组场带功，遥控发功，意念致动，那些我从未见过的神功，让我着迷，特别是看到各家气功杂志封面上刊登的各派气功大师的伟岸形象，更另我向往，杂志上介绍这些大师们在全国各地办班授功表演功夫，我坐不住了，看哪个广告上宣传的功法好，我就不顾家人的反对和单位领导及朋友们的劝阻，不管多远，就跑去参加学习，学好后回家苦炼，几年中，我先后参加了多家气功学习班，去过广州，安徽，合肥，郑州，安阳，石家庄，北京，北戴河，沈阳，大连，锦州等地，还参加了闭谷学习班，胎息学习班，催眠学习班，周易，奇门盾甲学习班，特异功能学习班，整骨推拿点穴学习班，参加全国各大师气功培训班，参加全国各地学习班仅路过北京的次数也有20多次，梦想着修炼出神通功能，在以后的修行和过程中，只顾炼功，家中各种大小事物不管不顾，工作也不安心，回家就炼功，在单位也偷偷炼功，在街上遇到熟悉的人也谈论气功，心里装满了气功，导致家人和单位领导的不满，为此时常与他们争吵，还抱怨他们不理解我，心想，看等我炼成以后，身怀绝技的时候，你们羡慕我去吧，就这样我一天天处在迷盲练功中。为了抓紧时间炼，把自己封闭，不交往朋友，这个阶段，是我修行的盲区阶段。
四；离家出走
到了90年代初，&我看到气功书刊上偶而发表反驳气功神通假象的文章，我愤怒了，我根本就不相信气功大师表演的神通功能是假的，认为那些乱评论气功大师的人，一定是心生嫉妒，看到谁说气功不好，我就与其理论，继续不断的坚持修炼，希望能够通过自己的勤奋达到开发功能，可是，我的愿望逐渐破灭了，以后的日子，我经常看到气功书刊陆续发表关于气功神通的假象，揭露一些气功大师们的假功能表演的文章，有些让我佩服的气功大师已经被公安局逮捕，关进了监狱，还有的大师逃往国外，我狐疑的不知所措，又听说全国各地出现了一大批炼功出偏走火入魔的人在各大医院接受治疗，我心情矛盾了，不是滋味，逐渐感觉精神要崩溃了，思想如无根之草，漂泊不定，心情很郁闷的坐立不安，心理不平衡了。我这些年所付出的精力和钱财的花消已经不知道有多少了，我进退两难，忧郁，思考，面容憔悴，心里空虚迷盲，云雾山迷。我想放弃修练了，但是很不甘心就此浅尝辄止，我开始重新审视气功，为了能求正修炼的真象，我孤注一掷的在单位办理了停薪留职手续，处在众叛亲离的处境中，毅然决然地背上行礼卷离开家乡，开始遍访各大名山寻访真师的路程。翻高山趟大河，天当房地当床睡过荒山，受尽蚊虫叮咬，挨渴受饿，祈求能够遇上明师为我解惑，有多少日我夜幕荒山孤坐，仰望天空星月，思前想后，泪水横流，哭喊着；师父啊，您在哪里啊！！山谷回应我的哭喊声。迷茫地孤坐在半山腰的我，我一遍一遍地擦着涌出的泪水呼喊着师父。哪是我心灵的投靠，我应该怎么办啊？胸前取火暖，背后风吹寒，为了寻找到真法，四处拜师求学。先后道访了佛家，道师数十位，出家入道观，出观入佛庙，所遇谦学各师之法理，所获所得进行参悟琢磨，潜心学医术，研五行，学习各门知识。“博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣”。感觉自己快开窍了，明白了很多以前不理解的事情。
通过不断的学习，渐渐的发现自己的追求是错误的，终于明白；“命而不性则罔，性而不命则迷”。意思是说；如果只是注重练命体功夫，就会被功的外表假象所蒙蔽；如果只是修心性功夫而不炼命体功夫，则会不得实修真炼而迷入虚幻。因命而见性；因性而知命。无形之性，寻有形之命，下手处，筑实根基，以命制性。性命双修，充足真气，打通身体经络而逐渐通达上层境界。还得知；佛家把入静称为入定，禅定或叫禅坐。儒家称为坐忘，道家为出元神，丹道为显元婴。明白了；因果不空，厚德载物，要聚德修善，明白了；炼命功，身体是处与汗毛开的状态，保护不好就容易受风寒而致病患，还明白了；身体是否健康取决与真气的强弱，和心性的同融，唯有真气充足才能开通经络，经络通畅身体才能得健康，这些是修命功的阶段过程，这个阶段过程是漫长的，很多人在这个阶段被搁浅而放弃修炼，修行之艰，可谓极矣，但此时，我对神通的开发还是抱有极大的希望。认为是迟早的事情。通过苦炼，就一定会把人的潜能挖掘出来，最终成为高功夫气功大师。
五；得遇恩师
1994年9月，是我一生的大幸之年，在历经无数坎坷后，我幸遇到了一位得道的隐修老者，向我道出了修行真谛，师父言近旨远的话语，让我知道了什么是真正的修行，慢慢的我那些浮躁妄想，贪求欲望逐渐被断灭了，明白了修行是历事练心的过程，在日常生活中磨练人心，在处事待人接物掌握经验，离开这些人与事，到哪里去修都是枉费心机，人的本心是轻静的，由于受诸般色物引诱，导致妄欲而心乱增加烦恼，有烦恼就会产生痛苦，修行就是抛开那些妄念！扔掉种种贪求！静下心来，寻得本来面目！此乃修行至真妙法啊。众生自从降到世间，只知贪求索取，却不知感激天地父母！贪得无厌，至死不明！求饮食，求钱财，求名利，求美色，求长生，求神通，求成仙，求做佛琳琅种种，不可尽述！受得自然养育，却从来不知感恩，以为索取是正当。父母生育之发肤，养育之成人，却不知感恩，如何修行？更妄求成仙成圣！如何修行？若要真修行，还当从此步涉足！不知此法，一切所求法门皆是画饼！空中楼阁，业力不断加重，因果不空，若要真修行，莫求虚幻神通，莫慕长生久视，更不要有什么成仙飞升念头。闭目所见各种景色，见上天入地，见仙怪神人，见美女恶魔，见财宝如山，听妙音圣曲，那都是自己识神过重，皆是虚幻，不可当真，从此，我心境坦然随师修行。&
六；开通大小周天
&&&&&&梅花香自苦寒来，
几年后，练功到了一定阶段，我体验到了真气的益处，开始享受内气带来的玄妙，真气蓄足，出现种种证验，修炼内气达到了行气充盈的阶段，内气通达，到了行气成熟的阶段，体内真气周流不息，真气生发，异常活跃而法象万千，自动疏通经络，血脉和畅，滋润脏腑，舒筋柔骨，妙不可言。小周天开通啦！品尝到了通过实修真炼打通小周天和开通身体其他穴脉的快乐感受，身体健康起来了，精神愉快了，精神气质得到了提高。入坐恍恍，舒服惬意，身体不感觉疲劳，力量增加，不知饿，不思眠，好是欢喜。时常如孩童般蹦跳在恩师身边，之后阶段，恩师开始传我进行闭关入定修炼，得之真诀，我很快进入坐忘，在无醒无睡之间，一念不起，时间过的真快，收功已过几时辰，由恩师陪护身边，防止动物扰乱，驱赶蚊虫叮咬，为我的人身安全达到入定最佳状态实施护法，辛劳恩师的陪护。在入得静定修练中，亲实感受；无我、无物、无形、无外无内，无上无下，时间，方向，地点，全部消失，清澈，透明，纯洁升华。整日处与幸福，吉祥，快乐，通体暖融，舒服愉悦之中。并且达到驻颜境界效果，发现自己显的年轻，面容光华细嫩，肌肤通爽无比。
2004年，恩师见我已经如此入得道机，对我开始点述；“道者乃如树之全，心者乃如树之根，体者乃如树之干，术者乃如树枝叶也，不懂术类则不明各法理，就不能明窥道法之全形”。以后，恩师点传给了我佛，道及民间的诸多法术，神通的表演，辨认各种术类隐巧运用，万般千手，法意咒术，一通百通，心窗开启，让我茅塞顿开，一层窗户纸被点破，我看透了真象。参理证悟，醒悟发现！我的天啊，原来如此，如此这般！我终于明悟了！千恩万谢表达不了对恩师的感激。恩师劝我回家；“继续你的工作，照顾好家庭，尽孝以行道，道不离生活，道无止境，徒儿回去吧”，跪拜恩师，一步一回头的离开了给了我第二次生命的仙师。我回到家中，亲人和接触我的朋友都说我变了，说我精神气质好，年轻，工作有活力等，羡慕不已，自我感觉身心状态与年轻人不差，甚至强过年轻人，心性如活泼可爱童真，有一颗爱心。爱自己、爱家人、爱生活、爱自然，爱所有一切值得爱的事物，眼里一切都是那么美好。心如一弘清水，清澈见底，一览无遗。正言道：精足不思欲,气足不思饮,神足不思眠。不畏寒冷，不惧暴热，饥饱无谓，当然自己清楚这是为什么。周围的人羡慕，崇拜，求学的人投来惊奇、赞叹的目光，但是，他们那里知道和想象我修练所付出的千辛万苦，真的是没有苦中苦，难得甜中甜啊。&如今已经修练多30年了。对修行的理解和感悟又达到了一种新的境界。在这个大千宇宙，蕴含着无限的神秘玄机。如果能够做到不求不贪，不问收获，只做耕耘，心不外求，清静无争，心存慈悲，虔诚持德修行，自然入得静定，智慧开启运用与生活。世界之美好。我的修炼历程，如同一艘远航的轮船，经过大风大浪的历练，已回航温煦的本性港湾。但是，道无止境，我还需在修行的浩瀚海洋中继续航行，造福社会。
道；其意无法描述，道不执文字，不执语言名称，万物自然繁衍，新陈代谢，世间万象，各归其道，所见虚实，似有非有，似无非无，有而非有，空而非空，有得有失，有因有果，有聚有离，有爱有恨，正邪黑白，阴阳互转，不偏不倚，缺一不圆，用什么方法言说解释事物都不能够达到圆说，单凭一方面的因素或条件促成不了事物的生长，孤阴则不生，独阳则不长，阴阳相合，方能生育。仁者见仁，智者见智。行好自己人生路，唯一是守住自己德性不散，勿迷大道既坦途，什么事情都不要去专牛角尖，大道根本是自然。修行修的是去除诸多心障，显现本性，入得真谛，大道至简。
九；网上观察&&
&随着社会的发展，电脑成为人们获取知识和玩乐的工具，我在2008年也买了台电脑，工作之余在家上网玩游戏看电影也是很好的消遣，我逐渐学习和掌握使用电脑，无意中点入进了气功论坛网，发现了很多问题，看到有很多人炼功出偏后在网上求助的留言，还有人乱指导他人如何行炼，有人借网上搞迷信骗钱，还有人大呼上当受骗等等消息，急在心里，怎么办？是管还是自享乐，悲怜那些无辜善良的迷雾者，我要想办法帮助他们走出盲区，我要出来帮助那些需要帮助的人！但依靠我一个人的力量如同杯水车薪，需要培养诸多明道开悟的师资，帮助引导迷雾的世人，点悟众生，帮助迷盲者冲破眼前的困惑，引导他们通往光明的修行正道。我要创编功法！
十；创编功法
为了能够让更多的人正确修炼，挽救他们的最好方法就是把自己通过30余年的实修证悟写出来。并将功夫形成完整的修炼方法，既修心性，同时还不离修命，达到健康身体，还能够明理入道真机，如此必进行性命双修，于是我开始潜心研究，每一步，每一动作，每一意念都要前后贯穿，精心实验，于是开始参照各门派修行经文，取各家之长，同时发现有些门派经书存在着严重迷惑人的言辞，如果还是按照古老的修行思路走下去，就会继续误导众人，修行不只是修善，更重要修的是去除诸多心障，虚幻邪，杂乱魔，不明理则方向偏，大道至简，不应被繁多的传统理论框架约束了思维，很多基础的思考逻辑需要改变。为正本清源，直指大道真谛，取各家之精华，去其糟粕，为让众人达到明心见性的境界，修正真我本性，&运用大自然的五行生克，因果天机，以德养道，动静兼炼，性命双修。功法创编逐渐酝酿，不断完善，终于在2010年5月，一套完整系统的功法终于成熟面世。功法的名称叫“七部修真”，用爱与善，点拨心灵，匡扶正义。&目前，参加学炼七部修真功法的学员逐渐增加，看到他们通过我和弟子们的帮助指导，逐渐走向修行正道，这是另人所欣慰的。
祝愿七部修真功弟子们，身心健康，家庭和睦，工作顺利，生活愉快，万事如意！
& 七部修真功夫介绍；
第一部：采气法
第二部：固气法
第三部：运气法
第四部：修真桩
第五部：静修法
第六部：开悟法
第七部：得道法
&&&&&七部修真功是我经历30余年的实修证悟，以严肃认真的修练思想态度潜心研究而成。历经多年的反复映证。并多次进行修改完善，通过修练能够达到了健康身心，开悟明道的效果，与2010年5月终于面世。本功从初级到高级，由浅入深，循序渐进，前后贯穿，系统完整，脚踏实地修炼。重品德修养，性命双修，外集善德，参悟大道。七部修真功，是修真修道之法门。是通向天地人合，明心证道，帮助迷雾众生走向光明，走出迷雾的修行之途径。随缘修渡，天道酬勤。
第一部功---采气法；
功效；采吸宇宙的精华信息能量到体内和自身的能量相融合，达到充足真气，开通经络穴道、健康身体的效果。固本培元，宇宙大自然的精华之气是人体生命活动的最大能源，不同于五谷之气，通过采气，补充身体亏损的真气，在采气过程中同时有开通身体各穴位，通经活气血的修炼秘法。
第二部功---固气法；
功效；守住自身真气不丢失，补漏，炼丹，护养。稳住体内散乱之气，使身体细胞群体新陈代谢平衡，循规蹈矩，如果有练其他功法出偏者，可练七部修真功归扶正位，因此，七部功的修炼，是安全，稳键的特殊修练功法，不会出偏。
第三部功---运气法；&&&&
功效；开通身体各穴位，通经活气血，打通血脉，让人体的血脉畅通，达到身体健康的效果。利用真气通经运脉，
&第四部功---修真桩；
功效；炼气化神，在前三部的基础上开始利用真气行运，实行经脉疏通，真气自法性推动与撞击人体经络，开通奇经八脉，从而发挥和调整人体潜能，稳固坚实下盘，调节体内阴阳平衡，完成命功健体的最佳效果。增强本身元气，强肾壮体，提高身体免疫力。调整阴阳平衡，动静兼炼，为进入静功修练打好扎实基础。增强内劲,软硬功夫具备。并达到全身不畏打击,软硬功夫具备之效果。炼就纯阳正气，强壮身体，可达到开砖断石，防身自卫，趋吉避凶的作用。
第五部功---静功；炼气化神
&& 功效；此部功是心性悟道修炼，即由动功转入静功的高层次修练，进入“虚无”抱元守一，步入虚空之境。似为炼神还虚之境做准备。达到心田开阔。可以美细肌肤，焕发容颜。
静功修练，很多人不明则盲修，产生急与求成的错误心态，在没有动功的基础下，便想达到入静效果，似为一步登天，身体真气虚脱，在没有开通体内各经脉难以入静，因此就静不下心，强坐似如坐针毯，胡思乱想，因此，耽误了时间与精力，还容易出偏，最后还是要走回头路，重新打基础。或者丢掉功夫，浅尝则止。
第六部：开悟法
&功效；开通天眼，世间真假澈明，如梦方醒，茅塞顿开，有如明镜当空，知前晓后，一切皆通，跳出迷雾圈，达到明道知理境界。过去古先师关门秘授，教外别传。
第七部：得道法
功效；证悟大道，天人合一，内外通透功满，智慧灵感如开启的闸门，源源不断，全身无处不丹元，全身无处不充盈，身心爽舒，温暖自在。不练而自炼。百病不侵，妙觉圆明，万法归一。
七部修真功是缔结一个崭新的通向正道桥梁的过程，让对修行有误解或者有偏差的人逐渐明白修练的真谛，不被各种乱杂门派所误导，直指修行大道。修练真功宗旨是；培育人才，健康身心，正本清源，去伪存真，说真话，行真事，做真人，造福社会。
&　　功效；充盈真气，调摄气机顺畅，以德养道，内养五脏六腑。外润皮肉筋骨，性命双修，动静兼炼，通经运脉，提高人的精神气质与品德修养，健康身心，增加智慧，延年益寿，开悟明道，达到激发人体潜能之功效。参悟大道精髓，直指天机，达到明心见性的高层次修练。
随缘得授、无量寿福
有人认为在电脑上就能够轻松查找到真传资料，不想付出，只为收获。不否认网上有历代前辈们留下的历史珍贵资料，但是，又有几人能够真正理解弄懂那不够全面的资料呢，又有几部经书是正传下来的呢？有人无非是在资料上断章取义，添枝加叶，无中生有，发表自己的错误观点，也无处查寻该作者所在地，就肆无忌惮地将其个人不成熟的那点理解写到网上，以行乐，玩笑，显弄、等心态不负责任地大谈修练成神成仙各种神通玄话，称能够快速修出特殊功能，在短时间内快速打通大小周天，开中脉等迷惑误导别人，不知道因果不空的道理吗？不懂装懂，自耍聪明，参加其他道理，入道未深，离师太早，即想在人前显弄，修练几年急想成为人师，口若悬河，与人斗嘴，谩骂贬低别人，以致心神杂乱，心猿意马，暗病百出，误人害己。
还有人利用江湖骗术，打着佛，道和气功口号混进其中行骗，故弄玄虚，将魔术和技巧表演参杂称为气功的功能，误他人与迷途，这就必然会影响了初学者的心志。使不明者眼花缭乱，真假难辩，因此很多人则进入修练盲区，为追求功能神通和气感而去修练，产生急与求成的错误心态，想一步登天，急功近利，在未打好基础的情况下就急想步入高层次的性功修练，其不知在动功基础不牢，元阳不足的情况下，必然会导致心性不稳，胡思乱想，经络不通，怎么能静不下心来，杂念不断，静坐也如坐针毯，不明道，将幻景当真实，用意念强守泥丸，误解天眼，元神出离等各种假象，怎么能不出偏？所以，修炼要循序渐进，脚踏实地的按照次第修行，有明师带领才能够安全的正确的进行修行，日个基础不打好，最后还是要走回头路，重新打基础。或者半途而废。在没有充足的丹田真气的情况下，用什么来开通体内各经脉呢？经脉不通，身体怎么会健康？追求功能形式，贪求外界神通，等于猴子捞月，远道千里。前车之鉴啊！不修德，以什么养道，不积累功德，修行的果位从哪里找？在平时生活中不注重修养，在修练中必然会将自身心性流露，平时之修养如明镜反现，坐视景色显现必定会扰乱心神，就会产生浊念心魔，前人练功有成就者，都注重道德修养，历来就有“信为功本、德为功母”，功从德上来、德为功之源。所谓浩然之气，充塞天地。有了正念，邪不可侵。忠、孝、仁、义，礼、信、谦、恭是我中华民族传统的精神美德不可失。人原初的本性是淳朴和纯真的，是近于“道”的本性，由于随着年龄的增长，思虑欲念不断萌生，再加上社会环境的不同影响和情色财货的诱惑，不断地消耗掉人原有的生命元真，也蒙迷了原有的纯朴天性，若进一步嗜欲无止，将严重损害自己心性和生命健康，从此背道而驰。而学道修道，就是要使心性和生命返到纯朴纯真的状态。真正的净土不在寺院，不在山林，也不在某一国土，正所谓“一片净土在心中”。性命双修是根本。打好基础达上乘。
人的无端妄想是无止境的，想的越多，心越迷乱，如果将自己的各种念想强加与对道的理解就错误了，不但迷盲了自己的本性，还误导了不明众生，这是不应该的，是造大业力的行为，不但不能进步，反是倒退，给自己人生套上无形因果锁链，累世不得道机，因此，我们要闭上是非口，少想减念，修德养性，如此才是真正的步入修行。低调才能够稳健，高调则虚张声势，不见世间玄幻，才能够清静，不迷而性自住，自我反省，虚心学习，体会大道，心自然就不乱，无生妄心，管好自己口和意,不知真相，妄猜造业。知道真象勿泄露天机，因此横竖不可说。为什么古先师不随便乱收徒，就是知道了这个真象，不能随便说出来，但是，为了不被失传，千挑万选的只能收几位嫡传弟子，关门秘传，小心翼翼的，如履冰步的把真东西送给弟子。古人说;“不得其人而传之必受其殃，得其人而不传亦受其殃”如果发现有道根者不授之，则失道。如果以功能显人，张狂者必受天罚。那些喜好及力表现者，没一个长寿的,不是病死，就是遭受各种灾难，还有那些依靠算命的人，早早的把自己一点福德泄了，晚年都没有好结果，因此说，福祸无门，惟人自招。目前，网络时兴，迷信，神通，玄幻盛行，各种神幻文章铺天盖地，而那些上传到百度百科的文章，也不是修行得道者所写，大都是通过后天意思的造作理解，无知妄猜，无畏因果，什么都不考虑的大胆随意乱说，导致相信百度文章的年轻人更加被误导，修行就是修那颗心，要去掉很多后天心，贪心，争斗心，欲望心等。无高低分别，应物不要迷，不迷性自住，性住气自回，气回自守静，外邪何能侵，身心自然安康，人生自然幸福，吉祥！
健康是人生第一财富
身体健康依靠什么？
身体健康全依赖与“元气”。
元气为生命之本。是人体各种机能活动的能量物质基础。具有温养全身组织、维护脏腑功能的作用。
元气是怎么产生的？
元气来源有二：一为先天性元气，禀于于父母，人在母胎，以灵性一点，受母体气血生育，十月胎足．先天真气藏于肾中，二为后天性元气，主要从食物中吸收水谷精气，承受阳光，空气转化而来。
人的元气发源于肾，藏于丹田，借三焦之道，周流全身，以推动五脏六腑的功能活动。人体的强弱，造化之机，全赖丹田真气之盛衰。
下丹田是“气海”是藏气之府，五脏六腑之本，十二经脉之根，阴阳之会，呼吸之门，水火交会之乡。是一身元气之总枢。
前人曾精辟地指出“阴阳阖辟存乎此，呼吸出入系乎此，令百体皆温，五脏皆润。
真气丢失的原因；由于人们在自然界中，遭受各种伤害而无法达到营，卫养生之平衡效果，人们在生活中处处遭受大自然的侵袭和人为的因素破坏自身健康，遭受自身七情影响。七情：喜、怒、忧、思、悲、恐、惊，外感六淫；身体受自然界风、寒气、暑气、水湿、燥邪、火毒六种气候的伤害，又遭受；粮食。蔬菜。空气，水，农药，化肥，各种色素，噪音，卫生等污染，在平时生活中，又面临着沉重的精神压力和思想负担。还不注意自身保养，生活没有规律，比如；熬夜。抽烟，喝酒，劳累过度，偏食多食，这些都是在破坏我们的先天真气和后天真气。这些都是在透支我们自身的健康。因此就会导致身体“气血亏虚，肾阴不足，营卫失调、血不荣肤”。如果后天真气不足，就会调动先天肾元气来维护身体各部位的需求，就会导致肾元之气虚弱。因此，使身心处与亚健康状态。必然会导致身体产生各种病患的发生。
如何充足自身元气？通过修练七部修真功，可以达到充足自身真元之气的作用，能够使我们身心得到健康，运用意念、呼吸、动作三者之间的互相配合，进行采气，固气，运气，来打通五脏六腑经络，调整身体内脏之气、促进五脏功能旺盛，控制七情，内邪不生，外谢不侵，调整自身阴阳平衡，达到充足自身真元之气，内养五脏六腑。外润皮肉筋骨，真正达到充壮肾功能。当人的精、气、神充足了才能气血充盈,面部红润光泽。达到强健身体的效果。
离师无法，离法无成
在修行路上，“离师无法，离法无成”。因为修行到一定层次时，由于理未悟透，有些事情很难辨别，如无明师指点很容易走偏。因此，明师对于修行人来说，是一个不可缺少的必要因素。
所谓明师，是指大彻大悟，明白道理并能指导他人修行的老师."明”师非同“名”师，明师是一个彻底平凡的，看上去普普通通的人，并非有名气。正是这种平凡使他抛弃了所有不平凡的抱负，抛弃了雄心勃勃的成名之路，使他进入了无分别的生活。只要你与他有缘并诚信，他可以指导你走一条修练的捷径，因为他已经通达此路。这就是明师的作用。除此以外，他比普通人还普通。
明师已经证到了真我本性，因此，他的智慧是无量的。如同浩瀚的海洋，你只要把心位放低，你敞开多少就能接收到多少。如果有缘，明师几句话就能使你沉睡以久的灵性苏醒，就可能使你从此改变生命轨迹。根据“生物全息能原理”，明师的一衣一物，甚至是一根头发，乃至他用过的一切物品，都具有同明师一样的功能功力。如果你比较敏感，只要靠近明师，就可以感受到他强大的震动力吸引着你。
在你修行的道路上，明师指导是一个必不可少的要素。虽然众生皆有佛性，若不遇明师指导，终究不会悟道和成就。古人很懂得尊师重道，有些人为了访寻明师，争取这个必不可少的修行要素，走遍名山大川，吃尽千辛万苦，甚至倾家荡产作为求道的川资路费，因为他们知道，明师是无价之宝，明师可以使你开悟和成道。
&& 德不配位，必有灾殃，积善之家，必有余庆，在现实生活中，由于人的自私，贪欲导致苦恼、困境，因此产生各种业障。发生各种病变，其为因与果之体现。德不配位，必有灾殃；积善之家，必有余庆。祸福无门，惟人自召，大自然造物的同时，也安排好了福祸命运，惩罚与奖赏。祸兮福之所倚，福兮祸之所伏。塞翁失马，焉之非福。因为无形无象之信息寄存于宇宙万物之中，也寄存于人的身体当中，大自然与人体形成五行生克，天、地、人三才统一观。与自然界中的‘道’息息相通，因此，行其因，必得其果。决定着人生的命运是人自己。常言道：举头三尺有神明；善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到。善；福虽未至。祸已远离。恶；祸虽未至。福已远去，起心动念自有命数。
老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德。执著之者，不名道德。众生所以不得真道者，为有妄心。既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；即生贪求，即是烦恼。烦恼妄想，忧苦身心。但遭浊辱。流浪生死，常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得，得悟道者，常清静矣。
忠义者存其正气，孝慈者存其善气，智才者存其灵氯，不平者留其怨气，含辱者留其冤气，凶悍者留其戾气，不正者留其邪气，痴昧者留其愚气，以上种种方入循环，自然报业迁缠，一但了结仍归太虚，方是大道生克之理。有得必有失，有失必有得。万事都离不开以德养道，以道行功，以功为用，其理不在动，而在意。因此，人的心性善恶也决定命运的走向。珍惜自己的良知和善根，人有厚德，天有实报。断恶修善，广积阴德，厚德载物。只要澄心静虑，排除一切妄念，即可获得智慧。起了通达事理、决断疑念、破除迷感、以防止身、口、意所作的恶业；然后通过止心于一境，顿悟自心，本来清净，本无烦恼，从而获得身心自由。摆脱束缚，得到解脱。一念放下，万般自在，一笑而过。与道相应。
鉴别真伪气功师
鉴别真伪气功师：气功给人们带来身心健康，但是目前大多数人尚缺乏气功基础知识，人们在短时间内难以识别，因此伪气功师横行骗人，为了提高人们识别真伪气功师的能力，加以鉴别，验证真假，这里提出鉴别真伪气功师的方法。
功德为本：真正的气功师应该是传功渡人，全心全意地为人民服务的气功修炼者！绝不能唯利是图！因此，辩别真伪气功师，最关键的一条是：从功德修养和无私奉献的真情上去辩别，真气功以功德修养为首要内容，一切从人民的利益出发，一切为了人民的健康，只求奉献，不求索取。而伪气功师恰恰相反，他们唯利是图，一切从个人利益出发，一切为了个人享乐，不择手段。从无讲道德行善之言词，夸夸其谈大讲功能，因此，是否讲功德修养，是真伪气功师的分水岭，是判别真伪气功师最有效的试金石。
从面相上看：得正道之师，精，气，神充足。完成了身心的净化，参透了人生，放眼于宇宙，因而举止大度，神态端庄；面容慈祥；天庭饱满，忠厚善良；鼻直通天，双目如环，双肩平宽，落落大方；处处吉祥；心腹至广。因而虚怀若谷，心底无私；空虚处处有众生，众生即我，无私奉献，严于律己。关键时刻又责无旁贷，挺身而出，阐明正道真谛，为练功者指明方向，引导大家达到修炼的目的。
从知识功能上验证：正道的气功师，练得一身纯阳，能场纯净，冬暖夏凉，舒适无恙，从功理方面，正道气功师能够讲出真理明法，给人指明修练方向，言中带金，让人感觉清静舒适，浅显易懂，心如明镜，映射世间种种，通晓事事因果，圆融自在，不为世事所累，而松静自然，恬淡虚无之境界。邪道气功师却不讲功德修养，觉悟低下。口若悬河，与人斗嘴，贬低别人，大谈修练成神成仙，开中脉等各种神通。一个人的品格气质，言行举止决定他的命运。君子与小人之命运不同。积善之家，必有余庆，积不善之家必有余殃。此及是言人品之所积，非朝夕之功，渐积而至。
传徒弟不但是传功法，还要传社会关系，事物反判，内外阴阳，方法，技巧，各种厉害关系等等，当明了这些道行，才是得道的聚缘，修行为得道，得道是圆满。什么是圆满，是掌握正邪内外，跳出迷雾圈，不在受其害。当得道以后，还要放下这些杂乱欲念，反归本真，与德配位，行之大道而知其福祸生克，不然就是乱走人生而如蚁蝼自佯。&
&欲速则不达
古代有一个年轻人想学剑法。于是，他就找到当时武术界最有名气的老者拜师学艺。老者把一套剑法传授与他，并叮嘱他要刻苦练习。
一天，年轻人问老者：“我照这样练习，需要多久才能够成功呢？”老者答：“三个月。”年轻人又问：“我晚上不去睡觉来练习，需要多久才能够成功？”老者答：“三年。”年轻人吃了一惊，继续问道：“如果我白天黑夜都用来练剑，吃饭走路也想着练剑，又需要多久才能成功？”老者微微笑道：“三十年。”年轻人愕然……
年轻人练剑如此，我们生活中要做的许多事情同样如此。欲速则不达，遇事除了要用心用力去做，还应顺其自然，才能够成功。
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