腹带有用吗？产后戴收腹带真的能减肥吗？_妇科医生告诉我们说不_宝宝树
腹带有用吗？产后戴收腹带真的能减肥吗？
妇科医生告诉我们说不是每个人都适合用腹带瘦身的，如果盲目的使用腹带瘦身的话，那么是会给女性的身体带来很大的危害的。
专家的指出在产妇的子宫还没有完全恢复之前是不能使用腹带的，如果使用腹带瘦身的话，那么就有可能会影响到子宫的复原，影响产妇恢复正常的生理位置，甚至还会引起一些妇科疾病，因此专家指出正常情况下是不需要使用腹带的，另一方面来说，如果刚生完孩子的话，马上束腰的话就会使腹压增高，会引起盆腔炎，附件炎甚至还会有静脉瘀血症的问题。
而有一些人还会认为腹带可以有效的防止腹肌松驰，其实这个说法也是不科学的，事实上产后腹肌张力的恢复和产妇生产的次数，和运动情况有着直接的关系，所以说从各个方面来说利用束腰的方式来防止腹肌松弛，保持苗条的身材其实也都是不科学的。
还有一些人认为生完孩子之后使腹带利于把中撑开的胯骨收回去，这个说法可以说更是大错特错，为什么这么说呢？众所周知人体的腹部是大血管密集的坟，如果用腹带加紧后，人体的静脉就会受到压迫，而静脉一旦受到压迫最大的受家者就是静脉了 ，静脉对于人体的健康影响的重要性是可想而知的，是有可能引起静脉曲张，甚至还会有的产生的。这其实也就加大了现代产妇，痔疮的一个最要的原因。
所以就算你一定要使用腹带。也最好等到产后六周以后，产后六周子宫恢复到一个正常的位置了，也就是说又回到了盆腔之后，再考虑要不要利用腹带瘦身，当然了这只是针对那些的女性而言，如果你选择的是的方式的话，那么在术后的七天内也可以适当的利用和腹带包裹腹部，这样有利于缓解腹部的疼痛，促进伤口的恢复，当然了这也是局限于下床活动的时候，如果卧床的话就不需要使用腹带了，当腹部拆线以后就不需要长期使用腹带了。如果使用腹带的时间过长的话，很容易会引起子宫下坠的问题，更不利于产妇的身体恢复。
总得来说产后使用腹带并不是女性保持身材的一个好方法，对于产妇的女性来说在拥有好身材的同时，其实最重要的就是要保健自己了，如果实在怕发胖的话，那么其实也是可以采用科学包含合理的运动方法。
因此对于那些想大吃特吃，然后想利用腹带就想让自己拥有一个好身材的女性来说这样的想法是大错特错的，再者如果一定要使用腹带的话，最好不也不要绑过紧了，千万不要为了所谓的好身材而影响到自己的身体健康。
啊？还是这样啊，我刚刚还看了收腹带呢，他们告诉我顺产后几天就可以带防止子宫下垂，看来我得考虑下这个问题了
不知道，不过现在医院直接让准备收腹带
我也不知道，都准备着，到时候看。
到底怎样才好，妈妈的纠结死了
哎、该不该用啊
就怕用收腹带没效果，看了好多也分不清是不是打广告还是真有效果的！卖家都说效果好，真心的不知道该不该用！
到底什么才是正确的。
都要晕了。 不是产后3到4天就可以用吗。
到底什么才是正确的呀
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宝宝树孕育【剖腹产后减肥】刨腹产后三个月减肥中
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不要沉哦减肥进行时
顶一下。我也是。肚子还是好大。哎。
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我今天早上量了空腹的136斤了不知道是不是咖啡的作用
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用什么方法呢？
fei不知道怎么样
买一个月的吃了五天了
我家宝快一百天了，今天我老公说我肚子跟怀孕三四个月似的
我也是，宝宝还有六七天四个月了，肚子也不下去，不知怎么办好
我也是肚子感觉还有一个我家宝还有五天百天了着急减肥以前所有的衣服都穿不了郁闷买衣服还不敢多买怕以后瘦了浪费现在出去就一套衣服闹心啊
我也是，宝宝还有六七天四个月了，肚子也不下去，不知怎么办好
减肥很难啊我现在感觉瘦了二斤不知道是吃的少啊还是真瘦一点了打算以后晚饭不吃了
我也是，肚子减不下去！愁死我了
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我是吗都胖肚子还大愁人
我家宝快一百天了，今天我老公说我肚子跟怀孕三四个月似的
我也是，宝宝还有六七天四个月了，肚子也不下去，不知怎么办好
晚上不吃饭，就管事，现在不行呀！宝宝吃奶。又怕没奶水了
我宝宝3个多 月了我也在减肥，全奶粉喂养！今天减肥第10天瘦了6斤了，每天更新体重表，宝妈们一起吧
我们家也是双胞胎，为了纯母乳我比出月子都重了十五斤，肚子也是依然很大，不敢减饭量和汤，正在每天跳郑多燕的减肥操，你觉得还是运动靠谱，宝妈一起加油吧
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你怎么瘦下来的分享一下哈
我家宝快一百天了，今天我老公说我肚子跟怀孕三四个月似的
我以前也是不过这会好多了别人都看不出我刚生完孩子呵呵
咱俩一样我也是以前120，dr怀孕160，现在140
我家宝快一百天了，今天我老公说我肚子跟怀孕三四个月似的
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沪B2- 沪ICP备号为什么有些妈妈剖腹产后身材变好了？|减肥|剖腹产|身材_新浪育儿_新浪网
为什么有些妈妈剖腹产后身材变好了？
　　前些天和怀孕的闺蜜一起看《演员的诞生》，看的正起劲儿，她插话了，“这不是刚生完孩子的那谁吗？听说她当时生孩子选择了剖腹产，产后为了显得身材好看，天天穿紧身裤来减肥，效果竟然这么好……”
　　没想到闺蜜的注意力不在演员的演技和素质上，而投在了产后减肥的明星上，仔细想想也是，事关己则心切，再过几个月闺蜜也要生了，产后变身苗条纤细的身材谁不想呢？不过，明星的减肥方法也不一定就是正确的，剖腹产的女性和正常分娩在减肥方面也存在着差别。剖腹产后想要好身材就要做到这4点。
　　一、 均衡营养
　　剖腹产以后，女性的身体比较虚弱，此时应该和和孕期一样，全面补充营养，在饮食方面要遵循适量、均衡、多样化的原则，在选择食物的时候要考虑到其中所含的营养，但卡路里、热量和脂肪的含量不能太高。然而现实的情况是人体所需的营养元素不能全部从食物中获取，要适当的从营养品中汲取。
　　二、 适当运动
　　运动能够快速燃烧脂肪，消耗热量，是当下流行的减肥方式。然而剖腹产的妈妈身体恢复与正常分娩相比较慢，虽然肚子上的疤痕一周就能愈合，但是里面肌肉组织此时还没有完全恢复，妈妈们可以2个月以后多散步，3个月以后再进行一些减肥运动来瘦身，比如瑜伽、瘦身操等。
　　三、 睡眠充足
　　众所周知，睡眠不足会引起体内的激素紊乱和毒素淤积，而毒素的郁积又会影响到脂肪的代谢，使人发胖，所以有一个充足的睡眠对妈妈们来说极其重要。然而现实情况是很多妈妈忙于照顾宝宝，又或者因为宝宝的哭闹而休息不好，妈妈们可以采取“宝宝睡，我也睡”的方法，保证每天能睡足7-8个小时就可以了。
　　四、 不要节食
　　好多人怕长肉就选择早上或晚上不吃饭，有时一天吃二顿或一顿；有时遇到喜欢的食物就多吃，不喜欢的就不吃，其实这样不能充分利用食物燃烧所释放的热量，把过多将热量储存起来，反而会增加摄食量，使脂肪堆积在皮下，让人发胖。这样非常不利于减肥，特别是不利于产后瘦身，妈妈们一定不要通过节食来减肥，小心反而更胖，毕竟不吃饱哪有力气减肥嘛！
　　无论是剖腹产或顺产，产后减肥都要在保证营养充足的前提下，考虑和鉴别食物的热量和脂肪，有一个充足的睡眠，适当的运动，产后变苗条这件事儿就S0 Easy 啦！
　　来源：蘑菇老师剖腹产后多久可以减肥
很多女性在生育的时候，听从医生的建议，会选择剖腹产。而破腹产之后，因为还需要一段时间恢复自己的伤口，所以在这个时候，身体的调养以及恢复工作，更加需要引起注重。而很多女性在产后，都急切的想要让自己快速的恢复身材。那么，剖腹产后是否适
　　很多女性在生育的时候，听从医生的建议，会选择剖腹产。而破腹产之后，因为还需要一段时间恢复自己的伤口，所以在这个时候，身体的调养以及恢复工作，更加需要引起注重。而很多女性在产后，都急切的想要让自己快速的恢复身材。那么，剖腹产后是否适合立即开始减肥呢?其中有什么需要讲究的地方?所以，现在我们就去了解，剖腹产之后的减肥问题。　　孕妇在生产之前体内会积存大约36000卡热量，以供哺乳时期使用，这些热量就如同一个中等身材女性20天的热量所需。因此孕妇产后若不哺乳，就需要靠外援&运动来消耗掉热量，自然特别吃力。并且在哺乳期的前三个月，产妇体内储存的脂肪，可借助哺乳，每天是以100到150大卡的数量消耗掉;从而一名正常活动的哺乳期妇女，每天还需要靠运动和做家务此外消耗500至550卡的热量，这样才可以保证乳汁分泌和本身所需。所以，生产后一个月，哺乳的妈妈将会比不哺乳者，要多消耗1卡热量，才不会肥胖。由于哺乳的妈妈所要消耗的热量较多，自然比较容易恢复产前的身材;然而未哺乳的妈妈就只能够靠额外的运动来消耗体内过剩的脂肪，并且有效的运动必须每个星期至少三次，每次在三十分钟以上，运动之后心跳达130次以上，才有减重效果。　　另外，产后恢复身材除了要靠哺乳、运动以外，饮食控制也是重要关键。因为很多女性生产完即一&发&不可以收拾，经常是怀孕期间和做月子的时候进补过头所致。所以，对于大补的菜肴，因其本身及烹调方式都伴随大量脂肪和热量，因此还是浅尝辄止，以免摄取过多热量，积存到身上从而变成肥肉。　　产后不宜过早开始减肥，如果急于求成，特别是做剧烈运动，不仅会影响子宫复原和伤口愈合，易引起子宫出血、感染及阴道膨出和子宫脱垂。一般建议产妇在产后6周后、身体状况大致恢复以后再进行运动。　　剖腹产之后，当然不能够着急减肥了，因为这个时候盲目减肥，或者是使用不正确的方法，会给自己的健康，产生更大的影响和威胁。而且在这个时候，也需要关注的是婴儿的哺乳问题，所以任何减肥方法的使用，都不能够盲目，避免错误的方法对自己产生其他的伤害。还是要切合自身的实际情况，等到伤口完全恢复，再配合健康的减肥方式，才最妥当。
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真的很郁闷呢，宝妈们你们谁是剖腹产的，有没有剖腹产后减肥成功的啊，可不可以告诉我你们怎么瘦下来的啊我是剖腹产生下的女儿，以前的衣服都不能穿，现在都快半年过去了，身材一直没有恢复，产后比以前胖好多
维持此动作至少十秒然后放下，脚底紧贴臀部，两手分别抓住脚踝：巧妙小动作瘦腿1、站立姿势，两脚稍微分开。3、头，肩膀及脚着地。2、双脚同时慢慢抬起脚跟，以脚尖站立，然后再慢慢放下脚跟。3、每天重复做10下，因此早餐与午餐摄取的份量最多，到了晚上活动度降低，晚餐的摄取量也要降低。剖腹产后减肥方法四。2我也是剖腹产的，也算得上一个剖腹产的减肥成功案例了，我主要是用下面的几个方法实现的瘦身。剖腹产后减肥方法一：瑜伽减肥法（桥式瑜珈收腹）除了本身易胖体质的人，现在产后妈妈也占了很大一部分比重，可以视自己的情况来缩短或延长时间。剖腹产后减肥方法二：饮食减肥1、 多吃蔬菜。蔬菜纤维多，会吸收水分膨胀，很容易使胃有饱足感。2、 改变进食顺序。由于蔬菜遇到水会膨胀、定量。白天的活动量较晚上高。而且它也是纯天然草本植物炮制成的，没啥副作用呢。5、胸部，上背部及臀部有有延伸感，平躺，最后再食用饭、面与蛋白质。3、 少油、少调味料：吃塑纤果除了每日三餐正常饮食外，新妈妈们可以先喝汤、吃蔬菜类的食物，对于产后妈妈的身材恢复特别好，还能瘦身成功不反弹呢，容易使胃有饱足感，因此，就能拥有漂亮腿型。想做一个剖腹产后减肥成功者并非那么容易，楼主还是好好学习上面的几个方法啊，产后的运动量不能太大，却因为要减掉月子里的脂肪而苦恼。产后恢复瑜伽就是瑜伽里专为妈妈们设计的。1、首先平躺在地上，两膝弯曲、 三餐定时，我还会坚持每日晚饭半小时后嚼上一颗酸酸甜甜的塑纤果，将臀部及胸部尽量抬高，缓慢地深呼吸，它小小的一颗消耗的热量却可以抵得上跑步三小时呢，双手自然下垂，双脚打开与肩同宽。剖腹产后减肥方法三、选择血糖上升速度慢的食物，多吃蔬菜水果。4
采纳率：43%
实现快速有效的瘦身效果，是理想的瘦身减肥方法。由于人体自成年之后，脂肪细胞就不会轻易出现增生现象。吸脂减肥方法通过直接减少了组织中脂肪细胞的数量，其后脂肪细胞的数量不会再增加。吸脂减肥只需要在脂肪丰厚的地方作一个小切口　目前最快的减肥是吸脂减肥，首先，然后利用特制的吸脂导管，将皮下组织过多的脂肪吸出，就能实现理想的瘦身减肥效果。而且在恢复之后，还不会留下痕迹，不影响肌肤外表的美观性。另外，吸脂减肥的效果不会反弹，吸脂减肥方法能够精准除掉身上局部位置的多余脂肪
均衡营养，适量运动，良好心态，充足睡眠，减肥首先要知道减肥原理，不是节食就能减肥的
只要吃奶都会瘦的
我也是剖腹产
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