有的恐惧要把人恐飞，有的恐惧怎么就在原地跑步减肥发抖呢？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2011-06-07 19:37 标签： 原地跑步减肥
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商务人士易患“恐飞症”
　　一位外企的老总来咨询时告诉咨询师，他坐在机场眼睁睁看着三架飞机起飞，却没有勇气走上其中任何一架。因为错过了飞机，秦老板错过了几次重要的海外述职。
　　秦老板在电话里告诉记者，最近由于国际上多起空难事件的频繁发生，他和很多朋友都受到了影响。
　　和秦老板一样，一家知名旅行社的高层管理人员也有同样的情况，他的做法一开始甚至让咨询师忍俊不禁。上周二，他坐飞机去新加坡。一上去就闭上眼睛，还把一件衣服也包在头上，整整5个小时到达目的地后才睁开眼睛。空姐以为他太累了，没有过多打扰他。他自己告诉咨询师，“我根本睡不着，但是我必须闭上眼睛。因为这样我才能告诉自己，‘什么也看不见，盖上衣服什么也听不到，发生什么事都与我无关’！”
　　同济医院专门应对高端就诊人群的特诊部主任汪浩告诉记者，人的这种恐惧心理实际上是人潜在的一种自我保护意识。这种心理障碍对日常生活无影响，不能说它是病理性的，而且人的这种自我保护意识是普遍存在的，但具体表现在个体身上却是因人而异。
　　同时，一些特殊人群可能由于种种原因对这种恐惧更为敏感。一些经常需要乘坐飞机进行商务活动的外企白领以及高端商务人士平时工作中的压力就很大，一旦脑海中进入诸如飞机失事的负面信息就很容易受到影响。
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下一个信息：我的恐飞症
我的恐飞始于2001年911 袭击过后。记得911 后第一次上飞机，突然恐惧感袭来 让我想逃离飞机。硬着头皮 上飞机后全身开始冒汗，手几乎在发抖，飞机任何一个颠簸
都让我惶恐不安。我无法看书， 无法注意其他事情，那是一个无比漫长的一个小时。不巧的事，老公刚好要换到另一个城市工作，我还得在原地完成学业。一个小时的飞程或9个小时的车程，我几乎都选9个小时车也不愿意去担一个小时的心。其实担的何止是一个小时的心，通常我从定机票 那天起就会开始焦虑了。
我痛恨这种状况，这极大地限制了我的活动空间。世界上还有许多地方我想去而没有去 。旅行不再是我的爱好，而是我的负担，而且我也避免一切出差。我知道这种恐惧没有理性可言，我知道飞机相对很多交通工具已经非常地安全。读过很多关于飞机安全性能的文章，咨询过心理医生，试过各种心理疗法，都没有太大用处，倒是知道了世上有许多人和我相似，世上有许多奇奇怪怪的恐惧。我想彻底地疗法是去学开飞机。很久以前学车的时候出过一次小车祸，油门当刹车踩了。自己吓得不轻
。很久对开车都有畏惧。后来硬着头皮多开开，想好紧急时自己一定要镇定，自己靠自己，反倒不紧张了，车越开越熟。
也许等到孩子大了，我真的该去学开飞机。
幸运的是一次体检时和医生聊天，说起我的恐飞，医生说有药物可以帮助我。第一次试的时候将信将疑。起飞前一个小时服药，到了飞机上有一种异常平静的感觉，也能看看外面的云。颠簸时似乎也没对我造成影响，第一次又有了游山玩水的心
。当然，下了飞机， 药效过后 ， 我有点故态复萌。
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曝东莞兰多夫有“恐飞症” 飞行前吃药躲避恐惧
来源：搜狐体育
作者：东莞日报
　　本报吉林长春电 昨日经过近8小时的舟车劳顿，东莞新世纪马可波罗全队将士终于在晚上6点抵达吉林长春的下榻宾馆。今日19:30，六连胜的烈豹将对阵四连败的吉林，主帅戈尔表示，此次东北两个客场要想全身而退并不容易。
　　长时间的旅途飞行使得烈豹将士稍显疲惫，有意思的是部分队员通过飞机上的《中国日报》发现了“马布里专栏”，在昨日最新一期的专栏中，老马提及《洛杉矶时报》和《华尔街日报》对十连胜的北京以及马布里本人进行了详细报道，而老马的父亲将在本周日度过73岁的生日，他希望用一场胜利给父亲庆生，引起了大家的兴趣。
　　长春昨日的温度为零下3摄氏度，烈豹将士有备而来，刚下飞机便换上各种防寒装备。大伙被冻得来了精神，一旁的兰多夫却昏昏欲睡，原来这位高大的美国人有“飞机恐惧症”，他每次上机前都必须吃药让自己情绪稳定，以便在飞行中可以熟睡。直到抵达酒店，药效还没有驱散。
　　吉林与烈豹将士颇有缘分，早已等候多时的于澍龙与老朋友孙桐林互打招呼。此外，常亚松和吉林总经理兼助教孙军也曾效力烈豹，外援杰米尔也曾在赛季前试训新世纪。所以今日对决也是故人的较量。
(责任编辑：赵永杰)
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