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湿度，表示空气干湿程度，即空气中所含水汽多少的物理量。在一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，则空气越干燥；水汽越多，则空气越潮湿。空气的干湿程度叫做“湿度”。在此意义下，常用绝对湿度、相对湿度、比较湿度、混合比、饱和差以及露点等物理量来表示；若表示在湿蒸汽中水蒸气的重量占蒸汽总重量（体积）的百分比，则称之为蒸汽的湿度。人体感觉舒适的湿度是：相对湿度低于70%。湿度，一般在气象学中指的是空气湿度，它是空气中水蒸气的含量。空气中液态或固态的水不算在湿度中。不含水蒸气的空气被称为干空气。由于大气中的水蒸气可以占空气体积的0%到4%，一般在列出空气中各种气体的成分的时候是指这些成分在干空气中所占的成分。空气的干湿程度，或表示含有的水蒸气多少的物理量，称为湿度。单位体积的空气中含有的水蒸气的质量叫作绝对湿度。由于直接测量水蒸气的密度比较困难，因此通常都用水蒸气的压强来表示。空气的绝对湿度并不能决定地上水蒸气的快慢和人对潮湿程度的感觉。人们把某温度时空气的绝对湿度和同温度下饱和气压的百分比叫作相对湿度。相对湿度（RH）一台湿度计正在记录相对湿度相对湿度是绝对湿度与最高湿度之间的比，它的值显示水蒸气的饱和度有多高。相对湿度为100%的空气是饱和的空气。相对湿度是50%的空气含有达到同温度的空气的饱和点的一半的水蒸气。相对湿度超过100%的空气中的水蒸气一般凝结出来。随着温度的增高空气中可以含的水就越多，也就是说，在同样多的水蒸气的情况下温度升高相对湿度就会降低。因此在提供相对湿度的同时也必须提供温度的数据。通过相对湿度和温度也可以计算出露点。

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1、冬天湿度为30％至80％；夏天湿度为30％至60％。在此范围内感到舒适的人占95％以上。人体在室内感觉最舒适的温度是15—18℃为宜，如果室内空气不流通或者相对湿度小于35％，且室内气温超过25℃以上时，人体就开始从外界吸收热量，你就会有热的感觉。2、在休息、睡觉等较少活动量的状态下，房间相对湿度在50%到60%之间，人体会感觉到比较舒适。假如湿度设定太低，会让人感觉到干燥，而且室内、外湿度差别较大，湿气扩善较快。3、当室内湿度降低到设定湿度时又非常快的变高了，致使压缩机频繁的开机和停机，这样会缩短除湿机的使用寿命，也消耗比较多的能源。这是从减少故障发生率，延长其使用寿命考虑。
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寒冷的季节，人们最关心的是家里的温度够不够。然而，温度过高的房间又使人们并不感到舒服，往往是“火上加火”，这就是人们常说湿度不够的缘故。下面大家一起来看看吧。
目录
人最适宜的湿度是多少
最适合人体健康的空气湿度是多少
湿度的基本形式
湿度的加湿和除湿
相对湿度和绝对湿度有什么区别
1人最适宜的湿度是多少　　对人体健康影响主要是长期处在低温高湿的环境里，人体会易患某些关节疾病和皮肤疾病。其他环境不会对健康造成太大的影响。　　只要不是低于5%RH(Relative Humidity，相对湿度)或者高于95%RH，一般人体都能很好的承受。　　不宜长期待在湿度过高的地方，因为长期在此环境下易患关节炎等疾病。　　而长期湿度较低的环境会使皮肤变的粗糙、开裂，但不会有很严重的疾病。　　不过从人体的体感角度来说，与温度有关。那些以下这些可能会让你感觉舒适。　　①0℃以下~8℃，大气湿度偏低较好，20%RH~50%RH为宜，会让你觉得不是太寒冷，但是皮肤容易失水。湿度高的话，会有有阴又冷的感觉。　　②8℃~28℃，只要30%~80%，人体均可接受。50%RH左右比较适宜。湿度较小有干燥的感觉，湿度过大会感觉潮湿。　　③28℃以上，湿度随气温升高减小，有利于人体排汗，发散热量。湿度过小会很干燥，快速让皮肤变的失水粗糙，湿度过大会让人有闷热的感觉，使排汗变的困难。2最适合人体健康的空气湿度是多少　　空气湿度过大时，人就容易遭到“湿淫”的侵害;而当湿度过小时，则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)。科学研究表明，人生活在相对湿度45-65%RH，湿度指数为50-60的环境中最感舒适，也不容易引发呼吸系统的疾病。而我国北方冬季供暖期的室内湿度通常为15%RH。在这干燥的环境下，人们普遍感到种种不适。当空气湿度低于40%RH的时候，人鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发口渴、干咳、声哑、喉痛等症状，也使流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，也容易随着空气中的灰尘扩散，引发其他疾病。所以，在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。此外，过敏性皮炎、支气管哮喘、皮肤瘙痒不适等过敏性疾病也都和空气干燥有关。当空气湿度大于65%RH，人体中的松果激素量也较大，使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，人就会感到无精打采，萎靡不振。长时间在湿度较大的地方工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症，最终导致人体的免疫力下降。　　现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿，有利于一些微生物的繁殖和传播。科学家测定，当空气湿度高于65%或低于38%时，微生物繁殖滋生最快;当相对湿度在45%～55%时，病菌的死亡率较高。　　正是因为空气湿度影响着人们的健康，所以应随着季节变化而调节居室内的空气湿度，使居室湿度保持在适宜范围。一般而言，春夏湿度大，秋冬湿度小，所以夏季阴雨天要少开窗户;而冬季有暖气时，应使用加湿器或自行加湿，或用湿拖把拖地板，以提高室内湿度。3湿度的基本形式　　湿度有一台湿度计正在纪录相对湿度 种基本形式，即水汽压、相对湿度、露点温度。　　水汽压(曾称为绝对湿度)表示空气中水汽部分的压强，单位以百帕(hPa)为单位，取小数一位;　　相对湿度用空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比的百分数表示，取整数;　　露点温度是表示空气中水汽含量和气压不变的条件下冷却达到饱和时的温度，单位用摄氏度(℃)表示，取小数一位。配有湿度计时还可以测定相对湿度的连续记录和最小相对湿度。4湿度的加湿和除湿　　加湿　　离心式加湿原理　　离心加湿器工作原理：　　离心式加湿器是利用高速电机带动复合叶轮旋转产生真空，贮水箱内的水在大气压力作用下通过吸水器压至复合雾化叶轮，经化成直径为5um的细雾，经过下进风道的微风，送至出雾口，在出雾口与上进风道的高速风流相汇合 形成高速气雾喷到空气中，气雾与空气中的余热相接触，完全汽化，达到加湿目的。　　极式加湿原理　　电极式蒸汽加湿器的工作原理：　　当自来水进入加湿桶后，水位逐渐上升。在加湿器电极上通电，当水位漫过电极后，电极之间通过水的导电性而构成电流回路，并把水加热至沸腾，输出洁净蒸汽。随道蒸气输出，水位逐渐降低。这时进水阀通电打开，再次进水，直到 合适的水位，并继续产生蒸汽。　　当加湿桶中的矿物质浓度越来越高时，排水阀自动打开，排去废水，加湿器再次补充新水，并继续加湿工作过程。　　使用导电率过高或过低的自来水可能会导致加湿桶损耗过快或加湿量不足　　超声波加湿器原理：　　超声波加湿器是采用超声波高频振荡的原理，将水雾化为1—5微米的微粒，通过风动装置，将水雾扩散到空气中，从而达到均匀加湿空气的目的。其特点是，加湿强度大，加湿均匀，加湿效率高;节能、省电;超长使用寿命;湿度自动平衡，无水自动保护;兼具医疗雾化、冷敷浴面、清洗首饰等功能;缺点是对水质有一定的要求。　　加湿器主要是靠雾化片来工作，在离心式加湿雾化片上接上电源就可以做一个简单的加湿器了，这样是不成立的，因为他有一个真空的大气压作用，你没法做到，所以电压也无从说起了。　　除湿　　除湿机工作原理：　　转轮除湿机的核心结构为一不断转动的蜂窝状干燥转轮，它是除湿机吸收水分的最关键的部件，是由含有少许金属钛的特殊玻璃纤维载体和活性硅胶复合而成，其蜂窝状的结构设计，不仅能够极大限度的附着吸湿剂，增加湿空气与吸湿剂相互接触的表面积，提高除湿机的工作效率，而且具有很高的强度，能够很好的适用于各种复杂的工作环境。　　转轮的两侧，由高度密封性能的硅橡胶制成的隔板将整个表面分成两个扇区： 270度的处理扇区;90度的再生还原扇区。　　当需要除湿的潮湿空气(称处理空气)进入处理区域， 湿空气中的水蒸气被转轮中的活性硅胶所吸附， 从而得到干燥，干燥后的空气则通过送风机送出。 随着吸收水分的增加， 处理扇区渐渐趋于饱和状态。为了维持其稳定的除湿性能，就需要对转轮中的吸湿剂进行再生还原，这时， 趋于饱和的转轮在马达的驱动下， 慢慢转入再生区域， 开始再生再生过程。　　再生空气(一般取自室外或机房)经过加热后达到100~140度， 然后反向吹入再生区域， 在高温状态下，转轮中已吸收的水份被脱附，再生空气由于在脱附过程中损失了大量显热，自身温度降低，变成了饱含水分的湿空气， 被风机引导排至室外，从而完成了水分的转移。而转轮在再生脱水后，重新恢复了强大的吸湿能力，在马达的驱动下，转入工作区域进行除湿。　　上述的除湿和再生过程是同时发生的，空气不断被干燥，转轮不断被再生，周而复始，从而保证了除湿机持续恒定的工作状态。转轮转速8~12转/小时，所需动力极小， 除湿机出口空气参数条件，仅取决于进口空气的参数和再生能量的控制。5相对湿度和绝对湿度有什么区别　　1、绝对湿度是指单位体积空气中所含水蒸气的量;以克为单位.　　2、相对湿度是指在一定温度时,空气中的实际水蒸气含量与饱和值水蒸气含量之比,用百分比表示单位 .　　3、不同之处是,当温度升高时,空气中绝对湿度不变,但相对湿度变小了.