纯南极的南极磷虾油是保健品吗更好吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-09-18 15:20 标签： 南极磷虾油是保健品吗
南极磷虾油和深海鱼油的区别很多，从原材料成分来说，深海鱼油是一种提取在深海鱼类的一种物质，磷虾油是生活在南极海域生物南极磷虾提取出来的；从营养物质来说，深海鱼油含有不饱和脂肪酸以及多种营养物质，磷虾油含有不饱和脂肪酸，还含有高含量蛋白质；从作用功效上深海鱼油滋养效果与南极磷虾油相似，所以大家要在深海鱼油和磷虾油之间做一个选择的话建议选择深海鱼油，效果会更好。3
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窦达2021-11-24 09:38:21
如果你父母经常喊胸闷、头晕，一定要看看这篇！正月里，我大伯刚和我们聚完餐，晚上就突然中风没了。我爸妈伤心之余，难免也很担心自己的身体健康。自从上了年纪，他们就经常觉得自己胸闷乏力的，我带他们去体检了，没有大问题，但三高还是有的，当女儿的很难不担心。也不是我危言耸听，《中国心血管健康与疾病报告》显示，目前中国已累积3.3亿心血管病人，相当于每100个人里约有23个人患有心血管疾病，而我国心血管病的发病率与致死率高居榜首。我有点不放心爸妈，除了体检、生活和饮食习惯的调整，我决定再给他们买点营养品吃。但是营养品这东西市场上鱼龙混杂，所以吃啥、买哪个，还是需要我们当子女的仔细把把关，父母年纪大了也不懂，很容易被搞推销的骗了，花钱不说还没有用！今天给大家分享一下我做的功课吧，重点在于对磷虾油和鱼油的选择。因为我研究着研究着发现，别说父母了，就是很多年轻人可能都搞不清楚该买鱼油还是磷虾油，这篇真的纯干货，建议收藏码住防走丢！一、鱼油还是磷虾油？①心血管疾病与甘油三酯或许很多朋友的第一反应都是要补充Omega-3，但具体是吃鱼油还是磷虾油就有点犯难了。为了给爸妈带来最好的营养补充，我做了好多功课来对比鱼油和磷虾油。按惯例结论前置吧，磷虾油的确是优于鱼油的一种选择，更适合作为日常外源补充Omega-3的途径。1.来源更纯净鱼油的原料大多是深海鱼，以小鱼小虾为食的它们身处食物链中段，海洋环境污染波及面更大，体内的重金属含量也很难不超标。举个例子吧，去年年底香港消委会抽查了25款鱼油补充剂样本，全部样本均检出不同种类的污染物，其中4款样本的污染物、致癌物超标！！深海鱼油并不来自深海、重金属超标的新闻比比皆是，还真有点不敢瞎买。相比之下，磷虾油来自于磷虾，身处食物链底层的磷虾以海草和微生物为食，受污染物影响远远小于深海鱼类，也没有重金属层层沉积的风险。即使身处海洋污染之中，受体积限制，其影响也微乎其微。另一方面，磷虾种类相对于深海鱼来说更为单一，被拿其他油脂或虾类鱼目混珠的风险更低，来源纯净度可以说完爆鱼油。2.吸收率高有研究表明，给予被实验者相同剂量的鱼或磷虾油，72小时后，服用磷虾油的人的血液中的EPA和DHA浓度更高。原因非常简单，因为鱼油中的有效成分是甘油三酯型，并不利于消化，也需要与外力结合才能够被人体吸收。相比鱼油，磷虾油中Omega-3往往以磷脂型结构存在，也就是磷脂与Omega-3天然结合，吸收效率更高，对于心血管健康也更友好。从数据上看，磷虾油的生物利用率能达到95%-98%，补充的每一滴都是扎扎实实有效的。3.含虾青素磷虾油中富含虾青素，能发挥不俗的清除自由基作用，会护肤的朋友们肯定对这个宝贝不陌生，虾青素精华在抗皱抗糖化可是一把好手。而它在磷虾油中则是Omega-3的稳定剂，使有效成分时刻保持活性和新鲜。与之相比，鱼油完全不含虾青素，这就导致其含有的Omega-3完全在裸奔，营养素在传送过程中被损耗氧化。大家想象下完整新鲜的雪梨和迅速氧化的梨汁就能明白了，都是花钱，我当然选择花在新鲜锋利的刀刃上。4.口感好吃过鱼油的朋友肯定都知道，无论是再怎么宣传纯净的鱼油，吃完后一整天都能够感觉到从胃里翻上来的鱼腥味。这是因为吞服之后胶囊在胃里溶解，内部的鱼油就会直接浮在胃液表面，造成腥味上涌。我自己本身并不讨厌吃鱼，但鱼腥再加上油腥简直是double kill，很难说服自己吃下去。但磷虾油的磷脂结构使它在胃里能够溶解于胃酸，就算是空腹吃也完全不会反腥，那种打嗝犯恶心的情况不会发生，相比于鱼油适口性更好。二、磷虾油产品推荐如果你还在犹豫给爸妈买哪款营养品，作为刚刚买到梦中情油的人，我必须大声疾呼：不要买鱼油！就买磷虾油！最好是MegaRed脉拓精萃磷虾油！（我自己给家人买了，真的好使首先是品牌真的靠谱，当之无愧美国销量第一的磷虾油品牌，在美国和台湾的Costco同步发售。前几天还听常年补充这款磷虾油的同事说起，在MegaRed脉拓进军大陆之前，她都是找台湾朋友帮忙代购的，漂洋过海也要买，图的就是这个牌子的专业性。在配方和含量上也没得说，它1粒胶囊含有750mg南极精萃磷虾油，相当于2粒500mg普通磷虾油，丰富的虾青素作为天然稳定剂也能稳定Omega-3，配方表突出一个天然无防腐剂，爸妈吃起来更放心。能达到这么科学的配方和出色的纯度含量，还得得益于MegaRed的专业背景——技术和好原料，选用的是南极纯净深海磷虾，原料生态渔猎+24小时内船上初加工，再经过他家美国专利提纯技术，纯净度上是普通的磷虾油3倍，新鲜度也得到了极大的保障！这种品质，拿到手就感受得到，包装大气精致，颗粒饱满色泽红润，每天1颗就能轻松满足每日需求，闻起来是淡淡的味道，我妈表示吃起来没有想象中的恶心，也没有反胃想吐。可能是整体给人感觉确实不错，平时节俭惯了爸妈也觉得这钱花得挺值得，补充补充磷虾油挺好的，指名让我以后都买磷虾油给他们吃。坚持吃了一段时间后，我再带爸妈去复查，各项指标都比之前好了不少，爸妈别提有多高兴了。看着他们更愿意出门活动，早起锻炼身体，和其他叔叔阿姨交流保健心得，我的心里也觉得很舒坦。听我的，少走弯路少试错，逢年过节别送保暖内衣，别送自动泡脚机，送什么都不如送健康让老人舒心。保护心血管健康就守住了中年爸妈的第一大危机，磷虾油更是能够筑起守护爸妈的万里长城，相信我，给爸妈买MegaRed脉拓精萃磷虾油就是最好的选择。

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