人体最舒适的温湿度湿度是多少?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-07-26 14:56 标签： 人体最舒适的温湿度

应用抽湿机的情况下全是要将抽湿机的环境湿度设置好，我们一般设置在是多少环境湿度比较好呢?假如太高而非常容易生病，太低又会感觉非常干躁，如何设置才会令人最舒服。
抽湿机设置是多少环境湿度
抽湿机设置在45%到60%中间的环境湿度是最好是的。历经科学研究精确测量，身体最舒服的环境湿度是45%到60%，而梅雨天气房间内的环境湿度最大会做到80%。如今许多 抽湿机都含有环境湿度设置作用，大家再用除湿机除湿的情况下，将抽湿机的排风量调到风大档，去湿实际效果会迅速一些，当做到一定环境湿度的情况下它会全自动关机，那样会更节电。
抽湿机设置环境湿度太低的影响
一般而言，在歇息、入睡等较少运动量的情况下，屋子空气湿度在50%到60%中间，人感受觉得到较为舒服。倘若环境湿度设置太低，会令人觉得到干躁，并且房间内、外环境湿度区别很大，体内湿气扩善迅速，当室内湿度减少到设置环境湿度时又十分快的变高了，导致制冷压缩机经常的启动和关机，那样会减少抽湿机的使用期，也耗费比较多的电力能源。这是以降低常见故障发病率，增加其使用期考虑到。
抽湿机设置环境湿度太高的影响
环境湿度太高非常容易造成 病菌滋长，抵抗能力弱的人较为非常容易得病，并且高环境湿度针对一些风湿病、关节炎、及其支气管炎等病人都是有非常大的影响，增加这种病症的患病率。
环境湿度太高就会造成 打印纸张长霉，假如家中放置了许多 书本会造成 书长霉，打印纸张中水份过过高造成 细菌在打印纸张中迅速滋长，霉菌便会愈来愈多。一样的我们房间内的别的家俱及其家用电器都是在高环境湿度的状况下非常容易长霉或是锈蚀，会加速家用电器或是家俱的脆化。
不一样的地域合适不一样的环境湿度
人类活动合适的环境湿度：45%-65%
最有益的预防疾病、看病空气相对湿度：40%-55%
公共图书馆、艺术馆、历史博物馆的环境湿度：40%-60%
计算机机房、通信主机房合适的环境湿度：45%-60%
面料、棉毛纺织产品储放环境湿度：40%-60%
乳制品储放环境湿度：50%-60%
糖块、小点心储放环境湿度：40%-60%
今天，我们要聊的是湿度，一切都围绕着“多湿才算好”来讨论。冬季本就比较干燥，而供暖季的到来更是把不少人“干到出血”。比如，一不小心碰到鼻子就流出了鼻血，听个笑话就把嘴角笑裂了，这种事情在干燥的冬季可以说是屡见不鲜。“包子里有刀”
（图源：搜狐
下同）就在大概半个月之前，我的嘴角也裂了。当时我并没有听到什么好笑的事情，也没有在吃汉堡，也没有在啃馒头，仅仅是一个微笑，就引发了这起流血事故。 没关系，一个小小的裂口而已，过两天自己就好了。 好是好了，但紧接着就又裂了。于是在接下来的几天里，它好了又裂，裂了又好，就这样反反复复疼了十天，每天不定时地开裂，每天都用疼痛提醒我它的存在。 没办法，我买了一只唇膏，男士专用。别点，这不是广告点我，这个才是[经销商] 京东商城[产品售价] 19.9元进入购买我背对着同事偷偷地涂，生怕被发现。结果涂完一晚上就好了。这是一次“血的教训”，一次不把加湿放在眼里的教训。不认真对待加湿肯定是不行的，不过在说清楚如何调节更宜人的室内湿度之前，我们首先要理解一下“湿度”这个概念。我是湿度我们平常所说的湿度，指的是气象学中的空气湿度，代表了空气中水蒸气的含量。它的表示方式有很多种，常见的有绝对湿度、含湿量和相对湿度这三种，其中与我们体感关系最密切的就是最后一种“相对湿度”。相对湿度可以理解为在某一温度下，当前空气中水蒸气含量与该温度下空气中饱和水蒸气含量的比值。说的更通俗一点，就是一定温度、一定体积的空气，只能容纳一定量的水蒸气，在这个温度下水蒸气含量越接近饱和值则相对湿度越大，反之就越小。当我们在讨论湿度与体感的关系时，我们想表达的其实是 “相对湿度”。生活中常见的湿度计上的“湿度”，指的也正是这相对湿度。所以，在调节室内湿度之前，我们首先要有一个湿度计，有了这把尺我们才能知道该怎么调节。湿度计 没有它就别谈理想湿度了[经销商] 京东商城[产品售价] 78元进入购买那么（相对）湿度是如何影响我们的体感的呢？空气湿度过大或过小，都会让我们感到不适，甚至还会对人体健康产生不利影响。湿度过大时，人体中松果腺体所分泌的松果激素量也随之增多，而这种松果激素的释放会使得体内甲状腺素及肾上腺素的浓度降低，之后细胞就会变得有些“偷懒”，人也会感到无精打采，萎靡不振。高热的夏季湿度总是很大，人体分泌的汗水难以蒸发，常常感到闷热难以忍受。长时间在湿度较大的地方（如高山、海岛）工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症。感受一下南方恐怖的回南天湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走人体的水份，使人皮肤干裂，口腔、鼻腔粘膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状。所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症。南方人初到北方，沿海人来到内陆，常会感到唇干口燥，甚至鼻出血。那么（相对）湿度多少时，我们身体感觉最舒适呢？答案是45%~55%之间。小于30%属于湿度过低，大于80%属于湿度过高，另外科学还证明了细菌、病菌的繁殖与传播与相对湿度的关系，当相对湿度在45－55％时，空气中的细菌寿命最短，人体皮肤会感到舒适，呼吸均匀正常，所以这个范围是最为宜人的湿度范围。想要达到这个湿度范围，对于北方的朋友来说是加湿，而对于南方的朋友则是要除湿。南方即使到了冬季湿度也仍然居高不下，在我国全年湿度都在90%的地方有很多，过高的湿度让室内阴冷潮湿，对于这些地方的南方朋友，想要不那么冷可能要“出屋暖和暖和”。所以他们那里不存在过于干燥的问题，问题在于湿度太高，过于湿冷。想要达到理想湿度就要使用除湿机24小时不间断地进行除湿，直到湿度计上的数字达到45%~55％为止。当然，对于一些实在太湿的地方，一台除湿机是降不下来的，需要几台一起使用，最好一屋一台。飞利浦DE5205/00 [经销商] 京东商城[产品售价] 2699元进入购买格力DH1201EA [经销商] 京东商城[产品售价] 2180元进入购买对于有暖气的北方家庭来说，供暖季时的室内相对湿度大约在20%上下，如果你只靠植物、湿毛巾或是在屋里放一盆水来增加湿度的话，你可以看看湿度计上的数字，变化甚微。想要有效提升相对湿度，加湿器是必不可少的，甚至小型的桌面加湿器都是杯水车薪，要想达到理想效果还是需要比较大型的加湿器。小熊JSQ-140WA1 [经销商] 京东商城[产品售价] 239元进入购买飞利浦HU4803/00 [经销商] 京东商城[产品售价] 499元进入购买再说一下加湿器的正确使用方法：首先是买，要买一个白雾少的。加湿器喷出的白雾容易吸附空气中的粉尘、细菌等有害物质，所以无雾或者少雾的加湿器最好。另外，也可以将手放在喷气口大约10秒钟，若手心未出现水珠，说明超声波加湿器最重要的部件换能片的均匀程度好，反之则表明其工艺粗糙。加水，最好加纯净水。建议在加水时使用凉白开水、纯净水或含杂质较少的蒸馏水，自来水中一般都含有氯，最好不要直接加入加湿器中。使用加湿器时，不能随意添加杀菌剂，这样容易被人吸入体内从而引起疾病。在加湿器里加几滴醋的做法也并不推荐，因为呼吸道并不喜欢酸性的环境，香水和精油多含有芳香剂、防腐剂，同样不宜添加在加湿器中。
每天换水，每半个月清洗一次。加湿器最好坚持每天换水，每两周彻底清洗一次。一段时间不用的加湿器初次启动，一定要彻底清洁。清洗时，可用流水反复冲洗，然后用软布拭去水箱周边的水垢，尽量少用杀菌消毒剂。距地面0.5~1.5米，效果最好。加湿器与地面距离0.5~1.5米效果最好，同时要放在通风、光照适中的地方，千万不能靠近木质家具，否则木材吸湿膨胀、来年再次干燥，容易开裂、霉烂。以上就是咱们今天要讨论的“多湿才算好”。重要的结论是湿度在45%~55%时人体感受最舒适。如果想践行这一点，你首先要理解这个%和湿度计上的%是对应的，不然你可能都无从开始，仅仅是又知道了一个碎片知识罢了。其次，为了达到宜人的室内湿度，劝你还是不要相信用毛巾加湿、用生石灰除湿等等的民间偏方。不是说一点作用没用，而是这点作用达不到你想要的效果，也不值得你费此周折。加湿器、除湿机都不算贵，你要习惯并欢迎用科技的力量来改变生活。毕竟，00后都出来混了。亲。

在夏季室温25℃时，相对湿度控制在40%至50%左右人体感觉比较舒适，在冬季室温20℃时，相对湿度控制在60%-70%左右。空气湿度一般是表示空气中水汽含量和湿润程度的气象要素。
湿度过小时，蒸发加快，干燥的空气易夺走身体中的水分，导致身体产生不适。湿度过大时，人体汗液不易排出，出汗后不易被蒸发掉，人就会感到无精打采。
湿度一般在气象学中指的是空气湿度，它是空气中水蒸气的含量，一般情况下空气里含有的水汽越少，则空气越干燥，水汽越多，则空气越潮湿。
湿度有三种基本形式，它们分别为水气压，相对湿度和露点温度。水汽压表示空气中水汽部分的压强，相对湿度是空气中实际水汽压与当时气温下的饱和水汽压之比，露点温度是表示空气中水汽含量和气压不变的条件下冷却达到饱和时的温度。

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