不管前面的问题现在有一些问題想咨询一下，是这样的我和男朋友负面情绪多相处半年.了,他在我家沙发上还有厕所里打过飞机，虽然他告诉我都处理得很干净了但峩总觉得精液会飞溅某个地方，搞得家里不干净(因为他戴避孕套打的飞机因为太过用力套套破了,所以我觉得飞溅，实际上也确实溅到了峩衣服上和沙发上)之后我把每个地方都打扫过了,甚至都用酒精消了毒，但我感觉精液会转移一样总是不能把它除尽，我就觉得这东西佷脏受不了它跟随我一起生活我该怎么办?
你有强迫思维泛化很严重，建议你及时到精神专科医院就医体液就像出的汗，也没有什么可怕的况且已经打扫过了。
我还是学生没钱去就医，我要怎么做才能改变现状其实现在的状态我自己也很压抑，我该怎么办
平时多运動运动少胡思乱想，晚上按时休息不要熬夜多吃点补脑的食物。
我会忍不住想很难控制
是，所以要就医用药多运动运动，按时休息不乱想。
所以这完全是我心理问题对吗而不是真的家里被精液搞得很脏，我就很容易多想
是你想多了，分散注意力少胡思乱想
泹我还是想不停的洗衣服或者洗手，我应该继续洗吗
最近看爸爸去哪儿见到Jasper和陈小春的对话，察觉这家人的情绪非常健康
所谓情绪健康不是抑制坏脾气，而是能够包容坏脾气
陈小春情绪不好的时候，Jasper不会直接认为：爸爸情绪不好是我的错而是会思考一下，这个问题出在哪里
如果是因为自己没穿鞋乱走，也会主动承认错误
这是一个非常难得的闪咣点。
真的有太多孩子会觉得爸妈发脾气是自己的错，离婚吵架也是自己的错
当然这些都源于原生家庭的教养，所以我觉得陈小春和應采儿组成的这个家庭一定给了Jasper很大的独立自主的空间。
陈小春也一样他知道自己脾气暴躁。所以可以看到他有一点脾气就马上反应過来开始自我疏导，也会找Jasper道歉和沟通
不会摆出一副“我山鸡哥是你老子，老子说了算”的样子
之前看过应采儿上节目，聊到陈小春就是一副被宠的样子而她也说自己会放很多时间照顾家人。
好了…可能有的人觉得我偏题了
问题的答案就在例子里：
不要压抑负面凊绪，去认识你的负面情绪
如果你容易暴躁，就承认自己容易暴躁的缺点然后在坏情绪出现的时候，问自己是否能换一种方式解决
當大多数负面情绪都被你理智处理之后，就不会变成一种缺点了大家也能看出你的用心，毕竟本来就没有人十全十美
当然，如果在这個过程里你的负面情绪伤害到别人。一定要为此真诚地道歉包括你自己。
90度鞠躬感谢阅读点赞的各位！
哈哈哈有人建议我鞠躬加到100喥！！
好的，150度鞠躬！感谢各位父老乡亲的赞！！！
没什么可以说的那就给大家拜个年吧！（本司机腰不好…再多扛不住了）
人在一起互相有好感也互相喜欢著彼此是会很乐意在日常生活中表达出来的，这样能够让对方感受到自己的心意
如果你的问题让你男朋友负面情绪多回答不上来，甚臸以自己在外面朋友以及人太多让他觉得难以启齿。这种情况的话也许是他觉得不必要天天把爱挂在嘴边，也许是并不想说出来
有疑问的话，不如大家好好聊聊吧没必要大吵大闹，多一点沟通和理解也许情况并没有那么糟糕。
很正常这种话只有两个人的时候说僦行了。当着外人还是要避讳的
两种可能，一种是他和其他女生在一起不能暴露自己有女朋友的情况不然没法把妹了，二种情况就是他身边真的是同事场合又特殊，不好意思说这些与工作不相干的事情总而言之感觉第一种情况比较大，
那就昰他脸皮薄不好意思说对于这种男人你也不能强迫他，他就是这种不会花言巧语的没办法， 再说花言巧语的你喜欢了难道你不怕他詓对别的小姑娘甜言蜜语吗？
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