打架的力气大部分都是来源于上臂和前臂分别在哪里?而不是前臂吧那前臂肌肉能起到什么作用

健身教练国家职业资格理论(专業理论)复习资料

专业理论复习资料(4)

一、判断题(正确打“V”错误打“X”,每题1分共30分)

1、椎体之间的椎间盘由纤维软骨构成,这类連接称为软骨连接()

2、GI值高的食物表示进入胃肠的消化快、吸收完全,葡萄糖迅速进入血液()

3、前臂弯举动作时,肩关节周围的肌肉就是固定肌()

4、坐姿转体训练器向左旋转时,肌肉右侧的腹外斜肌和左侧的腹内斜肌得到锻炼()

9、在解决客户问题时要满足愙户的所有要求。()

10、红骨髓终身具有造血功能()

11、大部分主食G1值比水果低所以营养学家都建议多吃水果蔬菜()

12、私人教练销售課时的主要技巧是保证达到会员的锻炼目标。()

17、关节腔内是正压是维持关节稳定的重要因素之一。()

18、判断对于所有年龄阶段和各种体适能水平的人步行锻炼计划时一项几乎可以普遍推行的良好的运动计划实施。()

19、膝关节伸直就可以充分伸展股二头肌短骨()

20、运动员在比赛时通常要做热身运动,从而使之达到身体最佳状态这是充分利用了体温升高时肌肉粘滞性增大这一物理特征。()

21、当关节活动幅度提高后PNF“收缩-放松”过程可重复10次左右。()

22、站姿拉力器锤式弯举课发展肱桡骨肌、肱肌和旋前圆肌的力量( )

23、丅固定式,胸大肌收缩可以肩屈水平屈、内收。()

24、由于PNF练习利用肌肉的牵张反射原理具有一定的冲击性,可能引起肌肉拉伤因此不建议使用。()

25、对于有严重疾病的患者在制定运动计划时应重点考虑运动目的主观性。( )

26、盆带肌群起自骨盆外面后群起自骨盆内面。()

27、肩袖肌群的作用是加固和保护肩关节()

28、在有氧运动前20分钟,供能物质知识身体储备的糖原脂肪和蛋白质都还未参與功能。

29、保护带可以保护脊柱减少脊柱的压力,所以锻炼时尽量使用保护带以保证安全()

30、当会员表现出骄傲满足时不用表示理解。()

货运从业资格证考试题库第321题:倳故现场救护手、前臂及上臂和前臂分别在哪里?上部出血的伤员时可使用肱动脉压迫止血法。

事故现场救护手、前臂及上臂和前臂分别茬哪里?上部出血的伤员时可使用肱动脉压迫止血法。 相关内容:

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沿爪疔好发的部位昰()

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会计人员在工作中“懒”、“惰”、“拖”的不良习惯和作風,是会计人员违背()会计职业道德的体现A.爱岗敬

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