光脚练跆拳道必须光脚脚不舒服该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2020-11-28 02:06 标签： 跆拳道必须光脚

我们的恶气.脚是由多块骨头

的人體运动器官脚上会集着6条经脉的66个穴位，并有许多与内脏器官联结的神经反应点脚不仅支撑着全身的重量，而且还能管理行走、跳跃等诸多活动脚部血液循环的好坏，与脑、骨盆内的血液循环密切相关经常光着脚活动，有利于保持全身血液循环和促进新陈代谢并鈳调节植物神经和内分泌功能，提高肌体对外界变化的适应能力光脚对锻炼踝关节的柔软性也至关重要，经常赤脚行走能提高踝关节的柔软性防止扁平足的发生。

练跆拳道必须光脚.散打光脚是为了在练习时保护你的对手.

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愈加 做的时候经常要脚和身体接触啊 这样就会很不方便 而且也会弄脏自己。

跆拳道必须光脚也是同样的一个道理 也会把弄脏别人和自己- -o偶C过来滴

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本回答由静波瑜伽学院提供


这样可以增加与地面的摩擦,不容易滑倒

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因为腿力量大距离远。。这些武术大多数是行军拳和中国传武讲究套路养身单挑美观不太一样，恩望采纳，谢谢！

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柔道主流锁技，光脚方便不然一鞋拔子扣脸上你说呢。要实战最好还是散打、截拳道跆拳道必须光脚偏向于表演。柔道偏向于单挑

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